Ecco la mia storia, speriamo non infinita...

[Ste]

Per il Normogin non saprei... A me non sembrano dare fastidio. Ne metto solo per uno o due giorni dopo il ciclo. Adesso è quasi passato un mese, ma i fastidi ci sono sempre... Non penso c'entri il Normogin...
Comunque uso anche lo yogurt a volte.
Per il pH, ho difficoltà a misurarlo. Ho già provato 3 cartine / stick diversi ma la misurazione non mi sembra mai attendibile, o il colore non cambia o assume un colore incerto.... Comunque non riesco a sapere con certezza il pH...
A presto, grazie

[Vln]

Hai già provato i guanti di doctorshop?

[Ste]

I guanti li avevo cercati per diverso tempo prima di prendere gli stock, ma non erano mai disponibili. Poi sinceramente non ho più guardato, magari adesso ci sono... Devo controllare...

[Stefania 69]

Normogin è un ottimo prodotto in termini di composizione ma purtroppo non è tra i più tollerati.
Io un tentativo con yogurt o fermenti diversi lo farei anche se non ti sembra di trovare correlazione. Abbiamo diverse alternative che trovi nella sezione dedicata.
A settembre saranno disponibili i misuratori di pH su ND, ma è anche possibile che se trovi risultati confusi con tutte le cartine il valore sia assestato intorno al 5, che normalmente è quello che non fa virare il colore...

[signo]

Forza Ste che sconfiggeremo anche i tuoi pruriti A suo tempo avevi preso in considerazione la vitamina B12 ma non ricordo se hai acquistato Etinerv. Potrebbe essere un altro valido aiuto.
A presto

[Ste]

Eccomi qua ragazze con gli aggiornamenti.
Finalmente questa sera la prima visita con la Dott.ssa Marchi. Sono proprio contenta... mi sembra una bella persona e molto preparata. Io alle visite mediche sono sempre agitata e spesso vado un po' in confusione e magari spiego male i miei problemi o dimentico di dire qualcosa.... Con lei mi sono invece trovata da subito a mio agio, è stata molto delicata e gentile... e sono riuscita a spiegarle bene tutto. Sono proprio contenta!
Il bello è che ha escluso la vulvodinia, swab test negativo e non ha sentito nessuna zona contratta a livello patata.
Il mio problema è a livello posteriore, ho dei punti contratti e un rettocele che mi rendono difficile la defecazione.
Pensa che i miei problemi siano a livello intestinale quindi come prima cosa devo lavorare per contrastare la stipsi e raggiungere una buona defecazione. Lei mi aiuterà a ridurre l'ipertono del puborettale (dice che potrebbero bastare anche solo 2 sedute)....
Il lavoro più lungo che faremo poi sarà invece sul pavimento pelvico, visto che non riesco a controllarlo.... nel senso che col suo dito in vagina io stringevo, almeno... ero convinta di farlo... ma secondo lei non avevo controllo sul pavimento pelvico...
Quindi dalla prossima volta (tra due settimane) lavoreremo con la sonda.
Poi ci vedremo una volta alla settimana... dovrò andare però io a Torino perchè dice che a Ivrea viene sempre più di rado... Io ero così contenta di averla vicino a casa.... va bè, pazienza! Spero solo che le cose miglioreranno!
Mi ha consigliato di continuare con il mannosio, di assumere Femelle e Enterelle per bocca e Enterelle in vagina.
Yogurt o Normogin o quello che voglio per aumentare i lattobacilli.
Xanagel come crema lenitiva.
Psyllogel Fibra
Microclismi a giorni alterni per un po'

[signo]

Ciao Ste! Sono proprio contenta che tu ti sia sentita a tuo agio con la Marchi. Niente vv e niente contrattura vuole già dire che sei messa bene. A livello di fermenti orali noi consigliamo x-flor o Nutriflor. Prima di inserire fermenti locali tuttavia è necessario avere l'esito del tampone con ph e lattobacilli. Per non fare danni inserisci pure lo yoghurt. Quando lavorerete sul pavimento pelvico l'importante sarà imparare a contrarre per un secondo e a rilasciare per almeno 30 secondi o più. Contraendo più a lungo si rischia la contrattura! Per la stipsi invece abbiamo un'intera sezione: potresti alternare semi di Chia e magnesio ammollati con il Biobi. Forza che la guarigione è iniziata! A presto

[Ste]

Grazie signo
Scusa... Non ho capito cosa intendi con

Per non fare danni inserisci pure lo yoghurt.

