E anche io..

[valentina5]

Buongiorno a tutti! Voglio dire che mi piace questo sito e sono molto contenta di trovarlo! Ho già letto tanto..
Questa è la mia storia. Ho partorito a 21 anni e dopo 3 mesi mi è venuta la mia 1 cistite. Era molto lieve e l'ho curata con una tisana speifica. Mi è passata in 3 giorni. Devo dire che ero molto stanca in quel periodo perchè non dormivo la notte, allatavo.. Dopo 2 mesi mi ritorna la cistite ma forte! Vado dal medico e mi prescrive Monuril. Mi passa. Dopo 2 settimane un'altra volta. Prendo Monuril. Dopo 1 mese mi ritorna in modo tremendo non riesco a trattenermi, faccio la pipi adosso perchè non arrivo al bagno. Prendo l'antibiotico per 1 settimana. Passa tutto. Ma la sera faccio la pipi spesso, adesso so che era un disturbo. Vado dal ginecologa e mi prescrive la pillola ormonale. Sto molto male già il 3 giorno, sto a letto e non riesco a muovermi con mal di pancia e testa fortissimi, riesco solo a stare a letto per il dolore! Cambio la pillola e la stessa storia. Provo il cerotto ormonale e sto male. In questo periodo mi compare una macchia sporgente che prude sulla pelle he sarebbe reazione allergica! Non ho avuto mai una cosa del genere in vita mia! Smetto con il cerotto e decido di non usare più contracettivi ormonali. Faccio analisi per sapere a che cosa sono allergica senza risultati! Qui mi appare un'altra cistite! Disperata completamente cerco le informazioni su internet e trovo opinioni positive su D-Mannose, lo ordino e intanto fermo la cistite con le pasticche a base di mirtillo. Quando arriva D-Mannose sono già guarita con mirtillo. Dopo qualche mese comincio ad avere l'incontinenza urinaria e ogni tanto un po' di fastidiio alla vescica. Non ci faccio caso e continuo la mia vita. Devo dire che in questi anni ho sofferto anche di candida recidiva curata sempre con i metodi tradizionali che mi prescriveva il medico e dopo quando ho visto che non mi aitava niente con i rimedi dell'erboristeria. Dopo circa 2 anni mi viene la candida e sto in periodo di stress. Mi viene l'allergia al polline. La penetrazione è dolorosa, talmente forte che non riesco a fare niente. Mi viene la cistite, la minzione frequente, il bruciore. Qui comincio con D-Mannose. E la candida la curo con Femelle, Enterelle e Argento. Sono passate 10 giorni. La cistite è passata, ma mi sembra di avere ancora la candida e ho la minzione frequente. Especialmente la sera spesso faccio la pipi ogni 5 minuti anche se non bevo. Ma che fastidio! In più l'incontinenza urinaria è peggiorata. E ho i crampi muscolari ogni tanto(ho preso in passato anche i sali minerali ma non passano). Quando vado dai dottori tutti le analisi sono buoni. Per le analisi delle urine non buone ti danno l'antibiotico.. Ho fatto persino le analisi del sangue(per sapere perchè vengono i crampi e sono molto debole( ho sofferto anche delle influenze riccorenti) ma niente. Per questo dire a mio marito che vado a fare altri analisi ormai sembra ridicolo.
Da quello che ho letto su questo forum ho capito che devo fare gli esrcizi di Kegel e ho cominciato adesso. Ma si può guarire facendo solo questi eserecizi e quanto tempo ci vuole per guarire? Sto prendendo anche D-Mannose 3 volte al giorno. Sono molto preocuppata perchè non riesco a vivere una vita serena..neanchè con mio marito..il rapporto è diventato qualcosa di spiacevole.. In più ho notato che se sto troppo tempo seduta mi cominia a dare fatidio la pancia e devo cambiare la posizione, alzarmi, etc.Anche se guardandomi non ho la pancia e sono magra però ho questa sensazione e penso sia dovuto alla mancata contrattura pelvica. Ma posso fare gli esercizi per gli addominali? Qui ho letto che per esempio pilates può fare male in questi casi.. e come faccio a rafforzare gli addominali? Solo con lo yoga? Tutto ciò mi è venuto dopo il parto, è possibile che mi sono sforzata troppo durante il parto? Ho avuto il parto naturale e il bambino non riusciva ad uscire, mi hanno fatto l'episiotomia.
Grazie di cuore in anticipo per le risposte..

