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Momilla ha scritto:Risultato: vulvodinia.
Scusa io ancora non ho capito se questi sono gli esercizi che fai a casa autonomamente, oppure quelli che ti fa fare la fisioterapista.Momilla ha scritto:Faccio esercizi specifici per il rilassamento dell'ipertono (kr, distensioni, automassaggi)
Condivido ciò che scrivi al 100%, a breve avrai una diagnosi e sarai perfettamente in grado di gestire il tuo percorso verso la guarigione. E noi saremo con te. Da Pesce non devi portare nulla, se ne parla nell'apposita sezione. Facci sapere dopo il 9 marzo! A presto e buona visitaMomilla ha scritto:ma credo che tutto accada per un motivo: in questo momento sono pronta a gestire una diagnosi e ad impegnarmi nelle cure
Momilla ha scritto:Mi ha detto che il mio è un caso di media gravità...non è proprio all'inizio, ma non sono nemmeno gravissima
Momilla ha scritto:Avete consigli?
Nel post, se vuoi davvero evitare fastidi, devi fare un leggero automassaggio, usare lo scaldino, Allay o un cerotto Fit, qualche esercizio di stretching del video di Frizzina e kegel reverse come se non ci fosse un domani.Momilla ha scritto: L'accorgimento è tamponare con il mannosio subito dopo e con 3 pastiglie il giorno successivo, come suggerito. Ho dei fastidi, ma assolutamente sopportabili
Momilla ha scritto: mi auguro che pian piano mi riduca le dosi di farmaci ed integratori (ma quanto cacchio costano ?).
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