il male che mi consuma

[Sbril]

Ciao a tutte,

La mia storia è giovane...è esplosa infatti a Novembre 2019. Mi vergogno un pò ad essere già sfinita...in confronto a chi lotta da anni! Ma davvero forse questa è la gocce che ha fatto traboccare il vaso...
Provo a raccontarmi:
Nella mia vita ho sempre sofferto di stipsi, emorroidi, nausee e disturbi digestivi...
In seguito a qualche mese di forti sanguinamenti emorroidari mi sono rivolta ad un proctologo che a seguito della visita ha optato per una terapia conservativa a base di flebinec e pentacol che ho seguito con ottimi risultati.
Qualche giorno prima della visita proctologica di novembre ho iniziato ad avvertire un forte e continuo stimolo ad urinare, bruciore estero e interno ( ma non minzionale) e dolore pubico/vescicale. Pensando fossero le emorroidi non ci ho dato molto peso e speravo passase da se. Qualche giorno dopo la visita però dato che niente accennava a passare mi sono rivolta al medico curante, che ahimè mi ha prescritto subito il monuril. Dico ahimè perchè se da un lato dopo 3-4 giorni dalla assunzione di monuril i sintomi erano scomparsi, dall'altra non ho potuto constatare se prima della assunzione avessi effettivamente una infezione.
Da quel giorno di novembre ad intervalli sempre più ravvicinati e per periodi sempre più lunghi i sintomi si sono ripresentati, random : cioè senza una causa apparente.
Ho fatto due urocolture Novembre 2019 (rilevava solo estarasi leucocitaria a 25) e gennaio 2020, entrambe negative. Una visita urologica con eco e diario minzionale senza nessuna particolare evidenza, anzi il dottore mi ha liquidato velocemente...

Parallelamente ho iniziato la mia ricerca personale arrivando da voi...per fortuna!!! Ho individuato il Dottor Amato come specialista della mia zona ( Trentino Alto Adige) ed ho prenotato una visita con lui ( che recensirò quanto prima).

La visita c'è stata in piena emergenza Coronavirus, e già mi sono sentita miracolata ad averla potuta effettuare. Il Dott. Amato ha proceduto prima alla anamnesi consueta, e poi alla visita esterna e interna. Non rilevando molto di evidente:
- Swab test negativo, lieve iperalgesia al clitoride, utero antiversolfesso ,portio con esteso ectropion sanguinante...ma tutto abbastanza nella norma.
Mi ha dato una terapia da seguire e degli esami da fare citologia urinaria ed eco addome.
Come terapia il Laroxyl 5 gocce la sera, Iarulil soft gel 2 al giorno, e una preparazione galenica per l'iperalgesia. Nel referto indica --> sospetta sindrome della vescica dolorosa.



Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano?
•Sitmolo costante alla minzione, dolore pubico vescicale, bruciore esterno e interno, sensazioni di grandi e piccole labbra che tirano e di muscoli pelvici rigidi.

Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
• per quei pochi giorni di pausa sto bene...ma purtroppo sono sempre meno!

Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro?
•pensavo i rapporti, poi le emorroidi, poi la sindrome premestruale...ora sono solo confusa.

Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti (se soffri di cistite)? Cosa riportano?
• Tutto negativo su 2 urocolture: solo nella prima ( dopo però il monuril) estarasi leucocitaria a 25.

Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?
• Si ho inziato ad usarli da poco.

Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi?
•Bevo 1,5 2 lt di liquidi al giorno e pipì......andrei ogni 5 minuti!!!

Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante?
Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente?
• Il flusso è unico e abbondante, devo a volte fare un respiro profondo per iniziare a urinare però.

Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa?
• da poco tempo fastidio alla penetrazione per sensazione di secchezza.

Soffri anche di candida e/o infezioni vaginali? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco?
• No

Cistiti e vaginiti sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali?
• Tamponi vaginali mai fatti, urocolture sempre negative.

Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?
•No

Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti?
• Solo ogni tanto col salvaslip o durante le mestruazioni ( uso assorbenti esterni...prima usavo gli interni ma da un anno non li sopporto più)

Che metodo contraccettivo usi?
• nessuno

Utilizzi lubrificante durante i rapporti?
•No

Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto?
• Cistiti no ma stimolo a urinare più spesso si.

