confusione sui sintomi

[signo]

Ti avrei suggerito anch'io la manovra del dito, hai provato nel frattempo? Non devi mica spingere, solo appoggiare delicatamente. Come stai? Il calore ti aiuta? Hai i cerotti auto riscaldanti? Hai provato a fare un bagno/doccia caldi? Come sei messa ad automassaggi? Respiri sempre di diaframma?.

[ariaq78]

Ciao Signo oggi va un po meglio con l'uretra ma...ho barato. Leggendo la storia di stellina ho visto che anche lei aveva dolore li e con lo xanax le si è attenuato così da ieri ho provato anche io con 4 gocce mattina e quattro la sera. Ho azzardato perché tempo fa una proctologa, la dottoressa Todde che avevo visto citata nel gruppo PELVI , per la ragade che si manteneva a causa di ipertono mi aveva prescritto proprio xanax e sapeva che cura facevo cioè la stessa di adesso. Così mi sono sentita più sicura. Devo dire che sembra andare meglio. X la schiena ho preso flector medicato più altri solo calore ma tanto giovedì Vado dal fisioterapista. Per la manovra del dito se non tappo ben benino spingendo un po la pipì esce tutta di lato :(( si vede che ho poca pratica perché non l'ho fatta spessissimo. La casca ahimè non ce l'ho e non sai quanto la vorrei...sto addirittura pensando di fare dei lavori nel bagno. Vado giù di docce bollenti :)Grazie per i consigli e buona giornata!.

[ariaq78]

Dimenticavo, un massaggio me lo sono fatto fare ieri dal mio ex... storia lunga e complicata... perché da sola io proprio riesco male. Ho notato che il lubrigyn non mi piace e mi brucia anche un po'. Cmq dopo il massaggio sono stata un poco peggio col bruciore ma poi è rientrato. Il calore mi ha sempre fatto bene. Dicevo oggi meglio ma sento già risvegliarsi il fastidio. Quanto mi mancano le giornate normali, quelle che ti alzi e vai a lavorare senza pensare se ce la farai a stare in ufficio... ma forza! Non voglio chiudere con messaggi tristi e poco istruttivi..oggi farò del mio meglio x prendermi cura di me, anche in ufficio, certa che presto tornerà il benessere, non ho intenzione di nutrire alien per oggi! Baci.

[ariaq78]

Che bruciore oggi tutto il giorno :(( guarda caso dopo massaggio con lubrigyn di ieri. Erano mesi che non mi veniva così forte e tenace! Ho avuto qualche momento di sollievo dopo aver messo crema ausilium.

[signo]

Forse il massaggio è stato un po' troppo energico, domani andrà gia molto meglio. Continua a fare i kegel reverse e qualche esercizio di stretching..

[Vln]

E accantona lubragyn per un po', lo potrai riprovare più in là. Non siamo tutte uguali e a volte quello che fa bene a una nn fa bene all'altra. Se te la senti prova con crema ausilium o con olio di mandorle.
Però devi avere una super comunicazione con il tuo ragazzo e spiegargli per bene cosa fare, lui non può sentire quello che provi tu e non è guidato dal tuo istinto, quindi devi farlo tu. Fai pigini e circoletti, senza stirare troppo.
Inoltre in questo momento cerca di stare senza slip il più possibile e rilassa i muscoli come ti ha detto signo.

So che questi momenti sono brutti, e ti fanno vedere tutto nero, ma passeranno, e presto ti ritroverai ad andare alla mattina in ufficio e pensare: ma guarda che sole! Ma io mi vado a fare un giro!

Coraggio! Non lasciarti travolgere!.

