cistite (?) vacanziera?

[signo]

Si parlava di Flogo...ottimo Laura
E sono contenta che tu ti stia trovando bene anche con le Calida: mai più senza!

[Mare73]

Ma benissimo!
Una ola per la borsa di Laura - area deciproxinizzata

[flo67]

bello Laura!!!
Io mi deciproxinizzai ( grazie Mare) quando misi il mannosio nella borsa. Poi un giorno guardai sta scatola infame di antibiotico che non troneggiava più nella mia vita, ma era stipata in un angolino del cassetto.
Beh, guardai la scatola e con mia grande sorpresa, il prodotto era scadutooooo! Si, erano passati già due anni dall'ultima assunzione, e me ne liberai definitivamente.

[Laulaura]

Qui Laura deciproxinizzata a rapporto, fra parentesi ho preso un flogo ora perché mi scoppia la testa...vediamo che effetto mi fa!

Ciao belle ragazze! Aggiornamento sulla seduta di ieri: ci sono arrivata in condizioni migliori rispetto all'altra volta e non ho avvertito troppo dolore. La terapista dice che invece io le rompo il dito per quanto sono chiusa... e vabbè, a me è simpatica perchè durante le sedute mi mette molto a mio agio. Io questa volta le ho detto, senti io faccio gli esercizi così...ad un certo punto mi chiede, ma da quando non vedi il dottore? Io dico da settembre, allora lei lo chiama e mi dice, magari il dottore riesce ad essere più chiaro di me nella spiegazione (io la teoria però l'ho capita!). Lui entra e dice: sono venuto con il bastone...io stavo per scoppiare a ridere perché nella mia mente si è proiettata un'immagine di lui in versione "punitore" ma mi sono trattenuta! In ogni caso mi ha ri-spiegato quello che devo fare, allora io ho detto che lo faccio, quindi questa volta mi ha controllato durante l'esercizio, il consiglio è quello di non contrarre neanche per un secondo ma di rilassare e basta...quindi niente contrazione, andiamo (cioè vado) solo di rilassamento mentre lui mi teneva una mano sull'addome per vedere se uso gli addominali. Risultato: non sono totalmente incapace di rilasciare, qualche cedimento per qualche momento c'è, mi ha detto che il mio muscolo dovrebbe stare più in basso della posizione in cui si trova, ha fatto proprio un movimento con le dita ed ho notato la differenza, sono troppo ai piani alti, mi ha detto e poi dopo i tre interminabili minuti (scherzo, lui è molto delicato) mi ha detto di allenarmi e di non disperare perché mi ci vorrà più tempo e ce la farò. Dopo la terapista mi ha massaggiato un altro pó e mi ha detto anche lei di non demordere...quindi mie care ragazze da oggi allenamento intensivo...Devo riuscire a far scendere questo muscolo...devo, devo, devo...
Oggi ovviamente ho qualche strascico ma appena arrivo a casa mi metto un bel cerotto. Non riesco a capire se la posizione che assumo durante le sedute mi aiuta (difatto preferirei avere i piedi poggiati sul lettino con le gambe piegate, invece sono in posizione ginecologica e questo mi porta spesso ad alzare/contrarre il bacino, cosa che poi magari farei anche nella posizione che uso a casa sul letto...mmmm...ci starò più attenta).
Bene, non sono nè disperata, nè demoralizzata e non ascolto gli scettici che ho attorno...io ho fatto 4 sedute fino ad ora, quelle previste sono 8, anche se dovessero essere 18 io devo arrivare al risultato...
La prossima seduta è il due, ciclo permettendo, speriamo in meglio!

[Laulaura]

Intendevo mettere questa icona e non questa

[Frens]

Laura, ce la farai, ricordo come ero messa io e rispetto ad allora è tutta un'altra cosa. Ci vuole tempo, pazienza e costanza...anche quando ci sono dei peggioramenti, perchè ci possono essere. L'importante è sapere come prenderli e comportarsi, la consapevolezza e la conoscenza di sè sono indispensabili, e tu li hai, è solo questione di tempo.