Dici di usarli insieme? O intendi di usare lo yogurt al posto dei fermenti locali... ?

Comunque sì, farò prima un batteriologico per sapere la situazione attuale, me lo ha consigliato anche la Marchi.

[signo]

Esatto Ste: fermenti orali x-flor o Nutriflor e lo yoghurt al posto dei fermenti locali, in attesa dell'esito del tampone. Buona notte!

[Brighid88]

Ciao ste !sono proprio contenta che ti sei trovata bene con la marchi !adesso hai una diagnosi pure te !e sono sicura che in un batter d occhio risolverai !

[Brighid88]

lavoro più lungo che faremo poi sarà invece sul pavimento pelvico, visto che non riesco a controllarlo.... nel senso che col suo dito in vagina io stringevo, almeno... ero convinta di farlo

Ascolta ste abbiamo disgnosi simili se non uguali e ho la stessa difficoltà a controllare i muscoli nel senso che penso di stringere invece non lo faccio più di tanto ma mi sento di dire che questo succede perché abbiamo una contrattura che paradossalmente ci provoca un errato controllo etc se andiamo a fare esercizi di rinforzo ,perché sono questi che intende la marchi perché pure io ho fatto una seduta con la sonda e biofeedback dove contraevo per 5 secondi e rilasciavo per altrettanti,,andiamo inevitabilmente a rinforzare se non peggiorare la contrattura, sono sicura che una volta sciolta quella in automatico scemeranno gli altri problemi ,io non li sto facendo gli esercizi che mi ha detto di fare per questo rettocele etc perché vado a peggiorare la contrattura ,mi dispiace doverlo dire e nelle sedute ci concentriamo sIlle manipolazioni .

Contraendo più a lungo si rischia la contrattura!

Esatto ,quindi attenzione ...

[Ste]

Boh, non so che dire Bri...
Non ho presente esattamente la tua diagnosi... In comune penso abbiamo una contrattura posteriore...
Nel mio caso mi ha detto che davanti non ho nessun tipo di contrattura... era tutto morbido e non dolente, solo una difficoltà a controllare e avere una sensazione "giusta" sulle contrazioni.
Lei ipotizza che le mie ripetute infezioni vaginali siano dovute al mio intestino, con transito difficile e defecazione ostruita... Per facilitare il transito e risistemare un po' l'intestino mi ha dato diversi consigli e prodotti, tra cui fermenti, Psyllogel fibra, microclismi.
Per la difficoltà nella defecazione, dice che è dovuta a questa contrattura su cui andrà a lavorare dalla prossima seduta.

Poi mi ha detto che dalla prossima seduta dovrò acquistare la sonda che resterà mia che servirà nelle sedute che avremo in futuro. Non è andata nei dettagli, mi ha spiegato solo che con la sonda vedrò su computer visualizzate le contrazioni o meno del pavimento pelvico... Lei di sicuro l'ha spiegato con le parole giuste, che ora non so ripetere....
Ma non so che tipo di lavoro faremo, solo che potrà essere anche lungo.

Quindi tu vuoi dirmi che hai fatto una sola seduta con la sonda... E poi? Le hai detto tu che non volevi più usarla?
O è lei che ha valutato che non ti serviva?
Io penso che se mi sono affidata a una specialista, dovrei seguire le sue istruzioni... anche perchè se le dà saranno legate al quadro specifico che si trova davanti. Non credi Bri?
Altrimenti che senso ha andare da lei se poi non devo seguire gli esercizi che mi dà?

O forse ho capito male io, forse le hai spiegato che sei contraria e vuoi fare i Kr e lei è d'accordo con te....
Ne avete parlato dei Kr? Lei cosa ne pensa?

