Finalmente trovo il coraggio di scrivere

[Streghetta]

Ciao Streghetta, volevo chiederti una cosa, dato che sei stata in visita da Capobianco, ti andrebbe di lasciare una recensione? Quando hai tempo... Le recensioni delle utenti per noi sono molto importanti per capire quali professionisti consigliare

Anche se non mi ha trattata per la VV posso scrivere su Capobianco? Chiedo per sicurezza.

[Streghetta]

Comunque confermo l'estrema disponibilità di Sabrina Galantin, fatta la visita metterò una recensione anche su di lei. Le ho chiesto per poter fare il tampone vaginale, vediamo se troviamo la maniera, visto che per me scendere da Cortina per un tampone è un po' lunga.

[iaia1717]

Sisi puoi scrivere come ti sei trovata con lui in generale e anche come ha approcciato i tuoi (possibili) problemi relativi al pavimento pelvico (immagino ne abbiate parlato no?) grazie

[Streghetta]

Ok allora i prossimi giorni mi metto. Stupidamente mi sono scordata di chiedere dello sconto come socia

[Asiotta]

Ciao streghetta, volevo chiederti se avevi voglia di scrivermi una mail in privato.. Trovi il mio contatto nella sezione apposita... Ho una bella proposta da farti se ti va, ovviamente

[Streghetta]

Ciao streghetta, volevo chiederti se avevi voglia di scrivermi una mail in privato.. Trovi il mio contatto nella sezione apposita... Ho una bella proposta da farti se ti va, ovviamente

Certo! Scusa ho visto il messaggio solo ora!

Aggiorno un attimo la situazione
Le urine sono negative, ho visto il referto ora, ho solo un poco di leucociti, 2 cellule per microlitro, comunque nel range, ma sto andando avanti con puro GAG e Puro Defend urto come mantenimento, oltre che col mannosio.
Il pH è 5, infatti ho interrotto la vitamina C, già con gli stick di questa mattina mi sembrava più alto.

Oggi farò anche il tampone vaginale con Sabrina Galantin oltre che la visita e poi faccio la recensione, comunque lei gentilissima, sono commossa.

Cerco di sistemare il lato intestino, mi sa che l'antibiotico mi ha fatto fuori i batteri perché ho sempre sta aria nella pancia e fatico ad andare in bagno, ma col magnesio e i semi di chia va meglio. Finisco il candilact che mi ha prescritto il ginecologo e poi inizio Enterelle.

Grazie per i consigli e per l'ascolto

[Streghetta]

Ciao streghetta, volevo chiederti se avevi voglia di scrivermi una mail in privato.. Trovi il mio contatto nella sezione apposita... Ho una bella proposta da farti se ti va, ovviamente

Mi sa che sono rinco, non trovo la tua mail..

[Streghetta]

Allora ragazze, fatta visita con Sabrina Galanti.

Oltre a dire che è una persona che ti mette molto a tuo agio, sono rimasta sorpresa dall'accuratezza della visita.

Parto col dire che non ha riscontrato naturopatia (attraverso swab test) e nemmeno contrattura, diciamo che ha sentito una certa tensione nella parte sinistra della vagina, effettivamente anche io sentivo indolenzimento intanto che toccava.
Mi ha visita anche a muscoli dell'ano, e ho un piccolo prolasso del retto, dovuto probabilmente al fatto che spingo quando vado a defecare (soprattutto in questo ultimo anno). Io credevo fosse una emorroide.. i muscoli li ha sentiti comunque distesi, infatti ora vediamo se con una seduta e con un po' di lavoro sul perineo, la cosa possa rientrare.
Mi ha fatto anche il tampone vaginale, vediamo come stanno i miei lattobacilli dopo la sberla dell'antibiotico, che mi ha detto, essere neurotossico (bactrim). Vabbè dopo 2 giorni il mio corpo non lo tratteneva e quindi è rimasto là.

Mi ha confermato che il muscolo lo percepisco bene, mi ha fatto stringere più volte, e ha detto che uso poco i muscoli dei glutei, il che è una buona cosa quando vuoi sentire il perineo.

Mi sono sentita molto ascoltata.. ah, cosa che forse io ho sottovalutato e che lei invece mi ha fatto notare, il fatto che io 6 mesi fa mi sono trasferita, e forse effettivamente questo ha impattato su di me più di quanto io pensi.. Non so ragazze, mi sta facendo riflettere questa cosa, che voglio assolutamente ritagliarmi degli spazi miei.

