Una di voi...

[SofiaF]

.

[federicae]

Qui procede tutto abbastanza bene. Il ciclo è praticamente finito. Oggi pomeriggio il peso sovrapubico era scomparso completamente. Mi sentivo una donna normale... è una sensazione che provo poche volte ma quando arriva ne assaporo ogni istante

Ti seguo a ruota, a me da ieri è sparito quel fastidio/sensazione di irritazione vulvovaginale che era rimasto e sto riassaporando quella magica sensazione del "silenzio della patata" mi sento coraggiosa e stasera vorrei tentare un rapporto...
Oggi volevo scalare a 4 (io sono ancora a 5 dosi: 8,30 - 11,30 - 15,30 - 18,30 - 23) ma magari aspetto il e se tutto fila liscio scalo poi, tanto ormai giorno in più giorno in meno, mi fa sentire piu tranquilla...
Continuo con gli stick ogni tanto (sempre negativi) giusto per mettere bds se il PH cala.
Pipì a cascata anch'io.
Abbiamo avuto la cistite gemella
Ora vado ad Aggiornare di là da me, cosi mi resta memoria!!
Ti voglio bene Lau .

[Laura69]

Sei un tesoro Fede .

[federicae]

E quindi anche tu! .

[Laura69]

Tutto procede bene...
Oggi è stata proprio una buona giornata. Ho fatto poche pipì (5 fino ad ora ed a cascata!) e per quasi tutto il giorno il peso sovrapubico è stato nullo o quasi.
Al momento sono a 3 dosi di D-Mannosio Forte più Basenpulver, il mio solito mix. Ne prenderò un'altra prima di andare a dormire.
Stasera ho osato anche cercare un rapporto ... me la sentivo. E' andato tutto bene. Nessun bruciore né prima né dopo.
A così breve distanza da una recidiva non mi è mai successo...
Non so esattamente chi sia questo donnino nuovo post cistite che non so se definire incosciente o coraggioso... ma mi è molto simpatico
Baci a tutte voi...
.

[SofiaF]

Incosciente o coraggiosa o entrambe, la verità è che hai finalmente il potere di scegliere nelle tue mani. E quando si può scegliere si diventa più consapevoli della propria forza, imbattibili.
Sei la solita meravigliosa certezza Lau :).

[Laura69]

Grazie Sofi... sei il mio "coccolo" personale...
.

[Stefania 69]

Grande Laura.... )

Hai poi fatto la ricerchina sui cristalli?.

[Natina]

Grandiosa, mio mentore!!.. .

[federicae]

Lauuuu...
prima la recidiva, poi il raffreddore/mal di gola... e ora anche il sesso?!!! Quando ho visto il tuo aggiornamento non ci volevo credere : lo avrei potuto scrivere io uguale uguale!! E non potevo risponderti perché ero in sola lettura... ma volevo dirtelo subito...così ti ho mandato una mail all'indirizzo che lasciato qui sul forum... non so se l'hai vista e se l'indirizzo è aggiornato (jat...ecc),  cmq ora ho aggiornato di là da me...ma tanto che lo leggi a fare visto che già lo sai?!! 
Come va adesso? Ti abbraccio forte forte meraviglioso donnino incosciente e coraggioso!! .

[Laura69]

così ti ho mandato una mail all'indirizzo che lasciato qui sul forum

l'indirizzo è aggiornato ma non ho ricevuto mail... sicura di aver digitato correttamente?

Qui tutto abbastanza bene.
E' stata un'altra giornata a sintomi zero, praticamente.
Dico abbastanza perché tendo a strafare: stasera in piscina potevo risparmiarmi un po'.
Ora sono con il coccolo e un po' di pesetto sovrapubico...
Ma non ho rimpianti.
Passa.

Stef, ricerca sui cristalli fatta... me lo chiedi per qualche motivo?
Alcalinizzando non sento più fastidi al passaggio.
Dici che potrei/dovrei fare qualcosa di meglio?

Grazie a tutte...

.

[federicae]

così ti ho mandato una mail all'indirizzo che lasciato qui sul forum

l'indirizzo è aggiornato ma non ho ricevuto mail... sicura di aver digitato correttamente?

Si, ora provo a rispedirla....

[federicae]

fatto, vedi un po se ti arriva... .

[serena]

Ciao Laura, sono Serena,
l'anno scorso a Sttembre ho avuto la mia prima ricaduta che ho curato solo con D-Mannosio.
Volevo solo dirti che, dopo quella volta, il mio atteggiamento è TOTALMENTE cambiato: la bestiaccia non mi faceva più paura!!!!!
Sapessi come, all'improvviso, ho smesso di pensare ad un problema che, fino a quel momento mi aveva assillata per anni.....
Se vuoi puoi leggere la mia storia......ma la cosa importante per te è la seguente: HAI IMPARATO CHE LE RECIDIVE NON SONO NE' PIU' NE' MENO DI UN RAFFREDDORE e dimmi......non stai mica tutti i giorni a chiederti se nel tuo futuro prenderai qualche raffeddore? Ecco da Settembre del 2011 io ho vissuto così: prendendo i soliti accorgimenti ma non pensandoci più!!!! e godendomi la vita
Auguro a Te e alle altre che hanno sconfitto la recidiva.... di non pensarci più ...se non per aiutare le altre donne da questi forum.
Buona giornata a tutte.

[Stefania 69]

Stef, ricerca sui cristalli fatta... me lo chiedi per qualche motivo?
Alcalinizzando non sento più fastidi al passaggio.
Dici che potrei/dovrei fare qualcosa di meglio?

