petalina75 ha scritto:Per quello che riguarda l'ipopressiva è basata sulla respirazione diaframmatica con apnea,ed esercizi di stretching mirati.
Anche io ho iniziato da poco, ma non sono ancora molto brava. E non avevo trovato molto a riguardo qui sul forum.
Per quanto riguarda l'elettroterapia tibiale, se ho capito bene, e' utile se hai frequenza urinaria aumentata o problemi di svuotamento. Io ho entrambi, quindi ho provato.
Ho fatto un solo piede, tutti i giorni per 3 settimane. Penso di essere migliorata, ma non sono guarita ovviamente! Si puo' ripetere, fare piu' di un ciclo. Io ne ho fatto uno.
Il problema e' che quello che manda al bagno me credo sia il dolore/bruciore uretrale. Io non sento la vescica piena quando ho il bruciore che mi manda a fare pipi'. E non credo che questo tipo di elettroterapia aiuti per questo problema.
Pero' ci sono anche altri modi per utilizzare l'elettroterapia, usando la sonda vaginale. Nella macchina che ho affittato io, ci sono sia programmi per l'incontinenza (non il nostro caso!), sia per frequenza/urgenza che per rilassare il pp. https://www.emsphysio.co.uk/product/neu ... timulator/
Come mai non hai mai cambiato farmaco e ti sei fermata al laroxyl? Non credi che un nuovo farmaco potrebbe darti qualche ulteriore miglioramento?
Da quello che scrivi, non hai piu' attacchi acuti o giorni in cui sei proprio KO per il dolore/stimolo. Magari ti serve un cambio di rotta per guarire?!