La mia candida, fedele compagna affezionatissima a me

[Alessandra777]

Ciao LisaBetta, sei stata una delle prime Admin a rispondermi se non la prima in assoluto (se non ricordo male)!
Si, sto cercando di essere il più positiva possibile anche perché leggendo le recensioni su Aponte ho visto che ha risolto casi ben più complessi del mio, per cui ripongo molte speranze in questo dottore!
So che potranno esserci ricadute, ma non mi spaventano... già se vedrò qualche piccolo miglioramento per sarà tantissimo...! Peccato solo che devo aspettare il 24 di aprile per la prima manipolazione, avrei voluto iniziare oggi stesso il mio percorso di guarigione

[Musettina]

Mi sono accorta adesso di aver scritto osteopata in una lingua sconosciuta ahahah !
Ok aggiornaci sulle manipolazioni non sia mai che ne debba ricorrere anche io se non risolvo.
Anche per me questo forum è importante , io lo seguo veramente da una vita diciamo che io conosco loro e spero presto che loro possano conoscere la vera me , che può dire senza vergogna che male l patatina senza sentirsi diversa!
Ti abbraccio forte

[LisaBetta]

Aponte ho visto che ha risolto casi ben più complessi del mio

Aponte è un ottimo professionista, ma il lavoro più grande lo devi fare tu... e già lo stai facendo avendo accettato di avere un problema.
Continua con tutti gli accorgimenti e non mollare mai.
Buon week end!

[Alessandra777]

Buongiorno e buon weekend mia cara LisaBetta!
Si, ho accettato di avere un problema e ne sono felice perché come ho già scritto qualche giorno fa: ho dato un NOME al mio problema per me questo rappresenta già un piccolo traguardo.
Come accorgimenti sto assumendo da 40 giorni x-flor, prima in bustine (finite) e ora ho iniziato in capsule. Mi ci trovo troppo bene ragazze, per me i giorni interi senza andare di corpo sono solo un brutto ricordo quindi, anche se Aponte a riguardo mi ha detto che prima o poi li cambieremo perché fa bene cambiare, io sono diventata un po’ “ x-flordipendente “
Poi sto inserendo lo yogurt magro in vagina, a giorni alterni o ogni 2 giorni e sto cercando di bere 2 litri di acqua al giorno. Ecco i miei accorgimenti! Ah, sto usando Lubrygin ai rapporti e ormai è da quando scrivo qui che mi lavo la gnagna solo con acqua tiepida!

Per quanto riguarda Aponte, martedì prossimo avrò la mia prima manipolazioneeeeee super felice!
Secondo voi(anche se so benissimo che ogni caso è super a se), quante manipolazioni ci vorranno per guarire in base alla vostra esperienza? So che è difficile rispondermi però vorrei farmi una vaga idea di come procederà il mio percorso... scusate se la mia domanda è un po’ difficile
Vi abbraccio tutte e vi auguro un bellissimo weekend

[LisaBetta]

da 40 giorni x-flor, prima in bustine (finite) e ora ho iniziato in capsule.

Ottimo il beneficio che ne trai! Dopo un primo periodo di "attacco" sarà sufficiente l'assunzione al bisogno!

Aponte a riguardo mi ha detto che prima o poi li cambieremo perché fa bene cambiare

Sì, è consigliato variare i fermenti in modo da apportarne sempre di diversi. Come avrai letto ci sono moltissimi prodotti tra i quali scegliere e non farai fatica ad identificare quelli migliori per te.

sto cercando di bere 2 litri di acqua al giorno

Non esagerare, trattenere è dannoso per la contrattura. Se vedi che la frequenza minzionale aumenta troppo, riduci.

martedì prossimo avrò la mia prima manipolazioneeeeee

quante manipolazioni ci vorranno per guarire in base alla vostra esperienza?

Il Doc non ti ha fatto una, seppur vaga, previsione? Siamo tutte diverse e il corpo può reagire prima o dopo... A me Pesce ne aveva prenotate 8 e ne ho fatta 1, mentre per altre ce ne sono volute di più.
Attendiamo tue news martedì!

