La storia di Laguna

[Romy85]

Ciao laguna...mi dispiace tanto per la micietta dai è forte da km leggo...

Per quanto riguarda te nn trascurarti è importante che tu stia completamente bene altrimenti minou ne risentirà un bacione a presto

[Ondina88]

Povera piccola, mi immagino quanto sia straziante per te vederla così.
Eppure vedi che nonostante tutto loro hanno sempre la forza di reagire e di riprendersi? Lo dicevo proprio poco fa nella storia di Dani, gli animali hanno una forza invidiabile e che sa sempre stupirci e io voglio contare tantissimo su quello.
Forza piccola Minou, siamo tutte con te

[Romy85]

Ciao laguna allora km sta minou? Allora sei a napoli oggi da Aponte?se si ci incontriamo oggi un forte bacio

[Laguna]

ragazze scusate se sono così tanto assente per adesso..vi aggiorno rapidamente: martedì e mercoledì sono stata da Aponte, mi ha trovata bene, tanto che abbiamo deciso di sentirci per tel e per adesso mi autogestisco io. I punti erano tutti quasi totalmente sciolti, solo lievi fastidi. Farò io automassaggi per adesso. Prima di prendere la nave mercoledì sera ho fatto una caduta spettacolare io , trolley, ombrello, sacchetti e sfogliatelle tutti a terra..mi è gonfiato il ginocchio e si è scorticato, anzi in nave mi hanno medicata. Lo spavento mi ha fatto contrarre tutta e ho avuto tanta difficoltà a urinare la sera stessa.. Ora sono tutta bloccata tra spalla e collo sempre per colpa della caduta credo. Comunque sono molto soddisfatta della visita anche se nonostante io sia morbida la mia pipì mi sembra comunque lenta..ma perchè??
Minou ha fatto l'endoscopia martedì e poi è tornata a casa, ma non sta bene..vorrei iniziare il cortisone come ultima carta da giocare. Macroscopicamente non hanno visto nulla quindi si attende l'esito delle biopsie..
Spero di riuscire a scrivervi meglio più tardi e a leggervi un pò.
Baci per tutte

[flo67]

Aponte, mi ha trovata bene, tanto che abbiamo deciso di sentirci per tel e per adesso mi autogestisco io

Mi sembra una bellissima notizia Laguna, ora puoi fare da sola. E meglio controllerai il tuo muscolo, prima riuscirai a non pensarci più di tanto perchè lo farai automaticamente.

io , trolley, ombrello, sacchetti e sfogliatelle tutti a terra.

Ecco, mi dispiace tanto per te, ma il mio pensiero va alle sfogliatelle. Sono state recuperate tutte? Spero di si!!!Vedrai, come ti ammorbidisci tutta quando te le mangerai. Beata te sono buonissime!!!
Un pensiero anche per Minou, forza Minou

[Laguna]

volevo chiedere alle esperte di automassaggio una cosa: premetto che ho più volte visto il video che li spiega benissimo, ma adesso che provo a farli io incontro una difficoltà..la manovra a"motorino" per intenderci che mi ha detto di fare Aponte a me riesce con un angolo molto limitato, nel senso che se parto dalle ore 6 arrivo a mala pena alle ore 2 (o dieci rispettivamente) e non completo per bene un emigiro, sentendomi per altro molto scomoda nel movimento. E' normale non completare il mezzo giro e lasciare un pò di zona non stirata?Ho provato a farlo sul bidet e in piedi con gamba alzata e forse riesco un pò meglio così anche se non sto totalmente rilassata..

