La mia storia infinita con la cistite

[1PIMPI1]

Come mai non stai facendo esercizi?

Immunodefend puoi prenderlo a cicli, due volte l'anno va bene, ma se sei soggetta a infezioni influenza ecc va preso x 14 gg ogni 4 settimane.

[Frachiara]

Mado è tantissimo ogni mese! Così perché stavo meglio

[1PIMPI1]

Gli accorgimenti non vanno mai abbandonati neppure quando si sta meglio, al massimo si fanno meno di frequente, ma metterli totalmente da parte significa ricaduta sicura. Riprendi tutto da subito.

Per immunodend gestisciti tu. Ti ripeto due volte l'anno come prevenzione possono essere sufficienti, è ovvio che se sei soggetta a infezioni o ad influenze ecc meglio aumentare le somministrazioni.

[Frachiara]

Ciao raga voglio fornirvi la mia testimonianza sull'idrocolon: per me é stata utile. Giorni fa' ho fatto l'ultima (il protocollo ne prevede 6 ravvicinate) e posso dirvi che a me é uscito il mondo! Palline, feci incastrate e anche roba vecchia é uscita. La seconda seduta in particolare mamma mia...anche muco bianco misto a pus. Ad un certo punto ho visto una specie di crema nel tubo e sono contenta perché prima trovavo anche pezzetti bianchi nelle feci che ora non ci sono più. E anche prurito rettale. Io andavo in bagno anche il giorno dopo dell'idro e non ho avuto nessuna cistite dopo. Ovvio che durante la procedura ci si può sporcare le zone limitrofe di feci, appena finisci ti devi lavare bene. Io mi sono sentita meglio, specie a veder uscire tutto quello "schifo" che avevo dentro. Ogni tanto andrò a fare il richiamo.

[1PIMPI1]

Come ogni cosa è sempre tutto molto soggettivo.
Ottimo che ti abbia fatto stare meglio e grazie per la tua testimonianza!

Per il resto come stai?

[Frachiara]

I sintomi ci sono ancora ma considerando che esagero coi caffè e che purtroppo ho ripreso a fumare vedo che la mia vescica é un pochino più forte, sicuramente anche grazie a immunodefend e dmann daily. La dofferenza si sente. Ora con l'occasione dei raffreddori vorrei provare a prendere anche l'acetilcosteina, ho visto che la long life fa la confezione da 60 cp. Che dite voglio provarla? Visto che distrugge il biofilm batterico. E poi quando finisco quest'altra terapia prenderei lo ialuril per rinforzare nuovamente le difese vescicali. Che dite? Comunque i fastidi li ho di più quando non riesco a svuotare decentemente l'intestino, credo che arriverò a fare una colonscopia più in là perché non svuoto bene da anni. E poi fastidi il giorno dopo il rapporto. Sempre perché nelle zone limitrofe alla vagina ci sono batteri. Quello é. Finché non sblocco l'intestino non guariro' mai definitivamente.

[Laulaura]

Intestino e pavimento pelvico sono collegati, hai dato uno sguardo alla sezione stipsi? Bevi? Cammini?

[1PIMPI1]

I sintomi ci sono ancora ma considerando che esagero coi caffè e che purtroppo ho ripreso a fumare

Come mai bevi cosi tanti caffè? Non dico di eliminarlo completamente, ma poniti un limite massimo e soprattutto abituati a berne meno per gradi, ad esempio ne bevi 5 inizia ascendere a 4 poi a 3 e cosi via, trova un compromesso tra la quantità da assumere senza che poi devi pagarne le conseguenze.

vorrei provare a prendere anche l'acetilcosteina, ho visto che la long life fa la confezione da 60

E poi quando finisco quest'altra terapia prenderei lo ialuril per rinforzare nuovamente le difese vescicali

Non hai pensato di provare la nuova linea di prodotti creata da rosanna? Il puro defend urto contiene acetilcisteina e molti altri componenti utili che potrebbero darti giovamento.
Il puro repair gag plus invece contiene anche acido ialuronico e potrebbe essere una valida alternativa al daily. Insomma valuta tu. Peccato che nn sei socia altrimenti avresti lo sconto del 20% su tutti i prodotti.

