Mi aggiungo anch'io!

[Keira]

Ciao Ondina! La serata è andata bene anche se subito dopo il post che ho scritto non sono stata tanto bene. Infatti rincuorata dai vostri consigli ho avuto un rapporto e la pancia mi ha fatto più male del solito quindi abbiamo smesso prima. Subito dopo i dolori alla pancia sono aumentati, avevo proprio delle fitte forti in basso a destra che si irradiavano anche dietro, ero veramente triste Poi per fortuna con l'aiuto dello scaldino si sono attenuate e la serata è andata benone
Test rifatto: ancora negativo, ma ancora niente ciclo non so proprio che pensare Vabbe non ci penso che senno è peggio vediamo come va

[pista]

Ciao, questi dolori in profondità li ho anch'io, cosa ti ha detto pesce al riguardo?


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[Keira]

Ciao Pista Pesce mi ha detto che dipendono dalla contrattura, la cosa che mi ha un po spaventata sabato è stata l'intensità e la durata. Infatti anche il giorno dopo mi sentivo un po' indolenzita e ogni tanto arrivava una fittina. Era da parecchio che non mi capitava così, una volta quando avevo 16 anni mi presero molto forti tanto che mia mamma si spaventò e mi portò al pronto soccorso: lì mi dissero che erano dolori legati all'ovulazione...Cmq in questi ultimi anni si sono presentati più altro durante i rapporti e cmq non così forti!

[Ondina88]

Ciao keira,
Hai per caso notato se si presentano in una o più posizioni particolari durante il rapporto?

[Keira]

Si Ondina, mi fa piu male nelle posizioni dove la penetrazione è piu profonda, infatti appena sento fastidio cambio subito. Ma per fortuna non succede sempre e con la stessa intensità. Questi ultimi giorni sicuramente va peggio...

[Natina]

Credo siano trigger Point interni e potresti provare a trattarli con un dildo. Arrivi al punto dolente e cerchi di massaggiarlo. Io per a volte lo faccio e mi aiuta.

[Keira]

Ciao Natina, grazie per il suggerimento, neanche a farlo apposta proprio qualche giorno fa il mio ragazzo se n'era uscito con un'idea del tipo. Mi ha proprio detto: ma se hai una contrattura non ti farebbe bene una specie di massaggio come si fa per il mal di schiena? Non so perché ma mi è venuto da ridere perché l'ha detto come se fosse la cosa più scontata del mondo In effetti però ha una sua logica!

Cmq oggi è finalmente arrivato il ciclo! Inutile dire che mi sento proprio uno straccio, ho appena preso una dose di Adolci, spero prevenga i dolori e mi faccia diminuire questo fastidioso mal di testa! Stasera quindi riprendo con Lyseen come da programma, vi faccio sapere buon sabato sera

[Ondina88]

Oh bene finalmente è arrivato il ciclo!
Mi dispiace per i dolori però almeno ti sei tolta il pensiero.
Hai fatto bene a prendere l'adolci, se dovessi averne bisogno puoi prendere anche un'altra dose.
Dato che è sabato e siamo nel bel mezzo del week end cerca di riposarti e di stare al caldo

[Stefania 69]

Mi ha proprio detto: ma se hai una contrattura non ti farebbe bene una specie di massaggio come si fa per il mal di schiena? Non so perché ma mi è venuto da ridere perché l'ha detto come se fosse la cosa più scontata del mondo In effetti però ha una sua logica!

Il tuo ragazzo e' molto acuto. Non scherzo. Non e' cosi' scontato che parlando di pavimento pelvico le persone estranee al problema riescano a capire che trattandosi di un muscolo come un altro e' soggetto a contratture tanto quanto ogni altro e necessita di terapie fisiche allo stesso modo. Il fatto che lui ci sia arrivato da solo denota una bella mentalita'.
Ma tu non li fai i massaggi?

[Rosanna]

Se la dose di Adolci non dovesse farti effetto, dalla prossima volta prova a prenderne una al giorno per tutta la settimana precedente le mestruazioni.

