La mia storia

[Ondina88]

Anche se sapevo già tutto della tua visita ci tengo a ripetete che sono felicissima di tutto questo e che non devi avere nessun minimo dubbio: CE LA FARAI, GUARIRAI, NE USCIRAI VINCITRICE.
Hai tutte le carte in regola, sei forte (si, sei forte!), determinata, cazzuta quando serve, volenterosa, costante con tutti gli accorgimenti, sai ascoltare precisamente la tua mente e il tuo corpo con la massima razionalità, come faresti a non farcela? È impossibile!

Per tutto il resto: registrazione, subito (appena leggi il messaggio) e non accetto che tu bari, sputa il rospo Fino all'ultima zampa
Ti aspetto tesoro mio bello

[Stefania 69]

sputa il rospo Fino all'ultima zampa

ne ha solo quattro come tutti, eh? Come il gatto e la mucca per fare un esempio

Capisco che 'sputa il ragno' oppure 'il millepiedi' poteva risultare un po' troppo pulp, ma oggi mi sento piu' precisina di Ale

Ciò che conta è la consapevolezza che in questo momento non riesco a fare qualcosa per me stessa di cui penso avrei infinitamente bisogno

Vale bella, la presa di coscienza e' il primo passo. Non sufficiente ma fondamentale. Da qui al fare passa magari un'infinita' di se, di ma, di tempo. Succede a tutti. E non e' gran consolatorio, magari, ma e' umano. Al momento giusto saprai fare quello che credi giusto. E che magari nel frattempo si sara' un po' modificato, trasformato, maturato.

Fondamentalmente io so che il mio problema è la contrattura. Il muscolo lo trovo sempre su. Rilasso e rilasso, ma poi ci ripenso dopo mezz'ora ed è di nuovo su. Io insisto. Deve andare giù. Deve smollarsi.

Allay?

[Ondina88]

ma oggi mi sento piu' precisina di Ale   

Noooooooo, dopo Pignolino04 adesso c'è Precisina69

Sputa il lupo fino all'ultimo pelo
Ok la smetto

[Brighid88]

Ciao Vale,questo periodo no passerà vedrai, ti sono vicina e ti abbraccio forte !

[Lyra7]

Ciao Vale,

Non saprei consigliarti in questo momento perché non sapendo esattamente quale sia il problema non vorrei dire stupidaggini (non ti sto chiedendo di dirmi di cosa si tratta, eh! se vorrai confidarti sai benissimo che ti ascolterò col cuore aperto, se non lo vorrai non c'è problema, tanto io sono qui col cuore aperto per te in ogni caso.)

Però c'è un consiglio che mi viene da darti e che vale sempre in tutte le occasione e in tutte le circostanze ed è il seguente: sii gentile con te stessa. Va bene essere deboli qualche volta. Non possiamo mica essere sempre forti, pronti e scattanti e risolvere tutto con uno schiocco di dita. In questo momento non riesci a fare qualcosa per te di cui hai infinitamente bisogno. Ok, non c'è problema. Ci possiamo lavorare un poco alla volta. Alle fine si tratta sempre di imboccare un percorso nuovo, no? Puoi farlo e tu hai il coraggio per farlo, poco alla volta, iniziando con le piccole cose.

Ho messo la ricetta della torta vegana in off topic per te. E ti penso un sacco.

[pista]

io passo solo per un grandissimo abbraccio!!!

[Daniela72]

sii gentile con te stessa.

quoto. Tutta la vita. Concentrati su questo piccola Vale! Un abbraccio infinito.

[pista]

Vale sei una persona bellissima, sensibile,simpatica, forte!!! Ti ammiro tanto e voglio conoscerti!!!!

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[Mare73]

Ti ripeto quel che poco tempo fa tu hai detto a me, e che mi ha fatto vibrare per l'emozione: capisco ogni singola parola che scrivi. E capisco lo sconforto, il senso di impotenza e la rabbia nera di quando metti a fuoco che proprio tu, cacchio, non riesci ad aiutarti. O il nervoso che ti prende quando metti in fila tutti i motivi per cui non lo fai e in quel momento, anziché comprenderti, vorresti pigliarti a sberle.
Ma il momento arriverà, ci puoi scommettere. Purtroppo io non sono rassicurante o autorevole come Pesce, ma ti giuro che il momento arriverà.

[stefy81]

Ciao Vale.
Passo per un saluto e per ringraziarti per il tuo messaggio.
Forza!!! Un abbraccio

[pista]

Ciao cara!!! Non hai idea di quanto vorrei passare una serata di un certo tipo e dimenticare tutto x un po'!!!! Quando ho voglia di queste serate, senso a te!!!!

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[Daniela72]

[Vln]

Grazie bellezze.
Vi lovvo.

[pista]

Ciao carissima!!!!

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[Keira]

Passo per un saluto! Ti leggo sempre anche se non ho mai scritto e ci tenevo stasera a lasciarti un bacio

[Vln]

