CU CU... MI PRESENTO ANCH'IO...

[paola86]

Va bene.
Grazie ancora per le dritte!
Vi terrò informate su come vanno le cose.
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[paola86]

a tutte!
E' da lunedì 19 novembre che assumo il D-MANNOSIO e volevo un po' aggiornarvi sulla mia situazione:
lo dico sottovoce, ma... sembra molto bene!!! Tranne ieri che ho avuto un po' di fastidi all'uretra (pesantezza, pizzichio), ma credo sia stata colpa un po' delle mestruazioni ed un po' degli abusi di cioccolata e fritti durante il weekend Eh ma insomma, ogni tanto ci sta!!! Non posso privarmi di tutto sennò divento depressa e trasparente!
Comunque sono abbastanza rilassata e piena di fiducia! Non mi sembra quasi vero!
Gli accorgimenti che sto usando in definitiva sono:
- D-Mannosio 3 volte al giorno;
- lavarmi solo con acqua (anche adesso che ho le mestruazioni... che strano!!!);
- non spingo durante la minzione;
- soliti 2 litri di acqua al giorno;
- prima e dopo i rapporti CREMA D-Mannosio anche se ho notato che mi brucia lievemente... Infatti l'avevo sospesa, anche perché mi sono arrivate le mestruazioni... Non so se riprovare a rimetterla o se provare con XEREM che sembra meglio tollerata o LUBRIGYN... Cosa mi consigliate? Immagino che si tratti solo di provare...;
- mutande ed assorbenti di cotone;
- rilassamento della muscolatura;
- fermenti per bocca tutti i giorni.

E il prurito che avevo alla forchetta vaginale si è risolto da solo quindi per quanto riguarda quello me ne sto buona buonina
Mi sembra di aver detto tutto... Incrocio le dita ogni giorno perché è la prima volta che sto cercando di debellare l'E. Coli senza l'uso dell'antibiotico!!!

Intanto grazie a tutte per le dritte e continua la mia lettura del forum .

[SofiaF]

Se ti brucia la crema D-Mannosio prova con xerem, se dovesse darti fastidio anche quella puoi sempre usarla come idratante o per emorroidi etc.
Prendi D-Mannosio post rapporto e 3 nelle 24h successive, vero?
Sarebbe utile anche avere gli stick per le urine in modo da vedere leucociti, nitriti e ph.
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[paola86]

Sì, prendo proprio così il mannosio!
Gli stick li vado a prendere proprio domani pomeriggio.
Allora sospendo la CREMA D-Mannosio e provo XEREM... si va a tentativi!
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[paola86]

Che poi ragazze, ieri, forse ho avuto un’illuminazione!!!
Tra una lettura e l’altra, tra un pensiero e l’altro, forse ho scoperto qualcosa in più riguardo a queste cistiti/probabili contratture…
A 15 anni ho avuto il mio primo rapporto sessuale con il mio ragazzo dell’epoca ed è stato un vero incubo!
Sono finita al pronto soccorso per un’emorragia causata dallo strappo dell’imene che ha provocato due tagli sulla mucosa vaginale (almeno così me l’ha spiegata il ginecologo dicendomi anche che in 20 anni di carriera non aveva mai assistito ad una situazione del genere – ragazze, avevo 15 anni, piccola, indifesa, ingenua e tutta sola su un letto d’ospedale… immaginate lo spavento!). Inizialmente il ginecologo ha provato ad inserirmi delle garze per fermare l’emorragia, ma, una volta tolte le garze tenute per una quarantina di minuti o poco più, la situazione non era migliorata. Mi sono fatta fare 4 punti di sutura senza anestesia perché non volevo chiamare i miei genitori (incoscienza pura) e dopo è andato tutto bene. Non vi dico a livello emozionale che strascichi mi ha lasciato questa esperienza! Ne parlavo proprio una sera con delle persone fidate e mi sono resa conto che, credevo fosse passato, ma forse ne risento ancora…
Poi, per circa 6 mesi, quando provavo ad avere ancora rapporti con il mio ragazzo, mi contraevo involontariamente! Non sarebbe entrata manco una mosca! Da lì sono iniziate le mie cistiti che si ripresentavano ogni mese!
Per fortuna dopo la cura, per un po’ di anni, relax.
Da gennaio a maggio dell’anno scorso, mi sono sottoposta a 4 sedute di dia termocoagulazione per debellare i condilomi. Infatti, la prima cistite che ha dato inizio ad una lunga serie, l’ho avuta a maggio!!!
Leggendo sempre più attentamente il forum ho scoperto che anche la DTC può causare la vestibolite vulvare.
E da qui la mia domanda sorge spontanea: non è che ne soffro anch’io? Magari non è così intensa, ma c’è?
Ed ora vi spiego cosa conferma il mio dubbio:
- Dolori lievi all’inizio della penetrazione, soprattutto nella forchetta vaginale, ma che passano subito dopo (ho sempre pensato fosse normale… magari ero poco lubrificata, magari ero un po’ tesa,…);
- Lieve indolenzimento vulvare post rapporto con sintomi annessi e connessi ad un imminente cistite (bruciore, calore, stimolo alla minzione, fastidi uretrali, prurito). Questo indolenzimento non lo avvertivo ad ogni rapporto, ma soprattutto se avevo più rapporti al giorno e di lunga durata;
- Non so se capita anche a voi, ma spesso, durante il giorno, devo obbligarmi a rilassarmi l’orifizio vaginale perché lo sento lievemente contratto;
- Non ho dolore alla vulva al tatto, le visite ginecologiche non mi fanno male (anzi, a detta del ginecologo sono morbida), ma non è che magari anch’io soffro della vestibolite vulvare? Prima delle sedute di DTC la mia vita sessuale era normale, ma dopo si sono susseguite cistiti, tensioni vulvari, fastidi uretrali, indolenzimento vulvare,…
- Con il calore provo sollievo;
- Spesso, soprattutto se bevo un po’ di meno, sento la necessità di fare pipì, ma dopo rimango qualche secondo in attesa dell’arrivo! Ahahahah! Per fortuna che ho imparato a non spingere!
Che dite? Ha un po’ di senso logico quello che ho scritto? O sto viaggiando troppo con la fantasia?