Utilizzi detergente intimo?
• Fino ad ora si, il Dott. Amato me lo ha vietato e lo uso solo per l'ano.

L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?
• Soffro di stitichezza cronica e ostinata da sempre

Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo?
• Si ma ora lo sento molto rigido...

Hai mai provato a fare qualche automassaggio?
•No

Il calore ti aiuta?
• si per il dolore e mi rilassa...lo stimolo invece rimane.

Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?
•...forse più nella contrattura, anche se il Dott. Amato ha sospettato sindrome della vescica dolorosa

Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali?
•Solo scaldino e respirazione diaframmatica

Di quali altre patologie soffri?
•Nessuna di rilevante

Che sport pratichi?
Nessuno ma amo il trekking in montagna e correre.

Spero di aver scritto tutto ....o almeno le cose più importanti.
So che sono pochi mesi, ma io mi sento già sfinita e demotivata...ho paura tanta, di non tornare più a stare bene...
Vi abbraccio virtualmente e grazie per avere letto fino a qui

[Laulaura]

Ciao e sul forum!

Mi vergogno un pò ad essere già sfinita...

Non vergognarti, non ne hai motivo, ognuno è un caso a sé e reagisce diversamente.
Innanzitutto è una buona cosa aver visto un medico ed avere una terapia, ti chiedo: i muscoli sono stati valutati? Hai già iniziato la terapia? Oltre alla terapia farmacologica io ti consiglio di iniziare a mettere in pratica in autonomia tutta quella serie di accorgimenti utili a rilassare il pavimento pelvico perché tu stessa riferisci una certa rigidità oltre ai sintomi che descrivi, tipici di una contrattura.
Trovi tutto ben spiegato qui, trovi dei validi video in cui è ben spiegato come eseguire esercizi, massaggi (puoi iniziare con quelli esternie poi pian piano introdurre quelli interni), respirazione diaframmatica, kr che puoi iniziare a fare da sola. Visto che il calore ti aiuta puoi applicare un cerotto caldo quando non hai lo scaldino con te.
La situazione intestinale invece com'è al momento? Prendi fermenti? Ti aiuti con magnesio supremo? La stipsi influisce tantissimo sullo stato della salute pelvica e bisogna cercare di regolarizzarsi il più possibile. È molto importante l'uso del lubrificante ed una serie di accortezze nel post-rapporto, te le elenco: oltre ad assumere Puromann + Puro Defend Urto come da schema ed applicare una crema lenitiva:
1) urinare sotto il getto dell'acqua calda nelle prime minzioni post rapporto.
2) stiramento degli otturatori interni con il pollice (bastano pochi secondi per parte);
3) veloce massaggio dei piriformi con la pallina da tennis;
4) applicare calore (va bene anche un cerotto thermacare);
5) due o tre esercizi di stretching del video di Frizzina;
6) kegel reverse come se non ci fosse un domani;
7) respirazione diaframmatica;
8) leggero massaggio esterno.
È tutto ben spiegato sul sito, si tratta di prendersi quei 10 minuti che fanno la differenza. Così come sono utilissimi 10 minuti di stretching al giorno, puoi scegliere fra i vari esercizi che sono nei video o nella guida (nell'articolo che ti ho linkato).
Vedrai che piano piano ricomincerai a stare meglio. Come va oggj?

[Sbril]

Ciao Laulaura! Grazie per la risposta!

ti chiedo: i muscoli sono stati valutati? Hai già iniziato la terapia?

Mi ha fatto solo uno Swab test per il dolore, ma non mi ha detto nulla in merito allo stato del pavimento pelvico o una eventuale contrattura.
La terapia l'ho iniziata da una settimana...sono ancora a 4 gocce però di laroxyl, per valutare come lo tollero, stasera volevo iniziare con le 5 gocce di dose minima prescritta, mentre col ialuril nessun problema, ancora non ho percepito cambiamenti evidenti ma penso sia anche presto.

Oltre alla terapia farmacologica io ti consiglio di iniziare a mettere in pratica in autonomia tutta quella serie di accorgimenti utili a rilassare il pavimento pelvico

Grazie dei consigli, la respirazione diaframmatica e lo stretching credo mi riescano abbastanza bene, e sento il rilassamento, i massaggi e il kegel revers mi fanno un poco più "paura" , mi sembra di non saperli fare,ma forse devo solo abituarmi...

