da Viv. » sab ott 24, 2015 2:49 pm
Ciao care!!!!
Laura grazie per i consigli! Purtroppo pero` credo di aver provato gia` di tutto... ecco la manna mi manca, ma solitamente qualsiai cosa io prenda/faccia/mangi funziona per i primi 3-4 giorni e poi l'effetto svanisce. Nella vita credo di aver provato praticamente tutto e sto molto attenta all'idratazione, ormai misuro l'acqua. Cmq, della manna avevo proprio letto qui nel del forum, l'aquistero` alla prossima visita in erboristeria.
Ros, per quanto riguarda lo yoga, e` un problema. L'ho iniziato solo due settimane fa ed e` presto per dire qualsiasi cosa. Eccetto che sto riacquistando forse un po' di serenita` interiore. Ho scelto di iniziare con questa pratica per due motivi. Innanzi tutto, da quando ho avuto l'incidente stradale e l'intervento all'occhio, ho il corpo tutto disallineato. Non riesco a stare dritta come di deve e l'unico modo per controbilanciare e` fare sport. Purtroppo pero` e` comparso un dolore alla schiena che nessuno riesce a capire. Cerco di spiegarmi: e` una fitta lancinante, simmetrica per posizione a destra e sinistra ma molto piu` intensa a destra, che mi prende in qualunque tipo di allungamento della catena posteriore fatto a gambe chiuse (e per "qualunque tipo" intendo anche movimenti scemi che si fanno nella quotidianita`). La posizioni precisa e` esattamente a livello dell'articolazione tra osso sacro e bacino. Non e` la sciatica o un classico dolore lombare. Ho cambiato due osteopati e un fisiatra. Ho mollato tessuti per un po' e fatto ginnastica posturale. Nessuno e` riuscito a smuovere assolutamente nulla. Anzi!! E` peggiorato! Questo dolore si presenta ora, a volte, anche al mattino o a riposo come un fastidio/indolenzimento sopportabile, a destra. E` comparso ad aprile del 2014. A giugno 2014 ho smesso di allenarmi. Il riposo non e` servito, anzi ha fatto solo peggiorare la situazione, e nel tempo si e` associato un irrigidimento del corpo. A ottobre 2014 ho ripreso l'allenamento ai tessuti che pero` e` andato malissimo per tutto il periodo fino a giugno 2015: non solo non sono migliorata ma sono molto peggiorata (la massa muscolare e` scesa e subisco il tessuto). Cosi` ho deciso di fermarmi e provare con lo yoga perche` ho bisogno di togliermi di dosso questa rigidita` e riacquistare quella muscolatura sana (che avevo fino a giugno 2014) che mi permette di contrastare la torsione del busto dovuto all'occhio e previene i dolori alla spalla sinistra.
Tra l'altro e` a causa di questo dolore che ho incontrato il mio attuale naturopata, quello che mi ha dato la dieta che seguo ora e che mi fa i trattamenti di riflessologia (ne ho fatto solo uno finora quindi non vi so dare un opinione). Io non sono mai stata una fan di queste pratiche. Nutro uno curiosita` ma penso che se non si trovi un bravo terapeuta e` inutile anche solo provare. Pero` mi sono decisa a fare un tentativo con lui e ora mi racconto come.
