La storia di Kohrel (che non vorrei proprio scrivere...)

[kohrel]

Infatti anch'io dopo un pò di questi tormenti ho iniziato a fare proprio meditazione. Con questa anni fa risolsi gli attacchi di panico. assurdo, dopo la prima volta che la feci durante un attacco di panico e mi passò esattamente in un minuto e mezzo non ne ho avuti mai più. Dico della meditazione, perchè a me quello che mi frega è il cervello che va a tremila. Io spesso penso per immagini e quando sto male è immediato: è come stare al cinema e vedere e rivedere tutte le cose più brutte della mia vita (e sono un bel pò), proprio quelle scene che ti segnano per sempre e che ti fanno sentire a braccetto con la morte...mi rendo conto di stare scrivendo di esperienze che difficilmente possono essere comuni a molte persone. Quindi per me il segreto è diventato, oltre che respirare, proprio spegnere il cervello. Chiaramente non sempre ci si riesce, o meglio, io mi spavento molto di fronte alle patologie nuove. E poi, sì, mi va bene gestire il dolore, ma non ne voglio avere proprio. Sai che questa esperienza di dolori pelvici e vescicali ha condizionato molto anche i tempi in cui avevamo deciso di avere bimbi? Prima pensavamo fra tre anni. Adesso io ripeto di continuo, che dopo quest'anno, di dolori laggiù non ne voglio sapere nemmeno se devo mettere al mondo il nuovo salvatore dell'universo. Lo so è brutto dirlo, visto che ci sono tante persone che lo desiderano e non riescono...Adesso che sto meglio e penso a queste frasi poco felici che "partorisco", cominciano già a sembrarmi un pò delle cretinate, ma tanto non c'è fretta e nemmeno a me piace programmare le cose. Poi proprio quest'estate ho riflettuto con mio marito che è uno psicanalista mancato sul tema fobie-dolori-paure e abbiamo trovato l'unico e fondamentale "trigger point" alla base di tutto e i risultati li sto già vedendo. Per esempio sono salita sul trabiccolo volante che pilotano lui e il suo istruttore (io sono terrorizzata dal volo) e alla fine mi è piaciuto pure! Grazie per il consiglio. Se ti viene in mente qualcos'altro leggendo quello che ho scritto, sarei felice di ricevere altri consigli e spunti di riflessione

Per la questione della pipì a scuola: io ho deciso che mi faccio fare un certificato .

[*Alessia*]

ti capisco sul cervello k va a 3000.. io cm ho un problema e mi sento debole puntualmente tiro fuori TUTTO e sottolineo PROPRIO TUTTO quello k ho vissuto di brutto.. ultimamente qnd mi sentivo male post pipì risentivo il boato del terremoto e mi veniva l'ansia x i miei genitori.. bah, sarò matta...



(dopo la notizia di rosanna mi sento già guarita.. è una sensazione impressionante, stasera il boato l'ho provato in positivo.. e grazie a te x il messaggio x avvisarmi nella mia storia.. ti voglio bene.. mi sei stata tanto vicino in questi giorni.. leggere i tuoi post era come ricevere carezze.. grazie grazie grazie).

[Lo]

eh, in effetti anche le mie recidive hanno un po' svilito l'idea naturale e indolore che avevo di restare incinta e avere un salvatore del mondo
nel mio caso intendo dire che se all'inizio credevo potesse avvenire tutto rapido e indolore dopo che ad ogni rapporto ha iniziato a venirmi la cistite ho cominciato a capire che qlc non andava alla perfezione... nel senso, se ad una settimana (o due giorni) da un potenziale concepimento mi viene una recidiva e mi si infiamma tutta la zona con annessi e connessi dolori lacrime e resistenza, non inizia mica tanto bene!
poi ormai lo facciamo solo con il preservativo, quindi l'idea che "fiorisca" qualcosa spontaneamente è del tutto sparita!!!
va bhe, aspettiamo le prossime evoluzioni, per ora è già un gran passo star provando a superare questo scoglio, un passo alla volta.
ciao khorel
un baciozzo
L.

[kohrel]

Per Lo: nfatti secondo me pensare alle gravidanze adesso è proprio una forzatura...
Per Ale: CHIAMACHIAMACHIAMACHIAMAAAAAAAA .

[*Alessia*]

il numero è quello del suo sito? o chiamo in via tolmino?? aiutooooo.. poi devo aspettare domani k oggi è domenica .

