La mia cistite cronica

[flo67]

Fai respirare le mucose, non inserire più niente e fai appena puoi un bel tampone per vedere se hai lattobacilli. Gli stick per il ph ce li hai?

Poi esercizi di rilassamento come se piovesse.

[Ludovica91]

Ragazze ho ancora bisogno di voi! Ho bisogno di aiuto per il mio povero colon...
Non ne posso più di gonfiore per ogni cosa che mangio, flautolenza...sono veramente stufa! Ho fatto di tutto e non riesco a trovare il rimedio ideale... adesso ho letto del kijimea, del colonix, ibs active..
Vorrei provare..capire se riesco a migliorare questa sintomatologia fastidiosissima!
Qualcuna di voi ha risolto in qualche modo? Cosa ha usato?

[flo67]

Su prodotti ed integratori non ti so dire, io ne ho provati tanti e tutti con scarsi risultati. La cosa che ha funzionato davvero è aver reso più morbido il mio pavimento pelvico che era di marmo.
Ma ci ho messo un bel po' di tempo, non è proprio immediato il risultato, ma di sicuro vale per tutti i giorni in cui ho fatto esercizi in completa autonomia, ed ancora continuo nonostante la ripresa della mia normale attività fisica (anzi a maggior ragione direi).

[signo]

Idem: ho risolto la pancia gonfia grazie alle manipolazioni della fisioterapista che mi hanno risolto la contrattura.

[Ludovica91]

Ciao ragazze come state? Io non malissimo dai...sto continuando la terapia di pesce, gli automassaggi... mi è di molto diminuito il bruciore uretrale, suppongo dovuto alla contrattura..ancora un po' di dolore alla penetrazione, suppongo di non aver ancora completamente risolto la contrattura...
Ho cambiato lubrificante come da voi consigliatomi, e sto provando yes, che mi piace devo dire...
Una cosa che faccio fatica a risolvere è la sensazione di "peso" pelvico, che aumenta nei momenti di particolare stress, mentre non compare se sono serena...
Ad ottobre avrò la visita di controllo da pesce..vediamo cosa mi dirà..
Ogni tanto quando sento un leggero prurito metto l'olio vea, che non avevo ancora provato...prima di andare da pesce farò un tampone e un esame delle urine, giusto per capire com'è la situazione..e vedere cosa ne pensa lui..

[Laulaura]

Una cosa che faccio fatica a risolvere è la sensazione di "peso" pelvico, che aumenta nei momenti di particolare stress, mentre non compare se sono serena...

Eh sì, lo stress influisce molto sulle nostre patologie. Io mi accordo di stringere la mandibola per esempio quando sono molto pensierosa e di contrarre il pp nelle stesse occasioni però già rendersene conto è un gran bel vantaggio perché possiamo subito rimediare rilassando.
Deve diventare un'abitudine! Ovviamente se si riuscisse ad eliminare lo stress sarebbe meglio!
Tienici aggiornate!

[Ludovica91]

Ciao ragazze...ultimamente sono parecchio felice, soprattutto il non avere più bruciore alla minzione mi fa stare al settimo cielo! Ora sono "contenta" di andare a fare la pipì...la sola sensazione di non avere più il bruciore uretrale dopo 2 anni mi rende felice!
Devo dire che in questa estate non ho avuto ne bruciori ne fastidi vaginali..se non qualche lieve prurito risolto in poco...
Persiste un po' di dolore alla penetrazione, nonostante il lubrificante, e subito dopo il rapporto l'urina rbrucia, suppongo per il contatto con le mucose che sono ancora sensibili e un po' indolenzite...sono curiosa di sapere cosa mi dirà pesce ad ottobre!
Per il resto ovviamente, il periodo di felicità doveva interrompersi presto...infatti mi è spuntata una piccola emorroide, in questo momento infiammata e una ragade! Non si finisce mai...ho letto sul forum che è molto usata la xerem..mi consigliate questa?! Oltre ovviamente alla dieta ricca di fibre e acqua che comunque cerco di fare costantemente... ma c'è possibilità che si sgonfi con la xerem o me la dovrò tenere così?!

[Aliruna]

Benissimo per i miglioramenti. Se fai una ricerca sul forum trovi molti consigli sulle emorroidi. Ne dava recentemente LauLaura a un'utente.

[flo67]

la sola sensazione di non avere più il bruciore uretrale dopo 2 anni mi rende felice!

