PAOLA60 Menopausa precoce e adesso... cistiti emorragiche

[Ondina88]

Ah ma allora sta diventando anche scientificamente dimostrato

[Laura69]

Chiedo: la dieta a zona non è iperproteica... e quindi acidificante? Se la risposta è sì attenzione al ph urinario.
Potrebbe essere irritante in taluni casi.

[Laura69]

Baci Paolè

[msbaux]

Paola, passo per un bacione!
Tutto bene?

[paola60]

Chiedo: la dieta a zona non è iperproteica... e quindi acidificante? Se la risposta è sì attenzione al ph urinario.
Potrebbe essere irritante in taluni casi.

Hai ragione in parte Laura, la zona è composta, in ogni pasto da carboidrati, proteine e grassi ma in tutto, x fare un esempio, io oggi ho mangiato queste proteine: 100 gr pollo, 120 gr orata, 30 prosciutto cotto. Non mi sembra troppo, quando mangiavo "normale" sinceramente ne mangiavo di più... Sicuramente bisogna però fare attenzione ai tipi di proteine, ad esempio l' anno scorso facevo spesso lo spuntino al mattino con 20gr di parmigiano e una pera. Quando ho saputo quanto era acidificante il parmigiano, ho dovuto correggere il tiro e lo faccio anche ora.
Sono 2 settimane ora che faccio la dieta che avete letto più su e non ho avuto fastidi x ora, sicuramente al mattino preferisco il latte di avena e la frutta piuttosto che il mini toast e, ad oggi sono scesa 1,8 kg.
L' anno scorso, quando ero in piena crisi cistitica, ho corretto molto l' alimentazione x evitare i cibi acidificanti il più possibile e piano piano ho cercato il mio equilibrio che, forse, ho quasi raggiunto. Unica pecca è che mi sono sentita libera di non essere molto attenta alle quantità e in un anno ho riaccumulato i 5 kg che ora stò cercando di buttare via.
Questo è stato anche uno dei motivi di depressione nei momenti bui perché non accettavo di dover fare mille attenzioni: cibi acidificanti, cistite, acqua da bere, dosi ecc.. Alla fine volevo guarire dalla cistite che mi stava mandando al manicomio e perciò ho lavorato su quel fronte ma, chi ha vissuto da bella cicciotta come me x una vita ma poi e riuscita a riscattarsi a 50 anni perdendo 27 kg in un anno, si rifiuta di vanificare tanti sacrifici... X questo mi sono intestardita a volerla spuntare sia con la cistite in primix, che con il mio metabolismo che mi frega appena abbasso la guardia!

Cmq ragazze, Laura ha ragione, non fate diete senza essere seguite da una brava nutrizionista o dietologa, che sappia valutare tutta la vostra situazione.
Io alla mia amica Elena (la nutrizionista) ho raccontato tutto quello che ho fatto x la cistite e lei mi segue ormai da 4 anni cercando di aiutarmi x il peso senza interferire con quello che faccio x la mia salute. È faticoso, tanto a volte! Ma io sono un capricorno: ho la capa dura!!!

Si è fatto di nuovo troppo tardi e non riuscirò purtroppo a scrivere da voi ma ti leggerò e intanto ti mando un grandissimo abbraccio, a tutte!!!!

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[Stefania 69]

il punto di attenzione non e' quanto cibo acidificante mangi ma come lo equilibri tramite cibo alcalinizzante (non sto parlando di dimagrimento, ma solamente di pH). Si tratta di fare un po' di attenzione.

[Rosanna]

Ragazze, anche io ci scherzo su però x curiosità leggevo qui:

http://forum.lazona.it/topic.asp?TOPIC_ID=1213

e qualche indicazione che non sono la sola a sentire questi effetti c' è!

Paoletta, il mio roditore correva sul posto non per scetticismo verso verso l'effetto afrodisiaco della dieta, ma per il mio disinteresse verso l'attività sessuale.
Ad ogni modo credo che, come dicevano gli omoni nel forum che hai linkato, più che la dieta sia il benessere che essa dà a far rinascere il desiderio, quindi è un effetto indiretto. Per noi donne poi ggiungiamo anche che il perdere qualche kg ci fa sentire più attraenti e desiderabili anche a noi stesse e questo può incrementare autostima e desiderio di piacere.

