Cistiti, uretriti, coliche...help!

[Keira]

Ciao Momilla, anche secondo me faresto bene a inziare dalla Di Maria, prevenire è meglio che curare. Cmq stai andando bene .

[Camilla22]

Ciao momilla come ti senti? Visto con tutti gli accorgimenti già va meglio pensa se inquadrerai perfettamente cosa ti disturba
Volevo chiederti che lubrificante usi? Non ricordo di averlo letto baci.

[happy78]

Ciao Mimilla, anche io come Camilla sono in cura da Pesce e grazie a lui e al forum sto gia' decisamente meglio. Non preoccuparti che affidandoti alle persone giuste ne uscirai. Devi solo aver pazienza ed essere costante con la cura e gli accorgimenti. Purtroppo i non specialisti delle nostre patologie non sanno aiutarci (anzi!), ma sono contenta che tu abbia gia' contattato le persone giuste. A presto cara .

[Momilla]

Uso un lubrificante a base naturale con cui mi sto trovando molto bene.. Non so se posso citarlo, è della eos.

[signo]

Gli altri lubrificanti tendono a seccare. Prova D-Mannosio crema o xerem e vedrai che ti troverai bene, in genere sono ben tollerati. .

[Momilla]

Ciao ragazze!
E' passato un po' di tempo, sono successe tante cose. Vi aggiorno:

- Ho fatto una visita ginecologica: tutto apposto (tampone pulito, apparato ok), ma muscolo elevatore dell'ano totalmente contratto :(

- Ho fatto una nuova visita urologica da una bravissima dottoressa delle mie zone. Una persona super-umana che protende per la medicina naturale e che mi ha subito parlato di contrattura pelvica e mannosio. Purtroppo visitandomi ha riscontrato, oltre alla contrattura, una stenosi con ristagno talmente severa che mi toccherà la cistoscopia con dilatazione (lei interviene poco, ma ha detto che nel mio caso è davvero indispensabile per non arrivare al blocco totale). La farò con lei il 16 maggio.

- Psicologicamente è un periodo difficile. I miei problemi uro-ginecologici mi impediscono ancora di avere rapporti sereni. Non riesco ad andare dalla Di Maria per problemi di tempo/soldi/distanza...mi sento perennemente in colpa con il mio ragazzo - con cui andrò a convivere a fine anno - e al lavoro ho dolori che mi rendono sempre "la debole del villaggio". Ho tantissima paura di perdere il posto (sono in prova per l'apprendistato dopo sei mesi di stage), anche perché il capo ha cominciato a dire che il mio ufficio - il marketing - non è così utile. E io sono pure malata...i dolori si concetrano nei 15 giorni post ciclo e si sommano alle coliche da colon irritabile.

Se avete qualche suggerimento...anche solo una parola buona Mi sento molto sola in questa battaglia e sto rinunciando a molto per colpa di questa brutta bestia. Almeno ora so che è per contrattura...provo a fare i kr e respiri diaframmatici, ma è come se fossi "bloccata". Vi è mai successo?

Grazie mille,
Momilla.

[alexsandra]

Ciao momilla!
Innanzitutto ti mando un abbraccio! Cerca di essere forte e non scoraggiarti di fronte alle difficoltà. .. vedrai che ce la farai anche tu!
Anche io come te sto facendo un apprendistato e anche io come te ho sempre soggezione a chiedere permessi per visite varie o giornate quando la contrattura si fa sentire. .. però anche stando al lavoro e.non essere produttivi perché si sta male non ha molto senso.
I consigli che posso darti sono: tu lavori anche il sabato? Perché il dottor pesce riceve anche di sabato, quindi potresti chiamare e prenotare un appuntamento il sabato così non dovrai prendere giorni di lavoro. Se dovrai fare delle manipolazioni puoi comunque prenotare da pesce il sabato oppure puoi provare a cercare una brava fisioterapista o un osteopata nella zona, che riceva sempre di sabato. Così nemmeno x le manipolazioni dovrai chiedere permessi.
Io mi sto gestendo così e anche se con fatica sono riuscita a conciliare tutti gli impegni.
Non sentirti in colpa.con il tuo ragazzo... non è colpa tua se non stai bene!!
Prova a concentrarti sulla guarigione e sul fatto che prima o poi starai bene anche tu!!
Un bacione.

[Momilla]

Grazie mille Alexsandra!
No, il sabato sono a casa: adesso cerco di capire per i fisioterapisti della mia zona, me ne hanno consigliata una molto brava e proverò a contattarla.
Grazie mille per il supporto :) è davvero complicato...
tu fai anche esercizi a casa?.