No dico, è una notizia stupenda!!!! E non è solo una sensazione, è vera che quasi non ci si crede. Ho avuto la tua stessa reazione quando ho iniziato a NON sentire più la mia vescica. Il famoso Silenzio Intimo, insomma.

[Ludovica91]

Ciao ragazze, l’ultima volta vi ho scritto felice e contenta che forse ero sulla strada giusta! La devo smettere di illudermi..ovviamente ritornano bruciore alla minzione, tornata sintomatologia simil cistite, e adesso addirittura sento qualche sintomo simil candida. Dico simil perché ancora non so con certezza se sia attribuibile alla vestibolite o meno.. ho fatto ieri urinocoltura e domani farò tampone! Domani pomeriggio ho la visita da pesce..parlerò apertamente con lui, gli dirò di questi alti e bassi e chiederò ogni minimo consiglio!
Mi vengono tanti dubbi..e tante incertezze sulla guarigione! Vedremo domani cosa ne uscirà

[Laulaura]

tornata sintomatologia simil cistite, e adesso addirittura sento qualche sintomo simil candida.

Che sintomi hai esattamente? Da cosa pensi possano dipendere? Hai preso freddo? Posizioni scorrette? Rapporti? Stai adottando tutti gli accorgimenti del caso?

Domani pomeriggio ho la visita da pesce..

Bene dai, parlare con il prof di sicuro ti aiuterà, esprimi tutti i tuoi dubbi e poi facci sapere.

La devo smettere di illudermi.

No Ludovica, non devi mai smettere di credere che guarirai. Ci sono momenti buoni ed altri meno buoni, io stessa nei momenti meno buoni mi abbatto ma cerco sempre di contestualizzare e di agire di conseguenza, so che poi passa, sarà così anche per te e pian piano i momenti buoni saranno di più di quelli non buoni, guarirai.

[Ludovica91]

Ciao ragazze, finalmente ho fatto la visita con il dott pesce! Quel giorno ero arrabbiatissima perché avevo fatto urinocoltura ed era risultata positiva all’enterococco..per cui non facevo che dire “‘Alma come è possibile?! Con tutto quello che faccio, con tutti gli accorgimenti che prendo e mi becco l’enterococco”... arrivata da pesce quindi gli ho raccontato tutto con molta enfasi e trasporto..e lui subito mi ha risposto di non starci neanche a pensare a queste fesserie, di non prendermela così per questo, che è una sciocchezza, che veramente importante era non aver più avuto cistiti potenti..e che dobbiamo concentrarci sulla vestibolite!
Allo swab test ancora dolore e mi ha ripetuto quanto sia importante che continui sempre e costantemente gli esercizi per rilasciare, che il mio più che un problema di ipertono è un problema di iperattività, infatti in quella situazione, in quel giorno di nervosismo in cui ero così arrabbiata, mi faceva vedere come mentre rilasciavo ogni tanto avevo degli scatti di contrazione e poi tornavo al rilascio..
Ad ogni modo, mi ha aggiunto la vitamina b12 per aiutare la neuropatia..
Con pochi giorni di mannosio i miei sintomi stanno già scomparendo..adesso devo riprendere le strisce però per capire se vi è anche infiammazione vescicale e se così fossi porci subito rimedio..
Ad ogni modo mi ha detto che i progressi li vede, che il fatto che io sia stata meglio per alcuni periodi significa tanto..
Inutile dirvi che come sapete già, qualsiasi indicazione la seguo, dal calore, alla respirazione diaframmatica..
Mi rivedrò con pesce a febbraio!
Ci voleva proprio vederlo, per avere una spinta per continuare ad affrontare tutto..

[Aliruna]

Sono proprio contenta che ti abbia aiutato a ridimensionare il problema. Il prof. ha ragione: prima i muscoli e poi tutto il resto, che seguirà docilmente. Vedrai che a febbraio ti troverà ancora meglio!

[Ludovica91]

Ciao ragazze,
Da quando sono stata da pesce sto cercando in tutti i modi di fare esercizi di rilassamento a non finire...
Il problema è questa brutta cistite che ormai non avevo più da 1 anno...da quando ho visto l'urinocoltura positiva sto prendendo il mannosio, e ci sono stati giorni un po’ meglio, in cui sembrava il problema stesse rientrando e giorni peggiori..gli ultimi 2 ad esempio terribili, sembrava quasi avessi una cistite acuta come dello scorso anno..ovviamente sto continuando con il mannosio e a giorni dovrebbe arrivarmi il daily..
Mah..non so cosa altro fare per stare bene..lotto da 2 anni e ancora sono al punto di partenza..

