Cistite (e candida da antibiotico)

[Haya]

Grazie per le dritte Mare73!

farli tutti i giorni o addirittura più volte al giorno farebbe incavolare la zona

Va bene allora proverò con quelli esterni, anche se spesso mi sembra più doloroso (ma forse è proprio perché ce n'è bisogno).

puoi sostituire la borsa con i cerotti Thermacare o ancora con i FIT

Ho rimandato l'acquisto perché io mi trovo bene posizionando la borsa direttamente sui pantaloni sulla zona della vulva, ma ho letto che ci sono donne che hanno trovato modi per usare lì anche i cerotti quindi proverò di certo, grazie!

Ho però un dubbio: so che ci sono sempre alti e bassi in queste patologie ma è possibile che i muscoli si distendano da soli? Perché tempo fa vi avevo accennato a quella che io credevo essere una reazione a dei prodotti usati localmente che mi avevano provocato gonfiore interno. Poi però la situazione si era normalizzata e solo ora mi rendo conto che molto probabilmente si trattava in realtà dei muscoli.
Comunque per ora provo a mettere in atto tutti gli accorgimenti in modo più preciso del solito e spero che si sciolgano un pò perché la situazione mi sembra si sia aggravata (e non lo dico con preoccupazione, è una semplice constatazione). Tutto ciò per chiedere: quando la contrattura si percepisce così tanto è per forza un segno della gravità o è una cosa abbastanza comune?

In ogni caso sono contenta di andare dalla Marchi così finalmente ci vedrò più chiaro
Anche se devo ammettere che ho perso tempo a dubitare che i miei sintomi fossero causati da infezioni varie, avrei dovuto fidarmi di più delle vostre esperienze e dei vostri consigli, e lo scrivo sperando che possa aiutare anche qualcun'altra. Grazie per la pazienza che dimostrate sempre.

[alexsandra]

Ciao Haya

so che ci sono sempre alti e bassi in queste patologie ma è possibile che i muscoli si distendano da soli?

Per la mia esperienza ti posso dire che se si ha tendenza a contrarre ed a somatizzare tutto nel pavimento pelvico (io per esempio sono così) penso che difficilmente i muscoli si distendano da soli. Sicuramente agendo sulla rieducazione, quindi con kegel reverse e calore, cerchiamo di abituarli a rimanere distesi ed a far sì che restino distesi per più tempo. E con tempo e costanza la situazione migliora!

quando la contrattura si percepisce così tanto è per forza un segno della gravità o è una cosa abbastanza comune?

Secondo me percepire la contrattura è un buon segno perché vuol dire che hai migliorato la consapevolezza e l'ascolto di te stessa e ti sei resa conto che stai stringendo. Quando senti che stai stringendo puoi anche capire come e quando rilasciare. Se invece nemmeno te ne rendi conto sicuramente non puoi rilasciare!
Ottimo per la visita! Sicuramente la fisioterapista ti aiuterà!
Un abbraccio

[Haya]

Leggendo mi è venuta in mente una cosa: hai mai provato il pH delle urine?

Non l'ho mai fatto, se persiste mi procuro gli stick e provo!! Grazie mille Swan

Quando senti che stai stringendo puoi anche capire come e quando rilasciare.

Questo sicuramente è vero, ma in questi giorni mi sono resa conto che faccio più fatica a rilassare! Mi ha solo un po' sorpreso sentire questa "stretta" al dito durante l'automassaggio! Però come dici tu non potrà che farmi bene la visita! Vi aggiornerò di sicuro

[Haya]

Ciao a tutte
Come avevo accennato sono stata dalla Marchi e vi riporto dunque la diagnosi prima di dirvi come sto!
Swab test positivo, allodinia di notevole intensità su tutto l'ambito vestibolare. Muscoli del pavimento pelvico moderatamente ipertonici, dolorabili alla compressione digitale, evidenza di trigger point nei muscoli otturatori interni, elevatore dell'ano soprattutto a sinistra e parauretrali bilateralmente. No piriformi. Non si evidenza fissità coccigea. Ipotesi diagnostica: Vulvodinia provocata e ipertono perineale. Sintomi da irritazione distrittuale.