[alexsandra]

Certo, prova a contattarla e tienici aggiornate!
Si io a casa cerco di fare degli esercizi di stretching che ho trovato qui sul forum e che mi ha consigliato la fisio.
Da qualche settimana ho iniziato a fare l'automassaggio seguendo il video che ho trovato qui sul forum e devo dire che quello mi aiuta molto. Prima lo facevo x qualche minuto a giorni alterni perché avevo molto bruciore, ora riesco a farlo un pò più a lungo anche tutti i giorni!
Un'altra cosa importante è molto utile è il calore. Se hai la borsa dell'acqua calda o uno scaldino ti consiglio di usarlo anche mezz'oretta tutti i giorni... a me fa stare veramente meglio!
Buona giornata!.

[Momilla]

Lo scaldino è ormai il mio migliore amico lo uso sempre un'oretta prima di dormire.
Sto facendo l'automassaggio che ho trovato qui sul sito, ma sono ancora nella fase "oddio che dolore". Spero di arrivare come te a poterli fare una volta al giorno
Grazie intanto, e buona giornata .

[Syria]

Ciao momilla anche io ti mando un forte abbraccio, mi sento anche io molto sola da quando non sto più bene, la mia vita é cambiata da un momento all' altro e ancora n mi sn abituata, i dolori uretrali sn parecchio invalidanti, sopratutto visto che a me portano urgenza minzionale e quindi ho sempre bisogno del bagno a portata di mano io nei giorni in cui sn più contratta ho trovato giovamento oltre che dal calore, dal cercare di rilassarmi il più possibile seguendo dei video sullo yoga, potresti provare e vedere cm va .

[alexsandra]

Anche io lo uso prima di dormire... che bello!!!
Si comunque le prime volte anche a me faceva molto male... sii costante e vedrai che migliorerà...
Leggendo meglio la tua storia ho visto che scrivi di avere dei disturbi anche a livello intestinale... come va ora? Anche io avevo problemi a livello intestinale e ho scoperto di avere uni'ntolleranza al lattosio... ora riducendo gli alimenti con lattosio e all'occorrenza prendo una pastiglia che mi aiuta a digerirlo ho risolto abbastanza il problema.
Buona giornata anche a te!! .

[Momilla]

Ciao Syria! Cercherò di essere più costante anche sull'esercizio, lo yoga potrebbe aiutare...
Alexsandra...ebbe sì: l'intestino è sempre stato il mio cruccio più grande. Ho eliminato totalmente lattosio, lieviti e legumi (è un calvario, ma altrimenti la pancia si gonfiava come un palloncino). Ho i marcatori dell'endometriosi un po' sballati e infatti i miei mal di pancia sono molto "ciclici" (terribile è il periodo, come questo, post ciclo. Mi arrivano di quelle coliche che non ti dico, e lì è un caos soprattutto se sono al lavoro in riunione...brrr, che brutte esperienze )
Sto facendo una cura con enzimi e fermenti e tra poco ricomincerò Enterosgel. Sono convinta che i miei problemi - i nostri, a quanto leggo dalla tua storia - siano tutti connessi: componenti fisiche, psicosomatiche, muscolari e infiammatorie si sommano. di natura sono piuttosto propensa a buttarmi giù, ma voglio cercare di uscirne perché sono ad un grado di stanchezza che non ti dico. Se non è uretrite sono coliche e sono mesi che non ho una giornata - una sola! - senza dolore. Nemmeno quando sono a casa dal lavoro....

[signo]

Ciao Momilla, ti sei letta bene la sezione relativa alla stipsi? Io ho avuto gonfiore addominale per tanti anni e da quando ho sciolto la contrattura sto molto meglio. Da mesi assumo semi di chia ammollati e magnesio, con cicli regolari di fermenti orali. A breve invece proverò il prodotto Biobi. Ti consiglio di provare anche lo stretching del video di Frizzina, aiuta veramente tanto.
Buona giornata .

[Vln]

Ciao Momilla, Signo ha ragione: dobbiamo sistemare l'intestino, è fondamentale.

Per il resto cerca di non lasciarti travolgere, lo so che è difficile, ma sono sicura che tu sei una ragazza fortissima e riuscirai a tenere testa alla situazione. Basta coi sensi di colpa verso il tuo ragazzo, non ce n'è proprio bisogno: se gli hai spiegato come funziona questa patologia avrà capito e ti starà accanto. Per il lavoro invece non puoi parlare con il capo e dirgli che hai dei problemi, in maniera molto generica, tipo mal di schiena, contrattura, e che devi farti seguire da una fisioterapista? E poi da quanto scrivi non mi sembra che tu non vada al lavoro quando stai male, quindi che vuole il capo? Oltre rompere, ma quello lo fanno tutti.
Coraggio cara, all'inizio è molto pesante il tutto, ma se riesci a essere costante con gli accorgimenti andrà meglio. Non ti buttare giù, ce la faremo .

