Ci sono anche io!

[Brighid88]

Benissimo ! lo yoga ,sopratutto lo Hata yoga aiuta molto il rilassamento!.

[Lalli33]

Ragazze scusate, volevo chiedervi un consiglio. La mia mamma ultimamente ha periodi in cui le si gonfia moltissimo la pancia..l'intestino è piuttosto regolare, quindi non sembra strettamente legato a quello, peró non so..ovviamente le da molto fastidio. Cosa dite? È il caso di farle prendere dei fermenti magari?.

[flo67]

Ciao Lalli, magari è una cosa passeggera legata alla primavera, falle provare il Nutriflor.
Poi bisogna vedere se le sue abitudini alimentari sono sempre le stesse o se ha cambiato qualcosa, oppure se è intollerante a qualche alimento tipo il lattosio per esempio. E poi da quanto tempo ne soffre. Nel frattempo un ciclo di fermenti orali non fa male, anzi..

[Lalli33]

Ciao Flo, grazie di essere passata e del consiglio! Le sue abitudini sono sempre le stesse, comunque glieli faró provare e vediamo come va..

Per il resto sono un pó giù stamattina. Domani e venerdì lavorerà con me un collega che viene per "controllarmi" e questa cosa mi mette ansia, in più dovrei avere il ciclo nel weekend e questo non aiuta molto il mio umore. Sul fronte fastidi vari sembrava stessero rientrando, invece no, sono ancora lì..ho fatto stretching e massaggio piriformi per due sere, ma è possibile che mi abbia fatto tornare momentaneamente i fastidi, come può succedere dopo le manipolazioni? Mi sembra strano...

[signo]

Ciao Lalli, secondo me è solo il ciclo che si fa sentire. Cerca di stare tranquilla, nulla di grave. Per il collega fai come se non ci fosse: ignoralo proprio! Non farti mettere sotto pressione, mi raccomando. .

[Lalli33]

Ciao signo, che carina, grazie e che tempestività hai ragione, cercheró di stare tranquilla, altrimenti peggioro la situazione..
C'è anche un'altra cosa..io pian piano sto dicendo a mio marito che probabilmente dovró fare delle terapie, e lui ieri sera ha fatto una faccia tipo questa e mi ha detto "non è che sono tanto contento se vai a farti massaggiare la patata.." a parte questo, la questione è che io non sembro troppo sofferente quindi ho paura di non sapere "giustificare" il fatto di fare delle terapie, o magari dover andare anche a Bologna da Pesce per dire..non so se mi sono spiegata..so che non dovrei giustificare nullain realtà, lo faccio per la mia salute che viene prima di tutto..boh, scusate, sono io che mi faccio un sacco di pippe mentali .

[Brighid88]

Lalli questo tipo di discorso lo capisco nel senso che pure io non sembro sofferente e mia madre quando ha saputo che la terapia consiste in massaggi vaginali ha fatto una faccia che non ti dico ma il fatto che stiamo male e non lo si vede ne nei nostri comportamenti ne proprio fisicamente non vuol dire che non stiamo male,la vagina è una parte del nostro corpo e se soffre ha bisogno di cure e se queste cure consistono in manipolazioni non ci vedo nulla di male perché si tratta di terapie non di massaggi a sfondo sessuale ,quando andiamo dal ginecologo e stiamo con la patata al vento per farci visitare nessuno si scandalizza per i massaggi però si boh...fa capire a tuo marito che si tratta appunto della tua salute ,che i massaggi sono professionali e tu tornerai a stare bene ,se lui avesse il bigolo dolorante credo che si farebbe curare ,no ?e tu sono sicura che non faresti una faccia tipo questa .

[Lalli33]

Sono d'accordo Bri, hai ragione. Mio marito capirà, ne sono sicura..il più sarà spiegarlo ai miei, anche per un discorso organizzativo col mio bimbo..comunque mi sto fasciando la testa prima di romperla, come al mio solito.
Grazie ragazze per il sostegno..so che le mie sono stupidate, a confronto di tante altre cose che leggo, ma grazie davvero! .

[Brighid88]

Lalli non sono stupidate in realtà, hai fatto bene a parlarne e hai tutto il diritto di intraprendere il tuo percorso nel modo più sereno possibile e stavo anche pensando che potresti coinvolgere tuo marito se ti va per fare i massaggi, alcune infatti si fanno fare i massaggi dal proprio compagno oltre che poi fare le manipolazioni dai professionisti .

[signo]

Lalli, in certi casi meno si parla meglio è. Ai tuoi puoi sempre dire che devi fare delle sedute di biofeedback con un macchinario, evitando il tema manipolazioni. Poi con il tempo, se ti andrà, racconterai tutto... Non angosciarti per questa cosa, tutto si risolverà per il meglio, tranquilla. Buona serata .

[Lalli33]

Grazie care, buona serata anche a voi
PS. doccia calda, xerem anti pruriti vari e mi aspetta la sessione di stretching serale!

Bacioni a tutte!.

