confusione sui sintomi

[Ondina88]

Dato che hai anche appena presto il minuti (nel frattempo avevi preso fermenti vaginali e orali di copertura?) Io lo farei così possiamo avere un quadro più chiaro della situazione. Soprattutto proprio per il fatto che l'antibiotico potrebbe averti causato un disequilibrio vaginale.

[Stefania 69]

Io pero' farei fondamentalmente tutto quello che puoi per il rilassamento.
Quella dottoressa non conosce la contrattura, evidentemente,
E si che dall'ansia hai contratto talmente tanto da far sparire il meato. Certo in quel caso la situazione e' temporanea, ma significa che la tendenza c'e'..

[Ondina88]

il minuti

Intendevo il Monuril .

[ariaq78]

Ok grazie mille mi organizzo x il tampone .

[Ondina88]

ok, poi facci sapere appena avrai i risultati.
Fallo però solo in presenza di sintomi come bruciori e pruriti e non basarti solo sulle perdite perché se non sono accompagnate da fastidi possono trattarsi di perdite fisiologiche. Basati solo ed esclusivamente sempre sui disturbi che avverti
Nel tampone ricordati di richiedere specificatamente che siano richiesti ph e lattobacilli, parametri per noi fondamentali e che la maggior parte dei laboratori se non lo richiedi spesso non li calcolano..

[ariaq78]

Grazie .

[michiamoMaddalena]

Ciao Ariaq , anche io penso che i tuoi fastidi si possano ricondurre ad una contrattura,
cerchiamo prima di eliminare questa possibilità prima di pensare ad esami invasivi e dannosi.
Quando avrai la visita con Pesce lui ti potrà chiarire molte cose.

Allora aspettiamo il tampone, poi magari valutiamo se è il caso di inserire qualche cosa a livello locale.
Nel frattempo sì è vero che manca molto alla visita, ma qui sul forum ci sono moltissimi accorgimenti
e consigli da poter attuare per potersi aiutare nell'attesa, come ti hanno detto le altre anche io ti consiglierei di agire
molto sul rilassamento, non può farti che bene. Con il cambio di stagione cerca se puoi di non prendere freddo.

A presto, .

[ale04]

incompetente?

Beh non saprà cos'è la contrattura
Aspettiamo i risultati del tampone. In base a quello vediamo di riuscire a gestire meglio il tempo per arrivare alla visita da Pesce senza aver sofferto troppo. Hai fatto presente alla segretaria che sei di Roma?.

[ariaq78]

