Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Racconta qui il tuo percorso con la cistite

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » ven apr 30, 2021 5:46 pm

Ho appena scritto questo messaggio alla vecchia urologa che mi seguiva al San Raffaele prima di approdare qui sul sito... Temo mi manderà a cagare... :wc: :lol:
Però io ci provo. Alla fine secondo me è importante che anche noi facciamo sentire la nostra voce - sempre in modo pacato ovviamente - con i medici che non conoscono le nostre patologie.
Se non gli diamo mai dei feedback come potranno accorgersi che non ci stanno aiutando? Magari ci vedono sparire e pensano che siamo guarite..... :XX
Secondo me non riceverò mai risposta, ma ecco cosa ho scritto:

Buongiorno dr.ssa xxxxx, spero di trovarla bene.
Questa volta non le scrivo in cerca di aiuto, ma solo perché ho piacere a condividere con lei, che è una dottoressa molto gentile e disponibile all’ascolto, la strada che mi sta portando verso la guarigione dalla cistite, nella speranza che magari anche lei possa avere piacere di approfondire alcuni temi di cui le accennerò brevemente e potrà aiutare altre donne che hanno un problema simile al mio.
Gli antibiotici ormai non facevano più effetto, nonostante fossero accompagnati da fermenti e compresse di ialuril... stavo veramente sempre peggio.
Sfinita, ma non sfiduciata, ho scoperto l’associazione Cistite.info, sul cui sito ho trovato numerosi contenuti che mi sono stati di grandissimo aiuto.
Ho scoperto che le cistiti recidivanti sono spesso collegate ad un problema di contrattura pelvica, che va ad atrofizzare la muscolatura e a comprimere i nervi, causando inoltre ristagno vescicale.
Ho scoperto che esiste anche la vulvodinia (nel mio caso vestibolodinia) che, fra i vari sintomi, ne dá alcuni simili alla cistite. Ho scoperto che queste patologie si alimentano vicendevolmente creando dei circoli viziosi.

Ho iniziato a curarmi tutti i giorni con d-mannosio (fino a 6 dosi al giorno), con esercizi di stretching mirati e con automassaggi vaginali. Nel giro di un mese ho già iniziato a sentire grandi benefici.

Poi sono andata dall’urologo Galizia a Modena, specialista in pavimento pelvico, il quale mi ha confermato la diagnosi di lieve contrattura e di vestibulodinia. Per curarla mi ha prescritto laroxil in dosi molto basse (da aumentare fino a un massimo di 8 gocce al giorno), utilizzato come neuromodulatore del sistema nervoso, ed ansiolin da inserire in vagina ogni sera, come miorilassante.
Il tutto accompagnato dall’assunzione quotidiana di d-mannosio puro e un altro integratore per i nervi, etinerv.

Nel giro di un paio di mesi sono completamente rinata e ora avverto solo ogni tanto qualche residuo di bruciorino, ma confido andrà via a breve. Non c’è proprio paragone rispetto a come stavo prima.

Faccio i miei esercizi tutti i giorni e la conoscenza della patologia mi ha anche aiutato a saperla fronteggiare meglio.
Ad oggi ho ancora batteriura asintomatica (escherichia coli 1.000.000) eppure quasi nessun sintomo. I miei dolori (peso vescicale, bruciore alla minzione, etc) erano dovuti alla contrattura e ai nervi.
Gli antibiotici hanno invece solo creato resistenze ed indebolito il mio sistema immunitario, compresa la flora vaginale e vescicale “buonaâ€.

L’ultimo passaggio che mi manca da fare è qualche seduta da una fisioterapista esperta in ipertono del pavimento pelvico, che comincerò a breve. Quella dovrebbe sciogliere del tutto la contrattura, anche se ho fatto già un ottimo lavoro autonomamente con stretching e automassaggi.

