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Rossa ha scritto:ma prima di uscire di testa magari riprendo etinerv, facco kr, uso lo scaldino, mi riprendo le punture di dobetin...e aspetto
Rossa ha scritto:Conosco a memoria ogni passaggio e ogni accorgimento, quindi sono sempre qui: cymbalta, kr a nastro, calore, etinerv, dobetin, crema sulla vulva, massaggi due volte a settimana (tanto più che Pesce mi ha trovato i muscoli belli morbidi)...so tutto.
Ecco, tu cerca di fare due esercizi di stretching ogni sera prima di dormire: la gamba a 4 sdraiata e la rana da sdraiata. Bastano 5 minuti che possono fare la differenza. Capisco che sia una rottura ma se ne esce con costanza e pazienza.Rossa ha scritto:Sì e no, nel senso che li faccio generalmente quando sento i piriformi o il coccige più tesi..
Rossa ha scritto:però nel frattempo porca troia. Marchesa, anche lei qui.
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