Ecco anche la mia storia..

[paola86]

Da quando mi succede ciò ho cominciato a voltarmi indietro per osservare come son fatte!
Non sono ancora arrivata al vivisezionamento!

Novità Rosanna?

[Rosanna]

Non è stipsi (non ancora almeno!), sono solo più durette. Devo eliminare la verzura!

[Natina]

Grazie Anna, ok, appena vado in farmacia proviamo questi fermenti anche perchè pure oggi pochissimo e durissimo..

[Natina]

Niente la cacca ha deciso di abbandonarmi.. ma non posso permetterglielo e allora vado a mettere una suppostina.. speriamo bene..
Ciclo arrivato e amo gli assorbenti di cotone..

[paola86]

Non ti "smolli" un po' con l'arrivo del ciclo naty?

[Natina]

In genere sì, soprattutto il primo giorno, ma pare ch questo ciclo nulla.. Da quando ho iniziato a mangiare meno è una tragedia..
Tuttavia la suppostina l'ho messa e un pochino ci sono andata il giusto per togliere il tappetto che potrebbe graffiare e dar fastidio ai miei nervetti.
Ps: non so perchè oggi scrivo a diminutivi e vezzeggiativi..

[paola86]

Ah ma è normale! Il tuo metabolismo deve abituarsi.
L'importante è che ti sia un po' liberata.

non so perchè oggi scrivo a diminutivi e vezzeggiativi..

Sarà l'avvicinarsi del Natale???

[Natina]

Forse

[Natina]

Ah ho tagliato di nuovo i capelli perchè dietro erano troppo pesanti e li ho alleggeriti.. Vittorio quando mi ha visto mi ha detto " vabbè dai adesso sciogliti i capelli"

[annablue1309]

Gli uomini sono spesso amanti dei lunghi capelli fluenti ... ma non sono loro a doverli lavare e soprattutto asciugare!!! Ogni volta, un'ora buona fra shampoo, balsamo, eventuale maschera e poi phon etc: bisognerebbe spiegarglielo!

Tuttavia la suppostina l'ho messa

Se hai sentito un po' di bruciore anale, è normale: le supposte di glicerina hanno quell'effetto collaterale (me l'ha spiegato la Dr.ssa Di Maria).

Io da poco tempo ho trovati questi semi , ecco il link: http://www.qvc.it/cucina/cibi-e-bevande ... e-q10.html
che aggiungo allo yogurt, o metto nell'insalata. Si ordinano online e costano intorno ai 10 euro per busta (ma ce n'è dentro tantissimo).
E' una specie di "polvere" di semi di lino e noci che "muove" un po' l'intestino, ne bastano un paio di cucchiaini al giorno.
Non è miracoloso ma aiuta.

Oppure i cubetti di frutta e fibre della Ortis, ne mangi uno (sono anche buoni) seguito da un enorme bicchierone di acqua, e dopo 6/8 si sblocca tutto, ma non con effetto lassativo.

[antonietta57]

Ciao Natina, ho visto la foto coi capelli corti, ma sai che stai benissimo? Sembri ancora più piccola una bambolina polpettina da mangiare tutta, chissà il tuo Vit...... cosa ti fa!......
A proposito di cacca, Ester mi ha insegnato un esercizio con la respirazione per stimolare la peristalsi intestinale, insomma si respira al contrario , inspiri in alto non con il diaframma e poi espiri gonfiando la pancia, in questo modo fai fare ginnastica all'intestino , su di me funziona lo faccio al mattino quando sento quel leggero stimolo che non è abbastanza forte, dopo un pò sento la cacca che spinge sull'ano e lo stimolo forte ad evacuare.

[paola86]

vabbè dai adesso sciogliti i capelli"

Eh... Sti morosi!
Ma è normale naty... Non hanno occhio! Non ci puoi fare molto...
Per la cacchina invece naty, forse l'hai già provato, ma hai mai provato a bere un bicchiere d'acqua (tiepida) appena sveglia, a digiuno?

[Natina]

Grazie Anna frutta e fibre mia madre compra le compresse e le consiglia anche Pesce ma anche esse hanno un lieve effetto lassativo che può irritare l'intstino anche se sono comunque molto naturali.
Per quei semetti mi informo semmai li compro con mia madre che pure lei ha litigato col bagno.

Sembri ancora più piccola una bambolina polpettina da mangiare tutta, chissà il tuo Vit...... cosa ti fa

Anto quanto sei cara! eh vittorio è abbastanza "affamato" diciamo ma non credo sia per i capelli, è così di indole, c'è proprio nato credo! Povera me!
A fare la respirazione ci provo subito che ho un po' di stimolino, vediamo un po'.

bere un bicchiere d'acqua (tiepida) appena sveglia, a digiuno?

Sì l'acqua la bevo, ma non tiepida, ora prov pure questo!
Quanti consigli donne!!!!! Ma grazie... Vi adoro!

[Cles]

L'esercizio di Ester lo voglio provare anche io! Ho capito come funziona, ora vediamo se aiuta la cacca...

[antonietta57]

Bisogna inspirare ed espirare buttando fuori l'aria dalla pancia gonfiandola, e continuare inspirare ed espirare finchè lo stimolo doventa forte

[Flami]

Natyna, mangiati 5 prugne secche a colazione e poi uno/due kiwi...i kiwi vanno che è una meraviglia! scegliti quelli più molli perchè sono quelli più dolci...
io ho un pò risolto così!
Bacio

[Laura69]

Anch'io ti dò il mio contributo.
La mattina, appena sveglia, distesa supina (a pancia in su) con le mani fai delle pressioni con le dita su tutta la lunghezza del colon.
E' un "massaggio" che aiuta la peristalsi.
Io parto dal lato destro in basso risalgo... poi in alto per scendere poi in basso a sinistra.
Quando ho avuto il blocco intestinale (ero ragazzina), il dottore mi fece questo trattamento e mi liberai in fretta.
Lo faccio anche ora quando l'intestino non ne vuol sapere e solitamente funziona.

[SofiaF]

Perché non mettiamo tutti questi consigli nella sezione apposita? Così non vanno persi :)

[Natina]

ci stavo pensando anche io Sofi!.. Ragazze se non ci vado mettendo in pratica tutto questo, mi do all'ippica..

[federicae]

Buon Natale!