cistite da sempre....purtroppo

[Francesca65]

Care amiche buonasera,soffro di cistite da tantissimo tempo,circa 30 anni,sono stata trattata con il laser per la cervicotrigonite nel 2000 con buoni risultati ma sapevo che sarebbe tornata e così è stato!!!!!! Presa dalla disperazione ho cominciato a cercare altre strade dalle solite percorse e sono arrivata Cistite.info.....Direi finalmente!!!!!! Sto già prendendo il D-mannodio da quasi tre settimane...Ho lo stick per le urine e finalmente mi controllo da sola....Sono stata dal dott.Pesce che mi ha diagnosticato una neuropatia e oggi ho fatto la prima seduta di fisioterapia!!!!!!.....Ho trovato una luce nel mio buio.....Le cose stanno già migliorando ma.....La strada è lunga.....Aiutatemi a capire ancora meglio sul da farsi....Sugli esercizi da fare da sola a casa.....Aiutatemi ad arrivare all'alba........Francesca.

[signo]

sul forum Francesca! Bravissima per aver prenotato dal prof. Pesce. Ora hai una diagnosi e sarà tutto più semplice. Saresti così gentile da rispondere alle domande per le nuove arrivate? Le trovi al primo posto in storie di cistite. Così potremo darti risposte mirate. Nel frattempo ti consiglio di leggere l'articolo di Rosanna sulla contrattura pelvica che trovi in homepage. Trovi descritti tutti gli esercizi decontratturanti da fare a casa: kegel reverse, automassaggi, stretching. Ti aspettiamo .

[Francesca65]

Buonasera care amiche sono Francesca e sono a dirvi che da settembre ho finito la terapia con il Prof.Pesce e il mondo è totalmente cambiato.....le cose vanno molto meglio ancora qualche disturbo dopo i rapporti....dopo una giornata con un po' più di stress....dopo una giornata Vincenzo po' più fredda ma non più quel dolore fisso lancinante insopportabile che avevo prima.Ancora sto facendo la terapia farmacologica e ho il controllo a dicembre. Per la cistite ho seguito il protocollo di Rosanna con il osio e non ho avuto più episodi da marzo a settembre di quest'anno,mese in cui ho avuto una recidiva ma che ora è già sotto controllo dopo aver ricominciato la terapia. Ho iniziato a fare Delle terapie per il pavimento pelvico da una professionista che si trova nella mia città...Perugia... perché dopo questo episodio mi era tornato un po' di dolore. Mi sono trovata molto bene,mi ha insegnato a fare bene la respirazione addominale e mi ha fatto capire come si può ottenere bene la distensione del perineo sia quando me lo faceva lei esercitando una pressione sul muscolo otturatore .....che è quello per me più contratto....sia quando lo faccio da sola a casa. Ora mi sta insegnando l'automassaggio per tenere sempre più distesa possibile la zona è farlo anche prima dei rapporti per avere un miglior approccio prima dei rapporti sessuali.Questa mia testimonianza per farvi capire che la terapia manuale è fondamentale per riuscire a superare il nostro problema è mantenere un buon rilassamento della parte pelvica. Io posso solo dirvi che se non avessi intrapreso questa strada sarei stata ancora disperata e .....invece oggi è tornata la serenità!!!!..... C'è ancora da lavorare ma il peggio è passato.......un saluto a tutte.... Francesca.

[Laulaura]

Contenta che tu ora ti senta meglio e sul forum anche da parte mia.
Ho una curiosità riguardo a questo:

mi ha fatto capire come si può ottenere bene la distensione del perineo sia quando me lo faceva lei esercitando una pressione sul muscolo otturatore .....che è quello per me più contratto....sia quando lo faccio da sola a casa...

Cosa fai esattamente?.