[Camilla22]

Ciao momilla come stai? L intestino fa ancora i capricci? Baci.

[Momilla]

Ciao ragazze!
Grazie infinite del sostegno che mi state dando
Signo grazie per la segnalazione! Non ho mai sofferto di stipsi, i miei mal di pancia sono quelli da correre in ...e poi soffro di gonfiori e crampi, che si sono un po' ridotti togliendo dalla dieta lieviti, latticini e legumi. Cerco sempre di fare cicli di fermenti, sono reduce da un paio di mesi ad enzimi e colostro noni e adesso sto assumendo Enterosgel "di mantenimento" per disciplinare un po' il tutto. Tutti questi sintomi peggiorano nelle due settimane dopo il ciclo e si attenuano dopo l'ovulazione. Ho il ca125 altino (circa 20 punti fuori), ma il ginecologo dice che non ho endometriosi (anche se, di solito, non bastano le visite ginecologiche per diagnosticarla). Ovviamente peggiorano con lo stress, quindi è da secoli che tutti mi dicono che i mie malanni sono solo da ansia (provassero loro...io non ho i disturbi per l'ansia ma mi viene l'ansia dopo che iniziano i disturbi...quando sto bene fisicamente sono una Pasqua) - ma credo questo ve lo siate sentite dire anche voi un milione di volte
Per Camilla 22, purtroppo in questo momento sono in fase post ciclo, quindi è tutto un po' complicato...attendo paziente l'ovulazione per stare meglio
Vin, ho parlato con l'assistente di direzione, è stata molto comprensiva. Lunedì salterò tutto il giorno per cistoscopia+dilatazione, ma martedì sarò già al lavoro per un evento che stiamo organizzando. Cerco di trovare un equilibrio, ma a volte è difficile - mi faccio un sacco di problemi e mi rendo conto che il mio primo pensiero dovrebbe essere guarire. Il mio ragazzo mi sta vicinissimo e non ha mai detto nulla se non "tranquilla, prima guarisci e poi ricominciamo a stare sereni", ma mi faccio problemi lo stesso. Se non si era capito sono una che rimugina parecchio .

[alexsandra]

Ciao momilla, mi fa piacere che sei riuscita a parlare con la tua responsabile. Hai fatto bene a spiegare la situazione così almeno ne è al corrente.
Anche x me come x te il periodo post ciclo è il peggiore, sia da un punto di vista di intestino che da un punto di vista di contrattura-neuropatia.
Teniamo duro che siamo forti!!
Un abbraccio.

[Momilla]

Grazie Alexsandra!.

[Mare73]

Ciao, Momilla.
Io ti sconsiglio assolutamente cistoscopia e dilatazione: hai letto le testimonianze in "Esami diagnostici"? Purtroppo, il rischio è di sottoporsi a un esame molto doloroso per nulla. Cito Rosanna: "Questo è un esame che va fatto dopo TUTTI gli altri tentativi (terapeutici compresi)". In soldoni: prima prenota da uno degli specialisti consigliati, fatti fare una diagnosi certa e intervieni con terapie (manuali e farmacologiche) mirate: e se niente di tutto questo avesse effetto, ci ripensiamo.
Capisco che spostamenti e visite richiedano tempo e soldi, sono i problemi contingenti con cui devono fare i conti tutti gli utenti di questo forum: ma davvero vuoi rischiare un'esperienza dolorosa e inutile senza prima aver tentato strade più proficue?
Dici che gli accorgimenti che hai iniziato a mettere in pratica stanno funzionando e che un miglioramento c'è stato: bene, allora insisti su questa strada, con la consapevolezza che queste patologie sono lunghe da risolvere e si procede per piccoli passi. Nel frattempo, elimina tutto quel che ti fa stare peggio, a cominciare dallo sport: se fai un po' di ricerca nel forum, vedrai che alcune discipline hanno conseguenze negative sulla contrattura e quindi, finché non si sta meglio, è consigliabile accantonarle. Keira ti consigliava l'hatha yoga, ottimo per i nostri disturbi, e mi pare che tu abbia parlato degli effetti positivi delle passeggiate: per il resto, verranno tempi migliori.
Dopodiché, se fossi in te io prenoterei direttamente da Pesce e, nell'attesa, anche dalla Di Maria, di corsa.

Non cerco di fare allarmismo, Momilla, ma secondo me i tuoi problemi dipendono da una contrattura bella tosta: è un disturbo che conosciamo molto bene e che, come puoi leggere nelle testimonianze di guarigione, si può risolvere. Ci vuole tempo, pazienza, tantissimo impegno e costanza, ma se ne esce: e nel frattempo, evita esami dolorosi e inutili..