[Vln]

Ciao Lalli, intervengo anche io per unirmi a quello che hanno detto Signo e Bri: no panic. A chi vuole delle spiegazioni dirai che vai a farti fare massaggi decontratturanti. Non dirai dove. Se lo chiedono rispondi che è un approccio olistico che guarda il corpo nel suo insieme. Stop. La vita e il corpo sono i tuoi, ci fai quello che ti pare e non devi renderne conto a nessuno. Tanto meno a tuo marito. Può fare tutte le facce che vuole, ma questa cosa funziona così. Se gli va può leggersi le infinite pagine del forum che parlano di come si svolgono le sedute e a cosa servono. Capirà. È spiegata ogni cosa per filo e per segno.

Tu vai serena per la tua strada. Il percorso è lungo e faticoso e serve tranquillità e pace interiore per affrontarlo. Quindi basta farti problemi per gli altri. I problemi degli altri se li risolvono gli altri. Pensiamo ai tuoi, invece.
Come stai?.

[Lalli33]

ciao Vln, grazie, avete tutte ragione..non posso proprio permettermi di sottovalutare i miei fastidi solo per evitare eventuali discussioni, quindi quando sarà il momento valuterô come affrontare il discorso anche con i miei.
Detto ciò vi aggiorno. Qualche pruritino che va e viene ma lo tengo sotto controllo..se proprio non passa uso xerem spray, e comunque continuo soprattutto con i kr. Mi è appena arrivato il ciclo, che ha anticipato leggermente, e ora vediamo come va con gli assorbenti in cotone della Coop che ho comprato, ma se vedo che non tollero nemmeno questi mi sa che passo a quelli lavabili. Con l'ordine che ho fatto alla ditta ho preso anche le lavande D-Mannosio, così a fine ciclo la provo e sicuramente mi eviterà di portare salvaslip che comunque continuerebbero ad irritarmi. Ho letto delle varie "peripezie" per trattenere il più possibile la lavanda..ci sarà da ridere poi vi diró!
Lunedì andró con una mia amica a fare la lezione di prova di hata yoga viste le mie doti atletiche praticamente inesistenti spero di riuscire a combinare qualcosa poi vi diró anche di questo!
Ora vado a nanna, mi sento stanchissima! Ah, comunque i due giorni di lavoro con il collega sono andati bene, molto meno "drammatici" del previsto! E anche questo è la prova che spesso mi preoccupo troppo per niente
Grazie ancora ragazze di esserci! Buona serata a tutte .

[lorenza]

Lalli ciao! Sono assolutamente d'accordo con le ragazze, di' che vai a fare una fisioterapia, so che può non esser bello non dire la verità e ti fa sentire in colpa ma non aggiungiamoci problemi e stress in un momento in cui ne abbiamo già abbastanza e abbiamo bisogno di stare il più tranquille possibile... Anch'io non ho spiegato nulla a nessuno tranne al mio compagno, tutta la mia famiglia e i miei amici pensano io abbia mal di schiena! Non agitarti per questo e non sentirti male, e' una cosa delicata è difficile da comprendere anche per chi ci vuole bene... l'obbiettivo è guarire e riguadagnare serenità'.

[Lalli33]

Ma ciao Lorenza! Grazie di essere passata da me! Hai perfettamente ragione, dobbiamo pensare prima a noi! A te manca poco per la visita con Pesce, o sbaglio? Io non ho ancora chiamato a dire il vero
Comunque mi sa che nemmeno questi assorbenti in cotone vadano bene...o meglio, non so quanto influiscano sui miei fastidi..ho un pó di bruciore e prurito, ma vanno e vengono, sembrano sempre imputabili a contrattura/neuropatia, quindi niente non so se con quelli lavabili non li avrei..vediamo come va in questi giorni...

[signo]

Lalli, ti capisco per i fastidi dati dagli assorbenti, io ho patito per tanto tempo ed ho poi risolto con i Ladypad. Se sei in casa puoi provare a mettere una lavette di cotone (quelle per lavarsi il viso) al posto dell'assorbente. Oppure usa due paia di vecchie mutande che poi butti, ev. metti uno strato di ovatta. Inoltre spalmati bene di crema D-Mannosio o xerem, ma ancora meglio sarebbe usare xerem spray. Forza che le soluzioni ci sono, basta ingegnarsi un pochino! .

[Lalli33]

Ciao signo, grazie come sempre dei consigli! Purtroppo sono fuori, e anzi rientreró a casa domani nel tardo pomeriggio perchè siamo a casa di parenti. Peró mi sono portata sia la crema D-Mannosio che xerem spray, con cui io mi trovo molto bene! Quindi appena ho modo mi rispalmo, o rispruzzo, bene .

[Lalli33]

Buonasera bellezze! Piccolo aggiornamento: il weekend è andato abbastanza bene, primo giorni di ciclo con qualche pruritino e sensazioni di spilli a livello vestibolare, ma tengo tutto a bada con kr e xerem spray.
Ma la vera novità è che tra poco esco per andare a fare la lezione di prova di hata yoga spero proprio che mi aiuti!
Bacioni a tutte e buona serata.

[Vln]

Benissimo per tutto!
Facci sapere di yoga! Sono curiosa di sapere come ti trovi!.

[Mare73]

Bene, Lalli, non vediamo l'ora di sapere com'è andata!
A presto..