Mi scusi per la lunghezza e spero non prenda male questo mio messaggio. Ci tenevo solo a farle sapere quale è stato per me il percorso giusto e a tendere, ne sono certa, risolutivo.
La mia speranza è che lei possa aver voglia di approfondire questi temi e poter aiutare così ancora più donne, perché alcune che come me soffrono di cistiti recidivanti non guariranno mai con gli antibiotici. Devono invece curare altri fattori: contrattura e neuropatia.
Il suo supporto è stato comunque molto utile e proprio perché la ritengo una professionista attenta e preparata, ci tenevo a condividere con lei ciò che per me è stato davvero risolutivo.
Cordiali saluti
Sara


Che dite...? mi ci manda a cag....? :lol:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda petalina75 » lun mag 03, 2021 10:20 am

Hai descritto il tuo percorso di cura e cio' che ti ha portato a stare meglio...penso proprio che l'urologa sara' felice per te!

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Maria00 » lun mag 03, 2021 11:23 am

Ciao Saraaaa :love1:
L'esperimento con Ecn + Puroman act lo avevo iniziato con le migliori intenzioni ma poi ho avuto diversi imprevisti/vacanze improvvisate per cui non sono stata particolarmente ferrea nell'assunzione del mannosio (mi dimenticavo :cavoli: ) e contemporaneamente ho preso aerei/treni quindi la situazione mi si è un po' "impicciata" per poter dare una valutazione oggettiva.
Comunque i 10 giorni di Ecn li ho fatti (l'ho finito la settimana scorsa circa) e ho continuato a prendere il Puroman Act che sto prendendo tutt'ora e con cui mi trovo molto bene. Quando torno a casa poi magari faccio un urinocultura per vedere se qualcosa si è mosso, ma nonostante le varie peripezie sto bene e non ho sintomi urinari quindi alla fine poco mi importa :fifi:
Tu come stai? L'urologa ti ha per caso risposto?

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » mar mag 04, 2021 12:35 pm

Ciao Maria! Grazie per avermi risposto!
Se farai l'urinocoltura sarei curiosa di conoscere il risultato :):

Ad ogni modo sono felice di sapere che stai bene e che non hai sintomi urinari!
Ogni tanto hai ancora sintomi di qualche tipo?

Io ho appena fatto il primo stop dai fermenti lattici. Li ho presi continuativamente da gennaio ad Aprile incluso.
Ora pensavo di fare uno stop di 10 giorni e poi provare anche io ECN e Puroman Act.

Ad ogni modo anche io sto abbastanza bene. Ogni tanto capita ancora un po' di tenesmo e la vescica che tira. Ma è leggera come sensazione e mi viene giusto un paio di volte a settimana.
A livello di bruciori ho avuto un netto miglioramento. Sono certa che il Laroxil abbia contribuito tantissimo su questo fronte. Ora sono ferma a 8 gocce che era il mio obiettivo e continuo così.

La mia qualità della vita è nettamente migliorata. Non sono ancora del tutto a posto, ma ci sono tante occasioni in cui riesco a dimenticarmi del mio problema, cosa che prima non riuscivo mai a fare! ;)

L'urologa non mi ha mai risposto. Chissenefrega. Io ho fatto la mia parte. Credo che ognuna di noi debba dare i feedback sulle terapie che stiamo seguendo ai medici "tradizionali", detti anche matusa :lol:
Solo così potranno rendersi conto che siamo tante e che stiamo ottenendo risultati importanti con terapie e approcci che loro non conoscono minimamente e su cui magari sono anche scettici.

Un abbraccio a tutte :flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda iaia1717 » mer mag 05, 2021 12:08 pm

Ciao Saruska, volevo dirti che stai diventando davvero brava e competente sulle nostre patologie. Si vede che hai letto tanto e fatto tuoi i principi e i concetti del forum e del sito :):
Anche i messaggi che lasci sotto le altre storie sono sempre molto pertinenti, grazie :thanks:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Mariachirico » mer mag 05, 2021 12:42 pm

