La mia Storia... Ily

[pista]

Ciao, x arnica non temere, brucia un po' ma non è nulla di insopportabile. Se x caso non la tolleri, ti sciacqui, xò pensa se invece ti procura sollievo.
X quanto riguarda la tempistica, credimi che due mesi sono davvero pochi. Io sono in cura da un anno e mezzo e anche se nel complesso ho avuto un miglioramento, tutt'ora ho delle ricadute.
Il periodo pre mestruo e/o ovulazione sono i periodi più delicati che normalmente tendono ad esacerbare i sintomi.


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[IlyIly85]

A casa ora ho solo l'equiseto e la malva, ora la farò.... Perché i sintomi stanno ritornando... È la mia sfortuna è che ho finito Allay e devo ricomprarlo! Mi stava veramente aiutando.... Ora l'unica cosa da fare è sdraiarmi, applicare calore bere una tisana calda e fare le manipolazioni.

[Ondina88]

Anche secondo me come dice Naty i tuoi sono sintomi più da contrattura, pero in caso potresti provarla lo stesso arnica, si sa mai che invece ti aiuti davvero.
È anche vero che il periodo premestruale è critico per molte però mi chiedo: e se il ritorno di tutti questi sintomi sia dato proprio dalla sospensione dell'allay?
Ti sembra che le due cose siano avvenute tempistica mente vicine e possano essere correlate?

[IlyIly85]

Ciao ondina...... Allay l'ho finito da prima, più o meno a metà gennaio... Solo che qui in Sardegna lo vendono solo a Cagliari e quindi non potevo comprarlo, è un pò lontano da casa. Comunque Allay mi ha aiutato tantissimo perché il mese scorso prima del ciclo ho avuto dolore.. Però come mettevo Allay stavo bene.... L'ho utilizzato spesso e ho notato la differenza ora che non lo ho! I dolori di questo mese, ad esempio, erano fortissimi e avevo bruciori e spasmi uretrali...Oltre al solito dolore fortissimo della contrattura.
Ormai so che nella fase premestruale sto sempre male almeno x una settimana.
Questo è già il secondo mese che coincide e poi quando fa freddo è pure peggio!
Con Allay ero quasi rinata, sarà un pó costoso ma credimi che mi aiutava tanto, uscivo senza dolore, dormivo bene.... In questa settimana invece sto dormendo malissimo, mi sveglio la notte per andare in bagno e poi iniziamo i bruciorini, fastidi ecc. Per fortuna venerdì prossimo lo comprerò almeno posso stare meglio quando arrivano i dolori.

[pista]

Ciao, mi pare che Ali abbia verificato e che si possa acquistAre anche online.
I tuoi sintomi sono sicuramente dovuti alla contrattura,ma se il dottore ti ha prescritto il laroxyl deduco che ci sia anche neuropatia, quindi un tentativo con la crema arnica lo farei.
Ma x la contrattura cosa ti ha prescritto?
Ciao!!!!

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[Ondina88]

Lang giornate qui sul forum ha peggioramenti nella fase premestruale e peggioramenti a causa del freddo quindi una volta che hai appurato che i tuoi fastidi dipendano da quello puoi stare più tranquilla quando ti vengono perché sai da cosa sono causato e cosa ancora più importante che sono provvisori e presto se ne andranno. Però se hai notato così tanto beneficio grazie ad Allay continua con quello, è un passo fondamentale trovare cosa ci aiuti a star meglio nei momenti di bruciore e tu già ci sei riuscita

[IlyIly85]

Si, ho sono risultata positiva allo Swab test in tutti e 3 i punti interni... Vestibolodinia grado severo e anche la contrattura al muscolo elevatore dell'anno è di grado severo. Per il momento sto prendendo solo laroxyl e pea vera.. infatti visto che venerdì ho visita volevo proprio chiedere se posso iniziare con le manipolazioni per sciogliere la contrattura.... Visto che mi aveva detto che ne avremo parlato nella seconda visita.
Ho letto da qualche parte che la contrattura al muscolo elevatore dell'ano è terribile perché preme su molti punti .

[IlyIly85]

Scusate gli errori, il CELL mi cambia le parole e spesso non ci faccio caso! Sembro un analfabeta !