Ciao a tutte, è da molto che non scrivo..ma ho continuato a leggere il forum. Vi aggiorno brevemente . Ad ottobre 2015 ho iniziato la terapia con il dott Pesce per vulvodinia, mi ha trovato abbastanza contratta. Ho fatto le manipolazioni e ho seguito e seguo tuttora la terapia farmacologica: laroxyl, lyseen, etinerv. Per un periodo ho fatto le iniezioni di vitamina b12 ma con scarsi risultati. Ho avuto alti e bassi ma in ogni caso la situazione è migliorata. Soprattutto aiuta l'aver capito che cosa succede nel mio corpo. Sono anche in terapia con una psicologa perché purtroppo il continuo dolore mi ha causato degli episodi di depressione, ansia, panico.
Quello su cui vorrei confrontarmi con voi è questo: dopo quasi due anni di cure sto meglio ma comunque quasi ogni giorno ho fastidi anche se lievi. Sono stati molto pochi i periodi (massimo una settimana) in cui non si sono manifestati sintomi. Ho avuto più di una ricaduta nel corso della cura, l'ultima circa un mese fa e da allora il peggioramento rimane abbastanza costante. è successo che avevo dolore e bruciore e dovendo stare 9 ore in ufficio seduta non riuscivo a sopportare la posizione e mi sono seduta tutta storta per stare di lato e non appoggiarmi sul perineo. risultato: mi sono bloccata con la schiena e hanno dovuto portarmi al pronto soccorso, ero piegata in due e non riuscivo a mettermi dritta. In seguito a questo episodio sono aumentati i sintomi soprattutto il dolore post minzionale all'uretra ed il bruciore al vestibolo si presente più spesso ed è persistente. Sono stata da Pesce a metà marzo e mi ha trovata per l'appunto peggiorata (per la contrattura all'interno) rispetto a settembre così mi ha ridato il lyseen che mi aveva tolto. Ha detto che al prossimo controllo a giugno cambieremo il farmaco.
Io sono un poco confusa. Anche se ho ancora il bruciore in vagina quello che mi dà più fastidio è il problema quando urino, ho eseguito la manovra del dito trovando un certo beneficio e associandola al mannosio, controllo il ph delle urine con le cartine e cerco di tenerlo tra 6 e 7. Quando ho avuto un episodio di dolore alla minzione e forte dolore alla vescica ho fatto urinocoltura ed era negativa, i sintomi sono diminuiti con cistalgan (oltre agli altri accorgimenti). Quello che mi chiedo è questo: ho letto su questo forum e su altre fonti che queste patologie sono spesso causate da continui attacchi di cistite o candida ma io prima della comparsa dei sintomi a maggio 2015 non avevo mai avuto di questi problemi. Inoltre, grazie anche a questo forum la diagnosi mi è stata fatta praticamente subito... sinceramente credevo che prendendola in tempo si potessero avere ottime possibilità di risolvere. Invece sono in cura da due anni e mi sembra di stare ancora a caro amico. Dovrei tentare altre vie? ho già provato agopuntura con scarsi risultati. Vorrei organizzarmi con yoga ma con il lavoro a tempo pieno è un disastro. Sono tanto stanca e dolorante e quando torno la sera sono cotta davvero. Dovrei tentare la tens? pensavo di chiamare a Milano per farmi vedere dalla dottoressa che sostituisce Nicoletta Spano.
Alla fine mi sono dilungata...grazie per l'ascolto e per i consigli che mi avete dato in passato e che spero mi darete ancora, anche solo un punto di vista per confrontarsi, grazie.

[flo67]

Bentornata,
se i sintomi ti sono passati con il cistalgan non può essere che contrattura, perchè è un farmaco antispastico che agisce sulla muscolatura liscia. Prova al posto suo il antinfiammatorio sicuramente molto tollerato perchè è un integratore tutto naturale studiato apposta per le fasi acute.
Vedo comunque che stai meglio rispetto a prima, del resto bisogna avere tanta pazienza in queste problematiche purtroppo, tuttavia credo che potresti fare qualcosina ancora, tipo:
per la seduta, usi regolarmente un cuscino tipo antidecubito? Nella sezione in cui se ne parla trovi molte info, usa il tasto Cerca.
Il calore ti dà beneficio? Hai provato i cerotti autoriscaldanti?
Quanti kegel reverse fai durante la giornata? Stretching? Respirazione diaframmatica? Soprattutto la sera è fondamentale perchè devi scaricare tutta la tensione della giornata, a maggior ragione che non hai tempo per andare a fare yoga devi sforzarti a fare gli esercizi a casa.
In pratica, dovresti intensificare il tutto, perchè a volte usare "qualche" accorgimento non è sufficiente.
Coraggio, vedrai che troveremo, insieme il bandolo della matassa..

[ariaq78]