ciao Saruska ho letto la tua storia identica praticamente alla mia :ciao: ma proprio uguale uguale, anche io sono di Milano (Monza) e anche io vado dalla Luglio, andrò domani, per la riabilitazione, persona gentilissima , mi vede ogni 3 mesi perchè la contrattura è lieve
io sono in ballo da più tempo di te con tutto l'mbaradan (settembre 2019), ho fatto progressi e ho alti e bassi, ultimamente piu alti che bassi, ho il mio milione di ami-coli che a volte si fanno sentire a volte sono asintomatici, proprio come te ho pipì belle puzzolenti e maledettamente fissata a fare gli stick anche se "vige" la regola no sintomi no stick :mrgreen: io li faccio sempre, anche quando sto bene ho leucociti fissi a volte bassi a volte viola marcato e nitriti sempre sempre che piu fucsia non si puo :fish:

anche io ero andata da porru anziche galizia e la cura è identica

tu sei proprio di milano?
quanti anni hai?
mi piace il tuo modo di approcciarti alle cose e il modo in cui le racconti mi hanno fatto sorridere in piu occasioni :grin:

cmq da settembre 2019 ad oggi viaggio con dmannosio sempre almeno 3 misurini al giorno, il mio ph pipi è sempre a 5 quindi o bds oppure spremo nella mia bottiglietta d'acqua il succo puro di limone che tiene le urine piu alcaline al posto del bds che mi fa proprio schifo :mrgreen:

da oggi inizio la cura con ecn fermenti, ne ho ordinate 5 scatole per i prossimi 5 mesi, vediamo se la bestiaccia coli tira via le tende dal mio intestino (contrattura a parte che sto sciogliendo..ma se quella si scioglie e ecoli persistono credo ci sia anche un problema di intestino, vediamo con ecn che succede)

basta mi sono dilungata,
un bacione :flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Mariachirico » mer mag 05, 2021 12:46 pm

ah eh dimenticavo...anche io dopo il post rapporto agli inizi mi imbarazzavo con mio marito a fare gli esercizi...ma poi sai che succede?? che li fa anche lui con me :lol: e ridiamo da matti

la cosa che mi infastidisce a volte è l'odore della pipi nauseabondo che a mio avviso resta anche sulla patata...e, lavandomi solo con acqua come ho imparato qui, temo possa dare fastidio ora che arriva l'estate..speriamo di no
che cremina metti post rapporto?

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » mer mag 05, 2021 5:33 pm

iaia1717 ha scritto:Ciao Saruska, volevo dirti che stai diventando davvero brava e competente sulle nostre patologie. Si vede che hai letto tanto e fatto tuoi i principi e i concetti del forum e del sito :):
Anche i messaggi che lasci sotto le altre storie sono sempre molto pertinenti, grazie :thanks:

Grazie Sara...! :smile:
Ammettilo dai che ora fai le preferenze perché ci chiamiamo con lo stesso nome! :risatona:
ahahah comunque grazie, davvero :love1:
In tutta questa storia posso dire di aver trovato anche degli aspetti positivi: sto acquisendo delle nuove conoscenze su come funziona il mio corpo, riesco ad ascoltarmi un po' di più e poi ho trovato voi, che siete un porto sicuro! :flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » gio mag 06, 2021 9:17 am

Ciao Maria!
Scusa se ti rispondo oggi, ieri ero di corsa e ci tenevo a risponderti per bene :):
Conosco la tua storia perché l’ho letta ed è vero, abbiamo molti elementi in comune! E comunque entrambe tra alti e bassi però abbiamo dei piccoli miglioramenti, quindi non dubito che staremo sempre meglio! :yahoo:

È vero, è snervante avere sempre gli ami coli, come li chiami tu :lol: , in vescica, perché si ha la tentazione di attribuirgli la colpa dei leucociti o del riacutizzarsi ogni tanto dei sintomi. Però allora come si spiegherebbe il fatto che a gennaio avevo meno escherichia coli (100.000) ma più sintomi e che ora ho meno sintomi pur avendo 1.000.000 di coli? Dobbiamo affidarci anche alla logica, oltre che avere fiducia in chi queste dinamiche le ha studiate per anni (parlo di Rosanna e delle collaboratrici del forum). Quindi speriamo!!
Detto questo anche io vorrei provare ecn + puroman act per vedere se cambia qualcosa. Ma mi rendo conto che è una mia fissa mentale, non un qualcosa di necessario... in ogni caso fammelo sapere se otterrai buoni risultati!