[fittina70]

Sapete che leggendo i vostri post mi sono ritrovata su tutto? Anch'io come te Korhel penso per immagini e il dolore fisico mi spaventa molto: ho visto soffrire mia madre in modo indicibile e questo ha segnato la mia vita e quella di coppia.
Per quel che riguarda i figli per me è un tasto molto molto dolente perchè è un argomento che a momenti mi porta alla neuro! Noi vogliamo tantissimo un figlio ma la stramaledetta cistite dopo i rapporti ci ha sempre tagliato le possibilità. Adesso stiamo prendendo D-Mannosio e De Angelis mi ha detto che ci sono teorie sul potere anticoncezionale dl mannosio. Boh Rosi e altre sono rimaste incinte nonostante ne prendessero quantità elevate. Ci accomuna comunque il fatto che anch'io dopo questi episodi così dolorosi di cistite sono molto spaventata all'idea di partorire. Confido però moltissimo nella visita con Pesce
P.s.Korhel m'interessa molto la meditazione, come fai? Mi piacerebbe molto provare.

[Cinzia82]

Kohrel m'interessa molto la meditazione, come fai? Mi piacerebbe molto provare

Ciao tesoro...interessa tanto anche a me,in realtà il Dott. Pesce mi ha letteralmente obbligata a iscrivermi a un corso di yoga...sto cercando un centro,ma ho un pò paura sai...qui a Napoli si buttano a fare tutto,non è difficile trovare uno che si improvvisa a farti fare lo yoga e poi invece chissà quale diavoleria ti fa fare! .

[kohrel]

Bene, Cinzia, perchè ho un nome per te. Quella che me l'ha insegnato si chima Anand Prema (è un nome d'arte ovviamente) e vive e dà lezioni indovina dove? Corso Vittorio Emanuele. Due anni fa seguii questo corso con lei, meraviglioso, sotto tutti i punti di vista anche quello psicologico. Fittina, si tratta di stendersi comodamente, respirare e svuotare la mente, che è una cosa difficilissima. In pratica senti degli impulsi, che sono pensieri e devi scacciarli ripetutamente fino a che non arrivi ad un senso proprio di vuoto e sospensione nel nulla...meraviglioso, ma all'inizio ci vuole un pò di pazienza. Cinzia stai meglio ora?.

[Cinzia82]

Grazie Kohrel per l'info...nella mia storia ho aggiornato la mia situazione e scritto come mi sento adesso.Domani vado da Pesce per la terapia.
Mi interessa tantissimo qst corso con la persona che mi hai indicato,ma devo chiederti qual'è il costo perchè sto cercando lavoro e non mi sento di chiedere altri soldi ai miei...quest'anno con tutto quello che mi è successo se ne sono andati una marea di soldi!
Se puoi,scrivimi qualcosa in più su questo corso...grazie .

[fittina70]

Grazie korhel. Anch'io mi volevo iscrivere a yoga... vedi che telepatia? Già faccio pilates duro ma con la meditazione c'entra poco...
Ragazze,colgo l'occasione per augurare a tutte le insegnanti che ci sono fra di noi un buon inizio d'anno scolastico.
Io comincio domani!
Ma tu korhel cosa insegni?.

[kohrel]

Scienze... in un alberghiero Cinzia io provo a rintracciarla tramite la mia ex maestra di danza e ti faccio sapere..

[Trinity]

Ciao Kohrel,
volevo solo presentarmi!
Prossimamente leggerò la tua storia!
un bacio

ps
sei bellissima pure tu!.

[kohrel]

Ciao Trinity:Grazie, che cosa carina volersi presentare. Grazie.

[clio77]

Cara Kohrel, grazie x le tue sempre confortanti e sicure parole. Per me il confronto sta alla base di tutto. Anke io vado x immagini, anke io ho avuto panico, sudore freddo, sensazione di morire, delirio irrazionale e incontrollabile, mi opponevo come si impunta un mulo cn tt le mie forze, colle unghie e i denti, poi m sn lasciata andare e ho detto: mi vuoi prendere? Fs' come ti pare, io sono stufa..e pian piano ho scoperto ke nn precipitavo +. Ho capito ke restare impigliata al dolore del passato nn mi porterà altro ke miserie.
Anke tu in quanto a 'tostaggine' non 6 niente male, 6 incredibile, ti ammiro x la straordinaria capacità di gestire il dolore corpo-mente, un tutt'uno indossolubilmente legato. Altro ke, sei fortissima. Grazie ancora .

