A febbraio saranno due anni...

[LisaBetta]

Buongiorno a tutte, non so se qualcuna ancora mi legge....
Sto avendo un sacco di problemi con la pressione alta, qualche consiglio?

[Violetta76]

Buongiorno Betta, mi spiace per la tua pressione, vorrei poterti aiutare come tu hai aiutato me!
Allora io non so molto dato che la mia tende verso il basso ma alcuni anni fa il mio compagno ha avuto lo stesso problema.
Mi limito a dirti le poche cose che so, anche un po' elementari per la verità...
Non è ricorso a farmaci o nulla, solamente un integratore di potassio che poi il mio uomo scimmia ha preferito convertire in banane.
Naturalmente attività fisica, che so tu già fai, e alimentazione generale (più ovviamente sale aggiunto e nascosto).
Caffè ed alcolici da limitare ma con tutti i nostri caxxi non credo tu ne abusi.
Il lambrusco invece te lo consiglio io personalmente, posologia di mezzo bicchiere a pasto!!

[LisaBetta]

Caffè ed alcolici da limitare ma con tutti i nostri caxxi non credo tu ne abusi.

Cara Violetta, che alta opinione che hai di me
Sto prendendo potassio e biancospino (che mi ha preso il mio compagno che è andato a chiedere qualcosa "d'emergenza" sabato mattina e gli hanno dato quello ).
Più che altro la cardiologa è in ferie e la dottoressa di base, oltra a chiedermi se fossi in gravidanza (a 46 anni.........) mi ha prescritto un integratore di sali che però non ho preso perchè, dalle mie conoscenze, so che quelli vanno bene se ce l'hai bassa... perchè trattengono i liquidi (con la pressione alta di solito si danno i diuretici).
Più che altro, finchè non torna la cardiologa, vorrei capire come affrontare i picchi pressori... che quando mi vengono non sono per niente una bella esperienza.
Grazie per i tuoi consigli, sono sempre e comunque utili.

[Mare73]

Mi spiace, Lisa, non ne so una mazza...

mi ha prescritto un integratore di sali che però non ho preso perchè, dalle mie conoscenze, so che quelli vanno bene se ce l'hai bassa... perchè trattengono i liquidi (con la pressione alta di solito si danno i diuretici).

In effetti, io la vedo come te: ma forse esistono anche sali indicati per la pressione alta? Hai modo di verificare con la dottoressa?

[LisaBetta]

Mi spiace, Lisa, non ne so una mazza...

sali indicati per la pressione alta? Hai modo di verificare con la dottoressa?

Ma chi? La mia dottoressa di base è una capra, con rispetto per le capre che potrebbero offendersi.
Comunque ho parlato con la cardiologa. Giovedi metto l'holter poi quando arrivano i risultati la incontrerò a studio.
Nel frattempo ho vinto una scatola di Lasix per emergenza. Finora non l'ho preso, anche perchè se devo mettere l'holter è controproducente... e poi giusto il diuretico mi ci mancava!
Che bello. Mai una gioia.

[Duckling]

Ciao cara Lisa, mi spiace che non stai bene.
Mia madre soffre di pressione alta da diverso tempo, oltre a prendere i farmaci appositi, quando le capita di averla più alta del solito beve tè verde come diuretico e di solito ne ha beneficio. Magari è un consiglio “stupido” o ci hai già provato...
tienici aggiornate su cosa ti dice la cardiologa. Un caro saluto

[Albarossa]

Mi dispiace per i tuoi problemi di pressione, cara LisaBetta.
È giusto fare l’holter pressorio.
Mia madre (81 anni) ha dei picchi di pressione alta e prende una compressa per la pressione, prescritta dal cardiologo dopo l’holter pressorio.
Facci sapere

[Violetta76]

Betta carissima, come stai? Come va la tua pressione??

[1PIMPI1]

ciaoo passavo di qui..ho letto i tuoi aggiornamenti! Anche se sapevo già tutto ..leggerlo in formato forum fa un altro effetto!

[LisaBetta]

leggerlo in formato forum fa un altro effetto!

Te sta a venì nostalgia, di la verità!

