Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda Ergi » gio dic 16, 2021 9:33 pm

Ora ho ripreso il protocollo dall’inizio vedremo come andrà nei prossimi mesi ma sinceramente ormai ci spero poco…

Grazie lo stesso a tutte

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda signo » ven dic 17, 2021 9:04 am

Ci vuole tempo per ripristinare una situazione compromessa, non ti abbattere e vai avanti :pugile:

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda Ergi » ven dic 17, 2021 3:07 pm

Hai ragione ma dopo un anno è dura :-gulp ma nii ok n molliamo

Grazie di cuore

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda signo » dom dic 19, 2021 5:40 pm

Bene, vedrai che piano piano andrà sempre meglio. Noi ci siamo per chiarire qualsiasi dubbio ! :potpot:

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda Ergi » ven gen 21, 2022 6:40 pm

Ciao a tutte ogni tanto torno per aggiornamenti e nuovi consigli :ciao:

Purtroppo la mia situazione è sempre la stessa, quando tutto sembra passato basta il ciclo o un rapporto a far tornare tutto :S:
Ho notato che con vitagyn il mio ph fatica ad abbassarsi, ho finito un tubicino quindi sono un bel po di giorni eppure ancora ho il 5/5.5
Ho provato a cercare in diverse storie nomi di altri prodotti ma sono tutto parecchio datati e non riesco a trovarli…
Avete qualche alternativa da propormi? ( il ginocanesbal se mi provoca forti bruciori e non riesco ad usarlo)

Grazie mille a tutte

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda signo » dom gen 23, 2022 2:45 pm

E usare solo lo yogurt?
Nel post rapporto sono utili questi accorgimenti (oltre ad assumere Puromann + Puro Defend Urto come da schema ed applicare una crema lenitiva):
1) urinare sotto il getto dell'acqua calda nelle prime minzioni post rapporto.
2) stiramento degli otturatori interni con il pollice (bastano pochi secondi per parte);
3) veloce massaggio dei piriformi con la pallina da tennis;
4) applicare calore (va bene anche un cerotto thermacare);
5) due o tre esercizi di stretching del video di Frizzina;
6) kegel reverse come se non ci fosse un domani.
7) respirazione diaframmatica
8) leggero massaggio esterno

Tu cosa fai per scongiurare un attacco di contrattura?

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda Albarossa » dom gen 23, 2022 4:22 pm

Come acidificanti, io che non sopporto ne’ vitagyn, ne’ ginecanesbalance, ho trovato delicati ed efficaci gli ovuli Candinet e gli ovuli Vidermina MD prebiotic.
Tutti i prodotti, comunque, col tempo possono causare sensibilizzazione.
Per questo Galizia consiglia lo yogurt.
:ciao:

Re: Buonasera mi presento e chiedo il vs aiuto!

Messaggioda Ergi » dom gen 23, 2022 5:48 pm

Grazie mille ragazze

Prendo atto di tutti i consigli…
Sto anche cercando di prendere contatto con il centro ginecea a Milano per scoprire se c’è anche qualche altro problema qualche contrattura che io ovviamente non riesco a vedere ma non rispondono!

Spero presto di trovare una soluzione!
Intanto Grazie mille


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