Ora veniamo a me Sono rimasta molto sorpresa dal fatto che la componente nervi sia ben più problematica di quella muscolare, e ammetterò che la cosa mi preoccupa un pochino, sopratutto perché mi sembra di non poter fare molto a parte prendere gli integratori. Lo swab test è stato abbastanza doloroso da avermi fatto sentire un po' di bruciore fino al giorno successivo (ancora oggi ho fastidio, prurito e bruciore, niente di esagerato ma è normale vero?), non potevo crederci che mi stesse toccando con un innocuo cotton fioc, mi sembrava che mi stesse tagliando
Lei consiglia Mannosio, Etinerv, b12, irrigazioni vaginali con acido borico al 3% (so che non approvate), dicoflor elle med e crispact per 3 mesi. Per i muscoli dice che potrebbero bastare poco sedute, che inizieremo a fine luglio. In questi giorni prenderò appuntamento da Galizia perché mi ha detto che sebbene lei ritenga che possa non essercene bisogno, è meglio avere l'appuntamento data la lista di attesa. Lei sostiene infatti che essendo un problema che porto avanti da pochi mesi, dovrebbe essere più semplice risolverlo. Io chiaramente non posso sapere se sarà così, ma sono pienamente consapevole del fatto che se riuscissi ad arginare la situazione in "poco" tempo sarebbe solo grazie a voi che avete raccontato le vostre esperienze aiutando tante donne. Anche se so che la guarigione è molto complicata.
Per ora non so bene come sentirmi, non so cosa aspettarmi da questo percorso che ho appena intrapreso, per cui rimango un po' confusa! Per adesso applicherò tutto alla lettera (per l'acido borico non so, ne riparlerò meglio con lei per capire dopo aver letto bene le vostre opinioni) e si vedrà.
Rimango calma e ottimista
Intanto vi saluto e vi mando un abbraccio

[Mare73]

Partiamo da qui:

Per ora non so bene come sentirmi, non so cosa aspettarmi da questo percorso che ho appena intrapreso, per cui rimango un po' confusa!

È una reazione molto comune, all'inizio. Pensa però che adesso hai una diagnosi, finalmente sai contro cosa combatti: e conoscere il nemico è il primo passo verso la vittoria

mi sembra di non poter fare molto a parte prendere gli integratori

Be', non è proprio così: sciogliere la contrattura è cruciale per il benessere dei nervi, che a quel punto non saranno più strozzati in una morsa.

ancora oggi ho fastidio, prurito e bruciore, niente di esagerato ma è normale vero?

Purtroppo sì.

irrigazioni vaginali con acido borico al 3% (so che non approvate)

In effetti, è un prodotto che a molte donne provoca bruciori e fastidi, oltre al fatto che fa fuori la flora lattobacillare. Tu hai qualche infezione in atto? Non ricordo.

Etinerv

In alternativa, dai un'occhiata anche a Fibro24 (tasto "cerca"), più completo e meno costoso: molte utenti lo usano e si trovano bene.

In questi giorni prenderò appuntamento da Galizia perché mi ha detto che sebbene lei ritenga che possa non essercene bisogno, è meglio avere l'appuntamento data la lista di attesa.

Ottimo consiglio: se poi vedrai che in effetti non ti serve, fai sempre in tempo a disdire.

Haya, la tua strada è cominciata, e per ora stai andando molto bene!

[Haya]

Grazie Mare73

Be', non è proprio così: sciogliere la contrattura è cruciale per il benessere dei nervi

Il motivo per il quale mi sembra di poter fare poco è perché l'ostetrica mi ha fatto capire che i muscoli non sono eccessivamente contratti e che il problema principale sono i nervi. Io però pensavo che fosse la contrattura a causare la neuropatia, quindi mi chiedo invece nel mio caso cosa sia andato storto Ma adesso vado a rileggermi le sezioni apposite sul sito perché quando le avevo lette non pensavo mi riguardassero, ho bisogno di una rinfrescata! In ogni caso sicuramente sciogliendo i muscoli un miglioramento ci sarà.

Per quanto riguarda i postumi da swab test, mi sembra di migliorare lentamente ma faccio ancora fatica a stare seduta, ho bruciore e prurito! Mi ha anche scatenato (almeno credo) delle perdite neuropatiche mica da ridere ma si fa quel che si deve

Tu hai qualche infezione in atto? Non ricordo.

Ho un tampone del 3 giugno negativo a tutto e con lattobacilli segnati come presenti. Credo che l'ostetrica mi abbia consigliato dicoflorelle med come prevenzione, ma io so che voi non consigliate di usare fermenti quando il tampone non ne indica la necessità, quindi sono un po' in dubbio anche per quello! Continuo sempre a prenderne oralmente però. Al massimo potrei usare lo yogurt? O non ha proprio senso l'idea di prevenzione con prodotti applicati localmente?

dai un'occhiata anche a Fibro24

Grazie per l'informazione, vado subito a spulciare il forum

Per aggiornarvi sul resto, adesso sono indecisa se provare Allay, i cerotti FIT o i normali thermacare (diciamo che devo andare in Irlanda per qualche settimana e lì non fa tanto caldo come qui, quindi i thermacare rimangono un'opzione diciamo.. papabile ).
Vorrei anche riprendere i rapporti, o perlomeno fare un tentativo, ma ho anche un po' paura di scoprire che non sarà fattibile. Ho ordinato Lubrigyn e ora non so se prendere anche dei preservativi tra quelli consigliati qui. Di solito non li uso, ma ho paura della commistione batterica (forse esagero, lo so ). Ma alla fine l'importante è che io mi senta a mio agio, quindi anche se esagero va bene così. In realtà non so se poi per la vulvodinia sarebbe meglio senza.