Comunque, approfitto e aggiorno.
L'holter è stato fastidioso più che altro perchè tenerlo con questo caldo non era piacevole. Forse in inverno si sopporta meglio.
E' venuto fuori che ho avuto picchi anche di 145 di minima e 190 di massima, con frequenza cardiaca normale, tuttavia. Un altro particolare è che la pressione segue il ritmo circadiano e dovrebbe essere alta al mattino col risveglio, scendere verso sera ed essere al minimo di notte. Io invece ce l'ho bassa al mattino, sale man mano che si va verso sera e resta alta fino alle 4 di mattina, poi precipita.
Con queste informazioni ho contattato la cardiologa che mi ha prescritto immediatamente una terapia (a settembre devo rimettere l'holter per capire se funziona ma già mi sembra di sentirmi meglio) e poi, approfittando del crash dei sistemi della Regione Lazio dei quali tutti avrete sentito parlare in questi giorni, è riuscita ad inserirmi subito per fare ulteriori accertamenti. Nella stessa giornata sono riuscita a fare elettrocardiogramma, ecografia transtoracica, ecocardio ed ecocolordoppler delle arterie che sono risultati tutti buoni. Inoltre avevo parecchi esami del sangue fatti tra gennaio e luglio come ceck up annuale per la tiroide (che includevano un po' tutto... tiroide, colesterolo, fegato, reni, emocromo, ecc...) quindi ha valutato anche quelli.
Ergo - in soldoni - non ci sono problemi tipo malformazioni cardiache o ostruzione delle arterie che possano giustificare picchi del genere, e neanche problemi dal punto di vista lipidico (tipo colesterolo o placche) quindi - ad oggi - pare sia una ipertesa su base idiopatica (quindi senza causa).
Comunque Dottoressa veramente "tignosa"... si è letta pure tutto il diario pressorio che ho tenuto nei giorni precedenti e seguenti l'holter, confrontando i giorni della settimana ed i week end per capire cosa succedeva nei giorni di lavoro, quando stavo a casa o altro.
Abbiamo anche parlato dell'ultimo periodo che ho passato, la ricaduta, non voler riprendere i farmaci, ricominciare la fisioterapia, il dolore e tutto quanto.... Suo marito è urologo, quindi sapeva almeno a grandi linee di cosa stavo parlando.
La sua "conclusione" è stata che mi stanco e stresso troppo durante il giorno e che dovrei centellinare maggiormente le energie per non arrivare a sera distrutta e affannata. L'ho apprezzato e preso come un consiglio generico, perchè voglio vedere nella vita quotidiana chi è che non arriva a sera in queste condizioni....
Insomma, per il momento ho vinto la pasticchina, in attesa dell'autunno per riaggiornarci.

[Duckling]

Ho letto ora i tuoi aggiornamenti... Bene che hai trovato una dottoressa così scrupolosa e che la pasticchina stia già facendo effetto! Anche se immagino non deve far piacere...

Comunque lo stress fa veramente male... come si fa a gestirlo non lo so... tienici aggiornate

[Mare73]

approfittando del crash dei sistemi della Regione Lazio dei quali tutti avrete sentito parlare in questi giorni, è riuscita ad inserirmi subito per fare ulteriori accertamenti

Aaah, ecco chi c'era dietro...

Lisa, noi siamo amiche, eh?

[LisaBetta]