[Alessandra777]

Scusa LisaBetta ma non so rispondere ai singoli messaggi come fate voi quindi riporto le tue parole!
“Aponte non ti ha fatto una vaga previsione?”
No, in verità, e nemmeno io gliel’ho chiesto perché in quel momento ero talmente occupata a dirgli quante più cose possibili che mi è passato di mente e ci ho pensato in questi giorni
“Pesce mi aveva prenotato 8 manipolazioni ma me ne è bastata 1”
Cioè tu avevi una contrattura che ti è passata con una sola manipolazione?!???
Ma è una cosa stupenda

[LisaBetta]

Basta che selezioni la parte della discussione alla quale vuoi rispondere e clicchi il bottone "Cita" in alto a destra del messaggio stesso.
La frase ti viene così riportata nella casella di scrittura e puoi intervenire sotto...

Cioè tu avevi una contrattura che ti è passata con una sola manipolazione?!???

No, assolutamente e penso ancora di averla, almeno in parte.
Semplicemente, tra la data della prima visita e la data della prima manipolazione, mi sono data molto da fare con le cose che sappiamo (calore, stetching, postura, integratori, farmaci).
Quando Pesce mi ha rivista ha constatato che la situazione era migliorata e che, quindi, riteneva che potessi continuare da sola. Ovviamente è stato un grande sollievo sapere che avevo imboccato la strada giusta.

[Alessandra777]

Ah ok, ora ho capito. Beh dai, è stato un traguardo ottimo per te!
Anch’io vorrei iniziare a fare qualche esercizio a casa, tipo i KR però non ho imparato bene a rilasciare ancora! Infatti, quando ho fatto la visita con Aponte lui mi ha messo un dito all’interno e mi ha detto di contrarre e rilasciare, esordendo alla fine con un : <<Ok, non è capace.>>
Quando imparerò magari inizierò a farli a casa... io riesco a contrarre ma non a rilasciare, sento che faccio lavorare troppo gli addominali e non il muscolo che dovrei invece far lavorare... però se non sbaglio sul bidè o sul wc mi riesce cioè non sento che si contraggono gli addominali quando rilascio, quindi forse mi vien più semplice...
Le terapie con il calore mi ispirano un sacco, le potrei iniziare a FAre o devo parlarne prima con Aponte secondo te? Mi piacerebbe tanto portarmi avanti con il lavoro

[Gabrygabriella]

Ciao Alessandra,ho letto la tua storia e per quanto riguarda le manipolazioni è personale il numero da effettuare e magari si decide anche nel tempo in base alla risposta del proprio corpo e dalla situazione di partenza. In base alla mia esperienza ( in cura da tre anni da Aponte) ci sono momenti in cui va meglio e altri peggio,magari si può stare anche un mese senza terapia riabilitativa e stare bene oppure averne necessità costante. Cmq ho visto in questi tre anni persone che hanno fatto solo poche sedute e altre qualche mese e poi sono guarite, insomma è tutto da vedere in corso d'opera, vedrai che con il dott ti troverai bene è umano, gentile e preparato,inizia con fiducia, anch'io andrò il24. Ciao

[Alessandra777]

Ciao Gabriella,
Si il dottore mi ispira un sacco e ripongo tanta fiducia in lui. Spero di dover fare poche sedute e di guarire il prima possibile!
Tu che problema hai? Io , come avrai letto, ho una lieve contrattura che ogni santissimo mese prima del ciclo mi porta , come l’ha chiamata lui , IRRITAZIONE alla vulva e a volte prurito e sintomi da Candida!

P.s. Ho letto vagamente qui sul sito che le sedute per le manipolazioni costano 50€. Quindi la prima visita l’ho pagata 100€ (come dicevano qui) e ogni manipolazione che andrò a fare pagherò 50? Scusami se ti faccio questa domanda un po’ “fuori tema”, ma sono una semplice studentessa e sto cercando di mettere qualcosa da parte. Un bacio!

[Gabrygabriella]

Per quanto riguarda le manipolazioni il costo è quello che hai letto.....per quanto mi riguarda ti posso dire che la prima volta che andai dal dott. in ospedale( perché fino ad aprile dello scorso anno visitava e faceva terapia lì)mi disse che per tutti i sintomi che avevo ero da manuale una vulvodinia doc ,in pratica tutt'ora ora ho ipertono del pavimento pelvico e forte neuropatia concentrata soprattutto in zona uretrale, nn urino bene ,periodi di lieve miglioramento e periodi negativi ,negli anni ho preso tanti tanti farmaci e integratori, è una patologia un po' subdola ma combatto. Quando tre anni fa iniziai le terapie ero ridotta che nn potevo camminare per la forte contrattura e per il dolore,per fortuna che ho incontrato lui che mi ha fatto una diagnosi dopo mesi di girovagare tra medici che nn conoscevano la vulvodinia e che tutt'ora mi aiuta .