Io sono di Milano Milano e ho 30 anni (dopodomani 31 :cavoli: )
Anche se sei un po’ più grande di me nulla ci vieta di prenderci un caffè insieme una volta! - si fa per dire.. il caffè l’ho eliminato da 3 mesi!! Facciamo una tisana alla malva va’... :risatona: - Mi farebbe piacere parlare con chi condivide un problema simile al mio.. magari un’altra volta che torni a Milano dalla Luglio!

Io comunque cerco di essere positiva per il mio percorso e di avere fiducia... forse è quello che a te è mancato in alcuni momenti della tua storia, può essere? ;) Io posso dirmi sicuramente soddisfatta del mio percorso, anche se ovviamente prima o poi spero di guarire del tutto... ma già oggi mi capita di avere giornate in cui mi sento davvero bene e me le godo e me le gusto fino in fondo :grin:

Come crema post rapporto uso quasi sempre ausilium crema, ma la alterno talvolta all’olio di mandorle, che uso invece sempre per gli automassaggi.

Che carini tu e tuo marito che fate stretching insieme! :risatona: sono sicura che anche questo sia un ottimo modo di condivisione che ti porterà verso la guarigione
Per l’odore io non mi preoccuperei... è vero che la pipì puzza tanto, ma a me sembra che dopo essermi sciacquata con l’acqua non si senta più nulla... vai tranquilla.... :love1:

Come ti sei trovata con la Luglio? Da quando fai le sedute con lei hai avuto qualche miglioramento? Io avrò la prima seduta il 20 maggio :yahoo:
Inoltre devo dire che il laroxil secondo me un pochino già sta agendo, ma soprattutto quello che mi fa sentire bene è il caldo, le giornate di sole e magari una passeggiata rilassante...
Fammi avere aggiornamenti!
A presto
Sara

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Mariachirico » gio mag 06, 2021 12:59 pm

Ciao sara appena tornata dalla Luglio, è splendida e dolcissima mi trovo benissimo con lei
la contrattura lieve purtroppo è ancora li dall'ultima visita di febbraio, ora la rivedo a settembre perchè cmq secondo lei non servono piu manipolazioni se non una ogni tre mesi :t
il grosso spetta a me con respirazione e kr a manetta rilasciando sempre, le ho detto che con gli automassaggi sono un po' una frana e lei mi ha detto di non farli se non si è sicuri, altrimenti si rischia di peggiorare andando a toccare in maniera scorretta alcune fascicolazioni nervose

io digrigno i denti la notte??? noooooooo digrigno la patata ma si puo? :fish: robe da matti, ecco perchè a volte mi sveglio avvolta dal bruciore della neuropatia...mi ha parlato di una nuova sonda vaginale "ellen pelvic treiner" , interessantissima sonda che inserisce praticamente acqua calda in vagina per un effetto mio rilassante sulla muscolatura...ha detto che si informerà meglio e mi aggiornerà appena inizia a ricevere i primi pareri da chi la utilizza!

questa cosa della sonda ora la posto anche nella mia storiella va :potpot: , un abbraccio :flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » ven mag 07, 2021 6:37 pm

Ciao Maria,
dai che vai alla grande! :::::
Lo so che ci vuole un po' di pazienza e che i progressi sono graduali... però io mi accorgo proprio che piano piano il tuo tono e il tuo modo di parlare del problema siano migliorati con il tempo :): Secondo me sei sulla strada giusta!
E prima o poi avrai imparato a domare così bene il tuo pp che smetterai di digrignarlo anche di notte, ne sono certa! :potpot:

Io ho avuto un acuirsi dei sintomi gli ultimi due giorni: ieri un po' di tenesmo e sensazione di non completo svuotamento vescicale, oggi bruciorini post minzione prolungati che ultimamente non avevo avuto.
L'acuirsi dei sintomi lo lego alla fase premestruale, infatti credo che le mestruazioni mi arriveranno stasera o domani, giusto in tempo per il mio compleanno e la gitarella a sorpresa che mi ha organizzato il mio ragazzo! :-... :-... :-...
Ma non importa. Anche aver iniziato a capire che l'acuirsi e lo scemare dei sintomi spesso segue un'andatura ciclica mi aiuta. So che è normale e che poi passa. E poi ho tutti gli accorgimenti dalla mia parte.
Inoltre ho appena riletto la storia di Flo67 e mi sono data nuovamente una gran carica di ottimismo. Lei ne ha avuto da vendere e io non voglio essere da meno! :grin:

Ora vi saluto, perchè comincia il mio weekend romantico e di festeggiamenti :love1:
Speriamo vada tutto bene, ma sono confidente che anche la mia vescica vorrà farmi questo regalino di compleanno! Dopo tutte le attenzioni che le ho dato in questi mesi sarebbe scortese, no?! :risatona:

Vi saprò dire. Un abbraccio e un bacio a tutte :flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Mariachirico » ven mag 07, 2021 7:14 pm

allora felice compleanno :flower:
anche a me la storia di flo67 mi carica alla grandissima, tanto cje mi sono fatta addirittura un copia/incolla dei passaggi piu importanti sun un bloc notes :fifi:
ciao!! :ciao:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Maria00 » gio mag 13, 2021 1:23 pm

Allora Sara, arieccomi, riguardo all Ecn ti volevo dire una cosa che ho notato e che mi è capitata per ben due volte (quindi non posso definirla un caso).
Praticamente appena inizio la scatola (alle prime 2-3 pasticche) cominciano ad affiorare sintomi simil-cistite (bruciore uretra e vescica che tira, ovviamemte moooolto blandi rispetto ad una cistite), stick leucociti positivi. La prima volta che mi è successo ho comunque continuato le mie due scatole e i sintomi sono rientrati. Poi sono stata fuori per un po' e una volta tornata a casa ho visto che avevo un blister avanzato allora ho detto vabè, le finisco, che mi faranno mai! E tac di nuovo sintomi e leucociti (75 quindi non tantissimi, infatti in mezza giornata sono rientrati).
Da questo esperimento ho dedotto che i miei amici batteri stanno bene come stanno e non vogliono inutili rotture di palle :idea: :grin:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » gio mag 13, 2021 2:12 pm

Ciao Maria!
Ma lo sai che è appena successo anche a me?!!
Alla fine non ho resistito e lunedì ho iniziato l'accoppiata ECN + Puroman ACT.... Stamattina però mi sono svegliata con un forte bruciore vescicale ed uretrale come non mi succedeva da giorni ed i leucociti sono aumentati a 500...! Devo dire che i sintomi stanno presto rientrando, però è stato strano..
Per carità, devo anche ammettere che ieri sera ho bevuto vino e anche un montenegro..... :xx potrebbe essere anche questo... e a volte mi capita che i leucociti si alzino per i fatti loro... però questo bruciore vescicale mi è parso strano e troppo forte rispetto alle ultime volte.. non so... poi se è successo anche a te...
Ad ogni modo ormai continuo con queste due scatole che ho già comprato (tra l'altro costano un sacco!) e vediamo come va... Ma probabilmente, come dici tu, stiamo andando a rompere le palle ai nostri amici batteri.. e questo è scortese, non ci si comporta così con gli ospiti! :risatona:

Comunque riepilogando il mio stato egli ultimissimi giorni: ho sofferto un pochino di tenesmo/bruciori i due giorni prima del ciclo. Durante il ciclo (2 giorni) sono stata benissimo e anche i 3 giorni successivi.
Oggi appunto bruciore vescicale ed uretrale fortino subito appena alzata, ma sta rientrano velocemente nel corso della giornata. Vediamo i prossimi giorni. Ad ogni modo sono contentissima perchè i festeggiamenti per il mio compleanno sono andati benissimo, neanche l'ombra di un sintomo! :cup: Eppure di baldoria ne ho fatta parecchia.... :grin:

Vi bacio e vi abbraccio tutte
:flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda iaia1717 » mar mag 18, 2021 4:21 pm

saruska ha scritto: Ad ogni modo sono contentissima perchè i festeggiamenti per il mio compleanno sono andati benissimo, neanche l'ombra di un sintomo! :cup: Eppure di baldoria ne ho fatta parecchia.... :grin: :
Passo di qui per lasciarti una hola :::::