Ragazze buonasera.
E' ormai assodato che dopo il meraviglio anno che ho passato (il 2020) nonostante Covid, lock down, cassintegrazione, cazzi e mazzi, ora il 2021 mi stia facendo scontare qualunque cosa.
Dopo la ricaduta pesantissima di febbraio, era un periodo che andava discretamente bene, nel senso che con ansiolin, fisio e tecar la contrattura stava decisamente migliorando (non che sia mai stata ingestibile, ma ogni tanto si faceva sentire) e la neuropatia era molto marginale, circoscritta al periodo ovulatorio o attorno alle mestruazioni. Sono capitate anche giornate molto buone, in cui ho ridotto gli integratori, utilizzato Ansiolin solo al bisogno e fatto belle scarpinate e mi sono anche illusa...
Ora da circa 10 giorni ho un bruciore quasi costante, a volte urente, a volte più di sottofondo, che sfocia nella ben nota sensazione di punture di spillo, sensazione di gonfiore e di bruciatura.
Non riesco a darmi spiegazione di questa riacutizzazione, oltretutto che sto utilizzando tutti i prodotti consigliati sia orali che locali da mesi ormai (locali no, ho fatto delle pause per evitare eventuali sensibilizzazioni).
Ho pensato ad una infezione vaginale, ma al momento (qui quando dici le cose poi... zacccc!!! subito compaiono) non ho perdite, non ho edema o eritema, non ho bruciore alla minzione e il ph è perfetto. Nel dubbio ieri ho fatto un tampone, per controllare intanto anche i lattobacilli che a febbraio erano un po' scarsini (anche se non assenti o rari, quindi non drammatici). Poi ho chiamato la mia ginecologa, esposto la situazione, e mi ha consigliato ti rifare il test per l'HPV... andrò martedì così mi darà anche una occhiata di persona.
Insomma, io al momento, che sia una infezione, HPV o neuropatia, sono completamente basita su ogni fronte, perchè non saprei cosa fare in più di quello che ho fatto/non fatto fino ad ora, che altri prodotti provare o integratori prendere.
A questo punto temo mi tocchino anche le analisi ormonali, che nessuno mi ha mai prescritto neanche coi disturbi del ciclo (sempre attribuiti al laroxyl) e chissà se dovrò ricominciare coi farmaci. Galizia è in ferie ma magari gli manderò una mail, o tenterò di chiamarlo, dopo i risultati dei vari tamponi.
Per fortuna sto prendendo la pasticca per la pressione, sennò a sto punto mi sarebbe schizzata a 200 e mi sarebbe preso un ictus, a dire poco.
Si accettano consigli.

[Duckling]

Cara Lisa, accidenti non ci voleva questa ricaduta.

Se c'è una cosa che ho imparato proprio da te e dai tuo commenti nella mia storia, è restare lucidi e attenersi ai fatti senza "fasciarsi la testa" prima ancora di cadere.
Hai fatto benissimo a fare il tampone, che ne dici di attendere i risultati e partire da lì? così capirai meglio la situazione.
Poi senti anche cosa ti dice la ginecologa domani. Nel frattempo vai di bagni caldi (non so se lì da te è ancora caldo, qui fa freschino quindi si potrebbe fare), tisane e insomma tutto ciò che ti può rilassare.

Come integratori stai prendendo sempre magnesio e B12? poi non ricordo se hai continuato a fare fisioterapia... so che sono domande banali fatte a una mod, scusami se mi permetto

Azzardo una domanda: potrebbero c'entrare le pasticche per la pressione che stai prendendo? magari hanno anche qualche effetto sui nervi...

Un abbraccio e tienici aggiornate quando avrai i due responsi.

[saruska]

Ciao Lisa!
Sono venuta io di qua, nella tua storia
Mi dispiace tanto per questo brutto periodo, ma mi sento di rincuorarti. Le ricadute sono capitate a tutte, bisogna soltanto affrontarle con la solita tenacia, ricordandosi di tutti i progressi già fatti e di tutti i momenti buoni che abbiamo passato grazie al percorso che abbiamo intrapreso. Condivido le parole di Ducking, aspetta il risultato del tampone e la visita con la ginecologa, intanto non correre avanti con la mente e invece fai di tutto per rilassarti, rilassare i tuoi muscoli e avere pensieri positivi, tipo che questa ricaduta passerà
Tienici aggiornate!

[Duckling]

Lisa, come va?
Che ti ha detto la ginecologa?

[LisaBetta]

Buongiorno, Duck.
Aspettavo ad aggiornare per avere qualcosa da scrivere... ma ad oggi ancora non ho i risultati del tampone, quindi, nisba.
Mi è arrivato solo quello "generico" per lattobacilli e ph. Ph bene e lattobacilli rari. Sto continuando coi fermenti sia orali che locali ma ormai sono 6 mesi e sono addirittura calati... non so che altro inventarmi. Proverò ad alternare tipo.
La ginecologa non mi ha detto niente... secondo lei tutto a posto e sono solo "ansiosa" e questo mi fa percepire ogni minimo disturbo come enorme. Ragazza mia, volevo dirle, che è tutto nella mia testa già hanno provato a dirlo... ormai non attacca.
In vacanza sono stata discretamente, ho avuto qualche giorno di contrattura a mille, con dolore e frequenza, ma mi sono fatta certe scarpinate... che spostate proprio. Per fortuna mi ero portata scaldino e cerotti.
Quindi, in attesa dei risultati, temporeggio.
Grazie a tutte per l'interessamento!

