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Alimentazione

In questa sezione troverai tutti gli articoli che ti spiegano il legame tra alimentazione e benessere delle vie urinarie e genitali.

Nella scelta dell'acqua che bevi poni molta attenzione alla quantità in essa presente di minerali inorganici e sostanze non compatibili col nostro corpo, sostanze cioè che non vengono assimilate e che tendono ad accumularsi col tempo nei tessuti e a sovraccaricare le vie urinarie che devono continuamente lavorare per espellerli. Diversi controlli da parte di organi certificatori garantiscono la qualità delle acque che beviamo.

Che differenza c’è tra acqua minerale ed acqua potabile?
E’ meglio bere un’acqua minerale in bottiglia o l’acqua che sgorga dai nostri rubinetti?
Chi ci garantisce la qualità dell’acqua?
Come si legge l’etichetta delle bottiglie?
Quale tipo di acqua scegliere tra quelle imbottigliate?
In questo articolo troverai le risposte a tutte queste domande.

Il nostro corpo è costituito per il 65% da acqua. L'acqua ha un ruolo fondamentale nel nostro organismo in quanto è alla base di numerosi processi indispensabili alla sopravvivenza.

L'acqua è indispensabile alla sopravvivenza in quanto da una parte apporta liquidi al nostro corpo (costituito per il 65% di acqua) e dall’altra è strumento attraverso il quale vengono eliminate le sostanze di scarto introdotte o prodotte dall’organismo.
Ma come, cosa e quanto bere per evitare cistite e mantenere la salute pelvica?

Una dieta molto restrittiva in molti casi fa sentire chi la segue diverso, limitato, depresso e costantemente malato anche quando sta bene. La depressione abbassa la soglia del dolore e libera sostanze che diminuiscono le difese immunitarie favorendo l'infiammazione.