La mia storia senza fine e senza diagnosi

[Aliruna]

Io penso che tu possa associarli entrambi per ottenere maggiori risultati.

[GiorgiaM]

Ragazze magnesio + magnesium phosphoricum mi muovono un po' troppo l'intestino....

E oggi ho delle fitte milto forti agli otturatori (o elevatori, non so bene distinguerli) mi sembrano delle pugnalate

Per fortuna che i bruciori e il prurito sono molto lievi al momento...anche se il Refresh gel quando scemde ed arriva al vestibolo bruciacchia un po'

[Brighid88]

Il magnesio dopo un po dava fastidio pure a me Giorgia mi provocava proprio diarrea e di conseguenza mi irritava il muscolo quindi ho sospeso e non l ho più assunto ,direi che se ti provoca problemi sia il caso di smetterlo ,è un buon miorilassante naturale ma se ti dà noia non va bene .
Il rephresh pure se ti dà bruciore è il caso di non usarlo più,bisogna trovare un prodotto che tolleri,lo yogurt lo hai provato ?
Per le fitte hai provato il calore ?fai tantissimi kegel reverse mi raccomando e se vuoi pure un bell automassaggio!

[GiorgiaM]

Ciau brighid <3
Allora il magnesium phosphoricum mi fa diarrea solo se prendo anche il magnesio supremo, da solo no....
Refresh pizzica un pochino solo sul vestibolo ma non in vagina, non è insopportabile...avevo provato lo yogurt ma quello bruciava di più :-(
Kegel reverse li faccio e anche gli esercizi della dottoressa...la boul tipida la uso ogni volta che i sintomi si esacerbano...prima infatti me ne sono preparata una!
Automassaggio non lo so fare e non mi fido molto perché prima ho sentito male anche solo mettendo lo xerem...dici che posso farlo lo stesso? In caso si farebbe come spiegato nel video del bicchiere?
Grazie

[flo67]

Per imparare a fare l'automassaggio ci devi provare per gradi. Prima puoi mettere un dito in vagina, poi piano piano prendi confidenza con il suo interno e impari a fare dei piccoli pigini e via dicendo come spiegato sul video del bicchiere. Si va per gradi, e vedrai che ci riuscirai.
Assumi solo quello che riesci a tollerare sia localmente che oralmente, non deve essere uno stress, ma una ricostruzione del proprio equilibrio in maniera graduale.
Ciao Giorgia e buona domenica.

[GiorgiaM]

Grazie flo x la risposta!
Sono appena stata alla seconda seduta dalla dottoressa...ha detto che va già un pochino meglio ma sicuramente dovrò andare altre 2-3 volte...poi ovviamente si regolerà in base alla risposta dei miei muscoli!
Mi ha insegnato un altro esercizio (per i piriformi) e come fare l'automassaggio usando olio di germe di grano (a casa) :-)
Prossimi appuntamenti a luglio purtroppo x impegni di entrambe...ma 2 volte a settimana faccio yoga e con gli esercizi x casa, l'automassaggio e i farmaci dovrei tenere botta! :-D
Mi ha anche consigliato x studiare di usare il cuscino in poliuretano a "U"...devo cercarne uno a Vr!

I sintomi classici questa volta per fortuna sono comparsi una settimana prima del ciclo...solitamente almeno 2 settimane prima sono già contenta così!

Meno male che vi ho trovate, ragazze! Siete meravigliose <3 grazie di tutto, a presto :)

[flo67]

Bene, tienici sempre aggiornate.

usando olio di germe di grano

oppure olio di mandorle dolci

dovrei tenere botta!

ma certo che si. Più si va avanti più si acquisiscono nuove cose e la consapevolezza nelle nostre patologie, è tutto.

[GiorgiaM]

Help ragazze...sono passati 33 giorni e ancora non compare il ciclo! Il precedente è stato praticamente inesistente, solo spotting :-/ che sta succedendo? È la prima volta in vita!

[Brighid88]

Ciao Giorgia ,per caso hai avuto rapporti non protetti ?
Comunque sbalzi e cambiamenti ci stanno,per mille mila motivi ,prendi la temperatura basale ?io te la consiglio ,è utilissima per capire il proprio corpo e sapere se c è stata ovulazione etc

[GiorgiaM]

No macchè, niente incontri del terzo tipo! Se ho male nulla da fare! :-/ io sono sempre stata abbastanza regolare...sui 26-28 giorni! Ad ora nessuna parvenza di ciclo...

[GiorgiaM]

No non la prendo...Perché dici ti tenerne traccia? Usi un termometro normale o uno apposta?

[signo]

Qui trovi tutte le informazioni Giorgia: viewtopic.php?f=193&t=2090
Puoi scaricare l'app Ovuview, è molto semplice da usare. Buona lettura

[Aliruna]

Hai per caso sospeso la pillola.di recente?

[GiorgiaM]

Eccomi qua!

Grazie mille per il consiglio! Ho scaricato ovuview e comprato termometro galinstan..per fortuna ho una coppia di amici che ha appena preso il diploma x insegnare il metodo sintotermico, quindi mi farò spiegare per bene anche da loro oltre che leggere il post che mi hai linkato

Ali no, non la prendo da più di 3 anni ormai....e questo è il secondo ciclo che mi capita così, solo con spotting leggerissimo....anche il mese scorso stessa solfa :-/

[signo]

Bravissima Giorgia, ti seguiamo! A presto

[Aliruna]

Capisco. Cerchiamo allora di capirci qualcosa con le misurazioni.

[GiorgiaM]

Ciao ragazze, vi scrivo per aggiornarvi!
Sto prendendo la temperatura basale da un paio di settimane ed effettivamente 2 giorni prima del rialzo termico (25/6) sono cominciati i sintomi soliti...bruciore e candida (credo) a bomba, fitte agli otturatori...bruciore associato a prurito quando ho più leucorrea...ma perché questo fenomeno? Ha un ph diverso e quindi quando scende e va su vestibolo e labbra brucia?
Sto seguendo il protocollo miriam, sono al sesto giorno...ma non accenna a passare...vado avanti un'altra settimana? O apporto delle modifiche?
Mi sta dando sollievo il gel biogen di Bema, ma la candida non molla...

[Brighid88]

Ciao Giorgia

te 2 giorni prima del rialzo termico (25/6) sono cominciati i sintomi soliti...bruciore e candida (credo) a bomba,

Quindi l ovulazione c è stata ? Non credo comunque che il bruciore sia candida ma neuropatia,succede infatti che in alcune fasi del ciclo alzi la cresta per il cambiamento ormonale ,spesso capita proprio in fase premestruale ,un tampone lo hai fatto per vedere un po se la situazione lattobacillare è ok ora ?
Non è che le perdite sono i residui dei prodotti che stai usando e ti causano fastidi ?può succedere ..

Mi sta dando sollievo il gel biogen di Bema,

Bene allora applicato quando ne senti il bisogno ,per caso hai i guanti per misurare il ph o delle cartine tornasole ?

[GiorgiaM]

Ciau brighid! allora no, non ho più fatto il tampone perché al precedente i miei lattobacilli erano al top..non ho i guanti ma le cartine si...anche se non riesco a misurare bene il ph dei fluidi molto densi...e la mia leucorrea lo è...non credo sia dovuta ai prodotti perché ce l'avevo già prima di iniziare a usarli :-(

[flo67]

Ignora i fluidi, quanto misura il ph?