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diadema ha scritto:La penetrazione nn è difficoltosa, ma dopo un po' inizio ad avere dolori





scusate se non aggiorno la mia storia da parecchio. In primis vi leggo sempre e dopo avervi scoperto ho iniziato a seguire alcuni accorgimenti. Dopo aver seguito anche delle cure prescritte dalla mia ginecologa, tra cui D-mannosio e ovuli per riequilibrare la flora vaginale, ad ottobre ho voluto dare per l'ultima volta fiducia alla mia dottoressa. Mi ha prescritto una cura di 2 mesi, enterosgel e ECN per l'intestino, actirag per rilassare i muscoli anali, degli ovuli con fermenti e aglio per la vagina da prendere per 5 gg al mese per tre mesi ed infine 20 gg di alanerv. Ovviamente non è cambiato quasi nulla, l'intestino si è un po' regolarizzato e alanerv ha fatto passare un po' la sensazione di spilli che ho all'ingresso della vagina. Quindi dopo quest'ulteriore cura non andata a buon fine il 15 gennaio sono andata a visita dal dott Aponte. Nella sezione dedicata a lui ho già scritto le mie prime impressioni. E' una persona molto meticolosa e precisa e ha toccato dei punti che sento doloranti da anni. Per ora ho fatto 5 manipolazioni, il mio problema è che ho molti punti contratti, più il lato destro e mi fa parecchio male ad ore 12, e ho un po' di vulvodinia. Mi ha dato degli esercizi da fare a casa, alcuni stretching e poi i kegel reverse. Dopo 5 manipolazioni posso dire che sento la zona meno contratta, che ho imparato a contrarre e rilassare, anche se non ancora a livelli ottimali. La mia unica ansia deriva dal fatto che la prossima manipolazione ha detto che tratterà la zono anale, so che anche quella zona è importante che non sia contratta, ma non ho idea di come verrà trattata e la cosa mi mette a disagio. Comunque al di la di questo, spero che questa sia la strada giusta per me, che finalmente potrò fare l'amore senza dolore e senza avere la cistite dopo due giorni. Vi terrò aggiornate .gif)

diadema ha scritto:La mia unica ansia deriva dal fatto che la prossima manipolazione ha detto che tratterà la zono anale,


Niente ansia è, che ti contrai e non va benediadema ha scritto:La mia unica ansia deriva dal fatto che la prossima manipolazione ha detto che tratterà la zono anale, so che anche quella zona è importante che non sia contratta, ma non ho idea di come verrà trattata e la cosa mi mette a disagio
Verrà trattata come la zona vaginale, probabilmente anche la prima volta che hai fatto questo trattamento eri un po' in ansia e poi alla fine è andata bene. Quindi tranquilla
Sei regolare nel farli? Fai stretching ogni sera? kr ogni ora? L' automassaggio lo fai?diadema ha scritto:Mi ha dato degli esercizi da fare a casa, alcuni stretching e poi i kegel reverse



diadema ha scritto:Buongiorno ragazze, allora la manipolazione di venerdì è andata bene
diadema ha scritto:Gli automassaggi non li sto più praticando da quando ho iniziato le manipolazioni.



sarebbe meglio almeno ogni ora, soprattutto adesso che sei molto contratta.diadema ha scritto:i kegel reverse il più spesso possibile
diadema ha scritto:Gli automassaggi non li sto più praticando da quando ho iniziato le manipolazioni.
è importantissimo lavorare in autonomia, per arrivare alla guarigione e anche perché cosi impari a gestirti per quando il tuo percorso con il dottore sarà terminato. Il calore sempre più che puoi, non solo quando hai dolore. Usa cerotti caldi tipo thermarcare e la sera dormi con lo scaldino o la borsa dell'acqua calda. Cosi tieni i muscoli rilassati. Se non l'hai ancora fatto, potresti anche provare i FITdiadema ha scritto:uso il calore solo quando ho dolore
una la funzione CERCA se ne parla molto su quanto è importante per i muscoli!diadema ha scritto:Il magnesio non l'ho mai preso
Brava!
Ormai sono alla XXV visita, tante cose si stanno risolvendo. In primis la contrattura va molto meglio, internamente le pareti sono distese e morbide, l'introito vaginale è più aperto ed elastico. Anche la neuropatia va meglio, anche se 2 settimane fa ho avuto un peggioramento, ma il Dott Aponte ha detto che è dovuto all'intestino poco regolare. Ora sto prendendo i probiotici e va meglio. In 9 mesi ho avuto un solo episodio di cistite, ultimamente sto iniziando ad avere rapporti più frequenti e per ora non ho avuto cistiti, sono molto più lubrificata anche se si formano ancora dei taglietti alla forchetta, sicuramente meno profondi rispetto a prima. Continuo sempre con i Kegel reverse, lo stretching e le manipolazioni. Per ora non sto assumendo nessun medicinale a parte i probiotici, quindi niente più laroxyl
ma comunque la cosa più importante per me è stata quella di riuscire a diagnosticare il problema e a dargli finalmente un nome.


Molte qui sul forum stanno provando lo spray alla vitamina E del dott Tili. Facci un pensierino sembra davvero molto efficace!diadema ha scritto: si formano ancora dei taglietti alla forchetta
Questa è davvero un'ottima cosa. Il magnesio lo hai poi cominciato? Visto che hai anche l'intestino poco regolare potrebbe aiutarti insieme ai fermenti!diadema ha scritto:non sto assumendo nessun medicinale a parte i probiotici


comunque il magnesio non l'ho ancora usato, ma ho deciso di provarlo. Grazie ancora, vi terrò aggiornate.


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