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Il ph lo puoi misurare anche da sola con gli stick vaginali. A livello orale vai pure avanti con i fermenti lattici, mentre a livello locale io andrei solo di yogurt in vagina (a sere alterne), si tratta solo di rinforzare un po' le difese. Quali sono i tuoi sintomi attuali?petalina75 ha scritto: Il ph non è indicato nel referto ..e neanche i lattobacilli..c'è scritto solo “discreta flora” che vuol dire??!! Ho scaricato il protocollo Miriam pensate che possa essere utile per l'enterococcus faecalis
Nell'apposita sezione dedicata alla contrattura trovi la guida di Cles sul rilassamento pelvico, così da variare gli esercizi. Stai facendo anche lo stretching del video di Frizzina?petalina75 ha scritto:Aggiornamento sugli esercizi: non solo sto facendo i Kg e la respirazione ma ho anche aggiunto un esercizio in cui contraggo x 2-3 sec in apnea e poi rilascio alla grande!Penso di eseguirli sempre meglio perché con lo specchietto vedo la mia patata che lavora! Sto anche eseguendo esercizi di respirazione diaframmatica gonfiando molto la pancia e poi rilasciando il più possibile.
Sì nota eccome Petalina, complimenti per come stai gestendo la situazione. È normale avere momenti di sconforto ma sai che qui troverai sempre comprensione.petalina75 ha scritto:Non so se ve ne siete accorte ma non sono più la donna disperata di giugno...sto gestendo molto meglio mesi di cistite non -stop e anni di cistite precedenti (che non sono stata a spiegarvi per intero), ho ancora momenti neri e angosciosi ma mi faccio più forza.
Ciao saranno altri raduni, non ti preoccupare! Tuo figlio ha detto una cosa tenerissima Nota anche lui che la sua mamma sta già molto megliopetalina75 ha scritto:Mi dispiacciono solo due cose: che il 28 ottobre non potrò venire a Milano, non sto ancora bene...avrei portato mio figlio che era entusiasta e voleva comprare a tutti i costi il biglietto “mamma voglio conoscere le tue amiche che ti fanno guarire...”avrei voluto conoscere Rosanna...e anche tutte voi
Questi incontri fortuiti sono davvero una bella cosa: grazie E per i rapporti non ti preoccupare perché vedrai che quando sarà il momento andrà tutto bene. Hai letto la guida al sesso sereno di Lyra?petalina75 ha scritto:ho conosciuto in rosticceria un'altra donna che ha la cistite continua da tre anni e sta andando in esaurimento...non so come siamo riuscite a finire in questo argomento
angrybird ha scritto:non si riesce a trovare il punto focale su cui agire.
angrybird ha scritto:Sto cercando di scriverti in pvt
Io dico di no Petalina, se continui a fare tutto quello che stai facendo la nottata passerà tranquilla! Buon rilassamento e buonanotte!petalina75 ha scritto:Ora voglio vedere stanotte se la bestia mi colpisce!
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petalina75 ha scritto: il mio disturbo è diventato cronico, e sarà difficile se non impossibile uscirne.
petalina75 ha scritto:A proposito anche l'intestino ha deciso di andare in vacanza.
petalina75 ha scritto:Il tampone vaginale credo che alla fine del trattamento con lo yogurt lo farò...mi sono chiesta se questo fastidio sia dovuto al tampone vaginale positivo ma nn so...Ho letto nel protocollo Miriam che ci sono diverse creme consigliate mi suggerite di ordinarle da Natura Diretta?
petalina75 ha scritto:In realtà sono sempre qui. A guardarmi nello specchio x vedere quanto sono perfetta
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