La storia di Laguna

[Laura69]

Non devi spaventarti Laguna.
Niente deve spaventarti.
Quello che mi sembra di capire è che tu abbia una quasi totale inconsapevolezza del tuo corpo e anche un po' di paura come se non lo conoscessi affatto.
È un estraneo al momento.
Più sperimenterai e più imparerai a capirti e a capire ciò che ti chiede il tuo corpo.
Aponte ti aiuterà.
Nel frattempo leggi più che puoi le esperienze sul forum comprese quelle di guarigione.
Calore, rilassamento, molla costantemente glutei, pavimento pelvico. Fallo scendere giù. Fallo anche quando fai pipì. Niente contrazione iniziale, lascialo andare. Ci riesci?
Ci vogliono tanta pazienza e costanza e occorre sforzarsi di 'fare' ciò che fa bene piuttosto che pensare che farà sempre ma.

[Laguna]

Ah ho dimenticato di dirvi che la fitta a destra come al colon in basso,come altezza appendice durante l'orgasmo non mi ha più lasciata..motivo ulteriore per non avere desiderio,anzi adesso si è trasformata in paura per l'orgasmo..secondo voi posso parlare ad Aponte di questo problema? Non credo che la mia ginecologa sia portata per questo tipo di cose..avevo anche pensato di fare una ecografia alle anse intestinali,ma per adesso non so come mi devono uscire prima i soldi:(

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[Laguna]

Non devi spaventarti Laguna.
Niente deve spaventarti.
Quello che mi sembra di capire è che tu abbia una quasi totale inconsapevolezza del tuo corpo e anche un po' di paura come se non lo conoscessi affatto.
È un estraneo al momento.
Più sperimenterai e più imparerai a capirti e a capire ciò che ti chiede il tuo corpo.
Aponte ti aiuterà.
Nel frattempo leggi più che puoi le esperienze sul forum comprese quelle di guarigione.
Calore, rilassamento, molla costantemente glutei, pavimento pelvico. Fallo scendere giù. Fallo anche quando fai pipì. Niente contrazione iniziale, lascialo andare. Ci riesci?
Ci vogliono tanta pazienza e costanza e occorre sforzarsi di 'fare' ciò che fa bene piuttosto che pensare che farà sempre ma

Sì Laura questo aspetto per me è nuovo,l'automassaggio mi confonde,ma riproverò..e spero il dottore mi spieghi meglio tutto quanto..io credo di stare molto rilassata,penso di controllare bene la situazione a livello muscolare. Almeno nel pavimento pelvico..perché se parliamo di glutei ad esempio io soffro tantissimo con le contratture e nonostante stretching palline massaggianti,miei massaggi, nulla cambia. Il magnesio lo assumo come Mag2 ma a breve arriverà il magnesio...
Faccio praticamente di tutto e con costanza..già soltanto per quante energie impieghiamo ogni giorno meriteremmo di star bene subito...

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[michiamoMaddalena]

Ciao Laguna,
quando provi a fare l'automassaggio cerca di stare il più rilassata possibile,
non c'è possibilità alcuna che tu trovi qualcosa di anormale lì dentro la patata. Vai con sicurezza e senza timori.
Il bozzetto che dici di aver sentito potrebbe essere stato il contenuto dell'ampolla rettale.

Del dolore all'orgasmo credo che tu possa tranquillamente parlare con Aponte, non vedo perché no.

Vedrai che presto andrà meglio, Laguna, e non sei sola proprio per niente! Hai visto quante siamo?!
.

[Laguna]

E poi Laguna, non sei sola! Noi siamo qui, e ti capiamo perfettamente.

Infatti è unicamente per merito vostro il mio spiraglio di positività, leggervi mi da forza,sostegno e compagnia..vi auguro di cuore di superare tutto al più presto perché la forza che trasmettete e la dedizione che mettete nell'aiutare gli altri sono veramente ammirevoli.

La micia?

