da Isis » mer mag 10, 2017 10:51 am
Ciao! :flower: eh si... Il video l'ho visto diverse volte, adesso ho il lubrificante e conto di iniziare oggi, figlio permettendo.... Anche perché adesso sono proprio stanca di sopportare qst situazione stressante che è iniziata con l'ultima cistite del 5 marzo .. Anche se non è come anni fa, è pur sempre limitante e pesante. Ormai sono giorni che provo anche uno strano solletico/formicolio nella zona pelvica e vaginale che si estendere in tutto il corpo... Che strano... Possibile dipenda dalla contrattura e dai centri nervosi sensibilizzati? Ma tutti?? Dolore ai fianchi e lombare persiste, non so ancora se qualcuna del forum abbia avuto questi problemi allo psoas (sempre se è davvero come dice il fisioterapista... Ovviamente non avendo risolto, presume che il centro del problema sia altrove e non lo psoas in se) a causa della contrattura, forse farò una risonanza. Lo stretching che ho fatto per un mese (poi ho interrotto per la cistite e non ho ripreso... Sono pigraaaa :oops:) consigliatomi dal fisioterapista per allungare lo psoas è simile a quello che consigliate voi e potrei aggiungerene qualcuno di Frizzina. Non riesco a leggere le storie personali digitando il nome.. Credo mi dica che non ho i permessi.... Io di solito cerco e cerco molto prima di trovare :lol: Il pelvilen lo prendo da 14 giorni e quotidianamente applico calore anche se non so quanto mi aiuti. Forse un po'.. Ho notato però che mi ha aiutato quando ho avuto forte dolore lombare causa faccende, applicandolo sulla zona reni. Ormai non posso più fare troppi sforzi perché dopo ci vuole la gru... :? Ho fatto uno stick urine domenica ed avevo schiuma... Perché?? :O.O: niente leucociti e nitriti fortunatamente, ma tracce di proteine e bilirubina. L'ho ripetuto qst mattina.. Niente schiuma.. Boh... Niente leucociti e nitriti, tracce di bilirubina e forse di proteine, non sono sicura qst volta. Spostarmi per la visita è piuttosto complicato per diversi motivi purtroppo, sia pratici che economici, ma intanto non fasciamoci la testa prima di romperla :lol: innanzitutto devo applicare tutti i vostri consigli per bene dato che diverse cose non son mai riuscita a farle... Speriamo mi aiutino dai! :pugile:.