Grazie a tutte della pazienza!.

[frizzina]

non è che magari anch’io soffro della vestibolite vulvare?

Sinceramente non me la sento di escludere niente..nel senso che visto il trauma subìto ne puoi aver risentito anche a livello fisico (la contrazione) oltre che psicologico. Noi donne contratte di fatto, non ci accorgiamo di esserlo. I dolori nel rapporto, nella penetrazione..non devono esserci. Non è una condizione normale.(può starci un poco di fastidio dopo, a causa dello sfregamento,ma deve passare in breve). Tuttavia da ciò che descrivi non mi sembra una situazione così disastrosa, probabilmente sei in una fase recuperabile facilmente. Quello che posso consigliarti è: innanzitutto inizia a pensare ad una visita specialistica con i medici che consigliamo qui, secondo esercizi kegel e automassaggio (credimi questi due sono delle armi potentissime!!). E continua con il calore e tutti gli accorgimenti (lubrificazione in primis nei rapporti)..

[Cles]

Concordo con ciò che ti ha suggerito frizzina, e aggiungo che è già una buonissima cosa il fatto che tu percepisca la vagina e riesca a dare il comando di rilasciarla, è la prate forse più difficile, ma rendersi conto che si sta eseguendo un contrazione e di conseguenza fare la cosa giusta ovvero rilasciare è la miglior cosa che puoi fare.
Quindi cerca di farci più attenzione nei vari momenri della giornata, e se senti di essere contratta manda il comando "rilassa", fallo finchè non ti diventerà anturale..

[frizzina]

oggi sono rompicoglioni..

anturale.

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[Cles]

oggi non ce la posso proprio fare... .

[frizzina]

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[SofiaF]

Paola ti faccio un altro complimento anche di qua: qualsiasi cosa tu abbia, l'analisi che hai fatto è molto lucida e chiara. La guarigione passa sempre dalla conoscenza, dall'ascolto e dalla consapevolezza.. mi sembra proprio che tu sia sulla strada giusta!
Anch'io non escludo che tu possa avere una contrattura o una vestibulodinia e, anche se possono sembrare delle cose brutte, con un po' di pazienza, costanza ed esercizio si risolvono. Il dolore, specie se iterato nel tempo, porta alla contrazione.. si tratta "semplicemente" di spezzare questo circolo vizioso e imparare a riconoscere quando si è contratti e darsi il comando di rilassare.
Puoi leggerti le sezioni sui kegel reverse, sulla respirazione diaframmatica e sull'automassaggio. Eventualmente puoi anche considerare una visita da Silvia Di Maria, fisioterapista di Treviso, donna di un'umanità e dolcezza incredibili. La trovi tra i professionisti consigliati.