Per fortuna gli esiti degli esami sono positivi, solo un po di vecchiaia che incombe ma nulla di rilevante. La fase negativa sembra passata,ha ripreso a mangiare giocare e fusacchiare qui e là :) grazie mille per avermelo chiesto

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[Vln]

Appoggiati pure a noi: in questo forum ognuna tiene stretta l'altra e così aumentiamo la nostra forza!

Bene per la gattina, gioca un po' con lei, vedrai che ti distrai pure dal dolore!.

[Laguna]

non c'è possibilità alcuna che tu trovi qualcosa di anormale lì dentro la patata.

questa frase mi ha fatto troppo ridere perchè ho ripensato alla faccia che ho fatto sentendo quel bozzetto..hai proprio ragione Maddalena, e oggi riproverò! probabilmente era come hai detto tu contenuto del retto. Oggi niente paura

Vedrai che presto andrà meglio, Laguna, e non sei sola proprio per niente! Hai visto quante siamo?!

Appoggiati pure a noi: in questo forum ognuna tiene stretta l'altra e così aumentiamo la nostra forza!

ho visto con immenso piacere, siete splendide.

[Xiaowei]

Ciao Laguna! Sono contenta che la tua micia stia meglio. Anche la mia comincia ad avere una certa età, ha quasi 11 anni e mezzo. E quando sta male lei sto male pure io. Ma è capace di tirarmi su in un battibaleno anche quando mi sento uno schifo! Non sei sola qui né con lei.

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[michiamoMaddalena]

Brava!
.

[Laguna]

Ti capisco Xiaowei..questi giorni sono stati tristi,ma adesso la trovo ancora più affettuosa e appiccicosa e per me è una gioia immensa.. gli animali hanno poteri magici su di noi, sono compagni e curatori dell'anima e del corpo.
Più gatti per tutti ):)

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[Natina]

sono compagni e curatori dell'anima e del corpo.

Questa frase è verissima e bellissima. .

[Ondina88]

Verissimo, anche a me basta solo vedere la mia lupetta che tutto quello che c'è di negativo sparisce in un secondo.
Se poi si mette a far le capriole e gli scatti e inizia a giocare a nascondino a bagnarmi (lei a me! Ditemi se si può ) con la canna è la massima esplosione di gioa possibile.
Santo subito chi ha creato gli animali!
Sono felice che la micia stia meglio Laguna e che tu non sia più in pensiero per lei. Adesso fatto coccolare da lei che è sempre un toccasana per la salute del corpo e dell'anima

Come è andato il massaggio? Hai trovato altri bozzetti strani?
Certo che non sei più sola, siamo in tante e si sa che l'unione fa la forza .

[Laguna]

Che bello siamo in tante ad avere ottima compagnia:) è uno degli amori più puliti..anche perché non ha nemmeno bisogno di parole!
Ho provato Ondina! Niente stranezze [SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND TIGHTLY-CLOSED EYES] forse inizio a capire che nel lato destro sono più rigida e li ho provato a sciogliere ma mi creava nausea il fastidio quindi ho interrotto presto. Ma proverò ancora ormai mi avete instradata; ) martedì dovrebbe arrivare il pacco dalla ditta,stavolta proverò Xerem!ho acquistato anche Nutriflor(fino ad ora ho utilizzato X-flor ) e d - magnesio.
Ogni volta che apro un pacchetto ditta mi sento una bambina la notte di Natale )

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[Ondina88]

È vero quando arriva il pacco sembra che ci sia arrivato il regalo del secolo .

[Vln]

Se hai provato tanto dolore al massaggio riprova tra un po' e fai solo i pigini dove senti la parte più dura. Non troppo a lungo né con troppa forza. Poi vedrai che facendoli avrai sempre maggior consapevolezza.

Per gli animali, vabbè, devo dire quanto io li ami profondamente? Preferisco i cani ai gatti, e soprattutto i cani grandi. La lupa di Ondi è strabella e mi vorrei trasferire nella sua cucina (della lupa) e giocare sempre con loro (ondi e la lupa) .

[Ondina88]

Con le due Ondine
Magari, saremmo felicissime tutte e due di averti tutti i giorni qui. Però in camera mia dai, non nella cuccia o nella cucina di Onda .

