Ragazze vi devo dare una notizia meravigliosa!
ieri ho fatto l'ULTIMA seduta dalla Spano! ne aveva previste 10-12 e invece alla nona il tono muscolare è tornato alla normalità. ieri era 3.2 ::::: ::::: :::::
Ha detto che non sono ancora guarità ma che guarirò (me lo potrebbe mettere nero su bianco!). Questo perché i tessuti, i nervi, le ghiandole, sono ancora compromessi dalla contrattura e c'è bisogno almeno di 6-7 mesi perché tutto riprenda la normale funzionalità.
Ora devo fare un controllo l'11 settembre e poi uno successivo dopo 3 mesi.
Mi ha detto che sicuramente avrò ancora sintomi, ma non mi devo spaventare perché è assolutamente normale.
Ecco cosa devo fare:
- continuare lo stile di vita adottato durante la terapia (riposi, no sport, calore, dieta...)
- fino alla visita di controllo per 3 volte a settimana fare automassaggio con lubrificante elageno e poi mettere il colostro prima di andare a dormire; gli automassaggi mi sembrano un po' diversi da quelli di Pesce: inserisco il pollice in vagina e faccio una leggera pressione a destra e poi (spostando il dito seguendo una linea dritta) a sinistra. Non bisogna stirare per tutta la parete (movimento circolare invece che dritto), perché c'è ancora l'abrasione che, se stimolata, non si rimargina; l'automassagio deve durare cinque minuti e va fatto sul bidet;
- [unica eccezione allo stile di vita precedente] aspettare ancora 10 giorni e poi ricominciare ad avere rapporti [ ::::: ]: all'inizio non più di uno a settimana, sempre con lubrificante e (possibilmente) di breve durata e in una posizione comoda ( :?) e poi più se ne hanno e meglio é; il rapporto è alternativo all'automassaggio: quindi se nelle prime settimne si hanno rapporti va tolto un automassaggio.
Mi ha pregato di non abbassare la guardia e mi ha detto di non spaevntarmi quando i sintomi torneranno.
A me sembra di stare meglio. unico neo in questi giorni é che il nutriflor sembra non fungere più... (stamattina andata dopo due giorni... lo so non devo aspettare così tanto...)
credo che la cosa migliore sia interrompere per un po' il nutriflor e tentare un'altra strada, magari il noni, che non ho mai preso. Magari potrei provare con VLS3 prima e vedere come va.
Che dite?
Via abbraccio
un abbrc
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