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purtroppo generalmente tendo ad essere stitica , infatti dopo aver evacuato mi scatta sempre fastidio alla vescica e stimolo.Maria00 ha scritto:Usi il panchetto per andare di corpo? Mi raccomando mai spingere, devi solo respirare di diaframma e cercare di rilassarti più che puoi. In generale poi sei regolare con l'intestino? A me la stipsi anche per 1-2 giorni mi risveglia sintomi neuropatici
Per il dmannosio fai bene a prenderlo così ti senti ancora più tranquilla, ma vedrai che tutto rientrerà nel giro di qalche giorno, cerca magari di stare senza slip il più possibile.
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