[flo67]

Che sintomi hai?
Gli stick urine cosa dicono nei riquadri leucociti e nitriti?

Se invece il problema è solo legato alla presenza della batteriuria, allora non è un problema. Quel che conta è l'infiammazione e casomai il ph troppo acido che puoi aggiustare con alcalinizzanti.

Brava, non lasciare mai gli esercizi. A me aiutavano tantissimo i massaggi, tu li fai?

[Ludovica91]

Sintomatologia bruciore fortissimo alla fine della minzione e persistenza subito dopo la minzione di non aver svuotato completamente la vescica... ieri avevo anche urgenza e aumentata frequenza, figurati che facevo anche fatica a tenere un’ora il mannosio in vescica...
Appena esco da lavoro vado a ricomprare gli stick per le urine e vedo com’è la situazione..
In questo anno quando avevo sintomi minzionali riuscivo a legarli alla contrattura e infatti andavano e venivano..adesso invece mi sembra proprio una cistite batterica, e la presenza dei batteri in vescica ce l’ho dall’urinocoltura, ma sicuramente è il caso che vedo come sto messa dagli stick...e se fosse infiammazione passo subito al daily..
ma secondo voi dopo un anno di etinerv, Exposé, laroxil, fermenti lattici, xanagel, yes, no pantaloni, solo slip di cotone, no detergenti, infinita di Kegel revers, calore e respirazione diaframmatica, come posso essere sempre punto e a capo?! Mah
Comunque i massaggi non li sto facendo perché chiesi a pesce 2 settimane fa quando andai da lui per la visita e mi disse che non erano nel mio caso necessari...

[flo67]

Ma non stai mica punto e daccapo!! Era un anno che stavi senza cistite, o mi sbaglio?
Se è ritornata per questa volta, ci può stare, tranquilla, andrà via anche questa e la prossima (se mai ci sarà) sarà ancora più lontana e diradata nel tempo. Io pure, dopo la cura ho fatto qualche altra cistitella, ma era sempre legata alla contrattura.
Massaggi esterni ed interni, stretching, respirazione diaframmatica e calore fanno un sacco la differenza. Pesce si sarà basato su quello che ha visto al momento, giustamente, ma gli accorgimenti dobbiamo tenerli sempre a mente.
Aspettiamo l’esito dello stick e comunque daily + puro + flogo è meglio non lasciarli al momento.

[Ludovica91]

Eh si, hai ragione, ma finché non se ne esce si fatica...appena posso metto il risultato degli stick, così capisco come procedere..e a cosa è dovuta questa Cistite!
Ovviamente gli accorgimenti sempre e comunque!

[Ludovica91]

Ce le abbiamo tutte, sia nitriti che leucociti! Perfetto! Ieri ero sul punto di morire per la cistite e forse ho capito il perché...perché quando ho iniziato ad avere i sintomi ho preso un mannosio dell longlife e siccome sembrava fare un po’ effetto ho tardato a fare l’ordine del ..da quando invece ieri mi è arrivato sia il D-Mannosio che il daily, stamattina mi sono svegliata decisamente meglio! Sintomi diminuiti di molto...pensate che differenza! Adesso sto procedendo con un protocollo letto qui..faccio 2 gr di daily mattina, poi puro, poi daily, poi puro, di nuovo daily e la notte lascio in vescica il puro...almeno per qualche giorno farò così...poi vediamo in base ai sintomi se regredisco se riesco a scalare...ieri per un attimo stavo pensando di prendere l’antibiotico talmente stavo male, ma non ho ceduto e non cederò mai...ho preso il giusto e subito è andata meglio!
Ho ordinato anche la nuova crema, anche perché ho qualche fastidietto, ieri in particolare e non vorrei ci fosse qualche colonia di Enterococchi anche qui...per cui voglio controllare ph e lattobacilli e vedere se è il caso di sistemare qualcosa anche li..

[flo67]

Mi sembrano ottime notizie Ludovica, continua con la dose d’attacco e con la crema . Cerca di mantenere al caldo la zona pelvica, dai che piano piano passa. Il Flogo ce l’hai?