[LisaBetta]

E niente. il mio tampone pare sparito nel nulla. E' passato un mese. Ho ricevuto solo un whats app dalla dottoressa con scritto "Tampone tutto bene" e basta. Ho sollecitato più volte, l'ultima ieri, per avere il referto, ma ancora non ho visto nulla.
Nel frattempo sono stata da un'altra ginecologa che conosce vulvodinia e contrattura (una mia iniziativa, quindi non la trovate tra i medici consigliati) la quale mi ha confermato che sia a livello muscolare che di mucose sto una bomba, solo un leggerissimo rossore vestibolare in quel momento, che comunque secondo lei non richiede trattamento nè, tantomeno, può dar luogo a sintomatologia di qualunque genere. A livello di muscolatura rilascio benissimo, ma se stringo spezzo le dita quindi, secondo lei, nei momenti in cui mi irrigidisco e involontariamente stringo, stringo di brutto... e anche solo 1 ora in quel modo poi ha ripercussioni. Sulla neuropatia non si è espressa, in quel momento non ne avevo, e mi ha quindi rimandato a Galizia che mi segue per ogni valutazione ulteriore. Mi ha consigliato solo di continuare con Ansiolin una ogni 3 giorni e una crema all'acido ialuronico. Propone, eventualmente, delle sedute di elettroporazione con vari farmaci, ma in questo momento non mi sento economicamente di sostenerle. Insomma, non ho risolto nulla ma quantomeno ho avuto una conferma che a livello di trofismo delle muscose non ho problemi e anche sulla muscolatura sto lavorando bene. Chiamerò Galizia per un appuntamento, senza fretta, tanto sarà tra sei mesi
Da qualche tempo, grossomodo, sono due i momenti critici nel mese: sintomi da contrattura (dolore lombare, tenesmo, peso vescicale e senso di riempimento) in ovulazione e sintomi da vulvodinia/neuropatia prima e dopo il mestruo. Per i primi risolvo alla grande con stretching, scaldino e Ansiolin, mentre per i secondo sono abbastanza a corto di idee. Oltretutto devo riuscire ad incastrare tutti i prodotti visto che sto anche inserendo lattobacilli che sono risultati scarsini. Insomma, una gran macedonia
Sono abbastanza demoralizzata. Anche se vi sembro lucidissssima, vi garantisco che è una subdola copertura.
Passo e chiudo, alla prossima.

[Albarossa]

LisaBetta, perché sei demoralizzata?
La muscolatura sta bene, la neuropatia mi sembra di capire sia sotto controllo.
Comunque Galizia è contrario alle elettroporazioni, ma sicuramente lo sai già.
Probabilmente influiscono gli ormoni sui fastidi che hai.
Io ne parlerei serenamente con Galizia.
Prova a vedere se trovi un buco...
Poi lo stress fa molti danni...io stringo i denti la notte e uso un bite: l’ho bucato!!!
Se lo stress mi fa contrarre allo stesso modo il pavimento pelvico sono a posto!!
Infatti sto facendo un lavoro di psicoanalisi faticoso ma indispensabile.
Un abbraccio

[LisaBetta]

Ciao, Alba!

La muscolatura sta bene, la neuropatia mi sembra di capire sia sotto controllo.

Resta il fatto che tra la settimana dell'ovulazione e quella prima e dopo le mestruazioni, ho fastidio per gran parte del mese. Non sono fastidi sempre costanti della massima intensità, ho anche giornate buonine, ma stanno sempre li a ricordarmi che non posso permettermi di vivere "in scioltezza" come vorrei e dovrei, oltre a tutti gli altri problemi quotidiani che già si hanno.
Non credo di averlo scritto, ma mi sono sentita via mail con Galizia alla fine di agosto e mi ha suggerito di ricominciare il laroxyl... l'ho anche comprato, ma non l ho preso, perchè sarei più tranquilla se prima mi visitasse e se potessimo avere un confronto faccia a faccia, consiglio sposato anche dall'altra dottoressa che mi ha vista della quale ho accennato.

Comunque Galizia è contrario alle elettroporazioni, ma sicuramente lo sai già

E' contrari anche alla tecar che però mi ha dato molto giovamento nei mesi addietro. Su questo penso che sia giusto riflettere sul consiglio, ma poi siamo noi che viviamo ogni giorno questo disagio e dobbiamo decidere che strade intraprendere. Comunque per il momento non rientrano nel budget, quindi ho accantonato l'idea.
Grazie, Alba!