[pista]

Tranquilla,se leggi cosa scriviamo io e Ondi che usiamo sempre il cellulare, ti fai due risate!!!
Senti ma oltre le manipolazioni secondo me dovresti assumere qlcs anche x la contrattura.
La mia diagnosi è come la tua. Parlane con il dottore, intanto se non lo prendi già puoi assumere il magnesio.
I tuoi bruciori possono essere provocati sia dalla contrattura che dalla neuropatia.
Cmq questo allay mi incuriosisce sempre di più. In attesa della visita fai tanti kr e respirazione diaframmatica,calore x contrattura e poi mi ripeto ma io proverei arnica.
Buon fine settimana.


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[Ondina88]

lang giornate

Ecco, appunto
Buona fortuna per la visita di venerdì allora, aspettiamo il tuo racconto

[Aliruna]

la contrattura al muscolo elevatore dell'ano è terribile perché preme su molti punti .

E' quella che abbiamo praticamente tutte. Ogni contrattura dà problemi "terribili" quando avvertiamo i sintomi. Non ti preoccupare, con la giusta terapia tutto si risolve.

[Rosanna]

Per l'allay, mi sono informata e costa sui 52 euro (per info e ordini c'è un modulo di richiesta da inviare). Sono interessata anche io, ma magari in futuro spunterà fuori un'agevolazione per le iscritte, quindi per ora aspetto.

Siamo in fase di trattativa.

[IlyIly85]

Ciao pista, per la contrattura mi ha dato il muscoril, ma
Devo assumerlo solo quando ho dolore..... Ed il + delle volte preferisco resistere e non prenderlo.... Meglio metto la borsa dell'acqua calda e mi rilasso.... Trattandosi di un farmaco.... se non sono proprio all'estremo, preferisco evitare, di fatti l'ho utilizzato 3 volte.
Ho letto un po' sulle vostre terapia e mi è sembrato di capire, che chi va da pesce ha iniziato la terapia farmacologica quasi in concomitanza con quella fisica..... Io penso che sciogliendo la contrattura starei sicuramente molto meglio.
Vorrei ritornare a fare uno sport, io prima giocavo a pallavolo, facevo corsa e altri allenamenti.
Ora come ora, non posso farli.... Mi hanno detto solo di camminare.... Ufff...!!! ho già preso 5 kg :( e non sto neanche mangiando granchè. Certo mi direte voi, prima pensa a guarire..... Penso anche io così..... Prima la salute....
Però vorrei almeno trovare qualcosa che posso fare anche io.... Sembra che nessuno sport vada bene. Ho guardato anche gli sport che consigliate, ma c'è solo lo yoga.

[pista]

Ily se hai una contrattura importante un miorilassante potrebbe darti una mano anche in previsione delle prime manipolazioni.
Hai provato a fare un automassaggio? Così ti rendi conto in base al dolore che senti quanto è marcata la contrattura.
X il peso non preoccuparti adesso, tornerai in forma.
Potresti camminare.
Ciao!!!

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[Ondina88]

Le passeggiate non ti piacciono Ily?

[IlyIly85]

Si, esco quasi ogni giorno con la mia amica, però non è la stessa cosa.... Ahahahah voglio un pó troppo ora.
Io avrei voluto fare anche un po di addominali, affondi ecc.... Ma ho visto che sono sconsigliati..... Poi il dott. Mi ha ha vietato anche la pallavolo, sono tutti sport dove si contrae.
Cercherò di avere pazienza ..!
In questi giorni ho il ciclo è quei dolori sono spariti... Tra l'altro non vi ho neanche scritto, perché la visita di ieri l'ho spostata a mercoledì.
X pista : si li faccio ogni tanto gli automassaggi è sono molto contratta... Dopo che li faccio sento una leggerezza bellissima, poi come mi avete
Detto voi, durante il giorno cerco di vedere se i muscoli sono contratti.... Più che altro ogni tanto dimentico di fare i kegel ..! " sono un asina".

[Stefania 69]

Ma camminare non nel senso di andare a spasso!
Camminata veloce, quella che in ginnastichese chiamano anche "power walking"
Ti vesti da ginnastica ed esci proprio come per andare a correre, solo che invece cammini.
Prova, funziona ed è anche molto rilassante, ti scarica psicologicamente.

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[Ondina88]

Vero, confermo.
Io sono l'anti-sport per eccellenza però aiutare è piacevole e rigenerante

[IlyIly85]

Si, quello che faccio ogni giorno , cammino veloce e alterno alla corsa, ma non è quello che piace fare a me! Io preferisco fare proprio uno sport...! Vabbè mi abituerò per ora hihhihih ma la camminata mi annoia!

[Rosanna]

Nuoto?

aiutare è piacevole e rigenerante

...Strani sport che pratichi!