Ciao flo, in effetti io un cuscino per la seduta l'avevo preso su amazon (consigliatomi da una fisioterapista, il sissel) ma l'ho restituito perchè lo trovavo duro e scomodo. Cercherò info sul cuscino che dici, ora sulla sedia dell'ufficio mi arrangio con un cuscino di quelli per dormire.. Per il resto Pesce mi dice sempre di dare il comando "rilascia" (cioè come quando lasci andare per fare pipì) e mi dice che lo faccio molto bene. In effetti diverse volte durante il giorno quando divento cosciente dei muscoli interni devo rilasciare perchè sto contratta. Il calore mi aiuta tanto e ho sempre con me una di quelle borsette che si collegano alla corrente e si scaldano..ce l'ho giusto ora in mezzo alle gambe. La respirazione diaframmatica la faccio molto spesso, stretching lo facevo quando stavo part time ma ora..è un macello infatti sto seriamente pensando di lasciare il tempo pieno perchè non ce la faccio più. Ogni tanto ho provato l'automassaggio ma mi fa male e non ho il coraggio di continuare, ho ancora paura del dolore ma comunque meno di prima.. mi faccio male anche al polso per girare il pollice da ore 5 a ore 7 (me li sono slogati entrambi facendo ginnastica artistica da ragazzina e non sono più tornati tanto normali..)non ho rapporti da due anni (sono single ma sinceramente avrei anche paura a provare), Grazie per i tuoi consigli, spero di poter migliorare ancora e un giorno guarire e sorridere di nuovo alla vita.

[flo67]

Ma certo che tornerai a stare bene, figurati. Però ci devi credere tu per prima eh!!!
Allora, ricapitolando: cambia il cuscino e trovane uno giusto che fa al caso tuo.
Calore sempre, procurati i cerotti autoriscaldanti, puoi metterlo anche in zona sacrale oltre che davanti.
Il magnesio lo prendi?
Discorso automassaggi. Spesso si sente dire che spaventano, ma se inserisci un dito che è il tuo non credo che ti faresti male da sola, perchè lo governi dove vuoi, puoi fare piccoli pigini e stiramenti leggerissimi, bastano pochi secondi all'inizio.
Tutto sta che prendi confidenza sia con il tuo corpo che con i sintomi che ti rimanda. Fallo dopo aver kegel reversato per bene.
Inoltre ci sono i massaggi esterni. Fatti sul perineo con i pollici, sempre in maniera da eseguire piccoli stiramenti, aiuta a riossigenare i tessuti e allenta muscoli e nervi intrappolati.
Devi tantissimo insistere sul rilassamento. Ma proprio tanto. Perchè è vero che i farmaci aiutano, ma noi non dobbiamo essere passivi, quindi ci dobbiamo impegnare quanto più possiamo per sbloccare la situazione.
Quindi daje..

[Stefania 69]

Concordo in toto con Flo.
Aggiungo solo, che almeno i kr li farei praticamente in continuo, senza aspettare di sentirne la necessita'.
Tutti gli accorgimenti per il rilassamento sono utilissimi in fase di prevenzione, quando l'obbiettivo e' non arrivarci neppure, a sentire il bisogno di rilascio. Quando il muscolo si e' gia' contratto sono ondamentali comunque, ma ovviamente devono combattere contro un nemico molto piu' forte e quindi si fa piu' fatica..

[ariaq78]

Grazie mille per i vostri consigli! Io in realtà i kr li farei pure tutto il giorno...è che proprio non mi rendo conto di essere contratta finché non arriva un momento in cui mi ricordo di controllare come stanno i muscoli e li trovo contratti. Dovrei usare una sveglia ogni tot minuti e credo che farò così. E proverò anche il flogo che infatti mi incuriosiva. Per il resto rimango titubante sul fatto di provare o meno altre terapie... consigli? E poi tenteró di nuovo con l'automassaggio magari piano piano :) grazie grazie di cuore per la vostra vicinanza.

[flo67]

rimango titubante sul fatto di provare o meno altre terapie... consigli?

Per la contrattura la cosa che funziona e alla quale dobbiare arrivare è invertire la posizione del muscolo pubo coccigeo che ostinato vuole rimanere in modalità ipertono. Chiaramente così facendo, giorno dopo giorno, anno dopo anno si instaura una condizione per cui i muscoli si irrigidiscono e provocano sintomi di vario genere.

