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Das transvaginale Biofeedback ist ein Instrument, das Frauen dabei hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu lokalisieren und ein Bewusstsein dafür zu entwickeln. Sobald dieses Bewusstsein erlangt ist, ermöglicht das Biofeedback, die Wirksamkeit der willentlichen Kontraktion und Entspannung dieser Muskulatur zu beurteilen und eventuelle Fehler bei der Durchführung der Übungen zu korrigieren.
Durch die Verwendung einer vaginalen (oder analen) Sonde, die die Aktivität eines Muskels in ein visuelles und/oder akustisches Signal umwandelt, das über einen Monitor und/oder Lautsprecher wahrnehmbar ist, erhält die Patientin eine unmittelbare visuelle Rückmeldung über die von ihr ausgeführten Aktivitäten. Dies erleichtert die Kontrolle der Beckenbodenmuskulatur.
Eine gute Kontraktionsfähigkeit korrigiert die Tendenz zu Inkontinenz und beugt vaginalen, uterinen, rektalen und urethralen Prolapsen vor.
Eine gute muskuläre Entspannung trägt zur Gesundheit der Harnwege, der Geschlechtsorgane und des Darms bei. Sie fördert somit die Heilung von chronischen Blasenentzündungen, vaginalen Infektionen, Candida-Infektionen, Beckenneuropathien und Verstopfung.
Biofeedback ist ein Bestandteil der Aktivitäten, die während einer Sitzung der Physiokinesiotherapie durchgeführt werden.
Konventionen für Mitglieder
Wie wird das Biofeedback durchgeführt?
Es wird eine Sonde mit variabler Größe entsprechend der Weite des Vaginaleingangs eingeführt. Diese Sonde misst den Druck, den die Beckenbodenmuskulatur ausübt, und wandelt diese Information in eine visuelle Darstellung auf einem Monitor um. Die angezeigte Linie hebt sich, wenn sich die Muskulatur zusammenzieht, und senkt sich, wenn sie sich entspannt. Zu Beginn wirst du dich mit dem Gerät vertraut machen und deine Fähigkeit trainieren, die Muskulatur zu kontrahieren und zu entspannen. Dabei kannst du auf dem Monitor beobachten, wie sich der Cursor entsprechend deiner Muskelaktionen auf und ab bewegt. Anschließend wirst du damit beginnen, festgelegten Übungen zu folgen, die auf dem Monitor angezeigt werden.
Hier einige Beispiele (die dünne blaue Linie zeigt die von der Patientin ausgeführte Bewegung).
Am Anfang wird es sehr schwierig erscheinen, die horizontale Linie unten zu halten, die dem vollständigen Entspannen entspricht. Daran wirst du erkennen, wie stark deine Tendenz zur Muskelkontraktion ist.
Dann wirst du lernen, diese Linie flach zu halten, indem du Muskeln entspannst, von denen du nicht einmal wusstest, dass du sie hast. Schließlich wirst du in der Lage sein, die Muskeln entspannt zu halten, auch ohne die visuelle Kontrolle des Monitors.
Für mich war die schwierigste Linie die gemischte, bei der sich zinnenartige Türme und spitze Dreiecke abwechselten. Aber am Ende der Sitzungen hatte ich so ein gutes Bewusstsein über die kleinsten Beckenmuskeln, so trainiert, sie zu kontrahieren, zu entspannen und zu kontrollieren, dass ich sogar in der Lage gewesen wäre, meine Unterschrift auf dem Monitor zu zeichnen!
Im folgenden Video der Live-Sitzung erklärt Dr. Capuano den Einsatz von Biofeedback.