[Brighid88]

Io quando sono andata dalla Marchi avevo pure contrattura vaginale ,ora va meglio ma non è del tutto risolta ,permane la contrattura posteriore precisamente allo sfintere perché per il resto va meglio e a quanto pare come te ho anche un rettocele lieve .fin dalla prima seduta mi ha detto che ho pure questa difficoltà a stringere il muscolo e mantenerlo per poi rilasciare ...solo che io sono convinta che questa debolezza non sia che conseguenza della contrattura, se un muscolo è contratto va da sé che non riusciamo a controllarlo invece per la marchi questa debolezza non è conseguenza della contrattura ma una condizione che già avevo e di cui ero ignara che mi ha poi portato ad avere un rettocele quindi un piccolo cedimento.
Ciò che ti andrà a fare sono manipolazioni per sciogliere la contrattura e poi con la sonda inserita in vagina collegata al computer vedrai sullo schermo l attività del tuo muscolo,vedrai una sorta di grafico se stringi il muscolo vedrai la linea salire quando rilasci la vedrai scendere ,in poche parole quando stringevo per 5 secondi la linea non rimaneva bella alta per quel lasso di tempo ma scendeva un po e poi rilasciavo bene ...e se io faccio così cioè se faccio i kegel classici perché poi si tratta di quelli ,inevitabilmente peggioro mi sento contratta...ovviamente l ho riferito alla marchi e non faccio questi esercizi a casa ...

Altrimenti che senso ha andare da lei se poi non devo seguire gli esercizi che mi dà?

Io ho valutato la situazione in base a come stavo dopo quegli esercizi e stavo peggio ,mi sono chiesta che senso aveva fare manipolazioni per sciogliere e poi fare anche gli esercizi contrari ...tutto qui ..

Ne avete parlato dei Kr? Lei cosa ne pensa?

Certamente, i kr sono fondamentali e continuo a farli ,però secondo lei dovrei fare pure gli esercizi contrari e non me la sento ...lei lo sa ...non mi va di fare qualcosa che annulla i benefici delle manipolazioni perché questo è ciò che sento ...ciò che vorrei è risolvere la contrattura in primis e poi eventualmente vedere se sto rettocele con annessi e connessi si ridimensiona ..
Ovviamente sei libera di fare ciò che vuoi ste puoi provare a vedere come va .
Io mi trovo bene con la marchi ,é molto umana ,disponibile ,ti viene sempre incontro ,è dolcissima e sa fare le manipolazioni molto bene ,c è solo questa storia del potenziamento dei muscoli che non mi convince ,tutti qui ...per il resto assolutamente la consiglio !

[Ste]

Sì, certo Bri... Ora ho capito cosa intendevi.
Prima pensavo che tu ti affidassi a lei per le manipolazioni ma nonostante lei ti dicesse di fare gli esercizi di Kegel classici, tu semplicemente non li facessi.

Ma ovviamente se avendoli provati non ne trovi beneficio e ne avete parlato è giusto così.

Io non posso a priori dire che quello che mi propone non mi servirà, strada facendo vedrò cosa mi consiglierà e che esercizi mi farà fare e in base ai benefici o difficoltà che avrò gliene parlerò.
Lei stessa ha detto che andremo avanti anche un po' per tentativi, in fondo ha escluso la vulvodinia ma non ha le certezza della causa delle mie infezioni recidivanti.

Penso che man mano che andremo avanti ascolterà il mio "feedback" in termini di benefici o meno della terapia in atto.

Ovviamente se quello che mi farà fare mi farà stare peggio glielo dirò.

Sì, anche a me ha fatto da subito una ottima impressione, è una persona molto delicata e gentile e professionale. Mi è piaciuta!

[Brighid88]

Ho chiesto delucidazioni a Rosanna in merito a questi esercizi e mi ha confermato che andare ad allenare un muscolo ancora contratto non potrà che contrarlo ulteriormente invece quando la contrattura sarà bella sciolta allora si potrà fare questo tipo di esercizi.evidentemente non avendo ancora risolto io sento peggioramento,vediamo come va con te ok ?con lei puoi parlare senza problemi ,ti viene incontro ,con me ha provato diverse tecniche di scioglimento dei muscoli prima di trovare quella con cui avevo più benefici ad esempio, mi piace molto sopratutto il rapporto che instaura con la paziente,ti fa sentire a tuo agio il che è molto bello !