Lo avrai sicuramente letto, ma per scrupolo ti voglio linkare qui l'articolo sulla contrattura, leggerlo è davvero importante.
Tutto ciò che puoi fare lo trovi scritto lì, tuttavia leggere anche le altre storie aiuta tantissimo a ridimensionare la propria patologia e a trovare solidarietà e spunti in altre situazione simili alla tua.
Noi siamo sempre qui comunque .

[ariaq78]

Si si gli articoli sul sito li ho letti tutti più volte, non chiedevo info sulle terapie o esercizi disponibili ma su cosa fareste voi al posto mio dopo quasi due anni di terapia farmacologica e ancora sintomi sostanzialmente tutti i giorni a parte sporadici momenti felici. Capisco che sono decisioni personali alla fine...ma grazie comunque per la risposta :).

[signo]

I farmaci da soli non bastano, come dice Flo sarebbe opportuno incrementare gli accorgimenti: kegel reverse 5 minuti ogni ora, respirazione diaframmatica, stretching 10 minuti al giorno (cerca il video di Frizzina), automassaggi a giorni alterni. Adotta inoltre la postura indicata nel video di Laura. Puoi anche usare lo scaldino tutte le sere prima di dormire. Facci sapere! .

[ariaq78]

Grazie Signo! Infatti la mia nota dolente ma proprio nella vita è la costanza...le cose che hai scritto le faccio ma non sempre proprio oggi infatti ero stata bene tutto il giorno in ufficio poi pomeriggio ho sentito che dovevo alzarmi perché stavo iniziando a sentire il crampo di quando sto troppo seduta ma per finire delle cose non mi sono alzata e orami ritrovo con il forte dolore all'uretra e meno intenso alla natica sx. Borsa calda espero che passi. Proprio stasera che volevo fare l'automassaggio ma con questo dolore non riesco proprio. Pesce mi diceva l'ultima volta che il dolore quando urino puó essere perché le urine magari sono un poco acide e mi disturbano le mucose ma le controllo con le cartine e prendo ausilium che ha il bds...dslle letture che ho fatto qui io credo che sia più una cosa di nervi/ muscoli. Negli ultimi giorni in generale ho meno sintomi e mi sento più tranquilla così mi ricarico per continuare la battaglia con maggiore fiducia. Grazie ancora per questo angolo di ascolto .

[signo]

Durante la giornata potresti fare un semplice esercizio di stretching posando la caviglia sul ginocchio opposto (gamba a 4 o uomo che legge il giornale). Inoltre ti consiglio di manrenere sempre la postura indicata nel video di Laura69 (lo trovi con il tasto CERCA). In caso di fastidi prolungati all'uretra è utile la manovra del dito. Per il resto ottimo atteggiamento, vedrai che andrà sempre meglio! .

[ariaq78]

Ciao...oggi sto parecchio giu. Di nuovo bloccata a letto per la schiena, dolore continuo all'uretra, mi fanno male i capelli e a tratti mi brucia il vestibolo. Sono sfinita :( avevo pensato alla manovra del dito ma con questo dolore non ho il coraggio di spingere proprio li. Cioè non sento dolore lungo la carena uretrale ma al meato...credo. Cioè un poco sotto e dietro al clitoride, se tocco il clitoride non mi fa proprio male ma sento che arriva fino li un dolore che parte più all'interno. Mi metto sempre con le gambe a 4 in ufficio :)) anche ora lo sto facendo. Sto così da qualche giorno e sono andata a fare una manipolazione con Barbara (e Pesce non c'era....la solita fortuna...stava via x un mese mi ha detto la segretaria) e mi ha trovata abbastanza contratta a sx. Ho dovuto smettere il lyseen che mi aveva ridato Pesce perché mi bloccava il flusso urinario e stavolta l'effetto collaterale non l'ho sopportato . Avevo expose a casa ma...scaduto e poi senza sentire dottore non vorrei pasticciare da sola..mi dispiace che Pesce sia praticamente inconsultabile se non andando li e dover prendere un permesso. Sentire sempre dolore è un vero calvario. Buona domenica compagne di viaggio .