Buona giornata .

[frizzina]

uuuuuh!!ma mica mi ero accorta che eri del pordenonese!!! .

[Natina]

Paola concordo con quanto ti hanno detto le altre ragazze e ti consiglio anche io di andare da uno degli specialisti che consigliamo, per una diagnosi o per escludere eventualmente le patologie. .

[paola86]

uuuuuh!!ma mica mi ero accorta che eri del pordenonese!!!

Sì!!! Sono precisamente di un paesino al confine con il Veneto, ma sono geograficamente friulana!
Tu sei da Udine città?.

[frizzina]

Praticamente si. .

[paola86]

Grazie a tutte ragazze!
Oggi sono un po' giù delle mie...
Per quanto riguarda la cistite, da più che assumo D-Mannosio, sto benissimo! (lo dico a bassa voce perché non vorrei mai.......................... ).
Però è da circa due settimane che ho dei bruciori e dei pruriti alla forchetta vaginale! Ho anche secchezza vaginale! Cavolo!!! Le uniche due volte nella mia vita che ho avuto questi fastidi avevo la candida!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ma non ho un prurito così intenso, non ho perdite ricottose, mi sembrano solo un po' maleodoranti... Non è sempre presente durante la giornata, peggiora alla sera e se mi sfioro (o tocco).
L'altra sera, per esempio, ho dovuto fermare il mio ragazzo durante i preliminari perché il bruciore era lancinante!!! Però, cosa strana e simpatica, dopo aver raggiunto l'orgasmo clitorideo tramite sesso orale (scusate la franchezza), mi è passato tutto!
Sono sotto cura da un'omeopata e mi ha prescritto degli ovuli vaginali da inserire alla sera, prima di coricarmi, a base di calendula e propoli (sono gli iMO). Devo ammettere che trovo sollievo dopo un po' di tempo, ma verso la sera del giorno dopo, il fastidio ritorna! La posologia sarebbe: 1 ovulo la sera per 10 giorni a fine ciclo (e così per sei mesi). Questi 10 giorni li faccio e poi vedrò...
A questo punto mi tocca andare dal medico a farmi prescrivere la ricetta per il tampone vaginale, vero???
Ufffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

P.S.: Oggi mia zia mi ha fatto la ceretta al linguine... Adesso sento la vulva intorpidita... Contrattura??? Eheheheheh

Un abbraccio ragazze.

[frizzina]

Mi fai proprio pensare alla vestibolite... il bruciore alla forchetta è uno dei sintomi più comuni..io per esempio avevo proprio un punto rosso lì. un micropunto che nessuno vedeva, ma che se mi veniva toccato urlavo a bestia. L'orgasmo ha la tendenza a rilassare, quindi probabilmente è per questo che ti sei sentita meglio dopo...mi raccomando, visto che hai la fisioterapista a treviso contattala al più presto..potrebbero bastarti pochi massaggi per tornare tranquilla. gli esercizi e glia automassaggi li fai? se no, inizia!.

[paola86]

D'accordo frizzina!
Faccio gli esercizi Kegel e mi concentro sulla respirazione diaframmatica.
Ma io un tampone vaginale me lo farei lo stesso... Che dici?
E lunedì chiamerò anche la dottoressa di Treviso...
Aaaaaaaaah! Dai che stavolta ne esco VERAMENTE!!! .

[frizzina]

Bè, se non hai fatto un tampone recente, puoi farlo per escludere infezioni e controllare la situazione. Mi raccomando chiedi ph e lattobacilli che sono la cosa più importante. (se vai alla sezione tampone vaginale, scopri tutto quello che puoi chiedere...magari costa un pò di più, ma controlli tutto in una volta..). La respirazione diaframmatica deve diventare la tua respirazione normale se respiri con il petto. il calore lo applichi? adesso nei negozi vendono coccoli a palla... e prova con l'automassaggio..magari prima ti fermi solo sull'introito..poi ogni giorno aggiungi un pezzetto...il video di Laura è chiarissimo e ti assicuro che imparare a farli ti servono per il futuro, perchè anche se andrai dalla fisioterapista, dovrai comunque trovare la tua autonomia. forza! .

[paola86]

L'ultimo tampone l'ho fatto a giugno. Era perfetto!
Il calore lo applico.
Il video di Laura l'ho visto: chiarissimo davvero! Mi metto in moto!

Grazie frizzina!
Ma a Udine ha nevicato tanto?.