Sono Cristina e voglio raccontarvi la mia storia. Ho compilato le domande.
Lunedi ho iniziato il protocollo Miriam che voglio seguire intanto per 2 settimane e vedere come va, vista la mia scarsa flora lattobacillare (nonostante Normogin 1 confezione tutti i mesi – N.B. tutti i miei tamponi passati risultano con flora assente o scarsa) e la positività a Mycoplasma Hominis e Ureaplasma urealyticum (da tampone vaginale) e positività a generici “miceti” (da PAP test), per vedere se riesco a ristabilire la flora buona e negativizzare i microorganismi patogeni.
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Finite le 2 settimane se miglioro volevo proseguire con la fase di mantenimento e prevenzione del protocollo Miriam, continuando anche con Normogin/Agena Blocagin prima del ciclo + Yogurt post ciclo perché ho sempre problemi di lattobacilli scarsi.
Non sono certa che i miei disturbi che sotto vi descrivo meglio siano legati esclusivamente ai micoplasmi urogenitali o ai miceti, potrei avere anche un po' di contrattura e mi resta il dubbio su vestibolodinia/vulvodinia perché mi ritrovo con diversi sintomi.
Nel mentre continuo a leggere il forum per imparare più che posso. Vi chiedo intanto qualche parere e consiglio.
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Quali sono i tuoi sintomi principali?
Costanti : ipersensibilità vulvo-vaginale e leucorrea (perdite bianche più o meno dense senza prurito o odore), sensazione di “chiusura” del canale uretrale
Circa 2 volte al mese (per 3 giorni) : irritazione, infiammazione, calore, rossore vivo, edema, bruciore, pizzicori, fastidio al clitoride
+ 1 volta al mese da metà mestruo (per 3 giorni) : ai sintomi sopra descritti si aggiunge forte gonfiore delle ghiandole di Bartolini (o comunque in quel punto, ambo i lati) con sensazione dei peli pubici che tirano. Finito il mestruo le perdite bianche aumentano e diventano ricottose con grumi secchi.
Dove sono localizzati di preciso?
All’interno dell’orifizio vaginale, vestibolo, clitoride e piccole labbra. Una volta al mese si estendono comprendendo le grandi labbra e le zona delle ghiandole di Bartolini.
Con che frequenza si manifestano?
In totale mediamente 3 volte al mese con durata di circa 3 giorni, di cui 1 volta durante il ciclo con sintomi più gravi, estesi e differenti.
La sensazione di compressione del canale urinario è invece una costante di tutti i giorni.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
Non sono mai al 100%, anche quando non ho tutti i sintomi al completo, sono sempre molto sensibilizzata, con leucorrea eccessiva e una pesantezza vescicale.
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro?
non ne capisco l'insorgenza o la causa, vengono indipendentemente dai rapporti sessuali, nei mesi caldi e anche in quelli freddi, con qualsiasi alimentazione (sana o schifezze non cambia), con e senza stress.
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano?
Esame urine : (09/09/2017)
Colore : giallo oro
Aspetto : limpido
Ph : 6.0 [rif. 5.5 – 7.5]
Glucosio : 0 [rif. 0 – 0]
Proteine : 0 [rif. 0 – 10]
Emoglobina : 0 [rif. 0 – 0]
Corpi chetonici : 0 [rif. 0 – 0]
Bilirubina : 0 [rif. 0 – 0]
Urobilinogeno : +- 0.2 mg/dl [rif. 0 – 0.2]
Esterasi Leuc. : 0 [rif. 0 – 0]
Nitriti : - [rif. Assenti]
Peso specifico : 1.012 [rif. 1.005 – 1.030]
Esame microscopico del sedimento : rare cellule –
Urinocoltura (09/09/2017) : negativo
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?
No....
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi?
Non bevo tantissimo, circa 1 litro di acqua al giorno. Faccio la pipì circa 7 volte al giorno. Se bevo di più non cambiano i sintomi
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente?
A volte il flusso è stentato, ad intermittenza e a filo senza bruciore (non solo alla mattina, anche durante il giorno). Mi sono resa conto che in queste occasioni spingo (sbagliando lo so, non lo faccio più perchè non voglio diventare incontinente) per cercare di far uscire tutta l'urina perchè sento che ne rimane in vescica, con sensazione di svuotamento incompleto. Non sento dolore o bruciore durante la minzione, solo una sensazione fastidiosa di strozzatura del canale urinario.
Ho effettuato una ecografia addominale con il seguente risultato : “vescica distesa, a pareti regolari, senza evidenti formazioni vegetanti o litiasiche endoluminali. Minimo residuo postminzionale (circa 13cc). Non liquido libero”.
Ho acquistato il Magnesio Supremo e lo sto usando da una settimana circa (5g al giorno).
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa?
Quando ho già i sintomi in atto devo interrompere il rapporto perchè sento dolore e non riesco a proseguire (anche se uso il lubrificante). Quando sto abbastanza bene riesco ad avere rapporti normali, non dolorosi, usando il lubrificante.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida?
Durante alcune visite ginecologiche hanno ipotizzato candida perchè ho costantemente perdite bianche, a volte fluide e altre volte più dense, qualche volta molto abbondanti e ricottose da sembrare appunto candida. Le perdite sono senza prurito e senza cattivi odori (neutre). Mi danno disagio perchè quando ho rapporti sessuali e sono abbondanti lascio tutti i grumi sul mio ragazzo. I tamponi vaginali sono sempre risultati negativi alla candida (non ho mai assunto antimicotici). Anche l’ultimo tampone vaginale è negativo per la candida, eppure il PAP test (fatto nello stesso giorno del tampone vaginale in cui è risultato negativo per candida) risulta misteriosamente positivo ai miceti.