[Laguna]

ragazze belle buonasera!!ho atteso le dieci stile Bolt sulla linea di partenza:D come state?Io non al meglio ma da un paio di giorni sono un pò più positiva..sono riuscita a gestire un pò meglio i sintomi e il fatto di avere avuto un pò di respiro mi ha fatto risalire l'umore!
Ho un fortissimo dolore ai piriformi..e questa nuova esplosione di dolore mi ha portato ad alcune riflessioni su ciò che potrei avere. Negli ultimi giorni ho come una consapevolezza diversa di quello che potrebbe essere la mia diagnosi tra qualche giorno. Ho sempre pensato che la contrattura non era cosa mia, ma ho totalmente cambiato idea..adesso lo sento proprio..Poi mi sono imbattuta in una frase di Rosanna che diceva che molto spesso è contratto chi dice di non esserlo e...din din jackpot Ma la conferma avverrà a breve..ripongo tantissime speranze in questo incontro con Aponte, che spero sia confermato per l'11 settembre.
Nonostante il caldo africano palermitano sto con lo scaldino tra le cosciotte più che posso e mi aiuta tanto. Oggi mi è anche arrivato il pacco ditta e domani probabilmente arriveranno i guanti per il ph vaginale. Oggi sono rientrata in laboratorio (mi seccava tantissimo) e mi sono obbligata a tornare in palestra nonostante il fastidio...pensando sempre a rilassare sono riuscita a farmi la mia oretta e sono orgogliosa di me. Mi posso sconsolare, a volte piango e faccio la lagnosa, ma non mi fermo, continuerò a fare le mie cose, anche con il broncio a volte, ma continuerò a farle e darò sempre meno spazio a questa cosa , qualsiasi cosa essa sia, finchè non andrà via!!!!.

[Laura69]

Lo spirito mi sembra molto positivo ed è proprio quello giusto. Sì, soprattutto per chi ha un pavimento pelvico molto tonico è difficile capire che si è contratte perché mantenere posizione sbagliata diventa abitudine ma i muscoli come un laccio costringono e creano fastidi notevoli. Per invertire la rotta bisogna capire e costantemente applicarsi affinché la contrattura si sciolga ma ce la si fa.
Anch'io all'inizio della mia storia scrivevo che avevo controllo sul muscolo. Proprio per niente. Ero super contratta e ancora ora devo mollare a volte.
Ci sono tanti segnali che il tuo problema possa essere questo. E capirlo è già un enorme passo avanti!
Cosa fai in palestra? Che tipo di esercizi?
.

[Laguna]

Ciao Laura!!si..inizio ad essere davvero consapevole e questo è merito di tutte voi Per otto anni ho fatto soltanto pilates...dall'anno scorso invece mi sono avvicinata alla palestra vera e propria e faccio sala attrezzi..tappeto leggero, ciclette e poi vado di pesi:D ovviamente non pesi enormi,ma faccio un lavoro seguito per tonificare i muscoletti..dopo di ciò stretchin e allungo più che posso. Non faccio niente di frenetico e soprattutto da quest'anno lavorerò al minimo sulle zone che possono essere critiche per me. Farò attenzione ,ma voglio continuare a farlo, perchè la mia mente ne trae molto beneficio.
Basta pilates...ho letto nel forum le opinioni contrarie...e poi il mio portafogli è ancora più contrario al pilates:D.

[Ondina88]

Brava Laguna, così combatteva ti vogliamo
Oh alla fine qui nessuno è Hulk e tutte ci lagniamo nei momenti non e ci abbattiamo è normale, quello che conta è continuare ad insistere finché non riusciremo a raggiungere il nostro super meritato obiettivo.
Stai attenta però il palestra a non fare esercizi che ti portano a contrarre come hai detto tu mi raccomando, Pesce sconsiglia proprio la palestra per dirti.
Per il discorso contrattura anche li ci siamo passate in molte "no no io? Contrattura? Assolutamente no so benissimo che sono rilassata" dopo qualche mese "ragazze...ehm...ho la contrattura" è tipico l'importante è conoscerla, assumerne consapevolezza e combatterla a non finire .