[Frens]

ciao e benvenuta.
sicuramente lo stress del parto e dell'essere mamma hanno avuto un ruolo importante nelle tue cistiti, compresa la stessa episiotomia, poi le varie pillole e ormoni e gli antibiotici hanno ulteriormente peggiorato, perfortuna hai deciso saggiamente di evitare gli ormoni e gli antibiotici, brava!
il mirtillo ti consiglio di evitarlo, perchè contiene pochissimo mannosio e in più acidifica, peggiorando la situazione.
che tipo di d-mannose prendi? il mannosio? ci diresti la composizione?
durante i rapporti usi il lubrificante? ti consiglio di leggere anche la sezione riguardante la vestibolite vulvare e sopratutto visto che sei di Roma di prenotare una visita dal dottor Pesce (vedi sezione medici) che è urologo e potrà aiutarti sia per diagnosticare esattamente i tuoi disturbi ma sopratutto per farti guarire, nello specifico ti potrebbe aiutare a fare meglio i kegel e l'automassaggio e anche con una terapia farmacologica di supporto.
il pilates come hai letto è sconsigliato e idem gli addominali, che tendono a far contrarre diaframma e pavimento pelvico..

[valentina5]

Grazie per i consigli . Sulla confezione di D-Mannose è scritto : All Natural MannoMax D-Mannose Dietary supplement, Promotes bladder and urinary tract health, poi Directions, data di scadenza e niente composizione... Prendo in considerazione il suggerimento sul dottore. Adesso continuo a prendere D-mannose 3 volte al giorno. Potrebbe avere effetti positivi anche sull'incontinenza?.

[Frens]

ah ho capito è il mannomax. guarda io ti consiglio di passare ad D-Mannosio che non contiene solo elevate quantità di mannosio ma ha anche bicarbonato e noni, e sopratutto non rischi di pagare le spese doganali. se vai nella sezione apposita trovi tutte le informazioni e hai la possibilità di ordinarlo direttamente alla ditta a prezzi scontati. per l'urgenza un pochino ti aiuta ma essendo un sintomo complesso, per quella ti consiglio di rivolgerti ad un medico, se sei di Roma il dottor Pesce è indicatissimo.

[Rosanna]

Ma è ancora commercializzato il Manno-max?! Avevo sentito che avevano bloccato la vendita per irregolarità nel prodotto..

[valentina5]

Ho prenotato la visita dal Dott. Pesce per il 18 ottobre. Le ho mandato anche una mail per sapere se era possibile fare la visita prima di ottobre, ma ancora non ho ricevuto la risposta. Vediamo come sto nei prossimi mesi.. Intanto finisco Manno-max(è quasi finito) e ordino D-Mannosio, faccio esercizi di Kegel e da settembre andrò a fare lo yoga.. Per il momento cercherò di imparare un pò di yoga da sola. Questo sarebbe sufficiente per andare avanti nei prossimi mesi? Il dolore(precisamente un punto sulla parete sinistra) nel rapporto c'è ancora, anche se uso il lubrificante. Mi preoccupo e spero che non mi peggiori, sta diventando una tortura e poi la minzione frequente è fastidiosa, la sera vado al bagno ogni 5-10 minuti a fare 3 gocce(non so perchè la sera peggiora..).. e poi l'incontinenza fastidiosa pure..Dalle letture che ho fatto sul forum ho capito di aver anche la fibromialgia(questi crampi, vertigini).
Rosanna, per quello che rigurda Manno-max, l'ho ordinato un pò più di 2 anni fa tramite internet. Visto che oggi c'è D-Mannosio che si vende in Italia la situazione cambia ..