Uno degli osteopati che mi ha trattata per circa 3 mesi mi ha detto che non trovava assolutamente nulla che potesse causare questi dolori, tutto si muove fisiologico nel mio corpo se non un blocco a livello del bacino e una generale rigidita` articolare quando leggo (mi ha fatto proprio leggere mentre faceva dei test sul mio corpo). Questo nasce da una storia lunga e cerco di farla breve. Dall'eta` di 20 anni porto costantemente le lenti a contatto perche` ho molta differenza tra i due occhi: il sinistro e` molto astigmatico e leggermente miope, il destro e` molto miope e leggermente astigmatico. Ora, con gli occhiali e` molto diffile unire le immagini provenienti dai due occhi senza avere mal di testa, sdoppiamento della visione e altri problemi. Ragion per cui ho sempre portato le lenti per 12 ore al giorno e usato occhiali sotto-corretti all'occhio dx, a riposo la sera. Roba che per leggere un libro senza sforzare la vista dovevo tenerlo a 10 cm dal naso. Cosi` ho fatto perche` tutti i medici e gli ottici che mi hanno visitata negli anni cosi` mi hanno consigliato di fare. Con il distacco di retina la cosa e` peggiorata e ora ho una differenza di 6.5 gradi tra i due occhi. Secondo questo osteopata, la correzione che porto attualmente mi impedisce una corretta postura quando leggo e lavoro al pc (cioe` piu` di otto ore al giorno) e va bene solo per guardare all'infinito (guidare, passeggiare, andare al cinema, guardare la tv dal divano). Cosi` mi ha mandato da un optometrista che segue un approccio "olistico", chiamiamolo cosi`...
Vado e all'arrivo al centro scopro che questo optometrista e` anche iridologo e naturopata. La mia sopresa muore li` e inizio la visita. L'optometrista mi ha spiegato che il criterio che viene usato per la sotto-correzione degli occhiali in casi simili al mio e` del tutto indicativo e andrebbe personalizzato di caso in caso. Dopo una visita di 1 ora e 45 minuti mi restituisce la corretta gradazione per dei nuovi occhiali, che posso usare a lavoro. E` la prima volta che riesco a portare gli occhiali per lavorare. La visita di controllo dopo 2 mesi e` andata benissimo: il mio sistema di fusione si e` adattato bene e non c'e` stato bisogno di modificare nulla. Ora (sono passati 4 mesi) ho molto piu` confort a livello oculare, niente bruciori e riesco a mantenere una postura migliore al pc.
Comunque, ad un certo punto della prima visita mi dice: "senti, ma tu di intestino come stai messa???". Io gli spiego che ho frequenti periodi di blocco assoluto, gonfiore etc.. e mi risponde "Certo! Hai una grave disbiosi intestinale. Questo e` un problema psicosomatico e risolverlo non e` facile". Al che gli spiego che ho le mie idee in campo alimentare, che cerco di studiare molto, e mi rifiuto di andare da un nutrizionista (da biologa, so come si formano e non e` proprio cosa, a meno che non si tratti di qualcuno che intraprende un percorso di ricerca in questo caos di scuole di pensiero). Mi ha detto che se volevo potevo farmi seguire da lui quando ne avrei avuto voglia. Cosi`, siccome questa persona mi ha ispirato molta fiducia fin dal primo momento e visto il successo con gli occhiali (ripeto, e` la prima volta in vita mia che posso lavorare con gli occhiali e leggere a letto come un cristiano normale) all'inizio di ottobre ho iniziato a farmi seguire da lui. I primi 10 giorni sono andati da sballo: ero regolare tutti i giorni finche` mi sono ribloccata. La cosa curiosa e` che per parte della settimana sono stata a Roma per lavoro e al mio rientro mi sono ri-bloccata. Da li` il nulla piu` assoluto finche` non mi e` arrivato il ciclo. Ora sto andando tutti i giorni (sebbene i problemi di dissinergia complicano le cose...) ma domani termina il ciclo e gia` sento meno movimento intestinale.
Che vi devo dire?? Vedremo.
Per il discorso neurologico, secondo Pesce a fine del 2012 non c'erano problemi ma non so se la sua visita valga anche a livello anale.
Ros, mi piacerebbe inserire i riferimenti della fisiatra e dell'urologa nell'elenco, visto che la regione Marche piange specialisti sin dall'apertura del forum, ma non ho le autorizzazioni. O forse e` meglio aspettare e vedere come va. Che mi dici?
Buon fine settimana ragazze..
Ahi voglia a metter rhum... nù strunz n'addivventa mai babà!
Forse per qualcuno rimarrà il dilemma ma, per quel che ci riguarda, noi speriamo che sia femmina