[Keira]

Buongiorno rieccomi! è la terza volta che scrivo questo post, ma la linea mi fa brutti scherzi e non reisco a salvarlo in tempo...
Sono stati giorni un po particolari: sono sotto stress per lo studio, ho l'ultimo esame della magistrale la settimana prossima e sto tutto il giorno a studiare, mi annoio molto a anche se cerco ogni tanto di fare una passeggiata per distrarmi e muovermi un po'. Poi purtroppo la situazione in famiglia non è delle migliori e ogni tanto mi continuano a venire i sensi di colpa perché soprattutto per studiare sono stata poco a casa di mia madre...per fortuna sono abituata a queste cose, appena mi sento ansiosa so come calmarmi e accettare che alcuni momenti è così e basta
Ho fatto questa premessa perché ho avuto un peggioramento dei sintomi: da sabato sera prendo il Lyseen, domenica tutto ok, poi lunedì mattina ho avuto una forte fitta che da sotto è salita fino all'ombelico. Mi sono spaventata lo ammetto perchè è stata molto forte. Per fortuna con il calore e il rilassamento si è attenuata, ma ancora la sento un po a fine minzione e quando mi alzo di scatto. Altri sintomi che di solito non ho così di frequente: dolore tipo spilli proprio all'entrata, un piccolo dolore tipo strappo tra anca e inguine, e una sensazione come di torpore che arriva fino alla coscia con un leggero formicolio. Inoltre ho avuto vari dolorini articolari che ogni tanto ho, quindi non so se sono io che mi suggestiono o il Lyseen, che in teoria dovrebbe migliore questi sintomi e non peggiorarli...

Per rispondere a Stefania: i massaggi non li faccio e ammetto che è per paura di fare qualche danno e peggiorare le cose..Cmq tra due settimane ho la prima manipolazione da Pesce, quindi in ogni caso dovrò farmi coraggio!

Invece sul versante ciclo è andata benissimo! Ho avuto bisogno nei primi due giorni un totale di 3 solo dosi di Adolci! sono strafelice. I dolori non sono proprio spariti ma sono stati molto gestibili.
Come dici te Rosanna, avevo iniziato a prenderlo prima del ciclo, ma poichè ho avuto un ritardo di 20 gg ho interrotto perchè avevo paura di finire le dosi prima dell'arrivo del ciclo. Ora lo riordino visto che sembra funzionare!

Beh credo sia tutto, scusate il poema ma volevo essere dettagliata...Torno a studiare, una buonagiornata a tutte

[Ondina88]

Ciao keira,
Bè se hai iniziato sabato sera il Lyseen non possiamo aspettarci miglioramenti immediati, ci vuole un po di tempo. I sintomi che hai descritto però ti sono capitati raramente? E dopo lunedì non sono più tornati?
Pesce ti spiegherà anche come fare gli automassaggi così sarai sicura di farli correttamente.
Ottimo per il ciclo meno doloroso grazie l'Adolci

[Keira]

Ciao Ondina! Sono convinta come te che è presto per i miglioramenti, i sintomi che ho questi giorni sono meno intensi rispetto a lunedì, ma cmq sono presenti. Diciamo che ogni tanto mi capitavano ma non ci facevo caso perché li consideravo casi isolati. Purtroppo poi mi faccio suggestionare molto e io quando inizio ad rimuginare sono terribile, anche se sono migliorata molto a forza di lavorarci. Ad esempio stamattina mi sono svegliata molto agitata e con una forte nausea...vorrei cmq continuare col Lyseen per qualche altro giorno perché come dicevo prima ho il forte sospetto che un po di ansia per i motivi che già ho scritto possa scatenare questo peggioramento, soprattutto la nausea, che per me è una costanza quando sono agitata, ormai la riconosco subito!
Per fortuna da mercoledì prossimo almeno lo studio sarà un pensiero in meno e avrò più calma per gestire la cura e tutto il resto. Sembra strano ma nonostante ansia e nausea mi sento molto positiva

[Ondina88]

Ti capisco, la tensione e l'ansia anche a me spesso causano ansia.
L'unica cosa però che questo farmaci sarebbe molto meglio prenderli con tranquillità altrimenti si finisce per ingigantire o sentire effetti collaterali che in condizioni normali non noteremmo.
So che non è facile però cerca di stare tranquilla, anche perché se gli effetti collaterali dovessero essere molti o troppo invalidanti sei sempre in tempo a sospenderlo quindi sai che in caso estremo avresti questa possibilità
Poi calcola anche che spesso gli effetti collaterali si sentono all'inizio e poi un po alla volta passano.
Insomma, stai tranquilla che in qualsiasi cosa la soluzione c'è. Non c'è motivo per cui preoccuparsi o stare in ansia

[Keira]