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Maria00 » mer mag 19, 2021 12:39 am

Sara mi eri sfuggita... compagna di sventure da Ecn, come sta andando l'accoppiata Ecn + puroman act?
E mi accodo alla hola di Iaia per il resto :wow: :yahoo: :::::

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda Asiotta » mer mag 19, 2021 2:14 pm

Mitica Saruska :beer:
Grandi aggiornamenti per una grande donna, piena di forza e determinazione... Vai avanti così :wow:
I peggioramenti ci possono stare.. La cosa più importante è come tu li affronti e mi sembra che lo stai facendo alla grande... Beviti una buona birretta anche per me, senza esagerare eh :beer:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda saruska » lun mag 24, 2021 6:37 pm

Ciao ragazzeeee! Scusate se non mi sono fatta sentire per un po' di giorni!
Mi siete mancate, ma dall'altra parte per me è davvero una grande conquista essere stata lontana dal forum per ben 11 giorni! Vuol dire che sono riuscita a distaccarmi dal problema e a ridimensionarlo ancora un pochettino e di questo sono molto contenta, ma ora sono felicissima di darvi qualche aggiornamento! :gossip:

Allora, innanzitutto grazie per le vostre sempre bellissime parole e il vostro affetto :baci:
Questi giorni sono andati abbastanza bene, anche se non esenti da fastidi saltuari, ma gestibili.
Ogni tanto ho qualche bruciore nella parte finale della minzione, ogni tanto qualche bruciorino post minzione, ogni tanto ancora un po' di tenesmo, ma se dovessi fare una percentuale il 70% del tempo sono stata bene. Sono stati sintomi super gestibili.

Un giorno ho fatto una gita in un'oasi bellissima vicino a Pavia - ve la consiglio, si chiama Oasi si Sant'Alessio e ci sono molti animali in un ambiente protetto tenuto molto bene - e sono stata tutto il giorno a camminare. La temperatura era medio-freddolina. Fattostà che a fine giornata, tornando a casa, ho avuto un super attacco di contrattura con tenesmo, urgenza e frequenza. Non avrei dovuto arrivare a quel punto, avrei dovuto portarmi un cerotto riscaldante, ma ad ogni modo non mi sono fatta prendere dal panico. Ho pensato: "questa è palesemente una contrattura da freddo" e ho iniziato a respirare di diaframma fino a che a casa ho imbracciato il mio scaldino e nel giro di un'ora è rientrato tutto... E' così importante conoscersi e sapere come reagire agli attacchi...

Poi, altra cosa importantissima! Rullo di tamburi................... ho fatto la mia prima visita dalla fisioterapista Ileana Luglio!
:coool:
Mi è piaciuta tantissimo. Mi è sembrata davvero dolce e competente, delicata e risoluta allo stesso tempo. Mi ha fatto un'ottima impressione!
Mi ha manipolato internamente (anche in rai2 :S: :lol: ) e ho proprio sentito che andata a toccare i punti giusti. Non ho provato dolore, tranne un po' ai piriformi, ma sentivo che smuoveva le cose dove era giusto che fossero smosse.
Inoltre mi ha fatto un sacco di complimenti (ecco perchè mi sta ancora più simpatica :risatona: ) perchè ha detto che si vede che ho lavorato molto bene e con costanza e che ho fatto un ottimo lavoro. Dice che la mia situazione è di una contrattura abbastanza lieve, anche se assolutamente presente, e che ritiene necessario vederci una volta ogni due settimane. Sono contenta di iniziare anche questo percorso e spero che sia la ciliegina sulla torta che mi porterà a far scomparire anche gli ultimi fastidi! :::::

La Dr.ssa Luglio inoltre ha notato che ho fatto fin troppa respirazione diaframmatica... nel senso che pur essendo magra, tendo ad avere tutta la pancia in fuori, e mi ha insegnato un nuovo modo di respirare sempre di diaframma, ma un po' meno.. Però non credo di averlo capito molto bene :--P la prossima volta le chiederò meglio... Non sarebbe male in previsione dell'estate avere un po' meno la pancia in fuori, ormai sembro incinta! :lol: Voi come siete messe da questo punto di vista?

