Cistite ormai da 2 anni..AIUTO!

[Alexa]

Salve ragazze,
ormai sono 2 anni che soffro di cistite... non ce la faccio più..vorrei risolvere il mio problema e spero di farlo con il vostro aiuto.
La mie prime cistiti sono state nel periodo adolescenziale.. tuttavia erano temporanee e dopo monuril sono sempre andate via. Da un paio d'anni, forse complice anche il fatto che ho cambiato compagno e i rapporti sono molto più frequenti e duraturi di prima, la cistite compare ogni mese... a 24/48 ore dalla fine del rapporto... ci sono mesi che riesco a tenerla a bada (nel senso che con Mannosio,mirtillo rosso ecc ..ho bruciori e i soliti sintomi ma comunque sopportabili) oppure momenti in cui mi sembra di impazzire, dove il bruciore è così forte che non riesco nemmeno a sedermi... urinocultura negativa (tampone esocervicale vaginale e.coli) .. problemi di colite e intestino costantemente infiammato. Ora, dopo l'ultimo fortissimo attacco, ho pensato di chiamare il dr. Aponte (non mi risponde per il momento). Che dire... quando passa spero che sia la volta buona..e invece, ormai da 2 anni, ritorna sempre..sempre con intensità maggiore. =(
Grazie di tutto!!!

Ecco il questionario :
Quali sono i tuoi sintomi principali? Bruciore alla minzione (in particolare alla fine della minzione), sensazione di dover fare pipì (sensazione di vescica piena), bruciore interno prima della minzione,
Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? Si manifestano ogni mese..con alti e bassi... soprattutto dopo i rapporti (se non solo dopo i rapporti)
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Dipende. A volte sto meglio ... altre provo comunque bruciori lievi al mattino prima di fare pipì, oppure bruciori prima e dopo la minzione, e non riesco a trattenere molto la pipì.. nel senso che subito mi sento di dover fare pipì anche con la vescica non pienissima
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Rapporti sessuali, credo..solitamente quando finisce il ciclo
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti (se soffri di cistite)? Cosa riportano? Riportano urinocultura negativa, ci sono emazie e leucociti nelle urine
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? no
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? non ho tenuto il conto al momento, ma vado spesso in bagno anche perché cerco di bere moltissimo.. 2L solo nelle 8 ore di lavoro
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Per urinare (soprattutto al mattino) devo spingere... ora sto provando a non spingere ma a rilassare i muscoli e lasciar scorrere la pipì (ho pensato che potrebbe essere dovuto a contrattura e quindi sto cercando di rilassare). Il flusso della pipì è stentato.
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? La penetrazione è un pò difficoltosa solo all'inizio..ma veramente pochissimo..poi mi autolubrifico da sola e veramente produco moltissimo lubrificante... e mi dilato moltissimo, tanto che a volte esce aria anche da lì XD
Soffri anche di candida e/o infezioni vaginali? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco? a volte, raramente
Cistiti e vaginiti sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? si
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? non ci ho fatto caso, da mesi cmq uso assorbenti di cotone
Che metodo contraccettivo usi? nessuno (ho usato la pillola per un anno, ma visto che appunto avevo letto che poteva far male per la cistite ho smesso.. e ora è più di un anno che non uso nulla.)
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? no.. mi sento abbondantemente lubrificata..si sente e si vede chiaramente..forse, a volte, solo all'inizio lo sono poco
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? si.. 24 o 48 ore dopo
Utilizzi detergente intimo? si
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Vado in bagno tutti i giorni, ma ho problemi intestinali. Intestino costantemente infiammato per una colite cronica (non sono riuscita a trovare un gastroenterico bravo al momento per una diagnosi più precisa... comunque anche per la colite ho alti e bassi..periodi dove sto malissimo..piena di dolori alla parte sinistra dell'intestino e volte anche al retto)
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? non saprei
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? no
Il calore ti aiuta? poco
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?si..penso contrattura
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? D Mannosio, Kegel riverse (anche se ammetto che li sto facendo poco ma devo impegnarmi), mirtillo, assorbenti di cotone,
Di quali altre patologie soffri? colite
Che sport pratichi? facevo esercizi in palestra ..per rassodare addome e glutei, ma ho visto che potrebbero fare male e ho smesso. ora cammino velocemente per 30 min al giorno.

[petalina75]

Ciao Alexa, partiamo da qui:

La mie prime cistiti sono state nel periodo adolescenziale.. tuttavia erano temporanee e dopo monuril sono sempre andate via.

scordati quel farmaco. Non e' cosi' che si migliorano i problemi di cistite

a 24/48 ore dalla fine del rapporto... ci sono mesi che riesco a tenerla a bada (nel senso che con Mannosio,mirtillo rosso ecc ..ho bruciori e i soliti sintomi ma comunque sopportabili

Soffri evidentemente di cistite post-coitale. Bisogna indagare pero' la causa di queste cistiti post-rapporto.
Ti lascio degli accorgimenti da adottare, dicendoti inoltre che devi scordarti anche il mirtillo rosso, che irrita anziche' aiutare.
1) urinare sotto il getto dell'acqua calda nelle prime minzioni post rapporto.
2) stiramento degli otturatori interni con il pollice (bastano pochi secondi per parte);
3) veloce massaggio dei piriformi con la pallina da tennis;
4) applicare calore (va bene anche un cerotto thermacare);
5) due o tre esercizi di stretching del video di Frizzina;
6) kegel reverse come se non ci fosse un domani;
7) respirazione diaframmatica;
8) leggero massaggio esterno
Ti lascio anche un link da consultare, mi raccomando, leggi: Cistite Post coitale

Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Dipende. A volte sto meglio ... altre provo comunque bruciori lievi al mattino prima di fare pipì, oppure bruciori prima e dopo la minzione, e non riesco a trattenere molto la pipì.. nel senso che subito mi sento di dover fare pipì anche con la vescica non pienissima

il tenesmo e' un sintomo di contrattura pelvica. Cerca di non spingere per urinare, ma fai un bel respiro di diaframma prima di iniziare il flusso. Cerca di non fare minzioni troppo ravvicinate, stressano l'uretra e rischi di moltiplicarle.

Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? no

Devi procurarteli. Bisogna capire se ci sono valori alti come i nitriti e i leucociti.

Il flusso della pipì è stentato.

infatti. Sintomo chiaro di contrattura

Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?

A questa domanda non hai risposto. Serve un tampone vaginale con indicazione del ph e lattobacilli per capire come stai messa a difese locali. Ai rapporti devi usare molto lubrificante, l'autolubrificazione non basta. Dai un'occhiata sul
forum, c'e' un' elenco di lubrificanti tollerati.
Ti lascio questi link, su alcune cose che puoi fare in autonomia, in attesa che uno specialista ti dia una piu'precisa diagnosi.
Questo articolo approfondisce il tema degli Automassaggi vaginali
Esercizi di Kegel reverse
Possono essere nozioni nuove e complicate all'inizio, ma sono accorgimenti che ti porteranno alla guarigione.
Leggi bene il forum, e troverai tante informazioni.
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