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In autonomia che cosa fai? Kegel reverse, automassaggi, massaggi esterni, esercizi di stretching, applicazione del calore, respirazione diaframmatica? Sono tutti accorgimenti fondamentali che, effettuati in sinergia e con costanza, danno eccellenti risultati. Trovi tutto spiegato per bene nell'articolo sulla contrattura pelvica: mi raccomando, leggi anche i vari link e troverai tutto.GaiaG ha scritto:mi ha consigliato fisioterapia per il pavimento pelvico che sto facendo da allora dalla dottoressa Luglio
Mhm... Sicura che non ti abbia detto di assumerlo al bisogno? E poi, non ti ha prescritto nessuno dei farmaci normalmente utilizzati contro la vulvodinia?GaiaG ha scritto:e una cura con Neofurodantin 100 post rapporti
Troppo poco, Gaia: sali almeno a 1,5 nella stagione fredda, e a 2 litri in estate.GaiaG ha scritto:bevo 1 litro d’acqua
Mai spingere quando fai pipì, è deleterio per le pareti vescicali: respira, fai un bel kr e l'urina scenderà da sola.GaiaG ha scritto:Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? dipende
Bene per l'uso del lubrificante. Il dolore, invece, non dovrebbe mai mai esserci, nemmeno un po': perciò, quando ti capita di avvertirlo, non forzarti a continuare. Il sesso non è solo penetrazione, no?GaiaG ha scritto:Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? a volte ma uso sempre lubrificante
Veramente anche il Neo Furadantin è un antibiotico, ma il Cefixoral è una cefalosporina, quindi meno dannoso dei chinoloni, che sono neurotossici (Ciproxin, Avalox, Unidrox, Cinobac, Pipemid, ecc) o delle penicilline (Augmentin) che sono i più dannosi per la flora batterica vaginale e intestinale.GaiaG ha scritto:Cefixoral che pero’ rispetto al Neo Furodantin è un antibiotico.
Che prodotto/i assumi? In che quantità e come?GaiaG ha scritto:cura con dmannosio
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