Vorrei capire un attimo come fare sulla questione intestino, è un gatto che si morde la coda. Divento tesa e mi blocco. Non so se andare da una nutrizionista, tipo la Rossoni, oppure andare da una figura come la naturopata che segue Iaia

Comunque sono contenta, anche se devo un attimo smollarmi psicologicamente.. Sabrina ha detto che per i rapporti devo riprendere quando me la sento.. eh bel problema. L'unica mi sa è andare per step e vedere come va.

[iaia1717]

Ciao Streghetta! Sono contenta che l'incontro con Sabrina sia andato bene... si conferma una donna e una professionista eccezionale come ci ha sempre detto Asiotta

Mi ha visita anche a muscoli dell'ano, e ho un piccolo prolasso del retto, dovuto probabilmente al fatto che spingo quando vado a defecare (soprattutto in questo ultimo anno).

Utilizzi il panchetto per defecare? Aiuta moltissimo a non dover spingere... aiutati anche con la respirazione diaframmatica mentre sei seduta sul we (fai dei respiri molto profondi e quando butti fuori l'aria "tira in dentro" la pancia. È un po' difficile da spiegare per iscritto ma se cerchi su Instagram/YouTube trovi vari video)

Mi sono sentita molto ascoltata.. ah, cosa che forse io ho sottovalutato e che lei invece mi ha fatto notare, il fatto che io 6 mesi fa mi sono trasferita, e forse effettivamente questo ha impattato su di me più di quanto io pensi.. Non so ragazze, mi sta facendo riflettere questa cosa, che voglio assolutamente ritagliarmi degli spazi miei.

Imparare ad ascoltarsi e a prendersi i propri spazi non è semplice... a volte viene spontaneo correre a destra e a sinistra, fare tutto, ascoltare tutti...tranne noi stesse... ma vedrai che con la consapevolezza che stai acquisendo farai molti passi in avanti su questo fronte

Vorrei capire un attimo come fare sulla questione intestino, è un gatto che si morde la coda. Divento tesa e mi blocco. Non so se andare da una nutrizionista, tipo la Rossoni, oppure andare da una figura come la naturopata che segue Iaia

Mi ricordi quali sono i tuoi sintomi? Soffri di stipsi? Hai già letto [url]questa sezione del forum?[/url] Hai provato a fare l'automassaggio addominale ogni giorno? Io non metterei troppa carne al fuoco Streghetta... io mi ero rivolta a Najla e la consiglio a tutti, ma ero messa parecchio male a livello di intestino e da tanti mesi. Magari tu riesci a risolvere in autonomia Comunque è una tua scelta, avere un parere in più non fa mai male purché non diventi tutto un groviglio di stress

In conclusione, secondo me Streghetta sei messa davvero bene... hai indagato/stai indagando su tutti i fronti, stai imparando ad essere consapevole del tuo pavimento pelvico e di come sta, hai tutti gli strumenti per affrontare future problematiche se mai dovessero presentarsi (tiè!!!). Stai tranquilla

[petalina75]

Comunque sono contenta, anche se devo un attimo smollarmi psicologicamente.. Sabrina ha detto che per i rapporti devo riprendere quando me la sento.. eh bel problema. L'unica mi sa è andare per step e vedere come va.

forza! ce la farai anche a superare psicologicamente il timore di avere rapporti! concediti il giusto tempo!

Guida al sesso sereno

[signo]

Ragazze ho levato la mail per una questione di privacy, esiste l'apposita sezione. Grazie per la comprensione.

[Streghetta]

Ciao Streghetta! Sono contenta che l'incontro con Sabrina sia andato bene... si conferma una donna e una professionista eccezionale come ci ha sempre detto Asiotta

Lo è davvero...

Utilizzi il panchetto per defecare? Aiuta moltissimo a non dover spingere... aiutati anche con la respirazione diaframmatica mentre sei seduta sul we (fai dei respiri molto profondi e quando butti fuori l'aria "tira in dentro" la pancia. È un po' difficile da spiegare per iscritto ma se cerchi su Instagram/YouTube trovi vari video)

No il panchetto non lo uso.

Imparare ad ascoltarsi e a prendersi i propri spazi non è semplice... a volte viene spontaneo correre a destra e a sinistra, fare tutto, ascoltare tutti...tranne noi stesse... ma vedrai che con la consapevolezza che stai acquisendo farai molti passi in avanti su questo fronte

Guarda.. Mi sa che vuoi il trasferimento, vuoi altre cose di coppia, mi sento più sola di quello che pensavo.