[paola60]

Ros, è vero! Sentirci più attraenti aiuta a ritrovare anche il desiderio così come anche il sentirci qualche occhio in più addosso
"I mezzi giustificano il fine" in questo caso, ma non mi dispiace affatto visto che a 40 anni e anche meno mi sentivo come ne avessi avuto 70 in quanto desiderio... Diciamo che mi godo qualche recupero va!!!

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[Rosanna]

[msbaux]

Diciamo che mi godo qualche recupero va!!!

Recupera anche per me !

[dada]

Ciao Paoletta che piacere leggerti! Sto benone ultimamente vi leggo tramite tapatalk mi aggiorna in tempo reale (piu' o meno). Non ho postato nulla da me, perche' la situazione non evolve neppure regredisce. Dunque lascio spazio alle new entry mantenendo una diciamo "presenza silenziosa e discreta"... un super abbraccio!!

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[msbaux]

Ciao Paola, come stai?

[Rossa]

Passo per un bacetto e un fiorellino, ciao Paoletta, è sempre rilassante leggerti

[paola60]

Ragazze :gulp: sono dal cel in ufficio, vi dico solo che sono in "super tensione" !!!!
Ho dei crampi da incubo allo stomaco xchè stò somatizzando tutto lì, il nervoso e la tensione x i prossimi controlli di mio figlio.
Vi ho solo accennato la scorsa settimana che, lui,ha avuto problemi con la sua compagna che lo hanno molto stressato e tutto questo non giova alla sua situazione e di conseguenza alla mia! Non riesco ad ammorbidire la tensione, sono con lo scaldino sullo stomaco ed è l unica cosa che allenta un pò il dolore...
Suggerimenti?
Vi lovvo! Meno male che tra un pò vado a casa... A più tardi

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[Rossa]

Tisana calda e bds...e diaframma come se non ci fosse un domani.

Mi dispiace paole' hai parlato con lui?

[msbaux]

Mannaggia Paolè,
io ti dò un consiglio stupido, ma il latte caldo per me è una mano santa per il mal di stomaco (anche se poi pago un pò di intestino), poi se ce l'hai la valeriana forse ti aiuta un pò a calmarti e se non basta, se proprio non ce la fai, 5 gocce di xanax.
Lo so, sono consigli stupidi, ma quei crampi che ti fanno sudare freddo, a me, se passano col latte, bene, sennò vuol dire che me li tengo, quindi non so dirti di più.

[paola60]

Eccomi, sono a casa col mio salamotto caldo tutto attorno allo stomaco. Un pochino va meglio, ma so già che fin quando non vedrò il esami di mio figlio, continuerò con questo tira e molla. Questa volta è il controllo annuale, con tutti gli esami di rito ed è accaduto proprio da poco il casino con la sua compagna porca paletta!!! Ora sembrano tornati alla normalità nel loro rapporto, ma x lui è stata una batosta che non si aspettava... Non so esattamente quanto sia rientrata la sua di tensione...
Rossa, si ho parlato con lui, dei miei due figli, questo è quello che si confida di più e mi ascolta pure, però io non ce la faccio a non pensarci ho sempre ansia in questi momenti, è più forte di me e ogni volta somatizzo da qualche parte!! chepppppalle!!!
Msb mi sono fatta il latte caldo, vediamo se allenta un pò la tensione insieme al mio inseparabile scaldino tutto fare!

Grazie ragazze, siete sempre molto care!

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[SofiaF]

Che tenerezza che mi fai Paoletta
Stai tranquilla, vedrai che andrà tutto bene. Quando avrà gli esami e gli esiti?
Anche io ti consiglio calore e respirazione diaframmatica. Ieri mi sono fatta prendere da mio marito in erboristeria il rescue remedy per gli stati di ansia ma non ti so dire se funziona, non l'ho ancora provato.. ricordo però che l'avevo assaggiato anni fa e il sapore di brandy mi aveva disgustato

[paola60]

Gli esami li ha fatti oggi, non so ancora quando avrà gli esiti, e poi... ci sarà la visita! Mamma che difficile in questi momenti!

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[dada]

Ciao Paola, stavo per proporti i fiori di bach rescue remedy quando ho letto che anche Sofy te lo ha proposto.. a me pare funzionino in questo senso.. il problema a livello mentale resta ovvio, ma ti pervade un certo senso di tranquillita' che ti permette di pensare senza ansia.. almeno con me funzionano...

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