Ondina hai perfettamente ragione, grazie tantissimo per tutti i tuoi consigli, mi fa sempre piacere trovare un tuo messaggio
Cercherò senz'altro di non ingigantire le cose e di vivermela piu tranquillamente, sarà un motivo in piu per migliorare

[Ondina88]

Sono sicura che un po alla volta ci riuscirai
Notte keira

[Keira]

Buonasera ragazze, speravo di portare buone notizie e invece sono stata male e anche se cerco di tirarmi su sono parecchio demoralizzata I piccoli disturbi che avevo nei giorni scorsi dopo l'inizio della terapia con Lyseen sono peggiorati di giorno in giorno. Ho provato veramente a starmene tranquilla e a non fossilizzarmi sulle cose negative, tanto che proprio ieri abbiamo organizzato un weekend in montagna con il mio ragazzo, ovviamente so che lo snowboard x ora peggiorerebbe la situazione, ma ho pensato che un cambia d'aria mi farebbe sicuramente bene, alla peggio mi metterò a prendere il sole sulla neve. Nonostante la mia carica positiva ho avuto un'agitazione sempre crescente e altri sintomi mai avuti prima tipo annebbiamento della vista e dolori articolari, poi sono iniziate della fitte al petto veramente forti, tipo attacco d'ansia ma molto piu forte, pensavo mi scoppiasse il cuore,, e tremori su tutto il corpo...una cosa mai provata prima Ora è passato ma è sopraggiunto un bruciore uretrale abbastanza forte e questa volta si lo ammetto...sono un po spaventata. Un bruciore così neanche i primi tempi l'ho mai avuto. Mi sento super contratta, sicuramente a causa di queste botte di ansia assurde. Sono corsa al riparo con lo scaldino, sdraiata sul divano, cerco di rilassare come posso. Ho anche detto al mio ragazzo che non so se domani me la sento di stare la notte fuori, quindi se dovessi non sentirmi bene torno direttamente a Roma.
Cmq ho scritto una bella mail a Pesce con tutti questi sintomi. Per fortuna mi ha risposto subito: devo sospendere il Lyseen perché potrebbero essere gli effetti del farmaco, questi sintomi potrebbero metterci qualche giorno a passare...spero cmq che già domani siano più lievi.
Sto parecchio giù...ho sempre cercato di rimanere lucida e razionale, di guardare le cose positive, ma quest'ultima settimana è stata davvero pesante. Cmq non mi arrendo, sono pronta a rialzarmi e coombattere, farmaci o no riusciro a stare bene
Vi farò sapere come procede, ora cerco di rilassarmi

[flo67]

Mannaggia Keira mi dispiace tanto per questa brutta settimana che hai passato Ma cerchiamo di essere lucidi. Intanto hai fatto benissimo a scrivere a Pesce, che è un grande e ti ha risposto subito. Il lyseen ti ha portato qualche scompenso, succede a volte, ma l'importante è potersi organizzare diversamente senza ricorrere a strani pensieri. Ora quello che penso sia fondamentale è cercare di ritornare ad uno stato di serenità, che mi rendo conto è andata a farsi friggere, tale da non procurarti ansia su ansia. Per i bruciori uretrali hai provato a mettere l'arnica? Oppure fare la manovra del dito? Inoltre devi concentrarti il più possibile sugli esercizi di rilassamento, respirazione diaframmatica e calore. Gli automassaggi li fai?
Coraggio che passa.

[Keira]

Ciao Flo, grazie x aver risposto subito, hai ragione devo riacquistare un po di calma, una cosa che ho imparato è non mettersi fretta di stare bene a tutti i costi, senno si finisce per lottare contro il proprio corpo anziche migliorare...come ho scritto qualche post fa gli automassaggi veri e propri non li faccio perchè ho paura di fare danni, oltretutto aspettavo la prima sedura da Pesce che sarà tra pochissimo per fortuna! Invece gli esercizi di rilassamento e respirazione li faccio sempre, appena ho un attimo di calma o quando sento che sono contratta. Ora x esempio li ho fatti per fare pipi perche proprio non mi scappava e era dalle 21 che non la facevo, probabilmente tra tremori e altro mi sono contratta di piu...ora va un po meglio sembra. Buonanotte mi metto a dormire

[Ondina88]

Oh cavolo keira mi dispiace!
Adesso comunque l'hai sospeso quindi questi sintomi sono destinati a rientrare un po alla volta, sicuramente il peggio è passato quindi cerca di stare tranquilla.
Spero che tu riesca a passare una notte serena e che domani vada già meglio