[signo]

Le terapie con il calore mi ispirano un sacco, le potrei iniziare a FAre o devo parlarne prima con Aponte secondo te? Mi piacerebbe tanto portarmi avanti con il lavoro

Ale devi fare di testa tua: sperimenta il più possibile senza chiedere al dottore. Lui è solo di supporto. Forza

[Alessandra777]

Ale devi fare di testa tua: sperimenta il più possibile senza chiedere al dottore. Lui è solo di supporto. Forza

Signo si, già ieri sera infatti ho cominciato con la borsa d’acqua calda sulla vulva o sul basso ventre... avrei solo delle piccole domande da farti: per quanto tempo devo tenerla? Fin quando non si “raffredda”? Quante volte al giorno devo farlo? Più volte, tutti i giorni, un giorno si un giorno no...

Poi avevo letto anche di farmaci miorilassanti, potrei prenderli?
Mi piacerebbe fare anche il KR ma non sono bravissima a Rilasciare e dovrei imparare prima bene con l’aiuto di Aponte per scongiurare qualsiasi danno.

[Alessandra777]

Quando tre anni fa iniziai le terapie ero ridotta che nn potevo camminare per la forte contrattura e per il dolore,per fortuna che ho incontrato lui che mi ha fatto una diagnosi dopo mesi di girovagare tra medici che nn conoscevano la vulvodinia e che tutt'ora mi aiuta .

Sono felicissima che stai risolvendo questo problema grazie a lui!
Purtroppo queste sono piccole sfide che la vita ci riserva e anche se la domanda che mi pongo è sempre “ma perché proprio a me?...”, mi rendo comunque conto che già trovare qualcuno che se ne intende è veramente un traguardo importantissimo da cui partire.
Ti auguro una buona guarigione e grazie per le info eh!

[LisaBetta]

per quanto tempo devo tenerla? Fin quando non si “raffredda”? Quante volte al giorno devo farlo? Più volte, tutti i giorni, un giorno si un giorno no... Poi avevo letto anche di farmaci miorilassanti, potrei prenderli? Mi piacerebbe fare anche il KR ma non sono bravissima a Rilasciare e dovrei imparare prima bene con l’aiuto di Aponte per scongiurare qualsiasi danno.

La borsa puoi tenerla quanto ti pare, regolati in base al sollievo che ti da. Ora andiamo verso la stagione calda e l'apprezzerai forse meno... ma d'inverno è bellissimo mettersi a letto con lo scaldino caldo!
Puoi anche valutare gli scaldini elettrici, che mantengono il calore molto più a lungo, e/o i cerotti scaldanti. C'è una SEZIONE SUL CALORE, hai potuto leggerla?

I miorillassanti sono farmaci a tutti gli effetti, te li deve prescrivere un medico.

Infine, per capire quali sono i muscoli sui quali devi lavorare e come rilassarli ti invito a leggere, o rileggere, l'articolo sulla PRESA DI COSCIENZA DEI MUSCOLI PELVICI.
Leggilo veramente bene, soffermati, e se non ti è chiara qualcosa siamo qui!

[signo]

Forse sarebbe il caso di ripartire dalle nozioni di base

[Alessandra777]

Ciao ragazze e grazie per i preziosi consigli.
Rileggerò le nozioni sulla muscolatura pelvica e cerco di imparare a rilassarla e a contrarla da sola a casa!
Per quanto riguarda la visita Con Aponte che avrei dovuto fare questa mattina Nessuna novità, queste manipolazioni non vogliono proprio iniziare!
Indovinate un po’? Il mese scorso ho fatto 6 giorni di ritardo e invece questo mese il mio amatissimo ciclo ha deciso di fare il simpatico e di arrivare con un bellissimo giorno di anticipo, ovviamente coincidendo con il giorno in cui dovevo fare la mia prima e attesissima manipolazione con Aponte. IL CICLO LO SA QUANDO DEVI FARE UNA MANIPOLAZIONE, IL CICLO LO SENTE.
Hahaha, scherzi a parte ragazze... credo di essere un po’ responsabile di questa cosa, perché la notte prima che mi venisse ho dormito con la borsa d’acqua calda vicino la vulva... già di mio avevo qualche doloretto inconfondibile poi ci ho messo anche la borsa d’acqua calda e ho fatto la frittata. Mi sono svegliata stamattina con una bella sorpresa... ora mi viene un po’ da ridere a pensarci ma appena è accaduto mi volevo mangiare le mani . Peccato, ci tenevo tanto ad iniziare e dover aspettare ancora mi snerva un po’...

