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. Ho letto invece che la si può fare anche due volte al giorno. E poi è vero che ho una soglia bassa del dolore, l'ho sempre scritto e ribadito. Ma l'ultima volta ce l'avevo fatta, non mi spiego il perchè sia ritornata tra l'altro più aggressiva di due giorni prima. Mi dispiace dover ammettere anche il fatto che non ho seguito nessun dottore che consigliate nel forum, ma sono molto lontani da me e hanno delle parcelle abbastanza alte anche con tutte le convenzioni (ahimè ritorna sempre il discorso soldi). L'unico più vicino sarebbe il dottor Pesce, distante comunque 400 km che significa viaggio e alloggio oltre che, giustamente compenso. I dottori che ho consultato qui nella mia città si affidano tutti agli antibioici, addirittura uno mi aveva detto di fare una cura di dieci giorni consecutivi di monuril
alchè ovviamente gli ho detto ciao. Che altro dire? chiedo nuovamente scusa per i toni che hanno assunto le discussioni, e se vorranno esserci dei consigli e anche delle ramanzine saranno ben accette. Nel frattempo aggiorno la tempistica e dico che sono 25 giorni senza cistite.



Amarenaamarena ha scritto:Adesso ho gli stick meditrol a casa e li uso periodicamente per monitorarmi (anche se pure quelli escono sempre 'perfetti' quindi sorge in me il dubbio che sbagli qualcosa nell'utilizzo).
amarena ha scritto:Mi esercito abbastanza spesso negli esercizi di kegel
amarena ha scritto:con otto buste di D-Mannosio a distanza di mezz'ora l'una dall'altra è vero, ma era pur sempre passata
amarena ha scritto:sono 25 giorni senza cistite.


Più probabile che tu non sbagli niente, ma che i tuoi attacchi, come suggerisce anche Aliruna, siano dovuti più che altro a una contrattura. Per questo, nonostante le dosi massicce di D-Mannosio che hai preso durante l'ultima crisi, i problemi sono ritornati dopo pochi giorni: il mannosio ti ha fatto stare meglio perché comunque ha ripulito la vescica da eventuali batteri (la contrattura provoca ristagno e quindi anche batteri), ma non ha curato la contrattura. Ecco perché è fondamentale che tu contatti uno dei medici che conoscono le nostre patologie: a tutt'oggi, non hai una diagnosi del tuo disturbo, e senza quella è impossibile adottare un percorso ad hoc per la tua situazione.amarena ha scritto: Adesso ho gli stick meditrol a casa e li uso periodicamente per monitorarmi (anche se pure quelli escono sempre 'perfetti' quindi sorge in me il dubbio che sbagli qualcosa nell'utilizzo)
La combinazione di malva, equiseto e gramigna è risultata la più efficace per sfiammare la vescica, per questo la consigliamo. Magari altre formulazioni potranno risultarti più piacevoli come gusto, che so: ma quando sei sotto attacco, buttati su quella più efficace, no?amarena ha scritto:Magari non utilizzo la tisana Meg ma ho in casa altri tipi di tisane rilassanti
Falso. Intanto perché questa manovra va ad agire sulla vescica e non sulla muscolatura vaginale, e poi perché ha l'effetto esattamente opposto, cioè distende le pareti della vescica. Rileggiti bene l'articolo in homepage, che trovi qui: http://cistite.info/il-d-mannosio/manovra-del-dito.html. In fondo c'è anche il link alla sezione dedicata sul forum.amarena ha scritto:la manovra del dito. Non l'ho fatta con frequenza è vero ma perchè avevo letto che farla spesso poteva dare problemi ai muscoli della vagina
Benissimo: ripartiamo da qui e facciamo tutto il possibile per dilatare (possibilmente all'infinito) questo tempo. Il forum è pieno di testimonianze di donne che ci sono passate prima di te, tante quando uno strumento come questo non esisteva e l'hanno dovuto creare da zero o quasi, sperimentando tutto su di sé. Noi abbiamo l'immensa fortuna di avere avuto loro come pioniere, di poter leggere le loro esperienze e andare sul sicuro puntando da subito sugli interventi più efficaci. Poi lo diciamo sempre, ognuna è un mondo a sé ed è importante assecondare sempre e prima di tutto il proprio corpo. Però, se posso permettermi, ti suggerisco di partire seguendo le varie procedure come sono indicate qui e poi, nel caso qualcosa non dovesse andar bene per te, modificarle di conseguenza. Il tutto, ovviamente, nel limite delle possibilità.amarena ha scritto:25 giorni senza cistite