[Keira]

Ciao Laguna, innanzi tutto benissimo per la visita da Aponte Mi dispiace invece per la caduta, spero tu stia meglio Per gli automassaggi non posso aiutarti perché io non faccio quella manovra su indicazione di Pesce, però ho visto più volte il video, perché anzi del bidet non ti metti comoda semidistesa sul letto? Magari arrivi meglio e soprattutto stai più rilassata! Facci sapere come procede, anche per quanto riguarda Minou

[michiamoMaddalena]

Ma certo che è normale, cara, con il pollice è difficile se non impossibile arrivare fin sopra ad ore 1 per intenderci.
In fin dei conti è anche per questo motivo che le prime manipolazioni vengono fatte da un'altra persona, non si riesce a raggiungere tutti i punti da sole,
sia perché certi sono proprio scomodi sia perché altri sono molto in profondità.
Quindi tranquilla, stira fin dove arrivi, se poi dovessi aver bisogno anche di trattare zone un po' più "remote" si trovano altri metodi.

Tuttavia il consiglio di Keira è utile, anch'io quando posso faccio i massaggi sul letto, è molto più confortevole!

[Laguna]

Grazie ragazze, volevo evitare il letto per avere una maggiore privacy..riproverò meglio sul bidet e in caso passo al letto!siete le mie guide:)baciii

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[Vln]

È una cosa molto personale: io sul letto non mi trovo affato bene, e tendo anche a contrarre di più le gambe per tenerle in posizione ginecologica, invece sul bidet per me è molto meglio.
Come ti ha detto madda fai fin dove riesci, e aiutati molto con la respirazione mentre fai i massaggi, così riesi a sentire bene il muscolo che si distende.

Anche a me pesce a detto di evitare quel movimento e pigiare e stirare, ma io faccio anche dei movimenti circolari nei punti più dolenti, come per i piriformi.

Lo sai che anche io cado spesso e sempre davanti a tutti? Quante figuracce! Mi dispiace Laguna, ora va meglio? Immergiti nel calore!
Faccio mille fusa a Minou (io a lei, sperando stia un po' meglio).

[Laguna]

Posso chiedervi come mai Pesce ve lo ha sconsigliato?
Ho notato una cosa un po diversa nel kegel che mi fa fare aponte...mi porta a "spingere "nel rilassamento..per intenderci con il dito suo dentro devo come cacciarlo fuori nel rilassamento. Non sono in realtà super convinta e io rilascio sempre in modo meno "volontario"..
Proverò di nuovo nel bidet e aggiungo pigini e stiramenti..un paio di minuti per lato vanno bene?
Che male ragazze si è trasformato in torcicollo e sto tutta bloccata,avvolta da coperte sciarpe scaldino e riscaldamento :)
Minou ha grande forza..si sta tirando un po su dopo giornate in cui avevo quasi perso la speranza

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[Daniela72]

anche io bidet tutta la vita! non ci arriverei mai da distesa...
un bacio x due Laguna! :*

[Mare73]

Benissimo per la visita da Aponte: che super-traguardo!!
Riguardo ai kr "aiutati", mmm... anche a me non convincono molto, ti dirò: È possibile che ti abbia chiesto di farli così per capire se il rilassamento volontario arriva ad abbassare del tutto il muscolo, o se meccanicamente riuscirebbe a scendere di più? E comunque, anch'io come te continuerei a farli alla vecchia maniera, senza spingere assolutamente.
Sono contenta di leggere che Minou sta un po' meglio: ora speriamo che il miglioramento continui e si riprenda per bene. Tu tienici aggiornate!

Infine, riguardo alla caduta da stuntwoman... benvenuta nel mio mondo!! Certe volte, i miei amici fanno delle serate amarcord in cui si raccontano i vari voli di cui sono stati testimoni: e la lista è infinita... Ci sono le cadute bucoliche (in mezzo al bosco, al fiume, in montagna, sugli scogli), quelle cittadine (alla Pinacoteca di Brera, dove ho lavorato diversi anni, ne ho infilate una serie catastrofica, in centro a Milano! col pubblico delle grandi occasioni), quelle culturali (ai concerti dei miei amici, in un circolo culturale nel bel mezzo di una lettura, a teatro), quelle in trasferta (sull'aereo, in vari locali di Dublino e Londra, e sempre da sobria!)... Una catastrofe ambulante.

[Vln]

Posso chiedervi come mai Pesce ve lo ha sconsigliato?