[ariaq78]

Ciao ragazze, da un paio di giorni sto meglio sul fronte bruciore e dolore all'uretra. Lunedi ho fatto una iniezione di dobetin e da una settimana circa ho sostituito lyseen con expose (tutto prescrittomi dalla dottoressa collega di Pesce, ora non ricordo il nome). Non ho potuto fare l'altra seduta di riabilitazione prevista con Barbara perchè mi è venuto il ciclo. dalla settimana prossima vedrò regolarmente un fisioterapista perchè ho spesso dolori forti alla schiena e alla gamba sinistra, prima solo dietro (tipo sciatica) ma ora anche davanti dall'inguine fino al ginocchio. A parte questi altri dolori tutto sommato sto benino, spero di ricominiciare a salire la china piano piano come era stato qualche mese fa. Mi sto impegnando molto nel rilassamento, e anche le sedute di psicoterapia mi aiutano molto. Sto pensando seriamente di prendere decisioni nette per migliorare la mia vita, tipo lasciare questo lavoro che detesto e sistemare una volta per tutte il rapporto ambiguo che continuo ad avere con il mio ex (continuiamo a convivere anche se sono passati due anni dalla fine della storia, io non riesco a mandarlo via perchè ho paura di stare sola per la malattia e lui avrà i suoi motivi. Non abbiamo nessun tipo di rapporti, niente baci niente di niente). Quando il dolore forte mi molla ritrovo la voglia di sistemare la mia vita. devo imparare a non farmela passare anche se e quando sto male. Grazie per il vostro ascolto, per i vostri consigli, per il vostro aiuto. Presto andrò anche a fare un tampone vaginale con ph e lattobacilli per monitorare la situazione. Una cosa volevo chiedere: ho letto molto sul ph delle urine e tutti gli argomenti correlati. Premesso che io non ho mai avuto cistite se non una volta nel 2009 e poi dopo con la vulvodinia un paio di episodi di cistite abatterica e ho avuto candida una volta sola non ricordo quando, a parte quella che mi ha scatenato tutti i sintomi nel 2015 (diagnosticata e curata come candida senza mai un tampone positivo), ecco, dicevo premesso questo ho notato che quando ho il dolore all'uretra il fastidio nell'urinare diminuisce se prendo ausilium. visto che non ho batteri ho pensato che l'azione benefica può essere dovuta al noni o al bds. qui mi avevate consigliato il flogo che però non ha questi due ingredienti. Visto che il ph delle mie urine senza interventi esterni tende ad essere acido (una media intorno al 5.5) sarebbe il caso di assumere regolarmente qualcosa tipo regobasic ? perchè Pesce mi diceva che forse le urine acide mi disturbano le mucose. Oppure vado di flogo? o tutti e due? grazie.

[Stefania 69]

Come prima regola potresti aumentare il consumo di cibi alcalinizzanti, verdura soprattutto. Cosi' possiamo provare a spostare l'equilibrio verso un valore un po' piu' basico.
Per quello che riguarda gli integratori, io abbinerei i due.
Con il Regobasic moduli il pH e con il Flogo combatti l'infiammazione.


Lo so, quando si sta male e' difficile prendersi in carico anche il peso di riordinare la propria vita. Che e' una cosa assolutamente doverosa e positiva, ma che all'inizio richiede tanta forza.
Pero' va fatto, lo devi a te stessa. Prenditi il tuo tempo, senza metterci ansia e comincia a pensare come.
Pezzetto per pezzetto, dividendo i problemi invece di sommarli, in modo tale che quel mucchio informe che ti sembra insuperabile si frammenti in diversi mucchiettini che puoi pensare di affrontare meglio e con le priorita' che deciderai tu. Vedrai che un passo alla volta sara' sempre piu' semplice. .

[ariaq78]

Ciao :) il fatto è che io ho sempre mangiato bene, riso integrale verdure carne e pesce. Ho letto una lista di cibi che acidificano e li ho parzialmente eliminati. Sono molto ingrassata da quando mi sono ammalata perché ho smesso di fumare ( appena ne accendevo una mi bruciava tutto li sotto) poi sono caduta un poco in depressione e ho preso l'abitudine a mangiare dolci e cioccolata, cosa che prima non facevo perché proprio non mi attiravano più di tanto. Oggi ho male all'uretra, ieri ero triste e ho mangiato patatine fritte e cioccolata......sarà un caso? Oppure il freddo degli ultimi due giorni.Cmq grazie per il consiglio acquisteró entrambi i prodotti. E per quanto riguarda la mia vita ingarbugliata sono decisa a sistemarla, ho incontrato una brava terapista che credo mi possa aiutare. La vulvodinia sarà il mio carburante per non smettere fino a quando non mi sentirò a posto con me stessa e poi magari chissà, mi lascerà in pace. Buon fine settimana a tutte .