Un abbraccio a chi mi legge

[Mare73]

O non ha proprio senso l'idea di prevenzione con prodotti applicati localmente?

Applicare prodotti localmente significa comunque andare a stressare le mucose quindi, se non si hanno fastidi, è sempre meglio evitare. Di certo, però, se hai individuato una fase del ciclo particolarmente critica per te (le più delicate in genere sono durante l'ovulazione, una settimana prima o dopo le mestruazioni) lì può aver senso fare un minimo di prevenzione: partendo tu da una situazione di lattobacilli ben rappresentati (ho capito bene?), applicherei solo yogurt. Nessun limite in questo senso per i fermenti orali.

sono indecisa se provare Allay, i cerotti FIT o i normali thermacare

Se il calore ti aiuta, approfitta dell'Irlanda e vai di Thermacare.
Allay si basa su un principio diverso, come avrai letto, e ha anche un costo: per molte, però, è stato un grande aiuto.
Sei ricettiva e intraprendente, Haya, brava!

[Haya]

Ciao a tutte!
Non vi ho più scritto perché so che siete già molto occupate a rispondere a tutte (e a vivere le vostre vite!) e tutto sommato sto bene in questo periodo. Ma ora credo sia arrivato il momento per un piccolo aggiornamento, anche se forse ho bisogno di consigli sulla vita più che consigli di salute
Come dicevo sto bene, accuso qualche sintomo se sto seduta per molto (es per viaggiare fino qui in Irlanda) ma non è nulla di insopportabile. Così due giorni fa ho provato ad avere un rapporto (il primo dopo tanto) e devo dire che è stato un po' imbarazzante, tra preservativo, lubrificante e "hai male? mi fermo?" E certo, con l'abitudine anche l'uso di certi accorgimenti diventerà naturale e normale. Ma io ho come la sensazione che non ne valga più la pena, almeno non finché avrò bisogno di tutto ciò. E lo so che non sarò ne la prima ne l'ultima a pensarlo e che non dovrei essere in imbarazzo, ma ho perso il desiderio di provarci. Soprattutto perché non è stato meraviglioso neanche per lui, il che mi ferisce. Se lui volesse riprovare lo farei, perché i postumi non sono stati per niente traumatici (ora vi spiego) ma altrimenti non so. Diciamo che si possono fare tante altre cose, però trovo un po' triste pensarla così a 23 anni!
Ad ogni modo, tornando a noi: dopo il rapporto ho avuto qualche leggero dolore muscolare nelle ore successive e fitte alla vescica dopo alcune minzioni o in modo spontaneo (solo ieri mattina). Ho seguito tutti gli accorgimenti (respirazione diaframmatica, kr, Thermacare subito dopo, stretching, massaggi interni e esterni leggeri, ecc) e sto prendendo d-mannosio dopo ogni minzione. Per ora resta solo il fastidio vescicale che va e viene ogni tanto, quindi continuo per qualche giorno.

Per il resto ho notato che a volte (soprattutto dopo la prima minzione del mattino) fare la pipì mi causa un po' di bruciore temporaneo sulla vulva, anche se mi sciacquo e lavo subito dopo. Mea culpa, tra tutte le cose che ho comprato non ho ancora preso gli stick (lo farò!!), ma in questo caso non è quasi sicuro che sia un problema di ph?

Grazie a chi mi legge, un abbraccio a tutte

[Laulaura]

Potrebbe trattarsi del pH, puoi valutarlo anche usando una semplice cartina al tornasole che trovi in alcune farmacie oppure puoi direttamente provare a prendere una puntina di bds la sera prima di dormire.
Hai già letto la guida al sesso sereno? Usando il tasto cerca ti verrà fuori, vedrai che troverai spunti utili e se ti fa piacere puoi leggerla con il tuo partner.

Diciamo che si possono fare tante altre cose,

E perché non sperimentare? Puoi ricominciare proprio da tutte queste belle cosette che si possono fare e poi, si sa, l'appetito vien mangiando!