Perché si rischia di irritare troppo le mucose con lo stusciamento, però io che non ho problemi di mucose fragili a volte lo faccio.

notato una cosa un po diversa nel kegel che mi fa fare aponte...mi porta a "spingere "nel rilassamento..per intenderci con il dito suo dentro devo come cacciarlo fuori nel rilassamento

Anche Pesce lascia il suo dito dentro e ti chiede di rilassare, per vedere quanto il muscolo riesce a scendere e quindi a far uscire il dito. Lo puoi fare anche da sola, quando hai finito il massaggio. Quando rilassi dovresti sentire il muscolo che si abbassa e di conseguenza spinge fuori il dito. Ma non devi spingere. Se senti che il muscolo non è sceso fino in fondo respira di diaframma e concentrati nel mandarlo giù.
Anche qui, ci vuole un po' di pratica.

Un abbraccio grande a te e alla micina

[Ondina88]

Ciao laguna,
Azz mi dispiace per la caduta. Come vanno adesso tutti i vari acciacchi? Per il torcicollo o irrigidimenti muscolari oltre al calore potrebbero anche aiutarti cercare di massaggiare i punti dolenti con delicatezza, magari in modo circolare così almeno aiuti i muscoli a sciogliersi.
Spero che adesso tu stia meglio adesso e pure Minou.
Quando arriva il risultato della biopsia?
Molto bene invece per quanto riguarda quello che ti ha detto Aponte, ottima notizia

[Mare73]

E a proposito di massaggiare i punti dolenti: potresti provare con arnica, che anche in questi casi fa miracoli.
Mi stupisce che non te l'abbia suggerito Ondina... Fine di un idillio???

[Ondina88]

Tradimento in atto

[Laguna]

Alla fine stamattina ho fatto una iniezione di voltaren perché stavo troppo male..ho dovuto combattere con la piccola minou per iniziare il cortisone con tutto il dolore al collo e poi stremata ho ceduto alla puntura..minou ha smesso di mangiare..la nutro un po con la siringa..il cortisone è l'ultimo jolly che abbiamo deciso di giocarci...
In tutto ciò gli automassaggi mi vengono una schifezza..il movimento del pollice è troppo poco ampio e con la mano sinistra non riesco a far quasi nulla.
Anche perché a me i pollici a far ste cose fanno malissimo :(

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[ale04]

Ciao Laguna
mi dispiace per questo periodo no
Ti auguro il meglio per tutto, vedrai che ci saranno giorni migliori

Per quanto riguarda gli automassaggi mi veniva in mente un'altra cosa ancora. Premetto che siete in tantissime e soprattutto in questo periodo sono talmente incasinato che mi dimentico tutto, quindi mi scuso in anticipo per la domanda un po' personale, anche perchè ho il timore di essere invadente. Tu sei fidanzata/sposata? Perchè in questo caso il tuo lui potrebbe imparare e volendo potrebbe aiutarti a concentrarti su punti che non riesci a raggiungere da sola...

[Vln]

Laguna cara anche a me dispiace moltissimo per questo periodo brutto brutto.
Cerca di mantenere la zona che ti fa male al caldo e vada per il voltaren se non reggi, non devi essere una stoica martire. Ti ha dato giovamento?
Per gli automassaggi, il consiglio di Ale è buono, ma farsi toccare da qualcun altro, che non sia un professionista nel campo, è sempre un po' un'incognita, anche perché quando li fai tu anche se non riesci ad arrivare in determinati punti sai dove fermarti se senti dolore. Ad un'altra persona glielo dovresti dire e comunque non è detto che abbia il tocco che hai tu, la tua sensibilità ecc.
Io ti consiglio di valutare l'acquisto di un noemi, sono molte le ragazze che si stanno trovando bene e potrebbe essere utile anche nel tuo caso.
E magari provare a chiedere al tuo ragazzo di fare cose molto soft per iniziare.
Tu non mollare mai i kr e la respirazione. Concentrati sul rilassamento in questo periodo così teso.
Ti abbraccio forte, te e Minou