[Vln]

Ciao cara ho letto i tuoi ultimi aggiornamenti solo adesso, ma mi sembrano molto positivi! Non intendo ovviamente per i disturbi, ma per l'atteggiamento super positivo e costruttivo che leggo! Brava!
Sono sicura che ce la farai!

Per il peso: non tenere in casa nulla di dolce o cose come patatine. Così se ti viene un attacco di fame di sta roba non ce l'hai e te la fai passare.
Dai che adesso ti rimetti in forma da tutti i punti di vista!.

[ariaq78]

Ciao Vln, grazie per i tuoi consigli. Sono stata bene per cinque giorni, praticamente zero sintomi. Poi sabato qualche fastidio...domenica pure, oggi pure. Sempre l'uretra, dolore a fitte e a volte tipo scheggia all'interno, insomma il solito menú. Ero andata al mare oggi ma sono dovuta tornare per il dolore, mi fa perdere la voglia di qualunque cosa. Vorrei solo stare a letto e non uscire più. E mi sono comprata di nuovo le patatine! ho il sedere che sembra una di quelle meduse morte sul bagnasciuga, moscio e gelatinoso ma persino questa vista non mi da stimoli per rimettermi in forma. E pilates non lo puoi fare perché poi la contrattura...e camminare non posso perché da due anni ho un problema allo psoas che nessun cavolo di fisioterapista mi sa risolvere, e in piscina c'è il cloro e poi la vagina....ma che deve fare uno per tenersi in forma? Sabato prossimo vado a fare una lezione prova di yoga..grazie ancora e buona serata.

[signo]

Mi spiace per questo peggioramento: hai già provato a fare la manovra del dito?.

[Vln]

Sì la manovra del dito nel tuo caso potrebbe essere davvero davvero di aiuto.

Anche yoga. In più yoga potrebbe darti quell'energia per far scattare la molla e provare a guardare le cose con occhi diversi.
Infatti yoga non significa riuscire a fare qualsiasi posizione, ma sentirsi comode in qualsiasi posizione. Come nella vita: qualsiasi cosa accada tu stai bene perché stai bene dentro di te.
Coraggio!.

[ariaq78]

Ciao...e a proposito di " qualunque cosa accada" martedì mi hanno investita mentre attraversavo sulle strisce pedonali. Ho una frattura alla branca ileo pubica sinistra oltre a contusioni dappertutto . Spero che non ci siano ripercussioni esagerate sulla vulvodinia, ho tanta paura. Sono allettata e in più ho scoperto di non tollerare l'eparina che mi hanno prescritto in ospedale, cerco di cambiare posizione un minimo ogni qualche ora. Per ora bruciori sporadici e uretra sotto controllo con ausilium e doccette di acqua calda con l'aiuto della padella. Ovviamente non autosufficiente, i bisogni a letto e il mio ex qui, l'unico a prendersi cura di me. E pensare che il fine settimana prima dell'incidente gli avevo fatto le valigie e gli avevo detto di andare via in malo modo....al lavoro credo che vogliano sostituirmi definitivamente con un'amica della moglie del capo perché dicono che ci metterò un bel po' a tornare. Beh direi che le cose vanno ottimamente... .

[ariaq78]

Scusate magari stavolta mi prendo una sgridata...ma non riesco a capire come fare a trovare una storia personale specifica...vorrei leggere quella di Vln ma come devo cercare? Se metto il nome trovo gli interventi...Grazie e scusate.

