da Vln » dom nov 22, 2015 9:21 pm
Ragazze sto meglio, nettamente meglio. Forse non era il tempo. O forse sì, insieme all'ovulazione.
Oh, io c'ho la memoria di un pesce rosso: ogni ciclo mi scordo che l'ovulazione mi fa ammattire. Adesso lo scrivo anche qui, magari me lo rileggo ed evito di disperarmi.
Ho due cose da dirvi:
1) sotto consiglio della mia naturopata sto assumendo una miscela di fiori australiani, "Equilibrio donna", copioincolllo dal sito:
L'Essenza Combinata di Fiori Australiani Equilibrio Donna è utile per donare equilibrio femminile, calma, stabilità, capacità di gestire il cambiamento, apprezzamento della femminilità.
Caratteristica della combinazione
Le donne a qualunque età, si trovano spesso, per la loro fisiologia naturale, a dover fronteggiare situazioni di squilibrio emotivo. La pubertà, il ciclo mestruale ma anche il parto, la menopausa, sono tutte condizioni di cambiamento fisico che provocano situazioni difficili da superare anche dal punto di vista emotivo. La combinazione Equilibrio Donna è quindi efficace nel favorire la calma e la stabilità, necessarie per affrontare i cambiamenti che queste situazioni inevitabilmente comportano. Aiuta a divenire consapevoli della propria bellezza interiore ed esteriore. Permette di utilizzare appieno le proprie potenzialità senza lasciarsi travolgere dalla frenesia della quotidianità.
Combinazione creata con le Essenze dei Fiori Australiani Billy Goat Plum, Bottlebrush, Bush Fuchsia, Crowea, Five Corners, Mulla Mulla, OId Man Banksia, Peach-flowered Tea Tree, She Oak
Caratteristiche di ogni Essenza
Billy Goat Plum: per le sensazioni di vergogna e auto-disgusto. Per ogni donna che percepisce l'atto sessuale con repulsione e ripugnanza. E' di aiuto nelle problematiche cutanee come, ad esempio, acne, eczema e dermatiti soprattutto quando sono influenzate dal ciclo ormonale femminile.
Bottlebrush: permette di vivere tutti i cambiamenti fisici (gravidanza, menopausa, ecc...) e sociali con serenità e fiducia nel futuro. Favorisce un sano e vicendevole rapporto madre-figlio.
Bush Fuchsia: favorisce il riequilibrio dell'ipotalamo e accresce l'intuito e la capacità di essere in sintonia con la natura e i ritmi terrestri.
Crowea: ha un notevole effetto tranquillizzante e tonificante su corpo e mente, donando un intenso senso di benessere e quiete. E' un ottimo rimedio per l'ansia rilassando i muscoli e favorendo un'attività riequilibrante dello stomaco.
Five Corners: favorisce l'amore e l'accettazione di se stessi. Aiuta a riscoprire ed apprezzare la propria bellezza, permettendo alla propria personalità di esprimersi liberamente.
Mulla Mulla: utile a controllare le situazioni caratterizzate da eccesso di calore, come ad esempio sudorazioni, sintomatologie della sindrome pre-mestruale, vaginiti, vampate di calore in menopausa.
OId Man Banksia: dona la capacità di gestire qualsiasi situazione impegnativa che la vita presenti. Riequilibra l'attività tiroidea.
Peach-flowered Tea Tree: specifico per gli umori altalenanti; riequilibra, sul piano fisico, l'attività pancreatica.
She Oak: aiuta a superare gli squilibri ormonali in qualsiasi fase della vita di una donna, favorendo il riequilibrio dell'attività ovarica. Rimedio specifico per il riequilibrio delle ovaie.
Io sono al terzo flacone. Quello che posso dire con grandissima felicità è che ho notato una drastica diminuzione dei dolori mestruali, in particolare le ultime mestruazioni che sono arrivate giovedì sera mi hanno proprio colta di sorpresa, non ho avuto alcuna tensione addominale né i classici spasmi e contrazioni che mi preannunciano il mestruo. Nulla proprio. E neppure durante il primo giorno. Allay non l'ho neanche guardato. Altra cosa positiva, notata in questo ciclo, zero spotting pre mestruale, subito un bel flusso rosso e vivo. Come a 15 anni, prima di iniziare a prendere la pillola maledetta.
Io ho intenzione di finire questo flacone e poi sentire la naturopata: non so se continuare con questa miscela o provarne un'altra. Di sicuro con i fiori mi sto trovando molto bene e i risulti mi fanno pensare a continuare questo percorso.
2) sempre sotto consiglio della naturopata ho preso l'olio essenziale di lavanda, che ha proprietà miorilassanti, e ne uso una goccia mischiata a un altro olio vettore, in questo momento io uso quello di mandorle dolci, ma vanno bene anche quello di cocco, di argan, di jojoba ecc., per massaggiarmi ESTERNAMENTE le zone che sento contratte; lo uso principalmente per l'interno coscia e per i piriformi, oltre che per le spalle e la cervicale. Subito dopo il massaggio esterno applico calore e i sintomi regrediscono immediatamente, specie quando ho il collo e le spalle indolenzite. Inoltre ne metto una goccia sotto il cuscino, ha un profumo buonissimo che concilia il sonno e favorisce il rilassamento. Mi sto trovando molto bene anche con questo olio essenziale.
La mia vita prosegue tra milioni di impegni, è un periodo che non so davvero a chi dà i resti, ma alla fine mi piace avere 1000 cose da fare e da pensare, mi fa sentire viva e giovane, forte e imbattibile.
I sintomi sono quasi assenti da 10 giorni più o meno, cosa di cui sono sommamente felice. Continuo con tutto, kr, calore, massaggi, cistiquer, etinerv e i farmaci. Mi sto facendo anche un ciclo di X-flor per alzare un po' le difese in vista dell'inverno.
Ho anche iniziato yoga, ma in queste settimane ho avuto zero continuità, troppo lavoro.
Sto ancora cercando la mia classe ideale, appena mi faccio un'idea pi precisa di un po' di cose vi parlo anche di questo.
Ah, che bel post! Ci voleva!
Un giorno, con calma, vi chiederò un corso intensivo di romanesco.