[Ste]

Da quel che mi ha detto, io non ho zone contratte a livello patata. Comunque staremo a vedere, vi racconterò
Grazie Bri

[Brighid88]

Come stai Ste ?

[Ste]

Ciao Bri,
Volevo giusto riportarvi gli aggiornamenti, aspettavo di avere un momento di calma e il forum aperto per poter scrivere...
Sono stata mercoledì dalla Marchi. Questa volta sono uscita meno entusiasta dell'altra volta e un po' demoralizzata...
Lei sempre gentilissima e mi ha fatto una lunga manipolazione decontratturante.
Però la sua ipotesi era cambiata, questa volta mi prospettava la necessità di assumere etinerv o farmaci specifici... Mi ha nominato laroxil e rivotril...
Non per vulvodinia ma più che altro per la vescica, che spesso è dolente e per il bruciore e prurito vaginali.
Le ho fatto presente però che l'ultima volta avevo candida e batteri vari e lattobacilli assenti....
Adesso ero in attesa dell'esito del nuovo batteriologico....
Allora mi ha detto che se il batteriologico era positivo a candida o altro, OK... (Mi avrebbe dato il protocollo di Pesce in caso di candida). Altrimenti bisognava pensare all'altra possibilità...
Era appena tornata da 3 giorni di aggiornamento con Pesce... E ho avuto l'impressione che questo abbia inciso...
Comunque oggi ho ritirato l'esito, non ho candida ma discreto sviluppo di E. Coli. Di positivo c'è che i lattobacilli sono tornati (modesto sviluppo)... Il pH era 4.5.

Non ha utilizzato la sonda ma solo il dito... Ha riscontrato che ho difficoltà a controllare il pp ... Non riuscivo a rilasciare come lei mi diceva (come se dovessi fare pipì)... Un po' ho davvero poco controllo, un po' ero tesa :-( ...
E dietro ero super contratta e dolorante...
A casa mi ha detto di fare ogni ora qualche minuto di KR, solo rilasciando....
Io sto abbastanza bene... l'intestino, seguendo i suoi consigli, lavora meglio.
La mia speranza è che le mie vaginiti siano collegate al mio problema di transito intestinale difficoltoso e alla contrattura a livello del retto e una volta risolte queste cose tutto vada un po' meglio! Speriamo...

[Brighid88]

non ho candida ma discreto sviluppo di E. Coli. Di positivo c'è che i lattobacilli sono tornati (modesto sviluppo)... Il pH era 4.5.

Allora,il ph a 4.5 in alcune fasi del ciclo può essere normale ,oltretutto i lattobacilli ci sono quindi andrei solo di yogurt per il momento e terrei sotto controllo il ph con gli stick che sono già disponibili su naturadiretta!
La marchi é stata da pesce e siccome ora è il suo punto di riferimento qui in Piemonte vuole vedere se seguendo le sue indicazioni le pazienti traggono maggiori benefici ma le manipolazioni che fa lei comunque sono in tutto e per tutto simili a quelle di pesce .etinerv puoi senz altro iniziarlo ,è un integratore che trovi anche su naturadiretta.per quanto riguarda i farmaci mi pare che dallo swab test era emerso che non hai neuropatia quindi possiamo ipotizzare che i bruciori etc siano legati alla contrattura, non ricordo se hai già provato allay

E dietro ero super contratta e dolorante...

Ti capisco molto bene ,le prime sedute vedevo le stelle ,ora però sto piuttosto bene ,il mio puborettale è a posto ,l ultima seduta mi ha controllato e fatto manipolazioni e non ho avuto dolore...

[Ste]

Per il pH, ero al 21° giorno del ciclo. Al primo acquisto su Natura Diretta proverò gli stick.

Sì, ha escluso la neuropatia... Per questo ero stupita mi parlasse di etinerv e altri farmaci...
In realtà anche la contrattura davanti l'ha esclusa, la zona è morbida. Ho solo difficoltà a controllare contrazione e rilascio, a muovere il muscolo giusto...
La contrattura è posteriore e a quanto pare è questa che provoca difficoltà a evacuare.... La stasi delle feci di sicuro non fa bene neanche alla mia vagina...

Comunque la rivedo mercoledì prossimo, vediamo cosa ne pensa adesso dopo l'esito del batteriologico.