Fanciulle, eccomi.
Aggiorno un po' la situazione:
Ho iniziato un percorso con una naturopata, una persona splendida, che mi sta aiutando moltissimo. Con lei faccio sedute di shiatsu. Sono fantastiche. Alla naturopata, prima di cominciare il nostro percorso insieme ho spiegato tutta la mia storia e lei mi ha ascoltata, capita (conosceva già queste problematiche) e confortata. Oltre a lavorare sulle linee vitali, a ogni seduta si concentra sul coccige e sul basso ventre, sapendo quanto contraggo. Ho fatto già 5 sedute e la verità è che ho avuto molti benefici: la schiena, il collo e le spalle sono molto più morbidi e non ho cervicale e mal di testa dalla terza seduta. Anche il pp va meglio: ho avuto giornate splendide in cui proprio non avvertivo la vescica. All'inizio non ci credevo neanche. E invece i benefici sono continuativi. Non li sento solo il giorno della seduta, ma anche i giorni successivi. Anzi, direi che il giorno della seduta si ha un tipo di benessere, molto immediato, e i giorni successivi un altro tipo di benessere, prolungato. In generale comunque, durante la seduta che dura un'ora, mi rilasso completamente, e questo è davvero bello. Poi passiamo almeno un'altra ora a parlare, e anche questo mi sta aiutando moltissimo. Inoltre mi ha chiesto se volessi fare un tentativo con i fiori, da integrare a tutte le altre cure (i fiori non inficiano con nulla). Ho iniziato a prendere una miscela di fiori australiani. Forse sono anche loro che mi stanno aiutando. Ma prima di sbilanciarmi voglio aspettare e valutarne meglio gli effetti su un periodo più lungo.

Il periodo, quindi, è abbastanza positivo. Appena mi tolgo l'angoscia di mercoledì prossimo (dottorato) faccio la mia prima lezione di hata e ho intenzione di iscrivermi al centro che mi ha consigliato Pesce (sono stata a vederlo, ed è davvero carino, i prezzi invece no, non sono per niente carini).
I sintomi sono altalenanti, ma i periodi di benessere sono maggiori. Da l'altro ieri, per esempio, ho un po' di frequenza, ma ci sta: mi deve venire il ciclo tra 3-4 giorni, sono stressata per la presentazione che devo fare, ho moltissimi impegni lavorativi e anche qualche problema famigliare. Nzomma, passerà. Io continuo tranquilla con tutti gli accorgimenti. So che yoga mi darà un aiuto immenso e non vedo l'ora di iniziarlo.

Per il resto, grazie mille per la vicinanza ragazze. Avete estremamente ragione.
Proseguo il cammino.
Capirò lungo la strada ciò che sia meglio fare o non fare.

[Mare73]

Che aggiornamento super, Vln!! Mi hai trasmesso una serenità tale che ho l'impressione di averli presi io i fiori australiani!!
Continua così.

[flo67]

Questi non sono australiani bella Vale, però te li mando con tutto il mio affetto. Belle le cose che hai raccontato, davvero interessanti. Ah, ma praticamente dalla naturopata ci stai due ore in tutto? Ma è tipo una minivacanza così!!

[Vln]

Grazie splendori.

Flo a volte ci sto anche due ore e mezza. La prima volta tre ore! È che c'ho sempre un sacco di cose da dirle e anche lei a me! Poi ci prendiamo un sacco. Si chiama anche lei Valentina, siamo nate vicine vicine (3 giorni) e c'ha la chiacchera bella sciolta come la mia.
La prima volta che le ho parlato della contrattura e di tutto il resto mi ha fatto uhmuna domanda molto intelligente: quando era iniziata questa contrattura? Io ovviamente ricordo quando sono iniziati i sintomi, ma la contrattura sarà cominciata prima. Ma quando? E soprattutto perché? Questa mi sembra un'informazione davvero importante.
Poi lei è molto emozionale, tanto che la prima volta che mi ha fatto il massaggio mi è venuto da piangere e ho pianto.

Sto iniziando solo ora a conoscere lo shiatsu, e non voglio dire cavolate, ma a me sembra che la cosa più bella è che ti mette davanti allo specchio. Ci sei solo tu e non puoi fuggire. Esce tutto fuori. E poi stai da paura. Leggera.

[Mare73]

Concordo in pieno con la tua visione dello shiatsu.
Invado un po' la tua storia per raccontarti la mia esperienza con questo tipo di approccio: e speriamo che ti interessi...
Io non vado molto d'accordo con il contatto fisico: nel migliore dei casi mi imbarazza, ma ci sono contesti nei quali mi fa proprio incacchiare, e quindi in generale lo rifuggo come la peste o quasi. Quindi massaggi, di qualunque genere, non ne avevo mai fatti: farsi mettere le mani addosso da un estraneo, per carità.
Poi 6 o 7 anni fa ho iniziato a frequentare un centro, sulle colline vicino a casa mia, in cui si pratica yoga e si fanno massaggi shiatsu. Ho cominciato perché ho conosciuto meglio una delle due ragazze che l'ha fondato e lo gestisce, e ho incontrato anche la sua socia. Sono due persone così speciali, con le quali mi sono trovata talmente in sintonia da subito, che mi è venuta voglia di provare. Ed è stato meraviglioso: lo yoga mi smuoveva così tante cose dentro che a fine lezione mi appoggiavo al muro perché mi girava la testa. E i massaggi... incredibili. Per mesi sono stati più una lotta: nonostante la fiducia totale e la stima enorme per la persona che mi massaggiava, stavo tutta rigida, e lei poverina doveva ripetermi di continuo: "Rilassa". Per mesi ho saltato sul materassino ogni volta che mi appoggiava una mano sul corpo, per mesi non mi sono fatta toccare la pancia. Poi, piano piano, tutto si è sciolto.
Sono d'accordo con te: lo shiatsu (e nel mio caso anche lo yoga) non ti dà scampo. Non puoi nasconderti, non puoi mentire. C'è stato un periodo in cui avevo una storiella da niente con un tipo che non c'entrava nulla con me, ma facevo finta di non capirlo e lasciavo che la cosa andasse avanti così. Bè, in quel periodo ho sospeso tutto, massaggi e pratica, perché altrimenti non sarei mai riuscita a restare in quel limbo: avrei iniziato a farmi delle domande, e io quello non lo volevo proprio. Eh sì, a volte sono davvero una bella vigliacca.
Ecco, non ti dico altro.