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protocollo

Le infezioni genitali sono sempre la conseguenza di uno squilibrio vaginale che prevede l'alterazione di 3 fattori: aumento del ph, diminuzione dei lattobacilli e indebolimento della mucosa genitale.

Invece di combattere i patogeni con terapie antibiotiche ed antimicotiche, che hanno sicuri effetti collaterali, sarebbe molto più efficace e per nulla dannoso lavorare sulle cause principali, ripristinando le quantità di lattobacilli vaginali, abbassando il ph e rinforzando le mucose. Ciò contribuirà a prevenire anche le cistiti batteriche.

Approfondimento: come curare la cistite batterica

La nostra associazione attraverso le esperienze riportate nel forum in questi anni ha accumulato molte testimonianze sulle varie terapie utili per le vaginiti, le vaginosi e le micosi da candida. Analizzando i vari risultati ottenuti abbiamo formulato un protocollo basato su prodotti e rimedi naturali che finora hanno dimostrato il miglior rapporto tra beneficio ed effetti irritativi.

Il protocollo prende il nome dalla donna che per prima ha sperimentato la sequenza dei prodotti consigliati: Miriam.

Il protocollo è composto da 3 tipi di trattamento che devono essere seguiti contemporaneamente:

 Su alcuni prodotti consigliati nel protocollo la nostra associazione ha ottenuto utilissime agevolazioni sull'acquisto.

Per facilitare l'applicazione del protocollo Miriam abbiamo realizzato uno schema pratico con i prodotti da assumere nei giorni della settimana.

schema protocollo miriamClicca qui per ricevere via mail lo schema del protocollo Miriam

 

Terapia orale:

La terapia orale si pone lo scopo di regolarizzare la funzionalità intestinale e ridurre l'eccesso di batteri patogeni o di candida nell'apparato digerente.

Questo scopo può essere raggiunto attraveso l'introduzione di flora batterica benefica (Saccharomices boulardii e Lattobacillus acidophilus), di Lattoferrina (antibatterico, antimicotico,immunostimolante), di acetilcisteina (scioglie il biofilm nel quale i batteri e la candida si rifugiano, privandoli di un’importante difesa) e di bromelina (per ridurre l’infiammazione e lenire il dolore).

 Tra i prodotti testati consigliamo X-flor o Flormidabil STOP come fermenti lattici; Purodefend Urto o Immunodefend come antimicrobici, immunostimolanti, antinfiammatori, antiossidanti.

  • prima settimana di trattamento scegliere una di queste due opzioni
    - Purodefend Urto (1 cps al mattino e 1 cps alla sera) + 1 bustina Formidabil al mattino
    - oppure X-Flor (1 al mattino e 1 alla sera) + Immunodefend (1 cucchiaio al mattino e uno alla sera)
  • seconda settimana di trattamento scegliere una di queste due opzioni
    - Purodefend Urto (1 cps al mattino) + 1 bustina Formidabil al mattino
    - oppure X-Flor (1 al mattino) + Immunodefend (1 cucchiaio al mattino)
  • mantenimento: passata la fase acuta, per evitare recidive, la settimana prima delle mestruazioni assumere ogni mattina a scelta:
    - Flormidabil (al mattino) + Purodefend (mattina e sera)
    - oppure X-Flor (mattina e sera) + Immunodefend (mattina e sera).
    Fino al termine delle mestruazioni assumere ogni mattina Purodefend, che aiuterà a ridurre i dolori mestruali grazie alle sostanze antidolorifiche contenute e a recuperare il ferro perso grazie alla lattoferrina.

 

Terapia locale:

Il trattamento locale aiuterà a ripristinare un corretto ph vaginale, a ricostituire la flora batterica benefica, a combattere i patogeni presenti e a rinforzare mucose e difese vaginali.

  • Primo giorno: Kelairon sulla vulva e sull'introito vaginale(a base di lattoferrina per sconfiggere candida, E. coli ed altri batteri patogeni)
  • Secondo giorno: Gyno-canesbalance oppure Vitagyn-C (acidificanti per abbassare il ph vaginale)
  • Terzo giorno: Gyno-canesflor (fermenti lattici per ripristinare la flora batterica)
  • Quarto giorno: Crema Kelairon
  • Quinto giorno: Gynocanesbalance oppure Vitagyn C
  • Sesto giorno: Yogurt (per abbassare il ph e integrare altri fermenti). Leggi nel forum le nostre esperienze con lo yogurt.
  • Settimo giorno: Lavanda a base di D-mannosio (per eliminare i residui delle applicazioni precedenti e apportare mannosio in vagina).

