Arrivo anch'io...e speriamo bene.

[LisaBetta]

Eccomi! Prendo la vitamina D da circa un anno e mezzo e adesso sono a circa 66 contro gli 80 considerati ottimali in certe patologie. Sicuramente ha contribuito, ma non da sola, a risolvere il discorso della rigidità muscolare ed il dolore articolare in special modo ginocchia, caviglie e dita. Ho visto Frizz che ha scritto anche nella discussione su Oxiton. A me Oxiton ha aiutato nel risolvere i bruciori vulvari ma anche di più per concentrazione e stanchezza. Non credo tuttavia sia determinante per la sintomatologia mialgica. Specifico che miei disturbi, anche se simili, sono dovuti all Hashimoto.. Quindi fai i dovuti raffronti. Ciao!

[Aliruna]

Grazie per tutte queste belle novità, friz. È stato bello leggerti anche in Guarigioni.
Una curiosità: che vitamina De ti ha consigliato questa dottoressa? Io conosco e assumo solo il Dibase.

[frizzina]

Ciao. Oh. Posso rispondere...mi pareva di no. "DIbase" è la scelta piú comune, la mia dottoressa ha invece notato che il "Didrogyl" da risultati piú veloci e stabili.

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[frizzina]

Assumevo il dibase anche io, lei me l ha cambiato.

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[LisaBetta]

Probabilmente perché se partivi da una grande carenza ha pensato fosse meglio il Didrogyl che è calcifediolo (forma attiva della vitamina) piuttosto che il Dibase che è colecalciferolo (forma inattiva) cioè quella che produciamo "naturalmente" grazie ai raggi solari (e che poi viene lavorata e trasformata dal nostro corpo per i vari fabbisogni).
Purtroppo i miei medici caproni non me l'hanno mai prescritta e quindi mi sono informata da sola. Prendo una compressa al giorno da 5.000UI (ho scoperto che UI sta per "unità internazionali" e non ho idea del perché venga misurata così) che dovrebbero essere 125mcg... ma sto pensando di aumentare ulteriormente dopo l'estate (sempre e comunque analisi alla mano).
So che all'estero ci sono dei veri e propri protocolli di cura per le malattie autoimmuni basati sulla somministrazione ad altissime dosi di Vit. D ma che, in Italia, pochi e selezionatissimi medici li conoscono e ancora meno li usano... quindi non può essere casuale che da quanto ho iniziato a prenderla mi senta molto meglio.
Voi come vi sentite? Avete notato miglioramenti?

[frizzina]

Mmmh..sai che non so a quanto corrispondono 25 gt che prendo? Effettivamente ci sta il tuo ragionamento, forse è per questo che molti sotto Dibase non migliorano nei livelli se non minimi. Avevo letto anche io dell uso massiccio di vitamina D, su un articolo riguardante la fibromialgia. Io non saprei che effetto ha avuto su di me,poichè molte sono le cose che ho preso in contemporanea..e immagino anche voi...ma presumo mi abbia fatto bene insieme a tutto il resto.

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[LisaBetta]

Non so se si può fare un paragone di dosaggio tra uno e l'altro, in realtà sono due cose diverse come abbiamo visto.
Sicuramente si potrebbe fare tra Dibase per esempio ed altri integratori dal medesimo contenuto, ma Didrogyl è un altro principio.
Non è che ho tutte queste conoscenze scientifiche, eh!
In passato mi sono un po' letta informazioni sul "protocollo Coimbra" (vit. D ad alte dosi per la cura delle malattie autoimmuni) ma a quanto ho capito non incontra l'approvazione della comunità scientifica, forse sono ancora troppo pochi i dati a disposizione.
Effettivamente come dici tu tra le tante cose è difficile capire cosa dia realmente beneficio, però è ormai assodato che nei portatori di malattie autoimmuni i livelli di Vit. D sono scarsi se non addirittura insufficienti (e ci dobbiamo fidare che questo dato emerga anche da un confronto con la popolazione "sana").
Mi piacerebbe, ma tra tempo e soldi rimando sempre, rifare la conta degli anticorpi per vedere se nel tempo sono aumentati o diminuiti, dato che in realtà li ho fatti solo all'inizio della malattia e poi basta.
Se fossero diminuiti si aprirebbe un bello scenario di discussione.....
Buon w/end!!

[Laulaura]

Al volo dal lavoro, una goccia di didrogyl sono 5 microgrammi...
Anche il calcifediolo è un preormone che deve essere trasformato nella forma attiva che è il calcitriolo nei reni.
Il colecalciferolo o d3 deve subire due trasformazioni la prima nel fegato a calcifediolo, la seconda nei reni a calcitriolo che è la forma attiva. La vitamina d presente nella cute deve essere invece attivata a d3 dai raggi uv e così via....passo e chiudo o se mi beccano con il telefono sono guai!