[Mare73]

Fai così: sgrida lei che non ha messo il link diretto fra i dati della scheda
Dopodiché, ecco la storia di Vln..

[signo]

Santo cielo mi spiace moltissimo! Era un qualche cretino che stava messaggiando al volante? Io li prenderei a mazzate. Ora pensa solo a guarire, dopo affronterai tutto il resto. Non sei sola, forza .

[Stefania 69]

Mi spiace molto, adesso concentrati sulla guarigione .
A volte le pause forzate per quanto causate da eventi che a priori ci saremmo volentieri risparmiati, ci aprono un momento in cui possiamo concederci di riflettere e mettere a fuoco meglio tante cose.
Come ripartire, cosa è davvero importante, chissà cosa d'altro.
Lo so vorresti strozzarmi ..

[ariaq78]

ciao Stefania, penso che tu abbia ragione invece. A volte penso di essermela tirata addosso perchè proprio non ce la facevo più..quell'ufficio mi stressava da matti, quelle persone non mi piacevano. Stavo cercando un'altro lavoro già da un po'.Ed eccomi lontana da tutto a casa, a riflettere su cosa fare, come muovermi...si fa per dire!
In questi giorni mi sono letta una parte della storia di Vln per la similarità dei sintomi e così mi sono addentrata un poco di più nel vostro mondo, siete delle persone fantastiche pronte a dare amore sostegno e comprensione. Ho letto i giorni di forza e quelli di debolezza di Vln e mi ci sono riconosciuta così tanto....le previsioni ottimistiche del dottore e poi giù di nuovo! A Settembre il dottore pensava addirittura di iniziare a scalare i farmaci (io già ne prendo pochissimo di laroxyl perchè lo tollero male) invece poi con il freddo, il blocco alla schiena...niente da fare, ora si valuta di passare al cymbalta.
Dovrei andare il 15 ma non lo so mica se potrò già muovermi. Mi sento più protetta sapendo che qui c'è un luogo di accoglienza. La mia famiglia fa pietà, con il mio ex lasciamo perdere, ci mancava solo l'incidente proprio ora che avevo fermamente deciso di mandarlo via da casa e ora mi sento una merda perchè sta qui a prendersi cura di me e mi pulisce i bisogni nella padella! il lavoro vabbè lo sapete...neanche ci vorrei tornare. Non so che cavolo fare...ma a quanto pare avrò tempo per meditare e raccogliere le idee. Per fortuna finora sul lato patata non ci sono ripercussioni, soliti fastidi ma piccoli piccoli, sempre uretra e niente bruciore. Sarà che stando a letto tutto il tempo faccio molta respirazione diaframmatica e i muscoli stanno tranquilli. Fine aggiornamento, nel pomeriggio farò un tuffo nel forum per leggere altro su di voi. Un abbraccio!.

[ariaq78]

Di nuovo ciao...sto un po giu perchè prima di cena ero sola e ho avuto un attacco di diarrea. E così mi sono appoggiata alla sedia e mi sono alzata e trascinata fino al wc e a fatica sono riuscita a tornare a letto. Ora mi fanno male tutte e due le gambe, mi brucia l'ano e ho scosse alla vagina. Il mio ex si è pure arrabbiato quando è tornato perchè ha detto che dopo una frattura non dovevo alzarmi assolutamente da sola e piuttosto dovevo farla nel letto che poi lui puliva. ma io proprio non ce l'ho fatta. Vabbè passerà continuo a dirmi, anche in ospedale dopo l'incidente mi bruciava l'ano e poi è passato. Forse mi è rimasta la paura perchè all'inizio di tutto sono stata mesi con il bruciore anale pressochè fisso. Si saranno contratti i muscoli per lo sforzo di aver camminato dopo giorni a letto immobile e probabilmente lo stesso vale per il male alle gambe e per la patata. E poi tra pochi giorni aspetto il ciclo. Tutto normale, tutto rientra e in men che non si dica sarò di nuovo in piedi e camminerò come prima. Giusto??? .