:

Mi stavo solo chiedendo se i fastidiucci potessero dipendere anche da quello e cosa potresti regolare come alimentazione e integratori per evitare che si creino.
Tu alcalinizzi sempre o solo se hai sintomi?
Potrebbe valere la pena di fare un periodo a pH monitorato?.

[federicae]

fatto, vedi un po se ti arriva...

Evviva .

[Laura69]

Grazie Serena per avermi riportato la tua eserienza.
Ogni testimonianza è utile... soprattutto a chi arriva qui senza speranza...

Grazie Fede

Tu alcalinizzi sempre o solo se hai sintomi?
Potrebbe valere la pena di fare un periodo a pH monitorato?

Grazie Stef... mi piace quando mi assisti.
Dunque, ti dirò: quando non ho altri sintomi (bruciore alla minzione) non mi capita spesso di controllare il ph. Le volte in cui l'ho fatto è acido, tipo 5. Se anche le mucose non bruciano non me ne preoccupo perché diciamo sempre che il ph dell'urina normalmente è acido. Appena sento eventuali bruciori, la prima cosa che faccio è alcalinizzare.
Nei primi due giorni in cui ho avuto bruciore sentivo proprio graffiare e il fastidio era anche uretrale. Ma di solito non avverto mai questo sintomo. Il mio fastidio è più che altro sovrapubico... sento lo stimolo in quel preciso punto. Ed è la sensazione che ho provato quando Pesce è andato a toccare i muscoletti periuretrali quindi ho sempre pensato più ad un problema contratturale. Ma non è che abbia la certezza di questo...
Quanto alla mia alimentazione... non seguo un regime alimentare preciso ma credo di non essere troppo disordinata. Diciamo che mi "impongo" di mangiare perché se fosse per me mangerei solo fino a mezzogiorno... poi lo stimolo della fame si placa e praticamente potrei tirare dritto fino al giorno dopo sgranocchiando solo qualcosa.
Invece questa è la mia giornata tipo: appena alzata mangio delle fette biscottate (3 o 4) o al kamut bio o con farina integrale che mi piacciono tanto con burro di soja e marmellate fatte in casa e un mug di tè verde in foglie o tisana non dolcificate ma con un cucchiaino raso di magnesio che mi serve pernon avere i dolori del ciclo (su di me è sperimentata e certificata l'efficacia!). In questo periodo ci va dentro anche un po' di D-Mannosio Forte anche se so che va preso lontano dai pasti.
A metà mattina 2 o 3 gallette di mais o cereali e 5 o 6 prugne. Poi dopo mezz'oretta... un cappuccino con caffè d'orzo (giusto per uscire dall'ufficio... e se sono un po' giù di corda sostituisco le gallette con uno strudellino di mele... dicesi autococcola ).
A pranzo mangio fuori ma fortunatamente - ancora per poco purtroppo! - mangio in un posto dove cucinano in modo molto semplice. Scelgo tra riso basmati o riso venere o farro/orzo. Conditi con verdure. A volte anche zuppa di legumi/cereali o passati di verdura (carote/piselli). Quando invece sono a casa prediligo la pasta (due volte la settimana in pratica).
Nel pomeriggio la fame scompare.
La sera mangio pesce o carne di vario genere... raramente uova e formaggi, sempre verdure anche qui di vario genere, soprattutto crude e un frutto. Pane preferibilmente scuro perché mi piace più di quello bianco da quando l'ho scoperto in montagna. Quando ho voglia di coccole un gelatino Conad di quelli con lo stecco ricoperti di cioccolato amaro. Capita anche la serata pizza (massimo una a settimana) e la serata piadina (in romagna non può mancare).
Ogni tanto vado anche di hamburger, ma raramente e sempre quelli fatti a "regola d'arte" (a me piacciono senza salse, molto naturali).
Non mi concedo tante schifezze... non mi piace particolarmente mangiare... e si sa, men che meno preparare!
Diciamo che mangio in un giorno quello che una buona forchetta mangia in un solo pasto. A volte quando vado a cena vedo persone che mangiano tutte le portate... dall'antipasto al dolce e io non ci riuscirei mai...
Devo correggere qualcosa?
Se il ph è acido ma non brucia è il caso che comunque alcalinizzi? In questi giorni prendo sempre basenpulver con D-Mannosio Forte... sono a 4 dosi e la prossima settimana scalo. Per quattro dosi intendo quattro mezzi cucchiaini di AF addizionato di BP.
Grazie e scusa il pistolotto! .

[Stefania 69]

Grazie e scusa il pistolotto!

e come farei mai ad assisterti senza il tuo pistolotto esplicativo? tenera

Senti, sono d'accordo sul principio generale che se la pipi' non brucia va bene cosi', tuttavia visto che hai formato dei cristallini io proverei semplicemente ad incrementare frutta e verdura perche' in effetti la dieta che segui mi sembra un po' spostata sull' acidificante. Non come quantita' ma come composizione. Anche le prugne e la maggior parte dei legumi, sebbene vegetali acidificano. Che ci sia un problema contratturale lo sappiamo gia', ma visto che quei cristallini che hanno trovato si formano in ambiente acido io si, ci poverei ad alcalinizzare con la dieta. Verdure. Insalate. Limone... .

[giulietta]

Se posso intrufolarmi, l'ho scritto anche sulla mia storia ma forse lo fai già, io su consiglio di Rosanna bevo solo acqua minerale con molto calcio (sembra un controsenso ma elimina i cristalli). Da quando la bevo faccio la pipì come prima, tranne quando ho la contrattura ovviamente. Ti ammiro tanto e ti voglio bene anch'io..

[federicae]

Lauretta come stai? Ti penso sempre .