Ricominciare da capo per altri 7gg e poi rivalutare in base alla sintomatologia o al tampone vaginale.

La necessità di iniziare o ripetere il protocollo Miriam si può anche valutare dal ph vaginale: se i lattobacilli non sono sufficienti non provocheranno sufficiente acidificazione dell'ambiente vaginale ed il ph sarà elevato. Un ph compreso tra 3,5 e 4,5 rivela la presenza di lattobacilli in quantità ottimale. Un ph superiore a 5 suggerisce la necessità di (ri)cominciare il protocollo. Questo parametro può essere comodamente valutato a domicilio con gli stick per la rilevazione del ph vaginale o con il test per rilevare infezioni vaginali o ancora con l'analisi specifica del microbiota vaginale.

Passata la fase acuta sarà sufficiente applicare Kelairon crema tutte le sere durante la settimana premestruale (fase in cui i sintomi tendono a peggiorare) per poi sospendere all'arrivo delle mestruazioni.

Dopo la fase acuta sarà importante associare anche un trattamento locale ristrutturante e riepitelizzante a base di sostanze lenitive, emollienti e antiradicali liberi, che riparano il danno cellulare ricevuto dalle mucose, impedendo la penetrazione dei batteri negli strati inferiori più fragili. Questi antiradicali si trovano nei vegetali (polifenoli e bioflavonoidi), nelle vitamine (vitamina C, vitamina E, carotenoidi come quercetina e licopene) e nei micronutrienti (selenio, zinco, rame, glutatione, coenzima Q10, melatonina, acido urico, acido ialuronico).
Consigliamo la Vitamina E spray del Dr Tili da applicare esternamente (sulla vulva) 3 volte alla settimana (tranne in fase premestruale).

 

Consigli comportamentali:

  • eliminare gli assorbenti sintetici e passare esclusivamente a quelli di cotone monouso, o agli assorbenti lavabili, o alla coppetta mestruale
  • eliminare i salvaslip nei giorni fuori dal ciclo (che non fanno traspirare la cute)
  • indossare solo biancheria di cotone bianca (che lascia traspirare la cute apportando ossigeno ai batteri anaerobi)
  • eliminare tutti i detergenti intimi (per non rimuovere la flora del Doderlein)
  • evitare bidet con bicarbonato o tea tree oil che sono risultati troppo aggressivi sulle mucose
  • evitare pantaloni stretti e aderenti (poiché trattengono umidità e calore creando condizioni favorevoli allo sviluppo dei patogeni)
  • dormire senza indumenti intimi
  • evitare le terapie ormonali estro-progestiniche (pillola, cerotto, spirale medicata, anello, ecc) preferendo metodi naturali come gli apparecchi Babycomp
  • seguire i consigli comportamentali in caso di sensibilità/fragilità vulvare

 

Testimonianze

“In questo ultimo anno ho visto passi da gigante su contrattura e candida. Mi hanno cambiato la vita fino a portarmi ulteriori cambiamenti... Sono stata oltre un anno senza candida e scrivo per questo... Il protocollo Miriam ha funzionato benissimo anche con me è l'ho dovuto usare per ben 6 mesi prima di avere risultati negativi! Per gradi sono arrivata a fare tamponi in cui la candida mi passava da "Molti ceppi" fino a "tracce di". E poi a gennaio 2013 esami negativi!!
Uscivo da una brutta situazione con una brutta contrattura e mi è funzionato tutto.
Non demordete, siate costanti perché se ne esce!
Si guarisce.”
Anna Leaf 29/01/2014 (cistite.info)

Leggi sul Forum le Storie personali di candida e le Testimonianze di guarigione dalla candida

 

Agevolazioni per i soci

I soci di Cistite.info APS onlus hanno diritto ad uno sconto sull'acquisto dei seguenti prodotti:

  • Purodefend, X-Flor e Flormidabil (leggi le convenzioni con Dottortili)
  • Assorbenti lavabili e coppetta mestruale (leggi le convenzioni con Ideeperlei e con Bottega della Luna; l'accesso è riservato ai soli soci)
  • Immunodefend (leggi la convenzione con Sanedia, l'accesso è riservato ai soli soci)
  • Apparecchi Babycomp (leggi la convenzione con Babycomp; l'accesso è riservato ai soli soci)

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