[valentina5]

Secondo voi sarebbe possibile accelerare i tempi per la visita dal Dottore? Sono molto preoccupata...

[Natina]

Benvenuta anche da parte mia Valentina!
Guanda molte volte capita che la visita venga anticipata, ma il prof non può saperlo perchè dipende dalle prenotazioni che a volte vengono disdette e da lì lui ti contatta, porta pazienza, nel frattempo metti in pratica tutti gli accorgimenti che vengono suggeriti nel forum, vedrai che ne trarrai molto giovamento.. Riesci ad individare il muscolo pubococcigeo? Devi cercare di tenerlo sempre rilassato, e devi stare morbida vedrai che piano piano le cose andranno meglio!..
Bisogna avere pazienza ma si guarisce!...

[Greta]

Ciao Valentina e benvenuta anche da parte mia.
Anche se l'attesa per la visita è lunga come ti ha detto Naty potrebbe accorciarsi. Cerca di vedere i lati positivi: hai il nominativo di uno specialista competente che saprà effettuare una diagnosi corretta e prescriverti una terapia adeguata, nel frattempo ci siamo noi e tutti i consigli del forum fai un respiro profondo utilizzando il diaframma e butta fuori tutta l'ansia.

Per il momento cercherò di imparare un pò di yoga da sola

viewtopic.php?f=72&t=2947#p125008
crea l'atmosfera giusta.. isolati in una stanza e sdraiati su un tappettino,luce soffusa, candele, incenso, musica orientale di sottofondo e... completo relax

la sera vado al bagno ogni 5-10 minuti a fare 3 gocce(non so perchè la sera peggiora..)..

ti capisco perfettamente perchè quando mi sono iscritta qui avevo principalmente un problema legato alla frequenza urinaria provocato da contrattura quindi sono certa che in attesa delle terapie fisiche e (forse) farmacologiche del Prof. calore, kegel reverse, respirazione diaframmatica, yoga ed indumenti morbidi e comodi ti aiuteranno moltissimo. Se non è in corso un'infezione non bere esageratamente durante la giornata per non stressare inutilmente la vescica, 1,5 l sono più che sufficienti a meno che tu non faccia molto sport ti capiti di sudare molto.
Forza e coraggio, questa è la strada giusta. .

[Stefania 69]

Benvenuta anche da me.

Per aiutare il rilassamento muscolare puoi provare ad ordinare anche il magnesio che potrebbe servirti anche per i crampi..

[valentina5]

Grazie mille a tutti per i consigli. Li sto applicando e mi sento già meglio anche psicologicamente perchè ho trovato voi! Grazie di cuore!.

[Greta]

Sono contenta che vada meglio e sono certa che migliorerai di giorno in giorno .

[Laura69]

Ciao Valentina. Arrivo per ultima ma ti do anche il mio benvenuto!
Aggiungo - penso possa farti molto bene, soprattutto la sera - di mettere calore sul basso ventre e/o tra le gambe facendo attenzione ad avvolgere la boule dell'acqua calda o il coccolo caldo in un panno per evitare bruciature sulla pelle. Il calore è di grande aiuto per la contrattura oltre ai kegel, alla respirazione e tutto ciò che ti hanno consigliato le altre moderatrici.
Come dice Greta anche a me il Prof. aveva consigliato di introdurre liquidi senza esagerare (max 1,3 l) e cercando di scalare le quantità verso sera. Ridurre tisane, tè e tutto ciò che incrementa la diuresi se non in caso di episodio acuto.
L'intestino è regolare?
Per la visita incfocio le dita per te sperando che il Prof. Pesce ti chiami presto. Nel frattempo non scoraggiarti. Vedrai ce quandoo andrai da lui, applicando tutti i consigli che trovi sul forum starai già meglio.
Ho visto che hai letto tanto ma approfondisci sempre più perché il forum è una miniera di informazioni e sono tutte utili.
Coraggio, ne uscirai anche tu!.