Mi ricordi quali sono i tuoi sintomi? Soffri di stipsi? Hai già letto [url]questa sezione del forum?[/url] Hai provato a fare l'automassaggio addominale ogni giorno? Io non metterei troppa carne al fuoco Streghetta... io mi ero rivolta a Najla e la consiglio a tutti, ma ero messa parecchio male a livello di intestino e da tanti mesi. Magari tu riesci a risolvere in autonomia Comunque è una tua scelta, avere un parere in più non fa mai male purché non diventi tutto un groviglio di stress

In effetti ci ho riflettuto e vedo un attimo, la tua naturopata continua comunque ad ispirarmi, ma effettivamente non voglio diventi uno stress pure quello. Ci rifletto ancora un po'.
Comunque si soffro di stipsi, o meglio, sento lo stimolo ma poi ho difficoltà ad evacuare. Ho anche flautolenza dovuta al trattenere diciamo e se non vado di corpo, sento fastidio alla vagina, non so bene come spiegarlo, tipo un peso. Una volta evacuato, sparisce.

In conclusione, secondo me Streghetta sei messa davvero bene... hai indagato/stai indagando su tutti i fronti, stai imparando ad essere consapevole del tuo pavimento pelvico e di come sta, hai tutti gli strumenti per affrontare future problematiche se mai dovessero presentarsi (tiè!!!). Stai tranquilla

Grazie guarda spero davvero di prevenire, io continuo cmq per un po' con il mantenimento

[Streghetta]

forza! ce la farai anche a superare psicologicamente il timore di avere rapporti! concediti il giusto tempo!

Guida al sesso sereno

Il problema è che lui vuole farlo a modo suo, non capisce che vorrei un sesso un po' più dolce e a me passa la fantasia son sincera. Sabrina mi ha consigliato di portarlo alla prossima visita, penso che a lui serva un parere 'ufficiale' sul farlo in maniera più soft, come se non mi credesse davvero..
Mi parte l'istinto omicida

[Asiotta]

Vedrai streghetta, Sabrina userà le parole giuste per aiutarti a far comprendere al tuo compagno quanto questo percorso, psicologicamente e anche fisicamente, sia estremamente delicato e difficile e che la sua comprensione e vicinanza sono fondamentali per esserti davvero d'aiuto e non d'intralcio.. Non tutti gli uomini reagiscono in modo uguale.. Alcuni comprendono subito, altri ancora faticano e brancolano totalmente nel buio, incapaci di essere in qualche modo partecipi.. Ma ce la farete, ne sono certa

[Streghetta]

Non lo fa per cattiveria, semplicemente lui non sta capendo tanto questa situazione, pensa che ok dopo l'antibiotico sto bene, non serve fare altro.
Invece sapere di avere un supporto comunque vicino, a me aiuta molto anche psicologicamente.
Temo non la prenderà benissimo quello che potrebbe dirgli Sabrina, ma al momento diversamente non capisce.

[petalina75]

Guarda la parola "soft" per molti uomini non esiste... e quelli che comprendono la patologia e cosa comporta in tutte le sfumature fisiche e psicologiche sono davvero pochi. Io per molto tempo mi sono sentita sola, e nessuno si era offerto di parlare al mio compagno della mia situazione e come ci si dovesse comportare. Poi ho capito che ero io a dover gestire la situazione senza dover tirare in ballo la patologia. Fagli capire cosa ti piace o non ti piace a prescindere! La tua opinione conta, l'amore lo fate in due! Sicuramente avere chi avvalora la tua tesi, sara' un'ottimo aiuto!Facci sapere!

[Streghetta]

Da un lato lo capisco, siamo passati da farlo diciamo con focosità ad ora che voglio davvero qualcosa di soft, posso capire. Ma anche emotivamente sento il bisogno di altro a letto, io da Sabrina ce lo porto, poi al limite scappo da mia suocera in base alla reazione

[Bina]

Utilizzi il panchetto per defecare? Aiuta moltissimo a non dover spingere... aiutati anche con la respirazione diaframmatica mentre sei seduta sul we (fai dei respiri molto profondi e quando butti fuori l'aria "tira in dentro" la pancia. È un po' difficile da spiegare per iscritto ma se cerchi su Instagram/YouTube trovi vari video)

No il panchetto non lo uso.

la mia fisioterapista mi dice anche che oltre a respirare mentre sei sul water devi dire con l'espirazione : ahhhhhhhhhh, aiuta!!

[Maria00]

mentre sei sul water devi dire con l'espirazione : ahhhhhhhhhh, aiuta!!

Me l'ha detto anche la mia e funziona veramente!! Praticamente devi fare la cacca in maniera "rumorosa" come fanno i bambini
La spiegazione ha anche fare col diaframma che si abbassa e aiuta l'evacuazione, ma non la ricordo con precisione...

[iaia1717]

Muoio