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali?
Non soffro di cistite, urinocolture sempre negative. Tamponi sempre negativi per candida. Ultimo Pap test in controtendenza perché positivo ai miceti.
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?
Tampone vaginale : (09/09/2017)
Ph : 5 (con Ph-EcoCare Comfort)
Flora lattobacillare SCARSAMENTE rappresentata
Diverse cellule
Rari leucociti
Rare emazie
Colturale batteri aerobi : flora microbica mista senza sviluppo di flora patogena
Colturale miceti : candida assente
Gardnerella : negativo
Trichomonas : negativo
Mycoplasma Hominis : POSITIVO
Ureaplasma urealyticum : POSITIVO
Clamidia trachomatis : negativa
Pap Test : (09/09/2017)
Soddisfacente per la valutazione.
Si segnala materiale ammassato.
Negativo per lesione intraepiteliale e/o malignità.
PRESENZA DI MICETI
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti?
Non uso i jeans in quanto preferisco indumenti che non stringono. Uso mutande di cotone 100% bianche. Uso esclusivamente assorbenti di cotone esterni (Vivicot)
Che metodo contraccettivo usi?
Nessuno, faccio attenzione.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti?
Si, Bioigen Gel o Lubrigyn.
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto?
Non ho cistiti.
Utilizzi detergente intimo?
Per la vulva solo acqua fresca (1 o 2 volte al giorno). Quando vado di corpo uso un detergente intimo solo per pulire l'ano (Saugella blu PH 3.5).
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?
Si mi scarico tutti i giorni, al massimo posso saltare un giorno. Quando mi capita di avere feci più dure (quando mangio poca verdura oppure per la stipsi del viaggiatore) o comunque in periodi in cui faccio più fatica, faccio un ciclo con Enterolactis Plus e Benefibra, su consiglio del medico di base. I fermenti per l’intestino vorrei sostituirli con qualcosa di più consigliato dal forum esempio X-Flor che è previsto nel protocollo Miriam e anche nel protocollo di mantenimento (settimana preciclo). Visto che non ho più grandi problemi di stitichezza da quando ho iniziato a migliorare l’alimentazione (frutta, verdura, semi misti e chia) penso che potrebbero bastare gli X-flor preciclo. Ho letto buone recensioni per VSL#3 come fermenti per l’intestino piuttosto che Enterolactis Pus. Si possono alternare con X-flor nel preciclo oppure meglio aggiungerli ad X-flor una tantum?
Riesci a riconoscere il muscolo pubococcigeo e a contrarlo/rilassarlo?
Si. Ho letto la sezione della contrattura e la “presa di coscienza dei muscoli pelvici”. Ho simulato l'interruzione del getto urinario (senza usare addominali, glutei ed interno cosce) individuando il muscolo PC e anche ho provato a contrarlo e rilassarlo inserendo un dito, riuscendoci.
Non so se la mia sensazione di “morsa” ad urinare (in assenza ci cisitite e con urinocolture negative) può essere legato ad una contrattura del muscolo pubococcigeo. Durante la giornata mi accorgo più che altro di tenere gli addominali bassi un po’ contratti.
Hai mai provato a fare qualche automassaggio?
No.
Il calore ti aiuta?
Non ho mai provato scaldini.
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?
- Dalla lettura della contrattura mi ritrovo a livello urologico solo nella stenosi uretrale
- Dalla lettura di vulvodinia mi sono ritrovata sia con alcuni sintomi della vulvodinia sia della vestibolodinia. I sintomi sono abbastanza estesi, non solo al vestibolo ma anche clitoride, piccole labbra e grandi labbra/ghiandole di Bartolini. Ho sensibilità ed infiammazione di grado variabile, bruciore, irritazione, abrasione, edema, con mucosa non visibilmente sana ed integra. Non riesco ad individuare uno “stimolo esterno” che me li procura. Può essere anche che sia un comportamento involontario sbagliato irritativo di cui non mi rendo conto (a parte l'accorgermi di essere un po' contratta nel basso addome), però apparentemente mi sembra più spontaneo.
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali?
Dormo senza mutande, Non uso jeans e pantaloni stretti, Uso mutande 100% cotone bianco, Mi lavo solo con acqua fresca corrente (con il ciclo, dopo i rapporti, nell’igiene di tutti i giorni) 1-2 volte al giorno, Il detergente intimo solo per l'ano dopo la defecazione, In doccia non mi lavo le parti intime con il docciaschiuma, Cerco di non spingere durante la minzione, Quando mi accorgo di essere contratta provo a rilassarmi, Assumo 5g di Magnesio al giorno, Non mi lavo con il bicarbonato, Non uso lavande, Ho eliminato le salviettine intime, Non uso antibiotici, antimicotici e disinfettanti vari che minano la mia già scarsa flora lattobacillare, Uso Normogin, Ho eliminato i salvaslip che usavo per via della leucorrea abbondante, Uso lubrificante, Cerco di regolarizzare l'intestino quando ho feci dure, Non uso pillola contraccettiva.
Di quali altre patologie soffri?
Nel 2013 ho effettuato Colposcopia e biopsia della cervice uterina che mi ha rilevato : sezioni di portio in parte desepitelizzata sede di lesione intraepiteliare squamosa - displasia basso grado (CIN1), alterazioni cellulari associate ad HPV e flogosi acuta e cronica del chorion.
I successivi pap test (1 all’anno) sono risultati tutti negativi per lesioni maligne.
Che sport pratichi?
Non pratico sport
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Cristina