Poichè poi la mia postura mi spinge a tenere i fianchi in avanti, distribuendo male il peso del corpo e poichè ho notato che la mia mandibola non si chiude perfettamente (è come se scattasse, non è allineata) le ho chiesto se poteva indirizzarmi contemporaneamente anche ad un altro osteopata che potesse dare un'occhiata a questi aspetti... forse nell'insieme anche questi possono aver influito e mi va di andare fino in fondo. Fattostà che mi ha consigliato questa osteopata che si chiama Claudia Monti. Ci andrò prossimamente e vi saprò dire :wow:

Che dire... il bilancio mi sembra molto buono... nonostante abbia ancora i miei problemini, mi sembra di avere tutto sotto controllo e di poter fare quasi tutto quello che voglio, solo con alcune accortezze e con i tanto cari accorgimenti che mi avete insegnato in questo sito meraviglioso.
Colgo l'occasione per dire a tutte le ragazze che magari stanno leggendo questa storia che io ho ottenuto dei grandissimi risultati di cui sono molto contenta, ma che con costanza tutti i giorni mi faccio la mia mezz'ora fra stretching, pallina da tennis sui piriformi, massaggio agli otturatori e poi automassaggio almeno un giorno sì e uno no e poi, mitico, lo scaldino a manetta!!! Insomma, siate costanti. Io sono sono stata ricompensata per questo mio impegno :cup:

Infine, per quanto riguarda Maria00 e i nostri fantastici escherichia-coli o ami-coli come li chiama l'altra Maria :grin: .... Sono ancora tutti lì!!! Nonostante io stia prendendo ECN (2 compresse al giorno) e il puroman act.. Non ho parole...
Ma ormai non mi interessa nemmeno più. Ormai finisco le confezioni e poi basta, torno al puroman normale e sospendo gli ECN (che secondo me un po' di scompiglio qua e là lo hanno portato anche a me..)
I miei ami-coli mi stanno ormai simpatici e anche abbassando super gradualmente le dosi dei vari integratori, compreso il mannosio, non mi sembra mi diano più gran fastidio...
Ogni tanto i leucociti si impennano ancora per poi riabbassarsi velocemente, ma i sintomi sono in lento e graduale miglioramento e questa è la cosa che conta di più :::::

A tal proposito mi ha fatto ridere la Dr.ssa Luglio, la quale mi ha detto che probabilmente io sono un grande ammasso di escherichia-coli con dentro anche Sara, fra le altre cose :lol: :lol: e se deve essere così... che sia così!

Mando a tutte un abbraccio mega e tanta speranza a tutte voi! Un bacione grande
PS: giovedì parto per la Sardegna e sto via 3 giorni. Qui serve un'altra ola :::::

Ciao a tutte, ci sentiamo presto!
Sara
:flower:

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda petalina75 » lun mag 24, 2021 7:08 pm

Bellissimo aggiornamento e soprattutto complimenti per la consapevolezza con cui hai gestito l'attacco di contrattura e neuropatia!Questo fa davvero la differenza! Infatti il percorso solo in parte lo fanno i medici, (anche se sei in ottime mani e questo conta), il resto spetta a noi con grinta ed ottimismo! Anche io ho seguito un percorso osteopatico oltre che fisioterapico, ma quello che mi sento di consigliarti per la scorretta postura e' quello di seguire un corso di ginnastica posturale. Purtroppo le errate posture vanno ad incidere molto anche sulle nostre patologie, ma sono abitudini che non puo' correggere l'osteopata. In ogni caso prova: per il pavimento pelvico ci si deve rivolgere alla fisio e tu hai trovato quella giusta! Per il resto puoi valutare cosa ti dice in piu' l'osteopata (io ad esempio mi ci ero rivolta per dolori lombari...)

Re: Cistite da 7 mesi... non vedo via di uscita

Messaggioda LisaBetta » gio giu 03, 2021 12:45 pm

Ciao! ma poi l'urologa ha risposto al tuo - puntualissimo - messaggio?
Curiosa, io.
:ciao:


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