[LisaBetta]

Francesca buongiorno e benvenuta, hai fatto bene a non perdere tempo e a consultare un professionista consigliato.
E' interessante l'approccio di questa dottoressa alla quale ti sei rivolta, esattamente come avviene la visita? E' specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico?
Se vuoi puoi ancora compilare il questionario per le nuove arrivate in modo da sapere qualche cosa in più di te ed aiutarti meglio casomai ne avessi ancora bisogno.
A presto!
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[Francesca65]

Buonasera Lisabetta.....la terapista è specializzata nella rieducazione del pavimento pelvico, più precisamente pratica la chinesiterapia dello stesso. Il primo incontro è stato puramente discorsivo per capire bene la mia patologia e la relazione che mi aveva fatto il Prof Pesce; mi ha spiegato bene l'origine del dolore,di come questo viene trasmesso al cervello,come riconoscerlo,come cercare di attenuarlo facendo subito gli esercizi,mi ha fatto vedere visivamente il pavimento pelvico per capire meglio di cosa stavamo parlando,mi ha illustrato l'approccio con cui avremmo fatto le prime sedute e soprattutto mi ha rassicurato molto su tutte le mie ansie e i miei interrogativi. La prima seduta ha incominciato prima a toccarmi tutte le parti esterne per capire bene dove era il mio dolore vedendo poi che io non avevo difficoltà all'approccio interno ha iniziato a sentire internamente per localizzare bene la parte del mio problema,l'otturatore di sx,che ha individuato molto facilmente dal momento che ormai è rimasto solo molto in superficie dopo le terapie fatte a Bologna. Poi ha cominciato bene a spiegarmi la respirazione con la pancia per contrarre e decontrarre il perineo,mentre io facevo questo lei entrava sempre più con il dito per rilassare questa parte è farmi capire bene dove era il mio dolore e facendo la stessa cosa dove non avevo dolore per farmi sentire la differenza. Nella seconda seduta mi ha spiegato l'automassaggio prima facendomelo vedere lei con le sue mani,poi facendomelo lei e poi facendo farlo a me. Mi ha spiegato che questo è molto utile sia per tenere il più possibile rilassata la parte che per entrare in confidenza con il mio corpo, per conoscerlo meglio e saper riconoscere le varie sintomatologie dolorose, mi ha consigliato di farlo per il momento uno giorno si è un giorno no è soprattutto prima dei rapporti sessuali. Mi ha spiegato inoltre che è molto importante proseguire con queste metodologie ,dopo aver terminato la terapia, per fare in modo di decontrarre il più possibile la parte e mantenere i benefici ottenuti. Devo dire che è una persona molto positiva che ti da carica ottimismo ,trasmettendo tranquillità e serenità. Appena posso compilerò il questionario e spero di essere stata chiara sulle sue domande. ......un caro saluto Francesca.

[LisaBetta]

Francesca, buonasera.
Quello che scrivi è molto interessante, quindi questa dottoressa usa solo metodi manuali o anche macchinari?
Lei conosce/ha conosciuto il Prof. Pesce?
Quando tornerai da lei?
Grazie!
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[Francesca65]

Buonasera Lisabetta.......usa solo metodi manuali e non macchinari, tornerò da lei la prossima settimana ma devo spostare l'appuntamento di lunedì perché ho un contrattempo!!!....Conosce il Prof. Pesce per la sua fama,non personalmente,e ha partecipato a molti dei suoi seminari. Lo stima molto, conosce bene le sue metodologie e le condivide in pieno.Ha avuto nel suo studio diverse pazienti che erano state da lui. Un saluto Francesca.

[Francesca65]

Ciao Laura....piacere di conoscerti. Leggendo la risposta che ho dato a Lisabetta spero di essere stata chiara su cosa mi ha fatto capire la fisioterapista. Comunque quello che faccio è soprattutto la respirazione di pancia per distendere tutta la parte perineale . Facendo questo sento soprattutto distendere la mia parte dolente che riesco facilmente a sentire perché lei me l'ha fatta individuare bene. Poi pratico l'automassaggio che mi ha spiegato ma sono ancora alle prime armi perché lo sto facendo da poco. Questo te lo deve insegnare qualcuno non si può spiegare così facilmente a parole..... .

[Laulaura]

Sei stata chiarissima e direi che sei stata fortunata ad aver trovato una persona preparata e competente nella tua zona e poi che dire? Brava per il tuo percorso!.