Il forum dedicato alla cistite e non solo. Se hai bisogno di aiuto vai in chat (fumetto rosa in basso a sinistra), nel nostro gruppo Facebook (@groups/Cistite/) o sul nostro profilo Instagram (@cistite.info)

Marty! Per darti un consiglio mirato saresti così gentile da rispondere alle domande per le nuove arrivate? Ci sarebbe di grande aiuto. Ti dico subito che l'intestino incide tanto sulle nostre patologie. Abbiamo un'intera sezione dedicata alla stipsi e di recente alcune di noi si sono trovate bene con Biobi (trovi lo studio in annunci importanti).Ti aspettiamo, a presto !



marty2884 ha scritto:La penetrazione è leggermente dolorosa ma sono sempre stata strettina ho avuto difficoltà anche nel parto
marty2884 ha scritto:i miei sintomi principali sono prurito e fastidio localizzati all'imbocco della vagina alla fine delle piccole labbra,
marty2884 ha scritto:Credo di soffrire solo di candida e
marty2884 ha scritto:Due tamponi fatti non avevano rilevato nulla






Da quel che intuisco io, ti avevano consigliato i kegel e stop, cioè esercizi per aumentare il tono muscolare. Ecco, quelli che devi fare adesso hanno esattamente l'obiettivo opposto: rilassare. In pratica, si tratta di fare una micro-contrazione, solo per "sentire" il muscolo", proprio di un secondino, e poi dare il comando "rilascia" per un periodo molto lungo: l'ideale sarebbero almeno 3 minuti. Ci sono ragazze che, una volta capito il meccanismo e quindi il muscolo che deve scendere, preferiscono saltare la contrazione iniziale e partire direttamente dal rilassamento: se fosse così anche per te, ovviamente va benissimo. Sperimenta e vedi come ti trovi meglio. E mi raccomando, non spingere: il muscolo deve scendere semplicemente rilassando.marty2884 ha scritto:Ho cominciato o meglio ricominciato a fare kegel reverse (mi era stato consigliato anche nel post parto per quel piccolo prolasso

Mare73 ha scritto:Da quel che intuisco io, ti avevano consigliato i kegel e stop, cioè esercizi per aumentare il tono muscolare.




marty2884 ha scritto:Oggi una mia cara amica che lavora in ospedale a Bologna va ad informarsi per un appuntamento dal dott. Pesce vediamo come va...
perché non chiami tu direttamente la segretaria ? Prima prenoti e meglio è perché di solito l attesa è di circa 3 mesi .



marty2884 ha scritto:Pensavo di usare il rephresh ogni 3 giorni

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite
ATTENZIONE! Cistite.info propone contenuti a solo scopo informativo e divulgativo. Spiegando le patologie uro-genitali in modo comprensibile a tutti, con attenzione e rigore, in accordo con le conoscenze attuali, validate e riconosciute ufficialmente.
Le informazioni riportate in questo sito in nessun caso vogliono e possono costituire la formulazione di una diagnosi medica o sostituire una visita specialistica. I consigli riportati sono il frutto di un costante confronto tra donne affette da patologie urogenitali, che in nessun caso vogliono e possono sostituire la prescrizione di un trattamento o il rapporto diretto con il proprio medico curante. Si raccomanda pertanto di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio o indicazione riportata