[Cinzia82]

Sei forte si!Eccome!
Grazie per le info che mi darai sullo yoga...mi interessa davvero.ti abbraccio .

[clio77]

PS lo devo fare pue io lo yoga, ma sn fortunata: ho una palestra qua vicino.. Un bacio,b notte .

[Trinity]

carissima,
ho finalmente letto tutta la tua storia..
devo ammetterlo sì, mi hai fatto fare un sacco di risate!
sei troppo simpatica! di che segno sei ? hihi!

sono felice che tu stia bene ma mi dispiace che tu abbia passato tutto quello che hai passato..da quello che è evidente però si tratta di una trafila comune un pò a tutte noi..

e poi... danza del ventre!!! wow!!

hai una doppia vita hihi!
cmq mi fai morire dal ridere con i tuoi resoconti! non aggiungo altro, sei troppo simpatica!.

[clio77]

Ciao bella, allora come va con la danza? A me Pesce ha detto ke nn ci s controindicazioni x il ballo, ke anzi dovrebbe aiutarci, vabbé io sn salsera, cmq in tutti i casi nn c sn problemi;) Come stai tu? Un bacio .

[kohrel]

Ciao Clio. Sì per il ballo in generale non dovrebbero esserci problemi, ma per la danza del ventre mi ha detto di stare attenta perchè interessa proprio il pavimento pelvico. Però, non essendo tecnico dell'argomento...In realtà si contraggono proprio i muscoli interni alla vagina, in pratica è un continuo esercizio di Kegel. Pensa che per mantenere la postura bisogna contrarre come quando trattieni la pipì. Solo che questo stato di contrazione non è costante, ma alternato a momenti di grande rilascio. Hai mai visto fare le onde solo con la pancia? In pratica per fare quello c'è un piccolissimo momento di contrazione seguito da un grosso rilascio muscolare in cui addirittura devi mettere aria per tirare furori la pancia il più possibile e tutti i movimenti sono accompagnati da questo gonfiare (rilascio) e contrarre. Poi, per poter eseguire in maniera fluida i movimenti, devi imparare a tenere gambe, patatina e tutto l'addome inferiore in uno stato di rilassamento tale, che a volte somiglia un pò a quel formicolio dell'eccitazione sessuale. Mio marito proprio ieri, mentre mi guardava contorcermi durante gli esercizi di tecnica, mi ha detto che secondo lui l'unico motivo per cui mi sono salvata dalla contrattura è proprio la danza. Ed in effetti credo anch'io che sia così, anche se continuerò a stare attenta, visto ciò che mi ha detto il dottore. Poi ho fatto anche attenzione a quando ho fastidi ed in effetti, mentre a casa posso esrcitarmi anche per quattro ore di seguito, senza effetti collaterali, quando sono a lezione a volte ho fastidi. Questo accade: o quando c' troppa tensione fra le ragazze (ognuna ha i suoi complessi e il confronto con le altre non da tutte viene fatto in modo corretto); o quando mi tel mia madre prima di andarci (lei non sa che insegno:la definisce la danza delle tr...), che è sempre squisitamente caustica a tel, per cui mi innervosisco e vado già tesa a lezione; o quando sto in fase premestruale e mi sento un . Sto raccogliendo altri elementi , ma credo di poter dire già che l'unica cosa che influisce sui miei fastidi in questa fase sia la componente psicologica, più che il fattore meccanico. Tu che dici?P.S. Ho troppa voglia di venirti a trovare. Al primo spacco scolastico che abbiamo io e il mio marituccio veniamo a Roma, così incontriamo anche Trinity che è fortissima.

[Trinity]

la danza delle tr....?? ahahah oddio mi fa troppo ridere!

tua madre è un taglio dai, ammettilo!
aò nn mi hai detto di che segno sei!

e buongiorno bellezza!
cmq anche io amo la danza come voi... però vado in discoteca e...udite udite..
frequento le discoteche dark

mi piace molto ballare, sin da quando ero piccola, però mia madre voleva che studiassi il pianoforte! ma io poi stupidamente ho interrotto pure quello...vabbè.......
applausi per la mia stupidità!.