[Laulaura]

[signo]

Infatti hai fatto passi da gigante in pochissimo tempo, andrà tutto bene

[Laulaura]

Spero di riuscire ad aggiornare prima che scada il tempo. Trovo or ora un momentino per stare da sola con il mio pc e...voi.
La situazione attuale è questa, il 2 ho fatto un'altra seduta e la terapista all'inizio ha massaggiato e poi mi ha detto che avrebbe tentato un approccio più strong con lo stretching, la sentivo tirare, allargare... ma non faceva male, non al momento almeno. I successivi due giorni ho avuto un pò di doloretti, tutto nella norma, ho normalmente lavorato ed oggi corso di aggiornamento di otto ore con tacchi e molto tempo seduta, ma a parte un pò di fastidio in zona sedere sto benone. I dolori post-terapia sono passati e ieri ho messo un bel cerotto caldo. Abbiamo deciso che all'ottava manipolazione (quelle indicate dal dottore) faremo il punto della situazione e poi parleremo con il dottore per capire cosa fare. Il 10 farò la sesta manipolazione, anche se la prima seduta con Pesce la considero più una seduta teorica, poi se ne riparla a gennaio. Nel frattempo ho messo insieme tutto il materiale relativo alla contrattura che ho trovato sul forum, ho deciso che mi dedicherò ogni giorno a me stessa e farò un pò di esercizi di stretching, magari seguendo proprio il video, selezionandone qualcuno dalla guida e qualcuno dai post che ho letto più i kr. In alcuni momenti di assoluta concentrazione riesco a rilassare ma mi ci vuole davvero molta concentrazione e tranquillità. Purtroppo l'uno avevo avuto una discussione con un'amica e per tutto il giorno ho stretto la mandibole...e tutto il resto immagino..quindi il due ero molto contratta....pian piano andrà meglio. Per ora sono contenta di non avere bruciori e di aver imparato a gestire i fastidi post-terapia con calore ed accorgimenti vari...mi sento positiva e vi bacio....

[Carmen91]

Laura
Dai aggiornamenti più positivi che negativi! Io preferisco quando le manipolazioni sono più "strong" il giorno dopo si avvertono tutti dolorini ma dopo poco svaniscono e si sta meglio! Quando invece per un dispiacere, una discussione...sento che si contrae la muscolatura della vagina subito dopo cerco di fare qualche respiro profondo per riprendere in mano la situazione della zona laggiù! Un bacio

[Laulaura]

:ciao: Laura
Dai aggiornamenti più positivi che negativi! Io preferisco quando le manipolazioni sono più "strong" il giorno dopo si avvertono tutti dolorini ma dopo poco svaniscono e si sta meglio!

Difatti oggi va meglio, vediamo sabato come andrà e che tipo di approccio avrà la terapista, poi ci sarà un periodo di stop in cui mi dovrò impegnare un pò di più con stretching e kr. Vedremo..grazie per essere passata da queste parti...

[Carmen91]

Figurati

È fondamentale che anche noi ci mettiamo il nostro: a casa quando possiamo, bisogna fare tanti esercizi. Gli automassaggi soprattutto esterni e i kegel reverse mi hanno aiutato tanto!

A presto!

[Laulaura]

In viaggio verso Bologna per l'ultima terapia dell'anno...questa settimana tutto ok. Ieri grandi pulizie ed oggi mi sento un pó incriccata quindi mi merito proprio la mia mezz'ora di massaggio!, Dopo saró un pó ammaccata ma questa sará una buona scusa per farmi coccolare...oggi vedo solo lati positivi!
Volevo anche aggiungere che ho preso i nutriflor perché per aiutare l'intestino un pó gonfio faccio cicli di fermenti e che a breve testerò questi e poi sto leggendo molto la sezione contraccezione sia metodo sintotermico che apparecchietti vari...ma faró tuutte le mie domande dopo aver letto per bene la sezione!
Buona giornata a tutte!

[Vln]

Buona giornata a te cara. Daje con la positività!

[Laulaura]

...la chiamavano durin-durella... ma arriverá il momento in cui diventerà smollarella... Delirio post-massaggio on...

[Vln]

Dato che oggi siamo positive ti riporto un proverbio indiano: rallegrati di essere chiamata sciocca, perché significa che puoi migliorare.

Rallegrati che i tuoi muscoli siano ancora duri, perché significa che possono diventare morbidi.

[Laulaura]

Questa mi piace! Gracie Vale!

[Laulaura]

Grazie.... Ovviamente... Maledetto telefono!

[Aliruna]

Rallegrati di avere un telefono, perché puoi sempre tirarlo in testa a qualcuno.

[Laulaura]

Muoio...