voi sapete benissimo quanto è forte la mia voglia di star bene per cui questa cosa mi ha un po’ innervosita devo ammetterlo, però so che sono cose che capitano quindi pazienza. Ho chiamato la segretaria(dolcissima)che mi ha spostata direttamente a venerdì 4 Maggio alle 17:30. Non è molto lontano come giorno e spero che andrà tutto bene! Vi tengo aggiornate ovviamente piccole salvezze mie!
P.s. Questo mese il rossore strano preciclo non si è verificato, praticamente sono stata bene un intero mese! Ogni tanto capita, mi successe anche ad ottobre la stessa cosa... non mi illudo mai perché so che se un mese non si verifica , si verifica il mese successivo.. sono felice soltanto perché per un mese vedo la mia Fagiana rosa rosa e posso avere bei rapporti ogni giorno senza pensieri! Magari fosse sempre così!
A presto patatine, vi stringo forte.

[Gabrygabriella]

ciao Alessandra hai fatto la tua prima manipolazione? Com'è andata?

[Alessandra777]

Ciao Gabry e ciao a tutte le ragazze che mi leggono e seguono la mia storia!
Ieri sono stata dal dottore e finalmente ho fatto la mia prima manipolazione
Lui subito ha fatto una premessa, dicendo che questa prima manipolazione sarebbe stata quasi “inutile”, in quanto utile soltanto a farmi capire che tipo di lavoro dobbiamo fare insieme e che cosa sono EFFETTIVAMENTE le manipolazioni e gli esercizi, concludendo con un “questa prima volta sarà molto SOFT.”
Vi risparmio i livelli smisurati di professionalità del dottor Aponte perché credo già li conosciate... nonostante la sua “freddezza” mi ha messa a mio agio e ragazze mi ha fatto una marea di complimenti su come fossi brava a “contrarre-rilassare”, ma parto dal principio: Prima ha effettuato la manipolazione vera e propria che mi ha dato un po’ fastidio, nonostante ciò ho stretto i denti ed ho resistito quanto più potevo. Era un fastidio sopportabile ma allo stesso tempo un po’ “invadente” però cel’ho fatta, anche perché il dottore mi aveva dolcemente detto di potermi prendere una vera e propria pausa di qualche minuto durante la manipolazione. Dopodiché è passato agli esercizi di “contrai - rilassa”, me li ha fatti fare con il dito all’interno , io ho contratto bene (semplice contrarre) e quando ho rilassato non mi sarei mai aspettata di vederlo così contento e soddisfatto! Mi ha detto “bravissima!” E la sua faccia era tipo così ! Io subito ho pensato a voi e a quanto questo forum mi ha aiutata a familiarizzare con questi esercizi! Se non fosse stato per VOI non sarei mai mai riuscita ad effettuarli così bene già dalla primissima volta!

Gli ho chiesto quante sedute secondonlui dovrei fare e mi ha risposta dicendomi che non può dirmi un numero di sedute precise ma tutto dipende dal mio corpo, dalla mia contrattura e dai miei muscoli. Mi ha raccontato di donne alle quali ha fatto anche 10/12 sedute e di altre che erano talmente contratte da piangere durante i massaggi. Io invece stringevo solo i pugni e cercavo di pensare ad altro (come mi suggeriva di fare nel durante lo stesso dottore.)

Mi ha parlata delle terapie col calore, suggerendomi un bagno caldo quando voglio, mi ha suggerita dj contrarre e rilassare anche a casa 3 volte al giorno per ora ed ha concluso dicendo “come prima volta: molto bene.”
Dedico a voi questo “molto bene”’, brave ragazze, Aponte vi ha detto “molto bene!”

Prossimo incontro : martedì 8 maggio, ore 11:30.
Vi aggiorno e vi abbraccio forte.

[Gabrygabriella]

Brava Alessandra ,bene che hai avuto un buon inizio con la manipolazione, se ho ben capito per ora nn ti ha prescritto farmaci ...... in effetti il dott ha ragione ,le terapie sono soggettive ognuno risponde in un determinato modo chi prima e chi dopo arriva al traguardo. Anche io ieri ho fatto terapia ( io sono una veterana ,dal 2015 in cura) e mi ha trattata energicamente,un dolore tremendo perché inizialmente nn entrava il dito ma poi piano piano ci siamo riusciti..... Vedrai che ti troverai bene con lui è una bella persona,competente ,seria e umana. In bocca a lupo.