Ma da adesso prometto che cercherò di impegnarmi: andrò a letto dieci minuti prima proprio per darmi il tempo di farli. Adesso tutto sommato sto bene, non ho bruciori particolari, nè senso di pesantezza quindi a questo punto appoggio quello che dite voi, cioè che è un problema di contrattura. Boh che n sacc. Grazie ancora di cuore a tutte, veramente, ve lo dico dal profondo del cuore.
Bene, e allora io proverei: e se poi dovessi trovarti bene, potresti alternarlo come norma ad D-Mannosio crema, in modo da contenere un po' la spesa senza rinunciare alla protezione extra di D-Mannosio.amarena ha scritto:Posso provare con l'olio di mandorle quindi nell'eventualità di un'emergenza? Non usiamo nessun metodo contraccettivo quindi non ci sono problemi di compatibilità.
Verissimo: per questo consigliamo di bere intorno ai due litri di acqua al giorno molto molto distribuiti nell'arco della giornata: l'ideale sarebbero un paio di sorsi ogni quarto d'ora.amarena ha scritto:A volte sto seduta ore sul water con la bottiglia di acqua vicino (anche questo sbagliato mi ha detto il dottor De angelis perchè non devo sovraffaticare i reni)
Può darsi che da qualche parte nel forum ci sia anche scritto così, ma le storie sono disseminate di interventi in cui in realtà si dice di farli sempre e ovunque. Di sicuro, per iniziare è più facile farli in una posizione che renda più semplice rilassare, e quindi da sdraiata è proprio l'ideale, perché puoi mollare tutti tutti i muscoli: ma poi, via via che si prende confidenza con l'esercizio, vedrai che ti riuscirà in qualunque posizione. Per ora, esercitati come ti trovi più comoda, ma non solo una volta a giorno, e non per 10 minuti, mi raccomando: fare i kr nell'arco di tutta la giornata, spesso e con costanza fa davvero la differenza.amarena ha scritto:I kegel reverse li faccio poco perchè ho letto (qui sul forum ) che il modo migliore per farli è stando sdraiata sul letto







Dunque, mi sono accorta dei leucociti alti tramite lo stick appunto, non li faccio spesso però almeno una volta a settimana cerco di controllare se è tutto ok per non arrivare allo stremo. Poi gli stick sono utili anche per altre cose per esempio assumo quotidianamente acido ascorbico e facendo lo stick posso rendermi conto se è troppo alta la quantità presente nelle urine, così magari mi fermo per un paio di giorni. Inoltre così ho potuto appurare che li faccio nella maniera corretta rispetto alle prime volte in cui mi sembravano perfetti i risultati.
e pomodori crudi. Ho letto poi infatti nella sezione alimentazione però tengo a precisare che i pomodori io li mangio senza buccia (lo so sono un pò schifettosa) e nel caso di pane e pomodoro i ciliegini sono spremuti sul pane (non so se riesco a spiegarmi) e la buccia lasciata da parte perchè proprio non mi piace. E a quanto pare è proprio la sostanza contenuta nella buccia che potrebbe causare bruciori. 

amarena ha scritto:mi consigliò di assumerne due insieme per tre volte al giorno in caso di bruciori.
amarena ha scritto:E a quanto pare è proprio la sostanza contenuta nella buccia che potrebbe causare bruciori.
amarena ha scritto:Potrebbe essere uretrite la mia?
amarena ha scritto:mentre al cardarelli va bè ho provato al centralino ma pure là......... Insisterò comunque.





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