da Teclina89 » ven lug 20, 2018 11:10 pm
Buonasera!
Flo e signo grazie e avete ragione!
Non ho più fatto stick e ho pensato: se non avessi avuto sintomi forti settimana scorsa (e la pipì non puzzasse) sentirei la necessità di farli? No.
Ho letto la sezione del pH, so che varia, mi fa solo strano vederlo così acido perché non l'ho mai avuto.. ma..zero sintomi --> zero preoccupazioni!
Sapete, in questi giorni ho letto diverse storie: Lisabetta, Vln, ho iniziato la tua Flo e ho letto anche qualche storia più breve e più recente.
Leggo ovunque che i sintomi vanno a giorni e a momenti, è solo difficile farlo arrivare alla testa quando si parla di me.
Leggendo le storie, oltre a imparare, avere risposte ecc, mi sono accorta di avere una buona situazione, davvero. La cosa che non devo fare è: abbassare la guardia quando mi sembra di stare bene.
Ho probabilmente una contattura (non avete idee di quanti kr sto facendo e di quante volte mando il comando "rilascia"), ma sicuramente, visto i sintomi, molto contenuta. Questo vuol dire che posso ancora fare di tutto e molto per state bene!! E non devo demordere..
Così mi sono presa coraggio e ho fatto qualche massaggio, cosa per me complicata, come ho letto per molte,ma anche decisiva e importante nel miglioramento.
Così ho iniziato solo con un dito, come ho letto veniva suggerito a qualcuno (non ricordo chi, ma una storia recente) e poi ho messo dentro il pollice.
Ho usato olio di mandorle, ho letto che qualcuno si trovava bene. A me dopo un po' bruciava, ma non la manipolazione in sé, ma proprio secondo me il fastidio di stare con la patata all'aria e ravanarla.
Stretching e KR mi sto ammazzando già da un mese e mezzo.
La stitichezza in sti a giorni è un po' peggiorata, neanche biobi mi aiuta molto.. ho riniziato magnesio (tra una barattolo e un altro faccio un po' di pausa di solito) e vediamo come va.
Diciamo che va tutto bene. Unica cosa è che, cosa mai successa prima, neanche nei periodi acuti, verso le 3 4 o 5 di notte mi alzo a fare pipì, una sola volta. Forse perché la sera tra mannosio, biobi, magnesio e fino a qualche giorno fa bsd la vescica non arriva a mattina.. però non so perché sempre bevo, boh forse essendo un pochino infiammata è un po' sensibile.
A proposito: ho deciso che, se il ciclo arriva, ordino il daily e ricostruisco un po'. Voglio aspettare e vedere appunto se il ciclo arriva, mica di prenderlo per niente.
E ordinerò anche gel lubrificante, anche per massaggi.
Che dire ragazze, sto cercando di rifarmi di questo anno abbondante (un po') perso.. non è mai troppo tardi. Spero!!
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Vi abbraccio e auguri buon weekend!.