La situazione intestinale invece com'è al momento? Prendi fermenti? Ti aiuti con magnesio supremo?

Con la quarantena forzata un disastro! Faccio davvero fatica, con tutto quello che comporta in termini di emorroidi e costipazione...durante l anno faccio due cicli di fermenti lattici, sono 3 da prendere uno dopo l altro per circa un mese e mezzo totale. Mentre il magnesio supremo mai provato...

Puromann + Puro Defend Urto come da schema

Ecco su questi due prodotti non ho capito su cosa vanno ad agire rispetto ai miei disturbi. Non sono forse riuscita a trovare lo schema o l articolo corrispondente?

Vedrai che piano piano ricomincerai a stare meglio. Come va oggj

Va a giornate...male sto sempre ma l intensità varia nei giorni e nel corso della giornata, quando i disturbi sono un poco più deboli riesco a respirare e recuperare le forze...

Grazie per tutti i consigli e l incoraggiamento!

[Laulaura]

sono ancora a 4 gocce però di laroxyl, per valutare come lo tollero, stasera volevo iniziare con le 5 gocce di dose minima prescritta

Non avere fretta di salire, vai con calma e vedrai che andrà bene. E per ora sì, è presto. Quanti cicli di ialuril devi fare?

massaggi e il kegel revers mi fanno un poco più "paura" , mi sembra di non saperli fare,ma forse devo solo abituarmi...

Inizia poco per volta prendendo prima coscienza dei muscoli e dei movimenti. Per i massaggi puoi iniziare con l'esterno.

Ecco su questi due prodotti non ho capito su cosa vanno ad agire rispetto ai miei disturbi. Non sono forse riuscita a trovare lo schema o l articolo corrispondente?

Sono utili nella prevenzione della cistite post-coitale, ti lascio qui il dettaglio, dai un'occhiata al repairgag plus.

Con la quarantena forzata un disastro! Faccio davvero fatica, con tutto quello che comporta in termini di emorroidi e

Aiutati con le verdure, frutta cotta, il massaggio viscerale (tasto cerca), stipsi e feci dure peggiorano di molto la sintomatologia. Bisogna agire su tutti i fronti! Forza!

[iaia1717]

Come stai Sbril?

[Sbril]

Come stai Sbril?

Ciao iaia1717 dall'ultima volta che ho scritto sicuramente meglio. Ho ancora parecchi sintomi ma li riconosco e gestisco meglio...Sono in cura dal dottor Galizia attualmente e anche io ho effettuato delle sedute con la Borella, anzi dopo la visita di controllo di Galizia dovrei riprendere il percorso di mantenimento con lei.
La diagnosi è per me ipertono del Po, Vestibulodinia e neuropatia.

Borella e Galizia mi trovano molto migliorata,ma i sintomi ancora non mi lasciano molto in pace : stimolo minzione costante, bruciore e dolore in zona vagina - clitoride.
Al momento sono in cura con etinerv e laroxyl(prendevo anche expose ma al momento ho sospeso), Stretching e calore come se piovesse.

Alcuni giorni respiro altri mi sembra di soffocare...ma non voglio perdere la speranza.
Vorrei trovare almeno una fisioterapista o ostetrica per le manipolazioni qui a Bolzano ma purtroppo sembra impossibile.

[iaia1717]

Sono contenta che tu stia meglio! Anch’io sono seguita dagli stessi specialisti: Galizia e Borella tra l’altro li devo vedere entrambi questa settimana!
Se puoi sobbarcarti il viaggio io ti consiglio di rimanere con la Borella... non è così semplice trovare professionisti davvero competenti

Ero convinta che fossi di Trento e volevo proporti di scambiarci i contatti! Magari quando si allenteranno le misure anti covid ci si potrebbe trovare con anche altre ragazze di Trento
Tu da quanto tempo sei in cura dalla Borella?
Con Galizia quando hai cominciato? Quante gocce di laroxyl e da quanto tempo?
Scusa le tante domande, ma essendo passato un anno esatto dai tuoi ultimi messaggi era per fare un po’ il punto della situazione e -eventualmente- darti qualche consiglio. Anche se non credo che ce ne sia bisogno
Mi sembra che tu ti stia muovendo nel migliore dei modi!
Purtroppo il percorso è sempre lungo