Buon pomeriggio a tutte!
Riesco ad aggiornare finalmente presa da mille impegni, soprattutto lavorativi, anche perchè ho letto che mi avete lasciato delle domande.
Cerco di andare con ordine.
Il mio ultimo messaggio è stato ad aprile, dopo la visita in cui mi hanno diagnosticato adenomiosi. Ho deciso, alla fine, che la pillola per me non sarebbe stata una soluzione, primo perchè alla mia età non ho nessuna voglia di andare a scombussolarmi gli ormoni visto che ad oggi ho ancora un ciclo regolarissimo e ovulatorio, secondo perchè la paura di ripercussioni sulla vulvodinia mi hanno resa molto sospettosa e prevenuta in merito a qualunque tipo di farmaco. Quindi l'idea di andare a scompensare un equilibrio, a volte precario, ma sempre "gestito" mi ha fatto desistere dall'idea.
Ho ricominciato fisioterapia, ho fatto qualche seduta a distanza di 15 giorni perchè sentivo di averne bisogno. L'ultima è stata davvero tragica, nel senso che a momento ho avuto difficoltà anche con la sonda della tecar... quindi mi sono rimessa di buona lena, a rifare il massaggio e ad usare i dilatatori almeno a giorni alterni, e devo dire che nel giro di qualche settimana ora va già molto meglio. Per chi se lo stesse chiedendo, ormai facevo il massaggio solo una o due volte al mese, senza riscontrare particolari criticità... ma per me il cambio stagione è sempre stato complicato, soffro molto il passaggio alla stagione calda (più che il passaggio al freddo) e so che può essere un periodo stressante per me.
Questione farmaci/integratori: due gocce di laroxyl e vado avanti così. A settembre sarà un anno che l'ho ricominciato e mi chiedo se non sia il caso di provare a sospenderlo visto che ho ripreso un po' di peso (faticosamente smaltito). Al bisogno Ansiolin localmente, ammettendo che ne ho un po' abusato nelle ultime settimane che la contrattura ha rialzato la cresta. Continuo con l'olio di CBD, 5 gocce x 3 volte al giorno. Sicuramente mi aiuta col mal di testa, che non era il motivo principale per cui ho cominciato ad assumerlo, ma benvenga
Per il resto faccio cicli più o meno regolari di integratori, ma senza strafare, e continuo a trovarmi molto bene col PuroRepair, per esempio.
Comunque l'esperienza che più di tutte avevo voglia di condividere è che finalmente, dopo un botto, ma proprio un botto di anni, all'inizio di Giugno sono finalmente riuscita ad andare nuovamente ad un concerto dal vivo. Il concerto, premetto, era a Milano... quindi partiamo che essendo partiti in macchina il viaggio è stato molto, molto faticoso. La sera dell'evento sono uscita con qualunque tipo di farmaco in corpo, avevo troppa paura di stare male, di aver bisogno di andare in bagno, di avere dolore a stare così tanto in piedi. Invece è andato tutto benissimo, ma nei giorni successivi ho accusato di brutto e ho dovuto riguardarmi... stretching, cuscino, riposo. Però sono stata felice per una sera
Per me è stato un traguardo inimmaginabile. Una cosa che ho evitato per anni, presa da mille paure, e poi invece... è successo. So che non sarà facile da capire, mi capisco da sola
Ora dovrei superare la paura di ricominciare a viaggiare. Non che in questi ultimi anni con la pandemia sia stato un pensiero ricorrente, ma vorrei poterlo rifare.
Questo ve lo dovevo, soprattutto per chi pensa che non si riuscirà mai più a fare una vita "normale". Le ricadute ci sono, ci saranno, ma ci saranno anche tanti momenti belli, di benessere e di fiducia.
A presto!
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