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Lilith76 ha scritto:Ciao e benvenuta! Nell'attesa delle moderatrici più esperte intanto ho letto la tua storia e cerco di darti qualche consiglio! Ho letto che usi già il calore e quello confermo, è utilissimo; per diradare la frequenza a volte a me funzionano semplici esercizi di stretching, che trovi cmq spiegati qui sul forum e che permettono di stirare muscoli muscoli piriformi che sono direttamente collegati agli otturatori della vescica; trovo molto giovamento in particolare nella posizione del Cigno o Mezzo Piccione di yoga, cercala e provala, all'inizio con calma se senti tirare. Ho letto che usi il detergente, di solito si consiglia di lavarsi solo con acqua e usarlo solo x l' anno, nn ti preoccupare nn si sente nessun odore! Per i rapporti, assolutamente utilizza il lubrificante, è fondamentale x evitare microtraumi alle mucose dove si possono annidare batteri che poi possono causare cistite o infezioni. Dai sintomi sembri bella contratta, anche se ti sembra di nn risconoscerti nei sintomi, servirebbe una valutazione pavimento pelvico x escludere contrattura, ho letto andrai da ginecologa, lei si occupa di queste cose? Altrimenti cerca qui sul forum gli specialisti più vicini a te e prendi in considerazione questa ipotesi! Sicuramente cmq la tua vescica se hai leucociti è infiammata d provata da infezione e antibiotici, ad hai Stick x urine puoi provare a vedere cosa danno e se riscontri nitriti, che equivale a batteria, partire con il mannosio. Cmq adesso basta, se no ti rimbambisco, un saluto!
In che modo la ginecologa ha escluso la contrattura?Jes33 ha scritto:non mi è stata riscontrata contrattura del pavimento pelvico
Non vedi benefici perché non sei costante, la fisioterapista ti spiegherebbe come procedere in autonomia. ForzaJes33 ha scritto:Comunque ho provato, sicuramente non con molta frequenza, a fare un po' di stretching, calore, kegel reverse, ma in generale non vedo benefici precisi..No
Jes33 ha scritto: mi ha fatto un'ecografia rilevando renella sia nei reni sia in vescica.
Jes33 ha scritto:Anche se i sintomi sono più sotto controllo, sono sempre presenti,
Jes33 ha scritto:ho chiesto informazioni al gynepro di Bologna e per Galizia si va a maggio.
Jes33 ha scritto:Swab test: sensibilità vestibolare normale
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