[LisaBetta]

Grazie Laura!

[frizzina]

Aspetta aspetta che devo rileggere con calma..ho solo capito 5 microgrammi..ahahahah!

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[pista]

Bene! Sono contenta x te! Ciaoooo

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[frizzina]

Ragazze,problemino: all ultima manipolazione,la fisioterapista mi ha trovato una palletta interna. Presumibile una ghiandola,ma devo parlare con ginecologa. Pensavo alle bartolini,ma questa è interna, ad ore 7 circa. Io non ne ho avuto alcun sentore (nemmeno con il vibratore usato per il massaggio 2 settimane fa) finchè la fisio non l ha toccata (ed ora credo si sia pure un pó gonfiata per la manipolazione). Adesso mi fa male tipo infiammazione (stilettate,pulsazioni).
Ho pensato che avendo da ormai 3 mesi l intestino infiammato che non riesco a tornar di qua (vado in bagno solo grazie al clisterino d'acqua), è possibile che sia la conseguenza di un'infiammazione diffusa a livello rettale/intestinale?
La patata per il resto,regge.

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[flo67]

Che sia la conseguenza di un'infiammazione intestinale/rettale, io personalmente non penso proprio.
Ho gli stessi problemi intestinali tuoi Frizzi, e a me non è mai capitato. Potrebbe essere una banale papilla/escrescenza fisiologica che passa da sola?
Sentiamo le altre, ma io personalmente non mi preoccuperei più di tanto, stai comunque tenendo a bada la contrattura e fai tutte le cose per benino.
Facci sapere che ti dice la ginecologa comunque.

[frizzina]

Ciao. Eccomi. Dunque controllo fattto. Alla fine era una ghiandola di bartolini infiammata (da cosa? Bho) che si era ingrossata in pó,ma essendosi sgonfiata in 2 settimane tutto è tornato nella norma. Ha detto che è abbastanza comune..ma sul serio? Mah. Fronte intestino abbiamo miglioramenti...ma ancora non sono per niente fuori..saró costretta a sta dieta da poverella per sempre ??(immaginatevi..no glutine,soia,latte,uova scarse per il momento...). Sob!
Il resto tutto bene..si avvicina l estate e finalmente un pó mare e soleeee!!

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[signo]

Meno male, dai! Facci sapere se questa dieta ti aiuterà. Datti comunque un limite, non puoi stare a dieta in eterno e se non migliori torna a mangiare come prima.

[signo]

Frizz ti è arrivata la mia mail?

[frizzina]

Hola! Provo a chiedere a voi che ne pensate..visto che mi sono accorta stasera.. premetto che la situazione intestino rimane sempre la stessa..non riesco manco morta a rendere morbide le feci e quindi emorroidi e ragadi in ogni dove. Stasera peró mi sono accorta,guardandomi allo specchio,dopo che da un paio di gg avevo pruritino,ebbene, il ritorno del mio incubo peggiore. Rossore, a macchie, che si sviluppa a puntini verso l entrata vaginale, sul noto (notissimo) interno del labbro destro, dove 3/4 anni fa, prima di Pesce, avevo quella ulcerazione che non passava mai.
Ho provato a pensare alle possibili cause: estate? Calore? Ristagno d'urina?
La vulva nel resto è rosa. Ho qualche fastidietto ma nulla che non passi con un massaggio. Effettivamente peró sono tornate le perdite giallastre che hanno caratterizzato tutti i miei anni prima di scoprire di avere la vulvodinia e che per me pensavo fossero normali..ma non era cosí (infatti sono sparite sotto la cura di Pesce). Ora. Sono mesi che sono infiammata a livello intestinale. Puó aver sollecitato nuovamente l infiammazione dei nervi? A livello di cura ho semplicemente ripreso a prendere doppia pastiglia di etinerv (il dobetin continuavo già a farlo). Sto meditando di riprendere il lyseen ( pesce mi aveva detto che se tornavo ad avere problemi di contrattura potevo riprenderlo) e di cominciare col lyrica ( che ho rimandato fin'ora). Non credo possa essere candida o un'infezione..avrei altri sintomi..(e poi faccio sempre i protocolli post mestruo). Ma dite che sia meglio fare un tampone?

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[frizzina]

Si scusate,ovviamente continuo sempre col laroxyl..

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[signo]

Se tu riuscissi a fare un tampone non sarebbe una brutta idea. Forza Frizz!

[frizzina]

Bene..intanto iniziato il lyrica... e poi mi son finalmente decisa a prendere quell intimo specifico per disturbi (avevo letto qui qualcosa,poi mi aveva consigliato la ginecologa..ho letto che serve anche per infiammazioni da vulvodinia e vestibolite. ). Dicono che i risultati sono veloci..faccio da cavia e vi faccio sapere..

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