Comunque i fastidi li ho di più quando non riesco a svuotare decentemente l'intestino,

la situazione non è migliorata con l'idrocolon terapia? Purtroppo sappiamo che Intestino e PP vanno di pari passo quindi bisogna trovare una soluzione. Tu cosa stai facendo adesso per la Stipsi? Il massaggio viscerale lo fai con costanza?

[LisaBetta]

Sempre perché nelle zone limitrofe alla vagina ci sono batteri

E pensa quanti ce ne sono NELLA vagina!
Il "trucco" è renderli inoffensivi per noi!

[Frachiara]

Scusate il ritardo, non so perché, non mi arrivano più le mail delle vs risposte. L'idrocolon mi ha aiutata, come dicevo, non ho più quegli strani pallini bianchi nelle feci. Ma non sono regolare, a volte prendo psylogel, a volte il magnesio. Sì, ho letto la sezione stipsi più volte. No non sto facendo più il massaggio viscerale. Per quanto riguarda i prodotti, che differenza ci sarebbe tra ialuril e puroman con i gag? Si immagino che la stipsi sia legata al PP, anche qui come dicevo, sapendo come e cosa contrarre, mi sono resa conto che più che la pelvi io contraggo l'addome e i glutei. Quando invece contraggo la zona intima, mi rendo conto che non ero chiusa. A parte gli esercizi di respirazione, cosa potrei fare per l'addome? Ovviamente anche sala attrezzi nel mio caso é sconsigliata?

[flo67]

Si, tutti gli esercizi rafforzativi della muscolatura che coinvolgono l'addome, per ora lasciali perdere. Si invece allo stretching che noi consigliamo nella guida, ai kegel reverse e a tutti quelli che trovi sempre nella guida. Per l'addome, puoi fare la respirazione diaframmatica, e contemporaneamente piccoli stiramenti sul pube. Applicare calore in maniera continuativa.

Si immagino che la stipsi sia legata al PP, anche qui come dicevo, sapendo come e cosa contrarre, mi sono resa conto che più che la pelvi io contraggo l'addome e i glutei.

Fai il massaggio viscerale che aiuta l'intestino a svuotarsi e gli esercizi per i piriformi con la pallina. Nel forum si trova tutto

[Frachiara]

Sto usando la borsa dell'acqua calda di nuovo da ieri. Anche se é una vera rottura. Da ieri pomeriggio ho un dolore lombo sacrale allucinante per cause imprecisate. Non posso neanche sedermi ma va beh. Ogni giorno ce n'è una. Gli esercizi con la pallina non li ho mai visti ma solo con il pollice. Immagino che devo andarmeli a cercare. Santa pazienza. La mia pelvi e la mia vescica sono delle piaghe. Le sto odiando ormai.

[LisaBetta]

La mia pelvi e la mia vescica sono delle piaghe. Le sto odiando ormai.

Invece dovresti ascoltarle e capire cosa stanno cercando di dirti.

[Frachiara]

Buongiorno, si possono avere contemporaneamente ipotono anale e ipertono vaginale/uretrale?

[LisaBetta]

Spiega meglio!

[Frachiara]

Ok. Praticamente a volte mi si presentano piccole perdite di feci sugli slip, quindi incontinenza, che a sua volta è determinata da ipotonia e prolasso rettale. Mentre a livello vescicale ho la diagnosi di ipertono dall'urologo. La domanda era, si possono avere ipotono anale e nello stesso tempo ipertono pelvico ma solo a livello uretrale e vaginale considerando anche i dolori ai rapporti?

[LisaBetta]

Chi ti ha fatto questa diagnosi e come ti è stata diagnosticata?

[Frachiara]

La diagnosi di ipertono pelvico mi fu fatta dall'urologo con esame urodinamico. Quella di ipotono anale la ipotizzo io per i motivi sopra citati.

[LisaBetta]

I muscoli sono gli stessi, quindi non posso essere allo stesso tempo ipertonici ed ipotonici.
La contrattura del pavimento pelvico può essere responsabile di sintomi vaginali, genitali e rettali. Ti linko QUI l'articolo di Rosanna. Penso piuttosto che tutto sia ricollegabile ad una dissinergia della muscolatura…
Non ricordo, da chi sei seguita?

[Frachiara]

Eppure le perdite si chiamano incontinenza... Preferisco non dire il nome del dottore per non avere ulteriori problemi. Ora leggo